長野・志賀高原・妙高 x 日帰り温泉・入浴施設
「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。電車の待ち時間に温泉「湯田中駅前温泉 楓の湯」、「苦」を流す九つの外湯めぐりで満願成就を「渋大湯」、開放感いっぱいの天然野天風呂「赤倉温泉野天風呂滝の湯」など情報満載。
- スポット:40 件
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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湯田中駅前温泉 楓の湯
電車の待ち時間に温泉
湯田中でもっとも人気の、駅前にある外湯。旧駅舎のギャラリーやミニパーク、足湯など誰もが気軽に利用できるファシリティを併設。大浴場は趣の異なる2種が毎月男女交替する。
湯田中駅前温泉 楓の湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏3227-1
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅からすぐ
- 料金
- 入浴料=大人300円、小学生150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
渋大湯
「苦」を流す九つの外湯めぐりで満願成就を
渋九湯めぐりの筆頭。唯一ここだけ一般利用ができる。利用の際は、渋温泉旅館組合または渋温泉有料駐車場で入浴券を購入、リストにある旅館や商店で提示すると入口の鍵を開けてもらえる。木造の湯船に鉄分を含んだ褐色泉がなみなみと注がれ、風情たっぷり。浴場内では洗髪は禁止。
渋大湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで10分、渋和合橋下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 火・木・土・日曜は10:00～17:00(閉館)、月・水・金曜は13:00～、GW・盆時期・年末年始等は10:00～
赤倉温泉野天風呂滝の湯
開放感いっぱいの天然野天風呂
赤倉温泉にある立ち寄り湯。自然の岩石に囲まれた男女それぞれ30人以上が入れる大きさの野趣あふれる野天風呂。
赤倉温泉野天風呂滝の湯
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉温泉
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から市営バス赤倉方面行きで20分、赤倉足湯公園下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生350円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館)、木曜は～15:30(閉館)、金・土曜は～17:00(閉館)
関谷温泉 湯っ蔵んど
地産地消の料理もおいしい温泉施設
岩風呂、ジャグジー、流水歩行風呂をはじめとした9種類の風呂が揃い、和風の「臥竜の湯」洋風の「鎌田の湯」と趣の異なる2つの浴場が男女交替。どちらの浴場も北信五岳の展望が魅力。
関谷温泉 湯っ蔵んど
- 住所
- 長野県須坂市仁礼7
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス仙仁行きで15分、湯っ蔵んど下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生400円/入浴料(平日17:00～)=大人500円、小学生300円/ (回数券10枚綴6000円、平日ナイト回数券10枚綴4500円、障がい者手帳持参で100円引、湯っ蔵んどの日(毎月10日、20日、30日)は65歳以上400円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)、土・日曜、祝日は～21:00(閉館22:00)
大室温泉 まきばの湯
露天風呂からの眺望が素晴らしい
美肌作用が期待できるミネラル成分豊富な温泉が評判。善光寺平を一望する絶景ポジションの露天風呂は木造りと石造りが週ごとに男女交替。天然麦飯石を使う約60度の低温サウナも好評だ。
大室温泉 まきばの湯
- 住所
- 長野県長野市松代町大室4108
- 交通
- JR長野駅からタクシーで20分
- 料金
- 入浴料=大人550円、小・中学生350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～22:00(閉館、冬期は～21:30)
野沢温泉共同浴場
8世紀に開湯した信州を代表する名湯の共同湯
野沢温泉の開湯は奈良時代。村には30数か所もの源泉があり、大湯をはじめ13の共同浴場が長く地域住民の生活に根付いている。共同湯は江戸時代から地元の「湯仲間」という組織で管理され、観光客にも開放されている。入浴料は寸志、マナーを守って湯煙情緒を楽しもう。
野沢温泉共同浴場
- 住所
- 長野県野沢温泉村長野県野沢温泉村豊郷
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分(大湯)
- 料金
- お賽銭(心づけ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00〜24:00 (外湯により異なる)
赤倉温泉足湯公園
妙高山「北地獄谷」から引き湯した温泉
無料開放されているので、山歩きで疲れた足を癒すのに最適だ。隣には噴水があり、涼みながら休憩することもできる。
赤倉温泉足湯公園
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉温泉
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高市営バス赤倉足湯行きで20分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、月・水・金曜は～16:00(閉館)
麻釜温泉公園 ふるさとの湯
異なる源泉が楽しめる日帰り温泉施設
歴史ある温泉地にふさわしい湯屋建築が風情を醸し、野沢温泉ではめずらしく露天風呂を備えている。内湯もまた端整な造りで、切り石の湯船が素肌に心地いい。麻釜の源泉を掛け流しで使用。
麻釜温泉公園 ふるさとの湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜8734
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(3歳以上小学生以下)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:30(閉館19:00)、冬期は11:00～19:30(閉館20:00)
馬曲温泉
絶景に浸かる奥信濃の秘湯
奥信濃の絶景を望む山間の秘湯。自慢の露天風呂では、四季に移ろう山々の美しい景観を前に抜群の開放感の中で入浴できる。檜の香り漂う内湯も備え、豊かな自然と自家源泉の湯に癒やされる。バスタオル・フェイスタオルの用意もあり、手ぶらで温泉を楽しめる。
馬曲温泉
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村往郷5567-1
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小人(3歳～小学生)700円、2歳以下無料/ (障がい者手帳持参で入浴料700円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:30(閉館19:00)
戸隠神告げ温泉 湯行館
自家製粉の戸隠手打ちそばも堪能できる、戸隠高原の温泉施設
一年を通して行楽客に人気の戸隠高原で唯一の日帰り温泉施設。森林を眺めながらリフレッシュできる浴場は深閑でシックな趣。食事処では目の前で職人が打つ自家製粉使用の戸隠手打ちそばが味わえる。
戸隠神告げ温泉 湯行館
- 住所
- 長野県長野市戸隠3182
- 交通
- JR長野駅から川中島バス戸隠行きで40分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館)
湯田中温泉大浴場 吉の湯
リクライニングバスや漢方薬湯、サウナなど機能浴槽完備スパ施設
リクライニングバスや漢方薬湯、ミストサウナなど機能浴槽を備えるスパ施設。温水プールや大宴会場、カラオケボックスなどがあり、風呂以外の楽しみも盛りだくさん。
湯田中温泉大浴場 吉の湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏3246-2
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館23:00)
大湯
山田温泉を見守る桃山風建築の共同浴場
信州高山温泉郷のひとつ、山田温泉の共同湯。重厚な桃山風建築の湯屋が印象的だ。浴場はクラシカルな檜湯。周辺は樹齢200年を超えるしだれ桜の名所として有名。
大湯
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田山田温泉3580
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小・中学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～20:30(閉館21:00)
豊野温泉りんごの湯
湯船を満たす源泉掛け流し
周囲にりんごやぶどう畑が広がるのどかな地に作られた健康増進施設。風呂は内湯のほかに、北信濃の山々が見渡せる露天風呂がある。その湯船を満たす湯はすべて源泉掛け流しだ。
豊野温泉りんごの湯
- 住所
- 長野県長野市豊野町石417
- 交通
- しなの鉄道北しなの線豊野駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人410円、小学生300円/入浴料(18:00～)=大人350円、小学生250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00)
大岡温泉
雄大な北アルプスの山並と田園風景が臨める温泉
旧大岡村を見おろす高台にある素朴な日帰り温泉施設。いずれの浴室からも北アルプス連峰を望み、四季折々に移りゆく自然豊かな風景を堪能できる。季節ごとのそばの味わいも楽しみ。
大岡温泉
- 住所
- 長野県長野市大岡中牧1142
- 交通
- JR信越本線篠ノ井駅から市営バス椛内行きで45分、大岡温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=小学生以上360円/ (回数券11枚綴3600円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～18:00(閉館)、土・日曜、祝日は10:30～
大湯
地元で愛される野沢温泉のシンボル
地元では「惣湯」と呼ばれる野沢温泉のシンボル的存在。温泉街の中心に建ち、江戸時代の面影を伝える見事な木造の湯屋が目を引く。湯船もまた木造りで、泉温がかなり高めの「熱湯」と「ぬる湯」がある。飲泉も可能。
大湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9817
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=寸志/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～23:00(閉館)、12～翌3月は6:00～
ふれあいの湯
のどかな田園風景と人と湯に癒される
信州高山温泉郷の入口にある蕨温泉の施設。のどかな田園風景の中に建ち、浴場からは北アルプスの雄大な眺めを一望。体の芯まで温まる若干熱めの湯がふんだんに満ちている。
ふれあいの湯
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田1321-1
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、蕨温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小・中学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:30～20:30(閉館21:00)
間山温泉 湯の駅ぽんぽこ
北信五岳を眺める絶景温泉
北信五岳が広がる絶景露天風呂。落ち着いた雰囲気の館内には、食事処、お休み処、物産店があり、大浴場では北信五岳を望みながらの入浴ができる。施設内には、フィンランド製の本格的ログコテージやトレーラーハウスの宿泊施設があり、自然の中で楽しい時間を過ごせる。
間山温泉 湯の駅ぽんぽこ
- 住所
- 長野県中野市間山956
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から中野市ふれあいバス温泉公園行きで約25分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人550円、小学生350円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人650円、小学生450円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
長嶺温泉
長閑な田園地帯、北信五岳や高社山に抱かれ岩造り露天風呂を満喫
長閑な田園地帯にあり、西は北信五岳、北東には高社山と美しい峰々に抱かれた環境。自慢の露天風呂は岩を組み上げた趣ある造りで開放感たっぷりだ。
長嶺温泉
- 住所
- 長野県中野市田麦338
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から長電バス飯山行きで20分、長嶺温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)250円/ (回数券12枚綴大人4000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)
小布施温泉 あけびの湯
湯色の変化と風景を楽しむ
館内から北信五岳の雄大な眺めを一望できる温泉施設。源泉は1つだが、日によって内湯は透明から淡い乳白色の湯、露天風呂はグリーン色から乳白色の湯に変化する。
小布施温泉 あけびの湯
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町雁田1311
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(4歳～小学生)300円、3歳以下無料/入浴料(～9:00)=大人500円、小人250円、3歳以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～22:00(閉館)
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設
長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
- 住所
- 長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳～)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00～