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長野・志賀高原・妙高 x 日帰り温泉・入浴施設

「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。地元で愛される野沢温泉のシンボル「大湯」、猿をもうならす信州の名湯「地獄谷温泉」、森歩きと乳白色の湯でリフレッシュ「燕温泉 河原の湯」など情報満載。

  • スポット:103 件
  • 記事:10 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット

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大湯

地元で愛される野沢温泉のシンボル

地元では「惣湯」と呼ばれる野沢温泉のシンボル的存在。温泉街の中心に建ち、江戸時代の面影を伝える見事な木造の湯屋が目を引く。湯船もまた木造りで、泉温がかなり高めの「熱湯」と「ぬる湯」がある。飲泉も可能。

大湯の画像 1枚目
大湯の画像 2枚目

大湯

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9817
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
入浴料=寸志/
営業期間
通年
営業時間
5:00~23:00(閉館)、12~翌3月は6:00~

地獄谷温泉

猿をもうならす信州の名湯

横湯川の谷間にたたずむ一軒宿。猿の温泉として知られ、愛嬌ある猿たちが入浴に来ることも。川床から勢いよく吹き上がる噴泉はダイナミックで、天然記念物にも指定される。

地獄谷温泉の画像 1枚目

地獄谷温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町地獄谷
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで8分、スノーモンキーパーク下車、徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

燕温泉 河原の湯

森歩きと乳白色の湯でリフレッシュ

妙高高原温泉郷のなかでも最も奥まった場所に位置する燕温泉。ここにある共同露天風呂。大田切川の奥まった渓谷沿いにあり、眺望も抜群。よく温まる乳白色の湯が評判の浴場だ。

燕温泉 河原の湯の画像 1枚目

燕温泉 河原の湯

住所
新潟県妙高市燕温泉
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から市営バス燕温泉行きで30分、終点下車、徒歩20分
料金
無料
営業期間
5月下旬~11月中旬
営業時間
日の出~日没まで、月・金曜は午後~

ふれあいの湯

のどかな田園風景と人と湯に癒される

信州高山温泉郷の入口にある蕨温泉の施設。のどかな田園風景の中に建ち、浴場からは北アルプスの雄大な眺めを一望。体の芯まで温まる若干熱めの湯がふんだんに満ちている。

ふれあいの湯の画像 1枚目
ふれあいの湯の画像 2枚目

ふれあいの湯

住所
長野県上高井郡高山村奥山田1321-1
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、蕨温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小・中学生200円/
営業期間
通年
営業時間
6:30~20:30(閉館21:00)

間山温泉 湯の駅ぽんぽこ

北信五岳を眺める絶景温泉

北信五岳が広がる絶景露天風呂。落ち着いた雰囲気の館内には、食事処、お休み処、物産店があり、大浴場では北信五岳を望みながらの入浴ができる。施設内には、フィンランド製の本格的ログコテージやトレーラーハウスの宿泊施設があり、自然の中で楽しい時間を過ごせる。

間山温泉 湯の駅ぽんぽこの画像 1枚目
間山温泉 湯の駅ぽんぽこの画像 2枚目

間山温泉 湯の駅ぽんぽこ

住所
長野県中野市間山956
交通
長野電鉄長野線信州中野駅から中野市ふれあいバス温泉公園行きで約25分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人550円、小学生350円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人650円、小学生450円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

保科温泉

菅平高原西の玄関口、長野市東部の温泉。美肌に良い掛け流しの湯

菅平高原の西の玄関口、長野市の東部に位置する保科温泉。掛け流しの湯は美肌効果が高く、日替りで入れる男女別大浴場で存分に楽しめる。春には敷地内に咲き乱れる170本の桜が絶景。

保科温泉の画像 1枚目
保科温泉の画像 2枚目

保科温泉

住所
長野県長野市若穂保科1185
交通
JR長野駅から長電バス保科温泉行きで50分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人410円、小学生200円/ (回数券11枚綴大人4100円、小学生2000円)
営業期間
通年
営業時間
9:00~21:00(閉館)

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)

巨大な自然石を使った野天岩風呂が風情たっぷり

かつて湯治客でにぎわい、武田信玄の隠し湯とも伝わる松川渓谷の名物温泉。巨大な自然石で組まれた野天岩風呂は男女混浴で、女性はバスタオル着用がOK。男女別の檜風呂がある湯屋も温泉情緒に満ちている。

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村奥山田3681-377
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、徒歩1時間
料金
入浴料=大人500円、小人(4歳~小学生)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館18:00)

裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)

自慢の大露天風呂「流泉の湯」は全長22mというサイズ

善光寺のおひざもとの好立地に建つ日帰り入浴もできる温泉宿。裾花川に面した二つの大露天風呂は18mと22mというサイズを誇る。豊富な源泉を流す湯船でぜいたくな湯あみを堪能。

裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)の画像 1枚目
裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)の画像 2枚目

裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)

住所
長野県長野市南長野妻科98
交通
JR長野駅から長野市循環バスぐるりん号で15分、県庁前下車、徒歩15分
料金
入浴料=大人800円、中学生530円、小学生210円、幼児(3~5歳)110円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人950円/入浴料(特定日)=大人1000円/入浴料(朝湯<6:00~9:00>)=560円/入浴料(朝湯、土・日曜、祝日)=650円/入浴料(朝湯、特定日)=750円/貸切内風呂(11:00~21:00、60分)=1800円(入浴料、入湯税別途)/ (回数券11枚綴り8000円、特定日はGW、盆時期、年末年始)
営業期間
通年
営業時間
6:00~8:30(閉館9:00)、10:00~22:30(閉館23:00)、貸切風呂は、11:00~22:30、土・日曜、祝日は10:30~

長嶺温泉

長閑な田園地帯、北信五岳や高社山に抱かれ岩造り露天風呂を満喫

長閑な田園地帯にあり、西は北信五岳、北東には高社山と美しい峰々に抱かれた環境。自慢の露天風呂は岩を組み上げた趣ある造りで開放感たっぷりだ。

長嶺温泉の画像 1枚目

長嶺温泉

住所
長野県中野市田麦338
交通
長野電鉄長野線信州中野駅から長電バス飯山行きで20分、長嶺温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)250円/ (回数券12枚綴大人4000円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~22:00(閉館)

小布施温泉 あけびの湯

湯色の変化と風景を楽しむ

館内から北信五岳の雄大な眺めを一望できる温泉施設。源泉は1つだが、日によって内湯は透明から淡い乳白色の湯、露天風呂はグリーン色から乳白色の湯に変化する。

小布施温泉 あけびの湯の画像 1枚目
小布施温泉 あけびの湯の画像 2枚目

小布施温泉 あけびの湯

住所
長野県上高井郡小布施町雁田1311
交通
長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人600円、小人(4歳~小学生)300円、3歳以下無料/入浴料(~9:00)=大人500円、小人250円、3歳以下無料/
営業期間
通年
営業時間
6:00~22:00(閉館)

上林温泉

戸隠、飯縄、黒姫などの山岳を一望する高地に湧く

スキー場やテニスコート、樹木に囲まれた洋館の宿など、湯田中渋温泉郷のなかで唯一、異なったリゾート風の雰囲気を持つ湯処。

上林温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町上林
交通
長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

山の神温泉

善光寺のすぐ近くにたたずむ見晴らしのいい温泉

150年の歴史ある天然鉱泉。善光寺の裏手の高台にたたずむ一軒宿は長野駅から車で10分の好立地。料理は信州素材にこだわりを持ち、信州シビエ料理「猪、鹿肉、地鶏」を通年味わえる。

山の神温泉の画像 1枚目

山の神温泉

住所
長野県長野市箱清水町
交通
JR長野駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

志賀高原の温泉

高原リゾート地で湖や湿原をめぐりながら、温泉も満喫

夏は避暑地、冬はスキーのメッカとなる高原リゾート。発哺、熊の湯、幕岩、志賀山、木戸池、ほたる、高天ヶ原などの温泉が湧いている。発哺は噴出する蒸気を釜に溜めるユニークな温泉だ。

志賀高原の温泉の画像 1枚目

志賀高原の温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで24分、サンバレー下車すぐ(幕岩温泉)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

仙仁温泉

必ずまた訪れたくなる秘湯、天然洞窟風呂を満喫する

平安時代に修行僧が見つけたという奥行き30mも続く花仙庵 仙仁温泉岩の湯の大洞窟風呂は、泉温が低いので長湯ができ、リフレッシュできる。

仙仁温泉の画像 1枚目
仙仁温泉の画像 2枚目

仙仁温泉

住所
長野県須坂市仁礼
交通
長野電鉄長野線須坂駅から市民バス仙仁行きで40分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設

長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館の画像 1枚目
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館の画像 2枚目

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

住所
長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
交通
しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳~)100円/入浴料(朝風呂、6:00~8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳~)100円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00~

燕温泉

弘法大師が発見したとされる名湯“白い湯”が魅力

岩ツバメの群生地であったことから名付けられた温泉。古き良き街並みには硫黄の香りが漂う。無料の野天風呂「黄金の湯」「河原の湯」は、自然に包まれて白い湯を堪能できる。

燕温泉の画像 1枚目
燕温泉の画像 2枚目

燕温泉

住所
新潟県妙高市燕温泉
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から市営バス燕温泉行きで30分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

信州高山温泉郷

ダイナミックな自然を独り占めできる秘湯ムードたっぷりの温泉郷

小布施の東側、松川渓谷沿いにあり、古くから多くの文人墨客に親しまれている。山田温泉を玄関口として、松川渓谷温泉、五色温泉、七味温泉など計8つの温泉があり、どれも個性豊かな温泉地だ。

信州高山温泉郷の画像 1枚目
信州高山温泉郷の画像 2枚目

信州高山温泉郷

住所
長野県上高井郡高山村奥山田ほか
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車すぐ(山田温泉)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

妙高温泉

妙高山中腹1900mからの引湯。妙高高原の入口の温泉街

妙高高原駅から近い、長野との県境にある温泉地。関川の流れに育まれた自然と妙高山の眺めが美しい。妙高山麓から引湯した温泉はなめらかな肌ざわりでよく温まる。

妙高温泉の画像 1枚目

妙高温泉

住所
新潟県妙高市妙高温泉
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

新湯田中温泉

交通の便もいい温泉地で、「八湯めぐり」を楽しむ

長野電鉄湯田中駅の南側に広がる温泉地。高台からは北信五岳を望める。風情ある外湯があり、宿泊客は宿の湯と併せて楽しめる。

新湯田中温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町新湯田中
交通
長野電鉄長野線湯田中駅からすぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

戸倉観世温泉

二つの泉源を楽しめる、地元常連客に愛される銭湯

地元の常連客に愛される銭湯。清潔感漂う広い浴室にあるタイルと檜、それぞれの浴槽には、異なった泉源からの湯が引かれており、二つの湯を堪能できる。また早朝からの営業もうれしい。

戸倉観世温泉の画像 1枚目

戸倉観世温泉

住所
長野県千曲市戸倉2087
交通
しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
料金
入浴料=大人300円、中学生250円、小学生120円、幼児(3歳~)70円/
営業期間
通年
営業時間
4:30~23:00、時期により異なる