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長野・志賀高原・妙高 x 日帰り温泉・入浴施設

「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。湯田中温泉の高台の宿。石造りの露天風呂から夜間瀬川など眺望「一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)」、時間とともに色が変わるフシギな温泉「おぶせ温泉穴観音の湯」、夜間瀬川のせせらぎに包まれた温泉「星川温泉」など情報満載。

  • スポット:103 件
  • 記事:10 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット

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一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)

湯田中温泉の高台の宿。石造りの露天風呂から夜間瀬川など眺望

湯田中温泉の高台に位置する眺望の宿。石造りの露天風呂からは眼下に夜間瀬川、遠くに北信五岳を見渡せる。温泉温度が高く、温泉熱を給湯暖房に利用するので油を焚かずにエコに優しい旅館。

一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)の画像 1枚目
一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)の画像 2枚目

一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2951-1
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人800円、小人(小学生以下)500円/
営業期間
通年
営業時間
14:30~20:00(閉館)

おぶせ温泉穴観音の湯

時間とともに色が変わるフシギな温泉

源泉は澄んだ薄緑色だが露天風呂では透明に、ジェット湯ではコバルトブルーや乳緑色、乳白色などに変化する不思議な湯が神秘的。食事処や休憩広間、マッサージなど施設も多彩。

おぶせ温泉穴観音の湯の画像 1枚目
おぶせ温泉穴観音の湯の画像 2枚目

おぶせ温泉穴観音の湯

住所
長野県上高井郡小布施町雁田1194
交通
長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人600円、小人(小学生)300円、小学生未満無料/ (回数券10枚綴大人4800円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:20(閉館22:00)

星川温泉

夜間瀬川のせせらぎに包まれた温泉

星川橋と栄橋の間にあり、夜間瀬川を望む静かな温泉。宿は数軒だが、個性的なホテルや旅館が揃う。

星川温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町星川
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

安代温泉

横湯川の両岸に位置する温泉街

江戸時代の宝永年間には湯屋が設けられていたという歴史ある温泉。横湯川を挟んで6軒足らずの宿が建ち、昔ながらの面影を残している。外湯は大湯と開花の湯の2つがある。

安代温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町安代
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで3分、安代温泉下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)

野沢温泉スキー場に一番近い日帰り温泉。自家源泉の湯を堪能

源泉掛け流しの展望風呂を堪能できる日帰り温泉施設。男女別の内風呂と水着着用の大露天風呂、展望風呂があり、友人や家族と同じ時間を共有できる。併設のレストラン「シャンテル」では多彩なメニューの他、野沢温泉名産「野沢菜」をアレンジした食事を楽しめる。

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)の画像 1枚目
野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)の画像 2枚目

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷6748
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで23分、新田下車、徒歩7分
料金
入浴料=大人700円、小人500円/ (回数券11枚綴り6000円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00

斑尾高原ホテル(日帰り入浴)

北欧調のシックなたたずまいのマウンテンリゾート斑尾高原

斑尾高原にあり、テニスコートやパターゴルフ場、グラススキー、ZIP LINEなどスポーツ施設が充実。客室は洋室中心。夕食はバイキングまたはセットメニュー。

斑尾高原ホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目
斑尾高原ホテル(日帰り入浴)の画像 2枚目

斑尾高原ホテル(日帰り入浴)

住所
長野県飯山市斑尾高原
交通
JR北陸新幹線飯山駅から飯山市コミュニティバス斑尾高原ホテル行きで30分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人900円、小人600円/ (タオル付料金)
営業期間
通年
営業時間
6:00~10:00、12:00~23:00(閉館)

後楽館(日帰り入浴)

野生猿が湯あみする秘湯として有名

噴泉が湯煙をあげる緑深い渓谷の一軒宿。夏期は地獄谷駐車場から徒歩15分、冬期は上林温泉の駐車場から徒歩30分の山間に建つ。混浴露天風呂は秘湯の趣たっぷりで、そのワイルドさは秀逸。野生のサルが湯あみに来る「スノーモンキー」であまりにも有名。

後楽館(日帰り入浴)の画像 1枚目
後楽館(日帰り入浴)の画像 2枚目

後楽館(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏6818
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス上林温泉行きで15分、終点下車、徒歩30分
料金
入浴料=大人600円、小人300円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~15:00(閉館)

信州むしくらの宿 やきもち家(日帰り入浴)

茅葺屋根の昔の農家を移築した湯宿。囲炉裏端でおやきや料理堪能

茅葺き屋根が印象的な昔の農家を移築した湯宿。露天風呂もあり、山の中の自然を楽しみながら浸かりたい。囲炉裏端で味わうおやきや料理も絶品。

信州むしくらの宿 やきもち家(日帰り入浴)の画像 1枚目
信州むしくらの宿 やきもち家(日帰り入浴)の画像 2枚目

信州むしくらの宿 やきもち家(日帰り入浴)

住所
長野県長野市中条日下野5286
交通
JR長野駅からタクシーで40分(長野駅から送迎あり、要確認)
料金
入浴料=大人500円、小学生300円/貸切内風呂(要予約)=2000円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉館)

池の平温泉 元気村温泉ハウス

4軒のペンションが管理する入浴施設。湯は掛け流しになっている

元気村の4軒のペンションが管理している入浴施設で、校倉造りの建物が特徴。ペンションの宿泊客が利用する。立ち寄りの利用も可。男女別の大浴場があり、湯は掛け流しになっている。

池の平温泉 元気村温泉ハウスの画像 1枚目
池の平温泉 元気村温泉ハウスの画像 2枚目

池の平温泉 元気村温泉ハウス

住所
新潟県妙高市池の平温泉元気村ペンション・ビレッジ 1252
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス杉野沢行きで10分、いもり池入口下車、徒歩10分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館22:00)

湯らり

温泉玉子も作れる足湯スポット

見晴らしの良い高台にある広々とした足湯。向かい合って浸かれる屋根付きの足湯と、歩行用の足湯がある。茹で釜も併設されていて温泉卵などを作ることが出来る。

湯らりの画像 1枚目

湯らり

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
無料
営業期間
4月上旬~12月上旬
営業時間
6:00~23:00(閉館)

角間温泉

「真田氏の隠し湯」といわれる

昔ながらの湯治場風情をいたるところに残している角間温泉。宿は4軒のみとこぢんまりとした温泉地だが、そのひなびた風情が味わい深い。日帰り入浴ができる宿もある。

角間温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町角間
交通
長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

穂波温泉

夜間瀬川南岸に湧く食塩泉の温泉

星川温泉のちょうど向かいにある静かな湯処。8軒の宿が建ち並ぶ。開湯は比較的近年で、大正時代に河原の砂中から湧出した。外湯は「西湯」「元湯」「大湯」の3つ。

穂波温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町穂波
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

遠見乃湯

季節や時間で異なる景色を楽しみながら湯浴みを

北志賀高原よませスキー場のホテルセランに併設。浴場は男女別露天風呂のみだが、信州サンセットポイント100選にも選ばれ景色は格別。隣接して貸切露天風呂があり、有料で利用可。

遠見乃湯の画像 1枚目
遠見乃湯の画像 2枚目

遠見乃湯

住所
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
交通
長野電鉄長野線信州中野駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人600円、小人300円/貸切風呂=2500円(50分、要予約)/
営業期間
通年
営業時間
14:00~21:20(閉館22:00)、土・日曜、祝日は11:00~

熊の手洗湯

火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉

熊が傷を癒すために使っていたという伝説が残る野沢発祥の湯。「照湯」「寺湯」とも呼ばれていた。熱めの湯温が多い野沢の外湯の中でも、ここは温度が低めで入りやすく、一般客におすすめ。リニューアルされたが、木造湯屋造りは温泉旅情にあふれている。

熊の手洗湯の画像 1枚目
熊の手洗湯の画像 2枚目

熊の手洗湯

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷寺湯
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金
入浴料=寸志/
営業期間
通年
営業時間
5:00~23:00(閉館、12~翌3月は6:00~)

石の湯

湯量たっぷりの硫酸塩泉を日帰りで楽しめる

喫茶店に併設された入浴施設。ちょっと不思議な組み合わせだが、石積み壁の浴場に源泉掛け流しの岩浴槽があり、なかなかの雰囲気だ。誰でも利用できる外湯は渋温泉では貴重。

石の湯の画像 1枚目

石の湯

住所
長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ
料金
入浴料=大人500円、小人300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉館)

Redwood Inn(日帰り入浴)

樹齢1650年巨大丸太露天風呂のスパロッジ

宿名にもなっているレッドウッドという樹齢1650年の木を使った山荘風の施設。直径3.2mの丸太をくり貫いた男女別の露天風呂が自慢で、外来利用もOK。緑に囲まれた野趣あふれる温泉だ。

Redwood Inn(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村山田牧場
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、タクシーで20分(終点バス停から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人500円、小人(小学生以下)300円、3歳以下無料/
営業期間
通年
営業時間
10:00~13:30(閉館)

坂北荘

ぬるめのお湯でじっくり浸かるのにちょうど良い村営温泉

奇岩と木々が織りなす景観が見事な差切峡入口に建つ村営施設。サウナ付きの温泉大浴場は単純硫黄冷鉱泉のぬるめの湯。婦人病、皮膚病などに効果的でじっくり浸かりたい。

坂北荘

住所
長野県東筑摩郡筑北村坂北9828
交通
JR篠ノ井線坂北駅から村営バス差切行きで15分、差切口下車すぐ
料金
入浴料=大人410円、小学生200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:00)

紅葉館(日帰り入浴)

白濁したお湯は数種の源泉をブレンド

内風呂は檜、露天風呂は岩造りで、渓谷を眺めながらの湯あみが楽しめる。緑に囲まれたすがすがしい夏の景色をはじめ、紅葉や雪景色も格別。主人が採ってきた山菜やきのこの手作り料理が美味。

紅葉館(日帰り入浴)の画像 1枚目
紅葉館(日帰り入浴)の画像 2枚目

紅葉館(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村牧2974-45
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで50分(冬期は終点バス停からシャトルバスあり)
料金
入浴料=大人500円、小人(小学生以下)400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(閉館)

新赤倉温泉

シラカバやカラマツに囲まれ、目の前に雄大な妙高山を望む

赤倉温泉と池の平温泉の分岐点にあたる高原リゾートの温泉。「ベレール妙高」では、総檜風呂と大理石風呂を男女日替わりで楽しめる。料理は旬の山菜がたっぷりと入っている。

新赤倉温泉の画像 1枚目

新赤倉温泉

住所
新潟県妙高市新赤倉温泉
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から市営バス赤倉方面行きで11分、新赤倉上下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

関温泉

上杉謙信の隠し湯として知られ、赤い湯が特徴の体にやさしい温泉

古くは「関山の湯」と呼ばれ、上杉謙信の時代から知られている温泉。赤い湯花が特徴的な湯はさらさらとしてやわらかく、美肌効果が高いという。冬は多くのスキー客でにぎわう。

関温泉の画像 1枚目

関温泉

住所
新潟県妙高市関温泉
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から市営バス燕温泉行きで28分、関温泉下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし