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宮崎・日南海岸 x 和食

「宮崎・日南海岸×和食×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×和食×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。すり身に豆腐や黒砂糖、味噌を混ぜ揚げたおび天の料理を出す「おび天茶屋」、うどんと魚ずしが看板メニュー「釜揚げうどん 岩見 住吉店」、滋味豊かな綾のごちそう「郷土料理 綾の里」など情報満載。

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  • 記事:9 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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おび天茶屋

すり身に豆腐や黒砂糖、味噌を混ぜ揚げたおび天の料理を出す

おび天を使った料理を出す店。おび天は魚のすり身に豆腐や黒砂糖、味噌を混ぜて揚げたもの。おび天うどん、おび天定食などのメニューがある。

おび天茶屋の画像 1枚目

おび天茶屋

住所
宮崎県日南市飫肥4丁目2-15
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
おび天うどん=900円/おび天定食=1100円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~15:00(閉店16:00)

釜揚げうどん 岩見 住吉店

うどんと魚ずしが看板メニュー

釜揚げうどんと天ぷらの盛り合わせがセットの「天釜うどん」が人気。つけ汁はイリコ、昆布、カツオ、サバのだしがしっかりと効いて、細麺でコシがあるうどんとよく合う。

釜揚げうどん 岩見 住吉店の画像 1枚目
釜揚げうどん 岩見 住吉店の画像 2枚目

釜揚げうどん 岩見 住吉店

住所
宮崎県宮崎市島之内691-3
交通
JR日豊本線日向住吉駅から徒歩12分
料金
釜揚げうどん=500円(並)・600円(大)/魚寿司定食=880円/魚(鯖)ずし=100円(1個)・500円(1皿)/
営業期間
通年
営業時間
10:30~15:00(閉店)、金・土・日曜、祝日は10:30~15:00(閉店)、17:00~20:00(売り切れ次第閉店)

郷土料理 綾の里

滋味豊かな綾のごちそう

綾産の地鶏や鮎を使った料理が名物。料理は店内にある水路から小船にのって運ばれてくる。夏期は綾南川の清流を引いたそうめん流しが登場。

郷土料理 綾の里の画像 1枚目
郷土料理 綾の里の画像 2枚目

郷土料理 綾の里

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣5690
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで12分
料金
鮎定食=2600円/地鶏定食=1900円/そうめん流し=大人800円、小学生500円、小学生未満300円/猪鍋=2600円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~17:30(L.O.)

鈴之家旅館

目井津港の絶品。漁師めし

昼どきは平日も満席、店前で待機する客も少なくない。ほとんどの客は地元の漁師たちに伝わるカツオ飯、刺身、焼き魚、小鉢がセットの鈴之家定食がめあて。最後はほんのりと甘辛いカツオのヅケに、アツアツのだしをかけて茶漬けにするとおいしい。9月から4月までは伊勢えび定食も人気。

鈴之家旅館の画像 1枚目
鈴之家旅館の画像 2枚目

鈴之家旅館

住所
宮崎県日南市南郷町中村乙4898
交通
JR日南線南郷駅から宮崎交通飫肥行きバスで3分、目井津海岸通り下車すぐ
料金
鈴之家定食=1200円/伊勢えび定食(9~翌4月限定)=4500円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)

式部屋敷

綾伝統の山の幸を心ゆくまで

町営の宿泊施設「綾川荘」が併設する食事処。綾の清流で育てた鮎を通年味わうことができる。10月から11月末には鮎やなを開設。綾牛や猪料理も人気。

式部屋敷の画像 1枚目

式部屋敷

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣5539
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで10分
料金
やな定食(10・11月)=2200円/鮎定食=1620円/鮎やな定食(10・11月)=2200円/宮崎牛バーベキュー=2600円~/猪鍋会席(10~翌4月)=3240円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)、17:00~は予約制

味処 とり繁

宮崎のおいしいもん大集合

宮崎名物の地鶏の炭火焼き、チキン南蛮、冷や汁、若鶏を味噌焼きした「とり繁焼」をはじめ、多彩なメニューが魅力。豊富にそろった宮崎のおいしいもんを堪能しよう。

味処 とり繁の画像 1枚目

味処 とり繁

住所
宮崎県宮崎市阿波岐原町請田2529-1
交通
JR宮崎駅から宮崎交通青葉町経由シーガイア行きバスで14分、坂元下車すぐ
料金
地どりとせせりミックス焼=1500円~/とり繁焼=880円/宮崎名物冷や汁=650円/チキン南蛮=680円/
営業期間
通年
営業時間
17:30~22:30(閉店23:00)

服部亭

由緒ある屋敷で飫肥の美味を

飫肥藩の御用商人の屋敷を利用した和食と甘味の店。四季の味を盛り込んだ服部膳、和菓子付きの抹茶、昆布茶と香物が付いたぜんざいなどがある。夜は予約が必要。

服部亭の画像 1枚目
服部亭の画像 2枚目

服部亭

住所
宮崎県日南市飫肥4丁目3-19
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
服部膳=1620円~/夜の膳(要予約)=3240円~/抹茶(和菓子付)=540円/ぜんざい=648円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~不定、予約の場合は~21:00(閉店)

お食事・お泊り処 えぷろん亭

宮崎の海と美味を堪能する

日向灘を目の前に望む食事処。海鮮料理やチキン南蛮など、宮崎ならではの料理が味わえる。9月から4月は伊勢エビメニューが登場。民宿を併設している。

お食事・お泊り処 えぷろん亭の画像 1枚目
お食事・お泊り処 えぷろん亭の画像 2枚目

お食事・お泊り処 えぷろん亭

住所
宮崎県宮崎市内海7493
交通
JR日南線小内海駅から徒歩15分
料金
伊勢えび活き造り定食(9~翌4月)=6500円~(1人前)・8400円~(2人前)/えぷろん亭弁当=1400円/海鮮丼=1400円/チキン南蛮=1000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:00(L.O.、15:00~は要予約)

炭火焼 鳥辰

多種の串焼きと単品料理を出す。日向赤鶏を使ったもも焼きは自慢

30種以上の串焼きと単品料理を出す。低脂肪、高タンパクの日向鶏を使ったもも焼きは店主自慢の一品で、「みやざき地頭鶏」に比べるとやわらかい食感。テイクアウトもできる。

炭火焼 鳥辰の画像 1枚目
炭火焼 鳥辰の画像 2枚目

炭火焼 鳥辰

住所
宮崎県宮崎市橘通西3丁目4-8山本ビル 1階
交通
JR宮崎駅から徒歩10分
料金
日向鶏もも焼き=1100円/チキン南蛮=750円/種鶏たたき=700円/おまかせセット(串焼き8本)=1000円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~23:00(L.O.)