天然の良港として古くから栄えてきた七尾は、能登半島の中心都市。街には魚介を食べさせる寿司屋や食堂が多く集まる。七尾出身で安土桃山時代の画家・長谷川等伯ら、県ゆかりの人物の作品を中心に展示する「石川県七尾美術館」や、市街と豊饒な海が一望できる七尾城跡の「城山展望台」が見どころ。また港にある「道の駅能登食祭市場」には水産物のみならず、名産品や工芸品も豊富にそろっている。