［温泉データ］
源泉：多数泉質：ナトリウム-塩化物泉ほか、53〜98℃
効能：神経痛、切り傷、肝臓病、リウマチなど
色・匂い：無色透明、独特のほのかな匂い

［アクセス］
車：上信越自動車道信州中野ICから志賀中野有料道路、国道292号を経由して約12km（湯田中温泉）、約13km（渋温泉）
電車：長野電鉄湯田中駅（湯田中温泉）、湯田中駅から長電バス上林温泉、奥志賀高原、白根火山行きなどで5分、渋和合橋下車（渋温泉）

［問い合わせ］
山ノ内町観光連盟　0269-33-2138

渋大湯

渋温泉を代表する名湯
9つの湯のなかでも一番大きく、万病に効くといわれる大湯。湯船には鉄分を含んだ茶色の湯が注がれている。湯めぐりの最後を締めるので、結願湯とも呼ばれる。
日帰りでも入浴が可能

中はあつ湯と温湯の2つに仕切られている。利用上のマナーは厳守

入浴までの手順

❶入浴券
和合橋近くの渋温泉旅館組合か、渋湯橋近くの渋温泉有料駐車場で入浴券を購入しよう

❷鍵を開けてもらう
記載されている旅館や商店に入浴券を持っていくと、入口の鍵を開けてもらえる

❸入浴OK!
渋温泉の中央にある、九番湯の渋大湯

渋温泉九湯めぐり

温泉情緒を楽しむ渋温泉の名物
渋温泉九湯めぐりは、温泉の宿泊客が楽しめるイベント。宿泊した宿で外湯の鍵を借りたら、巡浴祈願手ぬぐい（有料）に入浴した外湯のスタンプを押していく。効能が異なる9つの外湯をめぐり、苦（九）を洗い流してから、温泉街の高台にある渋高薬師に詣でることで、満願成就するといわれている。
渋温泉宿泊客のみが入浴できる

入浴までの手順

❶鍵を借りる
外湯専用の鍵付の木札と巡浴祈願手ぬぐい（有料）

❷入浴
五番湯の松の湯。タイル張りの湯船で開放感がある

❸スタンプ
外湯の入口に設けられたスタンプ台

❹満願成就！
結願湯大湯の前の高台にある高薬師

駅前で便利な 湯田中駅前温泉 楓の湯

湯田中駅の旧駅舎のすぐ横にある日帰り温泉。鉄平石を使った掛け流し露天風呂のほか、館内にはタイプの異なる浴場が2つあり、月替わりで男女が入れ替わる。

楓の湯の入口前にある無料の足湯は、地元の人たちにも人気

温泉地トピックス

TOPIC1　おしゃれで今ドキの人気店が続々登場

湯田中駅から程近い温泉街にあるＣＨＡＭＩＳＥでは、地域の果物や野菜を使ったヘルシーなドリンクのほか、信州味噌を使ったフレンチトーストなども楽しめる。「信州の醗酵文化を世界に」がコンセプトのＨＡＫＫＯは、味噌や酒、チーズなどの醗酵食品と地元食材を使ったメニューが評判だ。明治の建物をリノベーションした空間でくつろげる。

CHAMISE

地元産のいちごやりんごを使ったメニューがそろう

HAKKO

TOPIC2　観光案内所で最新情報をチェック！

湯田中駅構内、まさに湯田中渋温泉郷の玄関口にある湯田中駅観光案内所。パンフレットも多くそろうため、町へ繰り出す前にまずはここに立ち寄ろう。

駅の待合室内に併設されている

渋温泉の外湯を制覇しよう！

渋温泉九湯めぐりの効能をご紹介
9つの外湯はすべて源泉掛け流し。源泉によって成分が異なるので、効能も神経痛から美肌までさまざま。目的に合わせて湯めぐりを楽しもう。

❶初湯（胃腸病）
❷笹の湯（湿疹、病気回復）
❸綿の湯（皮膚病）
❹竹の湯（慢性痛風）
❺松の湯（神経痛、病気回復）
❻目洗の湯（眼病、美肌）
❼七操の湯（外傷性の障害）
❽神明滝の湯（慢性婦人病）
❾渋大湯（万病）

❷笹の湯

❺松の湯

❾渋大湯

小古井菓子店

うずまきパンは地元の味
表面では甘いクリームが渦巻き、あんとしてマーガリンが詰まったうずまきパンは味のコントラストが絶妙。温泉まんじゅう65円も評判。

うずまきパン130円

モンキーあめ108円