長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。映画『阿弥陀堂だより』のロケ地。のどかな風景の中に佇んでいる「阿弥陀堂」、妙高山中腹1900mからの引湯。妙高高原の入口の温泉街「妙高温泉」、志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、2番目に大きい池「琵琶池」など情報満載。
- スポット:246 件
- 記事:38 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
長野・志賀高原・妙高の新着記事
長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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阿弥陀堂
映画『阿弥陀堂だより』のロケ地。のどかな風景の中に佇んでいる
映画「阿弥陀堂だより」のロケ地となった、のどかな風景の中に佇んでいる。全国有数の巨大な「神戸の大イチョウ」が近くにあり、全国棚田百選に選ばれた「福島棚田」は、石組みが特徴。
妙高温泉
妙高山中腹1900mからの引湯。妙高高原の入口の温泉街
妙高高原駅から近い、長野との県境にある温泉地。関川の流れに育まれた自然と妙高山の眺めが美しい。妙高山麓から引湯した温泉はなめらかな肌ざわりでよく温まる。
琵琶池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、2番目に大きい池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、大沼池に次いで2番目に大きい。形が楽器の琵琶に似ていることからその名がついたという。周囲には舗装された遊歩道が整備されている。
琵琶池
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで24分、サンバレー下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
いいづな歴史ふれあい館
北国街道の歴史をジオラマやミニシアターなどで紹介する博物館
北国街道の歴史をジオラマやミニシアターなどによってわかりやすく展示した博物館。望遠鏡のある天体観測室もある。高台にあり眺めもいい。
いいづな歴史ふれあい館
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町牟礼1188-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで5分
- 料金
- 一般300円、小・中学生150円 (飯綱町民は無料、障がい者手帳持参で本人とその同伴者1名半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館16:30)
鬼無里街道
鬼無里を東西に走る主要道
長野市街から、鬼女紅葉伝説の残る山あいの鬼無里集落を経由して白馬に至る国道406号の通称。県道31・33号の整備以前は、白馬と長野を結ぶ主要道だった。
鬼無里街道
- 住所
- 長野県長野市～北安曇郡白馬村
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号・406号を白馬方面へ車で33km
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 24時間
竜王スキーパーク
絶景&パウダーが楽しめる深緑の原生林に包まれたスキーパーク
信州中野ICより16km。北志賀高原にある竜王スキーパークは初心者～上級者がパウダースノーを楽しめる。標高1930mから絶景を見ながら滑る山頂エリアは初級者もパウダースノーを楽しむことができ、上級者には最大斜度36度の非圧雪コース「木落しコース」が待ち構える。滑走後は「SORA terrace cafe」で雪景色を眺めながら、ゆったり休憩がおすすめ。
竜王スキーパーク
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292・403号を夜間瀬方面へ車で16km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、小人2500円/リフト半日券=大人4400円、小人1800円/ナイター券=大人2200円、小人1200円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3000円、ウエアセットは大人4000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌4月上旬(要問合せ)
- 営業時間
- 平日8:15～17:00、土休日8:00～17:00、ナイター(12月下旬～3月中旬)17:00～20:00※日曜、月曜または連休最終日はナイター休業
戸倉観世温泉
二つの泉源を楽しめる、地元常連客に愛される銭湯
地元の常連客に愛される銭湯。清潔感漂う広い浴室にあるタイルと檜、それぞれの浴槽には、異なった泉源からの湯が引かれており、二つの湯を堪能できる。また早朝からの営業もうれしい。
戸倉観世温泉
- 住所
- 長野県千曲市戸倉2087
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人300円、中学生250円、小学生120円、幼児(3歳～)70円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 4:30～23:00、時期により異なる
高井鴻山記念館
北斎を招いた豪商鴻山の記念館
北斎を小布施に招いた豪農・豪商、高井鴻山の記念館。陽明学や書画にも通じていた彼の遺品や知友の絵画作品を展示。鴻山が北斎や佐久間象山らと歓談したサロンゆう然楼が公開されている。
高井鴻山記念館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施805-1
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、高校生150円、中学生以下無料、特別展開催等は料金が異なる (20名以上の団体は1割引、障がい者手帳、療育手帳等持参で本人半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、7・8月は～18:00(閉館)
夏至
作家による洗練された手仕事の生活用品を展示販売するギャラリー
陶器や硝子、衣服、小家具など、約50人のクラフト作家の作品を展示販売するセレクトショップ。さまざまな展示会も開催。鉄の扉を開け、階段を上った2階の静かなスペースで買い物が楽しめる。
夏至
- 住所
- 長野県長野市長野大門町542階
- 交通
- JR長野駅からアルピコバスぐるりん号で10分、善光寺入口下車すぐ
- 料金
- 作家ものポット=10800円/日本のかご=8640円～/1点ものスカート=14080円/入館料=無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:00(閉店)
スノーリゾートロマンスの神様
おしゃれなレストランに可愛いレンタルウェアも
「日本一子供と女性にやさしいスキー場」をテーマに掲げたスキー場が登場。チケット売り場、レンタル受付、レストラン、ホテル、キッズパークは駐車場から直結なので徒歩0分。キッズパーク無料も嬉しい。また、「ロマンスの神様」の楽曲にインスパイアされたレストランはフォトスポットがいっぱいでおしゃれでおいしい。
スノーリゾートロマンスの神様
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村上木島3876-2
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117・403号を山ノ内方面へ車で13km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人(中学生以上)4500円、シニア(60歳以上)4000円/1日券(土休日)=大人5200円、シニア4700円、小人(小学生)全日2500円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人3500円～、小人(小学生以下)2500円～)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 8:45～16:30
一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)
湯田中温泉の高台の宿。石造りの露天風呂から夜間瀬川など眺望
湯田中温泉の高台に位置する眺望の宿。石造りの露天風呂からは眼下に夜間瀬川、遠くに北信五岳を見渡せる。温泉温度が高く、温泉熱を給湯暖房に利用するので油を焚かずにエコに優しい旅館。
一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2951-1
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(小学生以下)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:30～20:00(閉館)
斑尾高原スキー場
円錐形の山容を生かした中・急斜面が魅力のゲレンデ
豪快な尾根筋と無骨な起伏…ゲレンデを造りたくなるような魅惑的な地形に開かれているスキー場。森の中を滑るツリーランコースが11コースあり、コース数は日本一。シンボル的存在であるホテルを筆頭に、個性的なペンション群をベースに抱える。
斑尾高原スキー場
- 住所
- 長野県飯山市斑尾高原
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号、県道97号をスキー場方面へ車で16km
- 料金
- リフト1日券=大人(中学生以上)8000円、小学生5000円、シニア(55歳以上)7000円/ナイター券=大人3000円、小学生2000円、シニア2500円/1回券=700円/リフト券のICカード保証料=500円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人6700円、小人5350円、ウエアは大人4700円、小人4000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30、ナイター(日程は要確認)16:30～21:00
北信濃ワインバレー列車
日本一ゆっくり走る特急列車でほろ酔いの旅へ
長野県産ワインを飲みながら車窓の旅を楽しめる。北信濃のワイナリーから厳選したワインは飲み放題で、ワインにあうように作られた弁当との相性も抜群。豊かな自然の景色を眺めながら、電車旅に酔いしれよう。
北信濃ワインバレー列車
- 住所
- 長野県長野市南千歳1丁目ほか長野電鉄長野線 長野駅～湯田中駅
- 交通
- 長野電鉄長野線長野駅からすぐ
- 料金
- 乗車券=7500円(1組2名以下の場合)/
- 営業期間
- 4月～9月の土・日曜、祝日
- 営業時間
- 要問合せ
おぶせ温泉穴観音の湯
時間とともに色が変わるフシギな温泉
源泉は澄んだ薄緑色だが露天風呂では透明に、ジェット湯ではコバルトブルーや乳緑色、乳白色などに変化する不思議な湯が神秘的。食事処や休憩広間、マッサージなど施設も多彩。
おぶせ温泉穴観音の湯
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町雁田1194
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(小学生)300円、小学生未満無料/ (回数券10枚綴大人4800円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:20(閉館22:00)
道の駅 野沢温泉
道祖神のモニュメントが出迎える野沢菜の本場
野沢菜漬けはもちろん、採れたて野菜、パンやソフトクリームも販売。レストランでは野菜をたっぷり使用したカレーや定食、ラーメンなどが楽しめる。
道の駅 野沢温泉
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村虫生2375
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉村方面へ車で約23km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00、農家レストランは9:00～16:30(L.O.)、農林産物直売所は9:00～16:00
いいづなアップルミュージアム
りんご産地、飯綱町ならではのミュージアム。りんごの魅力を紹介
りんご産地、飯綱町ならではのミュージアム。栽培の歴史から料理法まで、さまざまなテーマでりんごを多角的に紹介し、りんごの魅力を知ることができる。施設内のカフェでくつろぐこともできる。
いいづなアップルミュージアム
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町倉井5
- 交通
- しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで5分
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円 (団体割引あり、障がい者手帳持参で200円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
KUROHIME GREEN GARDEN
足元一面に咲くコスモスの上空をパノラマリフトで空中さんぽ
黒姫山の裾野には、多くの品種のコスモスが初夏から秋にかけて色とりどりに咲く。アクティビティも満載で「みる」「あそぶ」が楽しめる高原リゾート地だ。
KUROHIME GREEN GARDEN
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻3807
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅から長電バス黒姫高原行きで15分、終点下車すぐ
- 料金
- 入園料=無料/パノラマリフト(1日乗り放題)=一般1400円、3歳～小学生1000円/
- 営業期間
- 4月下旬～5月中旬、8月上旬～10月上旬
- 営業時間
- 9:00～15:00(閉園16:00、時期により異なる)
野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)
野沢温泉スキー場に一番近い日帰り温泉。自家源泉の湯を堪能
源泉掛け流しの展望風呂を堪能できる日帰り温泉施設。男女別の内風呂と水着着用の大露天風呂、展望風呂があり、友人や家族と同じ時間を共有できる。併設のレストラン「シャンテル」では多彩なメニューの他、野沢温泉名産「野沢菜」をアレンジした食事を楽しめる。
野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷6748
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで23分、新田下車、徒歩7分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人500円/ (回数券11枚綴り6000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00
斑尾高原ホテル(日帰り入浴)
北欧調のシックなたたずまいのマウンテンリゾート斑尾高原
斑尾高原にあり、テニスコートやパターゴルフ場、グラススキー、ZIP LINEなどスポーツ施設が充実。客室は洋室中心。夕食はバイキングまたはセットメニュー。
斑尾高原ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯山市斑尾高原
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から飯山市コミュニティバス斑尾高原ホテル行きで30分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人900円、小人600円/ (タオル付料金)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～10:00、12:00～23:00(閉館)
後楽館(日帰り入浴)
野生猿が湯あみする秘湯として有名
噴泉が湯煙をあげる緑深い渓谷の一軒宿。夏期は地獄谷駐車場から徒歩15分、冬期は上林温泉の駐車場から徒歩30分の山間に建つ。混浴露天風呂は秘湯の趣たっぷりで、そのワイルドさは秀逸。野生のサルが湯あみに来る「スノーモンキー」であまりにも有名。
後楽館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏6818
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス上林温泉行きで15分、終点下車、徒歩30分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～15:00(閉館)