蓼科・諏訪

蓼科・諏訪のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した蓼科・諏訪のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。心も和む風情たっぷりの和カフェ「お茶処花陶房」、「石窯cafe KOKUYA」、季節の移ろいを味覚で感じる「二十四節氣神楽」など情報満載。

スポット:375 件
記事:30 件

蓼科・諏訪の魅力・見どころ

日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街

標高759メートルの諏訪湖から2000メートルを超える高原にかけて広がるエリア。茅野から美ヶ原高原に至るビーナスラインは日本屈指の絶景が見られるドライブコース。シラカバの林を抜けて走るコース沿いには、蓼科湖や白樺湖などの青い湖面に四季の風景を映す湖や、高山植物が咲き誇る高原が広がる。また沿線には、数多くの美術館や遊園地、牧場など遊べるスポットも多数集まる。諏訪大社が鎮座する諏訪湖の畔には、大温泉地である上諏訪と、門前町や宿場町として繁栄した当時の面影を残す下諏訪の街がある。

蓼科・諏訪のおすすめエリア

茅野・蓼科高原

ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原

白樺湖・女神湖・鷹山

爽やかな高原に美しい表情を見せる2つの湖

美ヶ原・霧ヶ峰

高山植物が咲き誇る中、爽快な高原散策が楽しめる

諏訪湖

信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が

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特産品

ホテル

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蓼科・諏訪のおすすめスポット

お茶処花陶房

白樺湖・女神湖 ✕ カフェ・喫茶

心も和む風情たっぷりの和カフェ

白樺湖を眺めながらゆっくり抹茶やコーヒーが味わえる。和のテイストを基調とし、心からくつろげる大人の空間を演出。店内ではオリジナル陶器の展示販売もしている。

お茶処花陶房

住所: 長野県茅野市北山3419白樺湖畔
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道20・152号、一般道を白樺湖方面へ車で22km
料金: コーヒー(菓子付)=500円/
営業期間: 4～11月
営業時間: 10:00～17:00(閉店)
休業日: 期間中不定休

お茶処花陶房
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石窯cafe KOKUYA

美ヶ原・霧ヶ峰 ✕ カフェ・喫茶

石窯cafe KOKUYA

住所: 長野県小県郡長和町和田2630

石窯cafe KOKUYA
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二十四節氣神楽

下諏訪温泉 ✕ 郷土料理

季節の移ろいを味覚で感じる

諏訪大社近くにある、平成28(2016)年1月に開店した食事処。保存料や化学調味料を使わず、厳選した信州産の素材を中心に提供。春夏秋冬をさらに各6区分した「二十四節氣」にあわせ、体にやさしい季節を感じられる料理が味わえる。

二十四節氣神楽

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町立町3571
交通: JR中央本線下諏訪駅から徒歩11分
料金: 神楽御膳=900円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～15:00(閉店)、夜は予約制
休業日: 水曜

二十四節氣神楽
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はちみつ蔵

霧ヶ峰・車山高原 ✕ 自然食品

地元信州の国産ハチミツをおみやげに

標高1500m、車山高原にあるハチミツについて紹介しているミニ博物館。国産を中心とした、生産者の顔がわかる信頼できるハチミツばかり。クセのあるハチミツや珍しいハチミツや自然蜜など、貴重なハチミツもある。

はちみつ蔵

住所: 長野県茅野市北山3413-81
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由上諏訪駅行きバスで1時間、車山高原下車、徒歩5分
料金: 入館料=無料/国産ハチミツ(20種)=400～3200円(50～600g)/外国産ハチミツ(10種)=350～2300円(50～600g)/「味と香りと色くらべ」体験コース=100円/
営業期間: 5～10月(ショップは5～10・12～翌3月)
営業時間: 9:30～16:00(閉館)
休業日: 期間中月～金曜、7月20日～8月は無休(臨時休あり)

はちみつ蔵
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信州たてしな観光協会

白樺湖・女神湖 ✕ 観光案内所

e-Bikeで女神湖からビーナスラインをサイクリング

e-Bikeとはスポーツ仕様の電動アシスト付き自転車。坂道を苦にせず、自走の充実感も高いため、自然を楽しむ新しいツールとして注目を集めている。高原の風を肌に受けて、自転車ならではの景色と出会おう。太いタイヤは未舗装路でも安定感があり、衝撃の吸収率の高さも実感できる。走りに慣れたら白樺湖への遠乗りや車山高原の上り坂にもチャレンジ。

信州たてしな観光協会

住所: 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野745
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで40分
料金: e-Bike=1500円(1時間)、5000円(GPSナビ付き1日)/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(10～3月は～17:00)
休業日: 無休

信州たてしな観光協会
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しらかば2in1スキー場

白樺湖・女神湖 ✕ スキー場

蓼科山を正面に望む快適なゲレンデ

標高差269mと小さめながら、横に広がるゲレンデは意外なほど変化に富んでいる。初級者から上級者までツボを押さえたコースレイアウトも良く、トップからの眺望も素晴らしい。

しらかば2in1スキー場

住所: 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野2021-1
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で26km
料金: リフト1日券(平日)=大人4320円、ミドル(60～69歳)・学生3880円、小人・シニア(70歳以上)2500円/リフト1日券(休日)=大人4800円、ミドル(60～69歳)・学生4320円、小人・シニア(70歳以上)2800円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人2500円、ボードセットは大人3500円、ウエアは大人3000円、小人2500円)
営業期間: 11月中旬～翌3月下旬(要問合せ)
営業時間: 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
休業日: 期間中無休

しらかば2in1スキー場
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すわっこランド

上諏訪温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

屋内外のプールと多彩な湯船で温泉を楽しむ

諏訪湖畔に建つ健康増進施設。和風と洋風の2種の浴場にはそれぞれに露天風呂や寝湯などを配置し、男女が週替わり。温水プールやマレットゴルフ場なども備え、多目的に対応している。

すわっこランド

住所: 長野県諏訪市豊田732
交通: JR中央本線上諏訪駅からかりんちゃんバスすわっこランド行きで20分、すわっこランド下車すぐ
料金: 入館料=大人610円、小人(4歳～中学生)300円/入浴料(20:00～)=大人300円、小人(4歳～中学生)150円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～22:00(閉館)
休業日: 木曜(繁忙期は営業)

すわっこランド
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星空とお散歩ツアー

霧ヶ峰・車山高原 ✕ その他の定期的イベント

宝石箱のような星空

ビーナスラインの車山高原も信州屈指の星空スポット。夜の高原の星々は吸い込まれそうなほどきらめく。

星空とお散歩ツアー

住所: 長野県茅野市北山
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道20・152号、一般道、県道40号を白樺湖方面へ車で25km
料金: 参加料(要予約)=大人(中学生以下)2000円、子供(4歳～小学生)1200円、幼児(4歳未満)300円/ (最少人数6名から最大定員50名の予約制)
営業期間: 7月中・下旬の土曜、8月上・下旬の土曜
営業時間: 20:00～22:00
休業日: 情報なし

星空とお散歩ツアー
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蓼科牧場ゴンドラリフト

白樺湖・女神湖 ✕ ロープウェイなど

白樺高原の絶景を眺めながら山頂へ

蓼科牧場と御泉水自然園のある山頂を結ぶゴンドラリフト。北アルプスの山々を一望し、眼下には女神湖や牧場などが見える。

蓼科牧場ゴンドラリフト

住所: 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野745
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で29km
料金: 往復券=大人920円、小人(小学生)610円/御泉水自然園入園セット券=大人1000円、小人600円/ (障がい者手帳持参で半額)
営業期間: 4月下旬～10月
営業時間: 9:00～16:30
休業日: 期間中無休

蓼科牧場ゴンドラリフト
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明治温泉旅館(日帰り入浴)

蓼科中央高原・奥蓼科温泉郷 ✕ 宿などの外来入浴

「おしどり隠しの滝」の水音が聞こえる露天風呂。閑静な湯宿

明治に創業した山峡の閑静な湯宿。風呂は男女別に内湯と露天風呂が一つずつ。なかでも、近くにある「おしどり隠しの滝」の水音が聞こえる半露天風呂は、格別の風情だ。

明治温泉旅館(日帰り入浴)

住所: 長野県茅野市豊平4734
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで43分、明治温泉入口下車、徒歩5分
料金: 入浴料(要予約)=大人1000円、小人(0歳～小学生)500円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～16:00(閉館、要予約、要問合せ)
休業日: 不定休

明治温泉旅館(日帰り入浴)
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豪族の館大東園

蓼科中央高原・奥蓼科温泉郷 ✕ その他旅館

趣深い古民家と山渓料理を満喫

築100年以上の富山の古民家を移築した宿。自慢は山菜や岩魚、猪肉など山と渓谷の幸をふんだんに盛り込んだ山渓料理。端正な檜風呂と野趣あふれる岩風呂は無料で貸切もできる。

豪族の館大東園

住所: 長野県茅野市蓼科中央高原横谷峡入口
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで33分、横谷峡入口下車すぐ
料金: 1泊2食付=12950～16200円/
営業期間: 通年
営業時間: イン15:00、アウト11:00
休業日: 不定休

豪族の館大東園
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峰の茶屋

白樺湖・女神湖 ✕ 工芸品・民芸品

手作りの民芸品はおみやげにおすすめ

手作りの民芸品を販売するクラフトショップ。ウッディ調の店内には地元作家の作品が所狭しと並んでいる。木彫りや陶器など、どれもぬくもりを感じさせる作品ばかりだ。

峰の茶屋

住所: 長野県茅野市北山3418
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで50分、西白樺湖下車すぐ
料金: 木彫りのスプーン、フォーク=540円/小鳥の巣箱=1080円～/鳩のシュガーポット=7020円/野鳥のブローチ=3564円～/裂き織りの小物類=432円～/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00(時期により異なる)
休業日: 不定休(夏期は無休、GW・年末年始は営業)

峰の茶屋
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諏訪市湖畔公園足湯

上諏訪温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

諏訪湖のほとりにある足湯で温まろう

諏訪湖を望む湖畔公園内にある足湯。小石を敷き詰めた足ツボ刺激道や脱衣所まで備え、利用しやすい配慮がたっぷり。疲れた足をリフレッシュしよう。

諏訪市湖畔公園足湯

住所: 長野県諏訪市湖岸通り2丁目208-307
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩13分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:30、12～翌3月は～17:30
休業日: 無休、9月は第1土曜(8月15日休)

諏訪市湖畔公園足湯
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信州しもすわ温泉ぎん月(日帰り入浴)

下諏訪温泉 ✕ 宿などの外来入浴

豊富な効能の温泉を、掛け流しの露天風呂で堪能できる

下諏訪温泉郷の中央に位置する和風旅館。檜の香りがすがすがしい源泉掛け流しの露天風呂「松月の湯」「月船の湯」が好評で、豊富な効能をもつ温泉を堪能することができる。