伊那谷
「伊那谷×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ハミングパル(人形時計台)から大宮神社まで続く桜並木「桜並木」、飯田市街を見おろして城主気分「天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)」、県下有数のラドン泉を各種アイテム浴槽、大浴場と露天風呂で堪能「信州たかもり温泉 御大の館」など情報満載。
- スポット:72 件
- 記事:22 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
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天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
飯田市街を見おろして城主気分
飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市追手町2丁目641-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳～)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館21:45)
信州たかもり温泉 御大の館
県下有数のラドン泉を各種アイテム浴槽、大浴場と露天風呂で堪能
「御大」として親しまれた元明大野球部監督の故島岡吉郎氏の野球殿堂入りを記念して命名。県下有数のラドン泉が湧き、各種アイテム浴槽、快適な大浴場と露天風呂を備えている。
信州たかもり温泉 御大の館
- 住所
- 長野県下伊那郡高森町牛牧832-1
- 交通
- JR飯田線市田駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生250円/ (未就学生無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:30)
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫
複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/宴会パック=4320円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館20:30)
御堂垣外宿
大名が宿泊した本陣の跡
江戸時代に高遠藩領に設けられた宿場町。杖突街道(国道152号)沿いに、当時をしのばせる古い土蔵や重厚な屋敷が建ち並ぶ。街道筋で唯一の本陣が置かれ、江戸時代の門が今も残されている。
ぼたん寺 遠照寺
牡丹の花が咲き誇る「ぼたん寺」として有名
約1200年前に草創された古寺で高遠のぼたん寺として知られる。160種類・2000株のぼたんが見事で重要文化財の釈迦堂・多宝塔も見られる。手打ち十割そば、近辺の桜も楽しめる。
ぼたん寺 遠照寺
- 住所
- 長野県伊那市高遠町山室2010
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで40分
- 料金
- 参拝料=無料/ぼたん祭り期間中入場料=大人400円、高校生以下無料/南無庵手打ち十割そば=1000円/ (障がい者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(庫裡そば処南無庵は11:00～15:00<閉店、要予約>)
高遠温泉 さくらの湯
美肌効果抜群のアルカリ泉の湯、マッサージ作用を促す浴槽が好評
pH値9.7という美肌効果抜群のアルカリ泉。ジェット噴射がマッサージ作用を促す寝湯タイプのローリングバスが好評だ。春になると露天風呂では壮麗な桜を眺めながら湯あみが楽しめる。
高遠温泉 さくらの湯
- 住所
- 長野県伊那市高遠町西高遠928-2
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
遠山郷土館
遠山郷の伝統芸能を知る
遠山一帯を本拠地とした豪族遠山氏の居城、和田城址にある郷土館。建物は城を模し、館内には郷土の資料を展示。旧南信濃村内9神社の祭りで使用される面の複製も見られる。
遠山郷土館
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田1192
- 交通
- JR飯田線平岡駅から信南交通和田行きバスで20分、和田営業所下車、徒歩3分
- 料金
- 大人310円、小・中学生100円
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)
殿岡温泉湯元 湯～眠(日帰り入浴)
日帰り利用も可能な温泉が魅力のホテル
ホテル仕様の宿泊施設を整えた飯田IC近くにある温泉施設。岩風呂、五右衛門風呂、陶器風呂を備える風流な庭園風の露天風呂をはじめ、アイテムバスが並ぶ内風呂は気軽に利用できる。
殿岡温泉湯元 湯～眠(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市上殿岡628
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人900円、小人(3～12歳)500円、幼児(0歳～)300円/ (回数券11枚綴り8000円、滞在3時間以上は別途延長料あり(3時間毎900円)、1:00～5:00別途深夜料金(800円))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～10:30、14:30～24:00
一不二
まんじゅうと赤飯がドッキングした「赤飯万十」が名物
先代の主人が祝賀のお返しとして考案した赤飯万十1個が名物。直径約5cmのまんじゅうの中に、醤油で味付けされた赤飯と甘い金時豆が入っている。名産の市田柿を用いたあんころ柿やぽおまんじゅうなども人気。
一不二
- 住所
- 長野県飯田市知久町1丁目8
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- あんころ柿=250円/赤飯万十=110円(1個)/「ぽお」まんじゅう=180円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:30(閉店)
