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沖縄 x グルメ

「沖縄×グルメ×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「沖縄×グルメ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。海鮮の風味にうっとり、すむばりそば「お食事処すむばり」、ボリューム満点の牛肉そばを食す「前田食堂」、緑の中で風を感じながら食事を「農芸茶屋 四季の彩」など情報満載。

  • スポット:250 件
  • 記事:94 件

沖縄のおすすめエリア

八重山諸島

世界的にも貴重なサンゴ礁の海に個性的な島々が点在する

宮古列島

独特の青い海が印象的。8つの島のうち5つの島が橋でつながる

沖縄のおすすめスポット

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お食事処すむばり

海鮮の風味にうっとり、すむばりそば

西平安名崎と池間大橋への分岐点にある食堂。「すむばりそば」をはじめ、地元漁港で水揚げされる新鮮なタコをふんだんに使ったオリジナルのタコ料理のメニューがずらりと並んでいる。

お食事処すむばりの画像 1枚目
お食事処すむばりの画像 2枚目

お食事処すむばり

住所
沖縄県宮古島市平良狩俣768-4
交通
宮古空港からタクシーで35分
料金
すむばりそば(タコもずく付)=850円/タコそば=780円/タコご飯=780円/すむばり丼=900円/タコ炒め定食=850円/そば=500円/磯丼(マンゴージュース付)=1500円/冷麺=750円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00頃(閉店、時期により異なる)

前田食堂

ボリューム満点の牛肉そばを食す

昭和47(1972)年の開業以来、看板メニューとなっているのが牛肉そば。沖縄そばの上に、コショウで炒めた牛肉とモヤシが山のように盛られている。

前田食堂の画像 1枚目
前田食堂の画像 2枚目

前田食堂

住所
沖縄県国頭郡大宜味村津波985
交通
沖縄自動車道許田ICから国道58号を大宜味方面へ車で22km
料金
牛肉そば=1000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00

農芸茶屋 四季の彩

緑の中で風を感じながら食事を

建物はテーブル、イスにいたるまですべてが手作り。鮮やかな花々に彩られ、そよ風がここちよいテラス席からは緑の山並みが見渡せる。漆喰シーサー作り体験(要予約)も行っている。

農芸茶屋 四季の彩の画像 1枚目
農芸茶屋 四季の彩の画像 2枚目

農芸茶屋 四季の彩

住所
沖縄県国頭郡本部町伊豆味371-1
交通
沖縄自動車道許田ICから国道58号、県道84号を本部方面へ車で17km
料金
シフォンケーキセット=750円/ひらやーち(2枚入り)=540円/ランチ=810円/ランチセット=1080円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:30(閉店17:00)

糸満屋

アツアツの天ぷらと新鮮な魚料理で乾杯

開店と同時に地元客で賑わう繁盛店。沖縄近海の鮮魚を、煮付けや汁物などで味わえる。沖縄料理も含めメニューは約60種類。特に天ぷらの盛り合わせは外せないと評判だ。

糸満屋の画像 1枚目
糸満屋の画像 2枚目

糸満屋

住所
沖縄県那覇市三原3丁目20-9
交通
ゆいレール安里駅から徒歩15分
料金
刺身盛り合わせ=1830円/魚のあら煮=1080円/イカ汁=1080円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:50(閉店24:00)

笑味の店

創作料理でやんばるの恵みを満喫

自家栽培野菜を使い、郷土食にアレンジを加えた料理が評判。大宜味村特産のシークヮーサーを練り込んだ麺や揚げ菓子が味わえる。まかちくみそーれ(おまかせ)ランチも好評。

笑味の店の画像 1枚目
笑味の店の画像 2枚目

笑味の店

住所
沖縄県国頭郡大宜味村大兼久61
交通
沖縄自動車道許田ICから国道58号を大宜味方面へ車で30km
料金
まかちくみそーれ(おまかせ)ランチ=2300円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~15:00(予約制)

島Cafe とぅんからや

テラス席から青い海原を一望

宮古島南岸の高台にあり、海を眺められるカフェ。もずくハンバーグや宮古そばなどハーブや地元食材を使ったヘルシーメニューが味わえる。女性客に人気。

島Cafe とぅんからやの画像 1枚目
島Cafe とぅんからやの画像 2枚目

島Cafe とぅんからや

住所
沖縄県宮古島市上野新里1214
交通
宮古空港からタクシーで15分
料金
もずくハンバーグ(古代米ご飯やゆし豆腐付き)=1200円/宮古そば=800円/タコライス=900円/アイスぜんざい=700円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)、ランチタイム11:00~14:00(L.O.)

ぱーらー願寿屋

赤瓦の沖縄家屋でのんびり

赤瓦屋根のカフェ。オープンエアのテラス席と、ゆったり過ごせる座敷席がある。ボリューム満点のパフェやオリジナルミックスジュースでホッとひと息つける。

ぱーらー願寿屋の画像 1枚目
ぱーらー願寿屋の画像 2枚目

ぱーらー願寿屋

住所
沖縄県八重山郡竹富町竹富2279-1
交通
竹富港から徒歩15分
料金
パフェ=各600円/ミックスジュース=500円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:30(閉店)

あっぱりしゃん

臨場感たっぷりの民謡ライブで陽気な夜を過ごす

スタッフ総出で三線や太鼓を演奏しながら客といっしょに音楽を作り上げていくライブが魅力。八重山そばや石垣牛など、石垣島産の食材を使った料理が豊富に揃う。

あっぱりしゃんの画像 1枚目
あっぱりしゃんの画像 2枚目

あっぱりしゃん

住所
沖縄県那覇市久茂地3丁目23-8浦崎ビル 2階
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩3分
料金
石垣牛ハンバーグ=1382円/ごーやーちゃんぷるー=734円/ちきあぎ=734円/
営業期間
通年
営業時間
17:30~24:00(閉店翌1:00)

楽園の果実

フルーツ農家直営のカフェ

自家栽培の完熟マンゴー(7~8月)やドラゴンフルーツ(7~10月)などを使った自家製スイーツが人気。フルーツケーキやジャムはみやげ品として人気が高い。

楽園の果実の画像 1枚目
楽園の果実の画像 2枚目

楽園の果実

住所
沖縄県宮古島市下地来間476-1
交通
宮古空港からタクシーで20分
料金
マンゴーパフェ(7月上旬~8月末)=2160円/ドラゴンフルーツパフェ(7月中旬~10月上旬)=1600円/パイナップルパフェ=1200円/パパイヤパフェ(3月~6月上旬)=1300円/フルーツケーキ=各500円/完熟マンゴーフレッシュジュース=540円/オリジナルジェラートアイス=432円~/宮古和牛ステーキ丼=1296円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00(閉店18:30、夜は8名以上の予約制<繁忙期を除く>)、11~翌2月は~17:30(閉店18:00)

てだこそば

沖縄そばのバリエーションが豊富

とろりとした食感がたまらないソーキがのったそばは、自家製の麺が素朴で味わい深い。ヨモギを練り込んだ鮮やかなグリーンのよもぎそばや冷やしそばも好評。

てだこそばの画像 1枚目

てだこそば

住所
沖縄県浦添市仲間1丁目2-2コーポ西原 101
交通
沖縄自動車道西原ICから国道330号、県道38号を浦添図書館方面へ車で4km
料金
ソーキそば(中)=640円/よもぎそば(中)=690円/冷やしそば(中)=590円/ムジそば(中)=690円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(売り切れ次第閉店)

お肉とチーズのてだこ亭

からだにやさしい洋食を

沖縄県産の肉や海外から仕入れたチーズを使った料理を、穀物や砂糖を使わない糖質制限対応のレストランだ。

お肉とチーズのてだこ亭

住所
沖縄県那覇市松尾2丁目11-4
交通
ゆいレール牧志駅から徒歩10分
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
18:00~20:00

CAVE CAFE

洞窟内でくつろぎタイム

ガンガラーの谷入り口にある洞窟カフェ。ひんやりとした空気が気持ち良い店内で、風化サンゴを用いてじっくり焙煎する「35COFFEE」などが楽しめる。

CAVE CAFEの画像 1枚目
CAVE CAFEの画像 2枚目

CAVE CAFE

住所
沖縄県南城市玉城前川202ガンガラーの谷入口
交通
那覇空港自動車道南風原南ICから県道48・17号を玉城方面へ車で6km
料金
35COFFEE=350円/SANGO BEER=540円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉店18:00)

読谷漁協直売店(海人食堂)

揚げたてアチコーコー天ぷら

天ぷらと鮮魚を販売する店で、読谷村漁協が運営。注文が入ってからその場で揚げるので、いつでもアツアツの絶品が堪能できる。海鮮丼や魚汁などが食べられる海人食堂も併設。

読谷漁協直売店(海人食堂)の画像 1枚目

読谷漁協直売店(海人食堂)

住所
沖縄県中頭郡読谷村都屋33
交通
沖縄自動車道沖縄北ICから国道329号、県道74号、国道58号、県道6号を読谷方面へ車で14km
料金
天ぷら(もずく、魚、イカ、各1個)=60円/都屋の海人丼=1100円/魚汁=750円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:30(閉店)、海人食堂は10:00~16:00(閉店)

おーばんまい食堂

漁港食堂で自慢の鮮魚料理を味わう

店名は、かつおが無料でふるまわれる佐良浜の名物行事“おおばんまい”からネーミング。鮮魚が集まる漁港ならではの海鮮メニューが味わえる。店内で魚介の加工品みやげを販売。

おーばんまい食堂の画像 1枚目
おーばんまい食堂の画像 2枚目

おーばんまい食堂

住所
沖縄県宮古島市伊良部池間添50いんしゃの駅・佐良浜 1階
交通
宮古空港から伊良部方面へタクシーで35分
料金
海鮮丼=900円/さしみ定食=1000円/沖縄天ぷら(2個)=100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30

うちなー料理 首里 いろは庭

首里城下の一軒家で庭を眺めながら食事を

首里金城町石畳道近くにある沖縄料理の店。沖縄の代表的な家庭料理10品がセットになった石畳定食やタピオカと芋くずと紅芋を混ぜて揚げたウムクジテンプラがおすすめ。

うちなー料理 首里 いろは庭の画像 1枚目
うちなー料理 首里 いろは庭の画像 2枚目

うちなー料理 首里 いろは庭

住所
沖縄県那覇市首里金城町3丁目34-5
交通
ゆいレール首里駅から徒歩20分
料金
石畳定食(10品)=1620円/守礼定食(14品)=3240円/うむくじあんだぎー=500円/ラフテー=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~15:00(閉店)、18:00~21:00(閉店22:00)

宮古ぜんざいと家めしの店 眞茶屋

宮古テイストの甘味、自慢の宮古ぜんざい

店主が自ら作る昔ながらの宮古ぜんざいのほか、宮古島の特産品を使った13品を一つにまとめた宮古島てんこもり御膳や近海マグロの漬け丼などのランチ、カフェメニューなど全て県産食材を使用。

宮古ぜんざいと家めしの店 眞茶屋の画像 1枚目
宮古ぜんざいと家めしの店 眞茶屋の画像 2枚目

宮古ぜんざいと家めしの店 眞茶屋

住所
沖縄県宮古島市平良下里1宮古島市公設市場 2階
交通
宮古空港からタクシーで15分
料金
抹茶ぜんざい=750円/宮古ぜんざい=650円/アイスぜんざい=750円/氷ぜんざい(3種)=各650円~/ランチ=850円~/近海まぐろのづけ丼=1200円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店18:00)

BAR Owl

女ゴコロにフィットするショットバー

女性がオーナーの落ち着いた雰囲気のバー。オーナーやスタッフはカクテルの大会で数々の受賞歴をもつ。泡盛ベースや沖縄のフルーツを使ったカクテルがおすすめ。

BAR Owlの画像 1枚目
BAR Owlの画像 2枚目

BAR Owl

住所
沖縄県那覇市久茂地1丁目8-7カネトモ産業ビル 2階
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩5分
料金
フレッシュマンゴー泡盛=1300円/サミット=900円/ブーゲンビリア=1000円/オリジナルピザ=850円/スタンダードカクテル=800円~/チャージ=500円/
営業期間
通年
営業時間
19:00~翌1:30(閉店翌2:00)

沖縄居酒屋 アダン

沖縄ブランド豚の食べ比べも出来る、しゃぶしゃぶの店

しゃぶしゃぶをつゆ出汁で食べるスタイルの店。つゆ出汁は沖縄ブランドをじっくり煮込んでとった豚の旨味が凝縮した出汁に鰹をブレンドし、飲み干す美味しさ。沖縄ブランド豚の食べ比べも出来る。他にも定番の沖縄料理や居酒屋メニューなどリーズナブルメニューも豊富。

沖縄居酒屋 アダンの画像 1枚目
沖縄居酒屋 アダンの画像 2枚目

沖縄居酒屋 アダン

住所
沖縄県国頭郡恩納村恩納2585
交通
沖縄自動車道屋嘉ICから県道88号、国道58号を恩納方面へ車で6km
料金
しゃぶしゃぶ鍋(琉美豚バラ)=1250円(1人前)/もずくの天ぷら=570円/ラフテー=830円/ (チャージ380円)
営業期間
通年
営業時間
17:00~23:00(閉店24:00)

琉球菓子処 琉宮 平和通り店

ひんやりスイーツとサーターアンダギーの店

サーターアンダギーの人気店。一つひとつ丁寧に手作りで揚げられ、ふんわりとやわらかい独特の食感と油っぽさがないさっぱりした後味が楽しめる。

琉球菓子処 琉宮 平和通り店

住所
沖縄県那覇市牧志3丁目1-17
交通
ゆいレール美栄橋駅から徒歩8分
料金
プレーン、黒糖サーターアンダギー=各120円/ココナツ、黒ゴマキナコサーターアンダギー=各160円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~18:00(閉店)