伊那谷 x 見どころ・体験
「伊那谷×見どころ・体験×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×見どころ・体験×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。薄紅色のタカトオコヒガンザクラが満開に「高遠城址公園の桜」、1400年以上の歴史ある古刹「元善光寺」、寺院で味わう幽玄の美「光前寺」など情報満載。
- スポット:26 件
- 記事:8 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
1～20 件を表示 / 全 26 件
高遠城址公園の桜
薄紅色のタカトオコヒガンザクラが満開に
「天下第一の桜」といわれる、樹齢140年を超える大木から若木まで、約1500本のタカトオコヒガンザクラが植えられている。この桜は完全に開花してもソメイヨシノのように白くならず、可憐なピンク色を保っている。
高遠城址公園の桜
- 住所
- 長野県伊那市高遠町東高遠
- 交通
- JR飯田線伊那北駅または伊那バスターミナルからJRバス高遠駅方面行きで25分、高遠駅下車、徒歩15分
- 料金
- 大人600円、小・中学生300円 (桜開花期間中有料、進徳館・絵島囲み屋敷と共通)
- 営業期間
- 4月上旬～中旬
- 営業時間
- 9:00～21:30(閉園)
元善光寺
1400年以上の歴史ある古刹
善光寺の仏様が最初に祀られていたお寺。長野の善光寺と同じく、数え年で7年に1度、御本尊の御開帳が行われる。宝物殿には仏像や仏画など約80点を展示。
元善光寺
- 住所
- 長野県飯田市座光寺2638
- 交通
- JR飯田線元善光寺駅から徒歩7分
- 料金
- 見学料(宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝)=500円/ (障がい者手帳持参で宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝の拝観料無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 参拝自由、宝物殿は9:00～16:00(閉館16:30)
光前寺
寺院で味わう幽玄の美
宝積山光前寺の仁王門から大講堂付近を中心に、約70本植えられている。開花期間中は夜間にライトアップが行なわれている。石垣の石と石の間などに神秘的な光苔も見られる。
光前寺
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂29
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- 見学料(本坊庭園)=500円/早太郎のお守り=各500～1000円/らくがん「法楽」=800円/ (障がい者手帳持参で見学料(本坊庭園)300円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉門、時期により異なる)
高遠城址公園
城跡を包み込むように、爛漫と咲き誇る
古くから「天下第一の桜」と謳われ、開花時は高遠城址公園全体が薄紅色に染まる。南アルプスを背景に、約1500本のタカトオコヒガンザクラが咲き競う。
高遠城址公園
- 住所
- 長野県伊那市高遠町東高遠
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 入園料=無料/入園料(桜の開花期間)=大人500円、小・中学生250円/ (さくら祭り期間中、障がい者は入園料無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由(さくら祭り期間中は8:00～18:00<閉園>、桜開花最盛期は6:00～22:00<閉園>、進徳館は8:30～17:00)
下栗の里
一度は見たい秘境の絶景
標高800～1000m、最大傾斜38度の急斜面に民家や耕地が密集している地区。その景観の美しさから「日本のチロル」とも呼ばれる。
下栗の里
- 住所
- 長野県飯田市上村下栗
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷行きバスで1時間、上町下車、タクシーで20分
- 料金
- ガイド付きツアー(要予約、1回2時間まで、20名まで)=3000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
養命酒健康の森(見学)
CMでおなじみの薬用養命酒の工場
豊かな森を散策できる薬用養命酒の工場。工場見学では、薬用養命酒の生産工程や歴史が学べ、併設のカフェではオリジナルスイーツが味わえる。
養命酒健康の森(見学)
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂16410
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- 工場見学、施設入場=無料/薬用養命酒=2376円(1リットル)/家醸本みりん=734円(500ml)/カップスイーツ=320円～/ランチ=850円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉店)、工場見学は10:00～14:30(要予約)
中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ
日本最高所駅を空中から望む
駒ヶ岳登山口のしらび平(標高1662m)から、千畳敷(標高2612m)まで、7分30秒で結ぶ。ゴンドラからは南アルプスを望める。氷河に削られた圏谷地形は、まさに圧巻の眺め。
中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂759-489
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスまたは中央アルプス観光駒ヶ岳ロープウェイ駅行きバスで45分、終点下車すぐ
- 料金
- ロープウェイ運賃(しらび平～千畳敷往復)=大人2290円～、小人(6～12歳未満)1230円～、5歳以下は大人1名につき1名無料/ (障がい者手帳持参で半額、登山バス(菅の台バスセンター～しらび平)は片道830円、登山バス(駒ヶ根駅前～しらび平)は片道1050円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～17:00(閉場、時期により異なる)
天竜川和船下り
舟から見上げる圧巻の渓谷美
船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。
天竜川和船下り
- 住所
- 長野県飯田市時又1019
- 交通
- JR飯田線時又駅から徒歩7分
- 料金
- 乗船料=大人3300円、小学生1650円、幼児(1歳以上)1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～11:30、14:00～15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり
天竜ライン下り
投網の技と、大自然との出逢い
天龍峡温泉港から唐笠港まで約50分、ライン下りならではの投網、ガイドの案内で天竜峡の渓谷美が存分に楽しめる。唐笠港から戻るにはJRを利用、JRのない便はライン下りの無料送迎バスを利用する。
天竜ライン下り
- 住所
- 長野県飯田市龍江7115-1
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅から徒歩3分
- 料金
- 大人3200円、小人1600円 (大人15名以上の団体は100円引き、障がい者は本人のみ1000円引き、ペット500円(小型))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉店)、12月1日～翌3月末は9:30～15:30(閉店)、運航時間は9:20～15:20(最終便発、要予約、時期により異なる)
長岳寺
武田信玄公のゆかりの地
伝授大師創建の古刹。武田信玄を火葬した寺とも伝えられる。信玄の供養塔、灰塚、兜の前立てなどがある。境内の散策は自由。宝物殿を訪れるときは休業日を確認しよう。
長岳寺
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村駒場569
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで30分、小学校前下車、徒歩15分
- 料金
- 宝物殿拝観料=大人200円、小人無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(宝物殿は8:00～17:00)
小渋湖(小渋ダム)
天竜川を治める役割を担う
高さ105mの巨大なアーチ式コンクリートダム。展望台からは、山に囲まれた湖とダムの景勝を見下ろすことが可能だ。ダム湖周辺は天竜小渋水系県立自然公園に指定されている。
松下家
文政3(1820)年建築の旧家。松下家の豪農ぶりがうかがえる
文政3(1820)年建築の旧家。江戸中期から後期の県南西部の御館に多くみられる様式で、松下家のかつての豪農ぶりを伝えている。主家と土蔵は重要文化財に指定されている。
松下家
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村大河原1665
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで40分
- 料金
- 大人300円、小・中学生200円 (障がい者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉館)
千畳敷～駒ヶ岳ロープウェイ
標高2612m千畳敷カールに架かるロープウェイ。空中散歩満喫
中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイは、標高2612mの千畳敷カール(窪地)に架けられていて、東洋でも随一の眺望。空中散歩も山頂からの眺望も絶景。
千畳敷～駒ヶ岳ロープウェイ
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂759-447駒ヶ根ファームス内
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から路線バス駒ヶ岳ロープウェイ線しらび平行きで45分、終点で中央アルプス観光バス駒ヶ岳ロープェイしらび平行きに乗り換えて30分、終点下車すぐ(中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイしらび平駅)
- 料金
- 中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ(往復)=大人(12歳以上)2030～3050円、小人(6歳以上)1010～1510円/バス(菅の台バスセンターからしらび平まで往復)=大人(12歳以上)1660円、小人(6歳以上)840円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉館、時期により異なる)
かやぶきの館
レストラン、薬草の湯、宿泊棟など、食と健康がテーマの観光施設
かやぶきの館は、レストラン、薬草の湯、宿泊棟などが集まる食と健康がテーマの観光施設。併設のよりあい工房ではそば打ちや硯の製作、おやき作り、農業などさまざまな体験教室を開催。
かやぶきの館
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町横川2766
- 交通
- JR中央本線辰野駅からタクシーで20分
- 料金
- 和風会席(レストラン・予約制)=4000円～/入浴料(薬草の湯)=大人400円、小人200円/手打ちそば(そば処)=650円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)
本坊酒造 マルス駒ヶ岳蒸溜所(見学)
長野県唯一のウイスキー蒸留所
標高798mと、ウイスキー蒸留所では、日本一高所に立つ。工場見学ではウイスキー、ワインなどの試飲(有料)や購入も可能。
本坊酒造 マルス駒ヶ岳蒸溜所(見学)
- 住所
- 長野県上伊那郡宮田村4752-31
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで20分
- 料金
- 見学料=無料/マルスモルテージ越百モルトセレクション=4840円/有料試飲=商品により異なる/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～15:30(閉館16:00)
高遠の町並み
700年来の歴史ある城下町。桜の名所・高遠城址公園や寺院点在
700年来の歴史を持つ城下町高遠。桜の名所としても全国的に有名な高遠城址公園をはじめ、藩学進徳館、歴史ある寺院など、多くの史跡や文化財が残っている。
阿南町陶芸体験館
阿南温泉かじかの湯にある、阿南焼き陶芸体験館
ロクロ、手びねり、絵付け等の陶芸の他にキャンドルやトンボ玉作りなどメニューが豊富。日帰り温泉施設の中にあり、食事処などもある。
阿南町陶芸体験館
- 住所
- 長野県下伊那郡阿南町富草4923阿南温泉かじかの湯
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号を豊田方面へ車で10km
- 料金
- 入場料=無料/陶芸体験=2400円(手びねり)、2800円(電動ろくろ)/とんぼ玉体験=1000円～/キャンドル作り=1500円～/ (団体割引等詳細は要問合せ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館17:00)
旧竹村家住宅
豪農の暮らしを今に伝える
江戸時代からの名主だった竹村家の旧家を駒ヶ根市郷土館に隣接して移築、公開している。茅葺寄棟造りといわれる趣深い様式で、伊那谷の豪農の生活を知るための貴重な建造物だ。
旧竹村家住宅
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂26
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスしらび平行きで25分、駒ヶ池下車、徒歩10分
- 料金
- 入館料=200円/ (駒ヶ根市郷土館と共通)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:45
園原の里
園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通る眺望抜群の土地
園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通った土地。街道の難所、神坂峠を越えた人々にその眺望を愛され、多くの和歌や物語の舞台になった山深い里だ。
園原の里
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里園原
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間
- 料金
- はゝき木館企画展(有料の場合)=大人200円、小人100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由(はゝき木館は9:30～16:30<閉館>)
花色たかとお ポレポレの丘
休耕田を利用し民間だけで作り上げた花の公園
花の高遠の新名所で開設1年余。荒廃した棚田を地元有志が村おこしで花の里に再生した。25000平方メートルと広く、250種250000株の草木が四季を彩る。花摘みができ自分の花畑も持てる。
花色たかとお ポレポレの丘
- 住所
- 長野県伊那市高遠町東高遠253-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで25分
- 料金
- 入園料(非会員)=大人300円、小・中学生150円/入園料(会員)=無料/ (花の最盛期は大人は500円、小・中学生250円、就学前無料)
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- 9:00～日没