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蓼科・諏訪 x 見どころ・レジャー

蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャースポット

蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。高原の別荘のような宿泊施設が人気「ミヤシタヒルズオートキャンプ場」、肌の血行を良くするエステ効果満点の美肌の湯「蓼科パークホテル(日帰り入浴)」、国内外問わず絵本原画や絵画、古い絵本などが楽しめる「小さな絵本美術館」など情報満載。

  • スポット:196 件
  • 記事:18 件

蓼科・諏訪のおすすめエリア

茅野・蓼科高原

ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原

諏訪湖

信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が

蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャースポット

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ミヤシタヒルズオートキャンプ場

高原の別荘のような宿泊施設が人気

サイトは、開放的な草原サイトと林間サイトの2タイプ。ロケーションがよく、コテージ、バンガロー、ログキャビンの宿泊施設もおすすめで、気軽にキャンプを楽しめる。美ヶ原や霧ヶ峰探訪の拠点に最適。

ミヤシタヒルズオートキャンプ場の画像 1枚目
ミヤシタヒルズオートキャンプ場の画像 2枚目

ミヤシタヒルズオートキャンプ場

住所
長野県小県郡長和町和田5101
交通
長野自動車道岡谷ICから国道20号・142号、新和田トンネルを通り上田方面へ。和田宿ドライブイン手前を左折し600mで現地。岡谷ICから22km
料金
サイト使用料=オート1区画4500円、オートAC電源付き1区画5500円、4人以上は追加1人500円、GW、夏期は1000円割増/宿泊施設=バンガロー12100円、ログキャビン24200円~、コテージ16500円~/
営業期間
通年
営業時間
イン13:00、アウト11:00

蓼科パークホテル(日帰り入浴)

肌の血行を良くするエステ効果満点の美肌の湯

蓼科中央高原にあるリゾート型の多目的施設。肌がすべすべになる美肌の湯で満たされた大浴場と露天風呂からは、雄大なアルプスの山々を眺望できる。滝めぐりの横谷渓谷へは徒歩で行ける。

蓼科パークホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目

蓼科パークホテル(日帰り入浴)

住所
長野県茅野市北山5522
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通麦草峠・緑山・横谷観音行きバスで29分、横谷峡入口下車、徒歩6分
料金
入浴料=大人800円、小人(0~11歳)400円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~15:00

小さな絵本美術館

国内外問わず絵本原画や絵画、古い絵本などが楽しめる

絵本作家・さとうわきこが主宰する絵本原画の美術館。国内外の作品展示のほか、喫茶コーナーや図書コーナーも併設。絵本やオリジナルグッズの販売もある。

小さな絵本美術館の画像 1枚目

小さな絵本美術館

住所
長野県岡谷市長地権現町4丁目6-13
交通
JR中央本線下諏訪駅からスワンバス内回りで7分、東洋技研前下車、徒歩3分
料金
入館料=大人700円、中・高校生300円、小学生200円/ (15名以上で大人600円、中・高校生250円、小学生150円、障がい者割引は企画展により異なる)
営業期間
3月中旬~翌1月中旬
営業時間
10:00~16:30(閉館17:00)、8月は~17:00(閉館17:30)

奥蓼科温泉郷

リゾート感のある蓼科高原とは違い、ややひなびた雰囲気の温泉宿

リゾート感のある蓼科高原とは対照的に、ややひなびた雰囲気の温泉宿が点在する奥蓼科。八ヶ岳連峰の西側に位置することから古くから山を愛する人々に親しまれてきた。

奥蓼科温泉郷の画像 1枚目

奥蓼科温泉郷

住所
長野県茅野市豊平
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで50分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

車山

季節の高山植物が緑の草原を色とりどりに染め上げる

なだらかな高原風景が広がる霧ヶ峰高原。ニッコウキスゲやマツムシソウ、レンゲツツジなどの高山植物を楽しめる。山頂からの眺望は素晴らしく、車山神社が建っている。

車山の画像 1枚目

車山

住所
長野県諏訪市
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで45分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

石遊の湯

情緒豊かな露天風呂が人気

男女別の露天風呂だけという施設だが、その素朴さが温泉ファンにはたまらない。木々が生い茂る山里の湯らしい情緒があり、くつろぎ感も大。無料の休憩広間は、飲食物の持ち込みもできる。

石遊の湯の画像 1枚目

石遊の湯

住所
長野県茅野市北山長尾根5490-5
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで23分、鉄山入口下車、徒歩20分
料金
入浴料=大人520円、小学生310円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:00(閉館21:00、11~翌3月は10:00~19:00<閉館20:00>)

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)

清流を望む渓流露天風呂でゆったりぜいたくなひとときを

滝を眺めるゆったりした庭園大浴場、滝の湯川を眼下に望む渓流露天風呂と、豊富な湯量を生かした開放感たっぷりの入浴施設。自然の息吹を間近に感じながら、湯の癒やしに身をゆだねることができる。

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)

住所
長野県茅野市北山4028-ロ
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで35分、滝の湯入口下車すぐ
料金
入浴料=大人1500円、小学生800円、幼児(3歳~)500円/ (盆時期は特別料金の場合あり)
営業期間
通年
営業時間
13:00~20:00(閉館21:00)、時期・混雑状況により変動あり

蓼科高原 芸術の森 彫刻公園

蓼科湖畔に広がる野外美術館

美しい芝生の庭園に彫刻作品が並び、高原の澄んだ空気の中でゆったりと過ごすことのできる空間。蓼科湖側に入口がある。

蓼科高原 芸術の森 彫刻公園の画像 1枚目
蓼科高原 芸術の森 彫刻公園の画像 2枚目

蓼科高原 芸術の森 彫刻公園

住所
長野県茅野市北山4035蓼科湖畔
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで32分、リゾートホテル蓼科前下車すぐ
料金
無料
営業期間
4~11月(積雪状況により異なる)
営業時間
9:00~17:00(閉園)

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)

武田信玄がケガ人を癒したという湯治場として賑わう、老舗宿

老杉林に囲まれた宿。武田信玄がケガ人を癒したと伝えられ、湯治場として賑わう。源泉は10度の冷鉱泉。浴室は内湯のみで、二つの湯船の一方には源泉のまま、もう一方は加熱湯を満たしている。

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪郡下諏訪町社7083
交通
JR中央本線下諏訪駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人800円、小人(3歳~小学生)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館)、土・日曜、繁忙期は~15:00(閉館)、要問合せ

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯

東急リゾートタウン蓼科内の温泉館で多様な浴槽や温水プール満喫

標高1300mに位置する高原リゾートエリア「東急リゾートタウン蓼科」内に建つ温泉館。内風呂、露天風呂のほか、浴場内にはサウナや水風呂を備え、年中楽しめる温水プールも併設している。

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯の画像 1枚目
蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯の画像 2枚目

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯

住所
長野県茅野市北山鹿山4026-2
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで30分
料金
入浴料=大人1200円、小人(4歳~)750円/入浴料(特定期間)=大人1500円、小人(4歳~)950円/ (年末年始、GW、7月14日~8月31日は変動あり)
営業期間
通年
営業時間
12:00~21:00(閉館22:00)、火・金曜は15:00~

天狗岳

長野県八ヶ岳連峰の山。山頂は西天狗岳、東天狗岳に分かれる

長野県茅野市にある八ヶ岳連峰の山である。山頂部は300mほどの間隔を置いて東西に分かれ、西天狗岳、東天狗岳と称する。

天狗岳の画像 1枚目
天狗岳の画像 2枚目

天狗岳

住所
長野県茅野市豊平
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで1時間、終点下車、徒歩4時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

高ボッチ山

北アルプス、八ヶ岳連峰、遠くには富士山を望む絶景地

標高1665mで塩尻市街の東に位置している。高原状の山頂周辺には、牛が放牧されている。夏期の高原植物の開花期は見事だ。展望台からの景色は眺望抜群。

高ボッチ山の画像 1枚目

高ボッチ山

住所
長野県塩尻市片丘
交通
JR中央本線塩尻駅から地域振興バス御野立口行きで35分、終点下車、徒歩3時間
料金
情報なし
営業期間
通年(冬期間通行止)
営業時間
情報なし

旦過の湯

「薬の湯」と呼ぶ源泉の浴槽と、低温の湯船を満喫できる共同湯

鎌倉時代、近くの寺で修行を積んでいた僧侶のために作られたという共同湯。浴場には地元の人が「薬の湯」と呼ぶ源泉を満たした浴槽と低温の湯を張った湯船が配されている。

旦過の湯の画像 1枚目
旦過の湯の画像 2枚目

旦過の湯

住所
長野県諏訪郡下諏訪町3441
交通
JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
営業期間
通年
営業時間
5:30~21:30(閉館22:00)

蓼科温泉

おしゃれなホテルやロッジが建ち並ぶ日本有数のリゾート温泉

別荘地として開けた蓼科高原のいで湯。リゾート地の温泉だが歴史は古く、坂上田村麻呂が発見した、信玄の隠し湯であったなど諸説があり、保養温泉として親しまれてきた。宿はリゾートホテルからペンションまでそろい、立ち寄り入浴できるところも多い。

蓼科温泉の画像 1枚目

蓼科温泉

住所
長野県茅野市北山ほか
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで40分、プール平下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

渋御殿湯温泉

信玄が傷を癒したといわれ古くから親しまれてきた湯

古くから湯治場として名高い温泉。山のいで湯が楽しめる「渋御殿湯」は、壁から床まで総木張りの浴室が圧巻。北八ヶ岳中腹に位置するので、登山の途中に立ち寄りたい。

渋御殿湯温泉の画像 1枚目

渋御殿湯温泉

住所
長野県茅野市北山
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通奥蓼科渋の湯行きバスで55分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

白樺湖観光センター

高原の湖でワンコとボート遊び

白樺湖で愛犬とボート遊びができる。ワンコといっしょに乗れるボートは、ペダルで漕ぐ白鳥形ボートとフロートボート。白鳥形ボートは安定しているので安心して湖上散策が楽しめる。

白樺湖観光センター

住所
長野県茅野市北山3419-3
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通車山高原方面行きバスで50分、西白樺湖下車すぐ
料金
白鳥型ボート(30分)=1800円/フロートボート(30分)=1300円/手漕ぎボート(30分)=1000円/
営業期間
4月下旬~11月上旬
営業時間
9:00~16:30(最終受付)

諏訪湖ふれあい渚

石の彫刻が周囲に点在する石彫公園があり、地域の人々の憩いの場

石の彫刻が周囲に点在している石彫公園があり、地域の人々の憩いの場。家族連れにも親しまれている。

諏訪湖ふれあい渚の画像 1枚目

諏訪湖ふれあい渚

住所
長野県諏訪市湖岸通り4丁目
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

蓼科東急スキー場

ファミリーが多いプライベート感覚のゲレンデ

南アルプスの山々を望みながら、ファミリーでゆったりとスキーが楽しめる。「家族の顔が見えて安心」と評判のコンパクトなゲレンデ構成は、ちびっ子のスキーデビューにもピッタリ。

蓼科東急スキー場の画像 1枚目
蓼科東急スキー場の画像 2枚目

蓼科東急スキー場

住所
長野県茅野市北山鹿山4026-2
交通
中央自動車道諏訪ICからビーナスラインを蓼科方面へ車で20km
料金
リフト1日券=大人4200円、小人3500円、キッズ(4歳~未就学児)1500円、シニア3500円/半日券=大人3500円、小人3100円、キッズ1200円、シニア3100円/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、小人3500円、ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
営業期間
12月中旬~翌3月上旬
営業時間
平日9:00~16:00、土休日9:00~16:00

ぬのはん(日帰り入浴)

上諏訪の老舗温泉旅館で風流な内湯と露天風呂を満喫

江戸期に旅籠として創業。明治より温泉旅館になった上諏訪を代表する老舗。日帰り利用も歓迎しており、風流な内湯と露天風呂が楽しめる。庭園を望むラウンジも利用したい。

ぬのはん(日帰り入浴)の画像 1枚目
ぬのはん(日帰り入浴)の画像 2枚目

ぬのはん(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-9
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
入浴料=大人1500円、小人(3歳~小学生)1000円/
営業期間
通年
営業時間
13:00~15:00(閉館)