長野・志賀高原・妙高

「長野・志賀高原・妙高×春(3,4,5月)」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×春(3,4,5月)」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。伝説の神話が残る聖地「戸隠神社奥社」、玄武岩の岩肌を伝い水が落ちる姿は圧巻「苗名滝」、落差30mの巨瀑で裏から落水を眺められる「雷滝」など情報満載。

スポット:67 件
記事:82 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

戸倉上山田温泉

千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

湯田中・渋・北志賀高原

川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

信州高山温泉郷

美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

野尻湖・黒姫高原

黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖

飯山・斑尾高原

ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

須坂

製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力

聖高原・信州新町

湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館

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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット

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戸隠神社奥社

戸隠 ✕ 神社(稲荷・権現)

伝説の神話が残る聖地

峻険な戸隠連峰に包まれるように建つ、戸隠神社の本社。岩戸の扉を投げ隠したという御祭神の天手力雄命(あめのたぢからおのみこと)は、高天原一の力の神。周囲の森は伐採を禁じられたために、原生林のまま豊かな森になっている。

戸隠神社奥社

住所: 長野県長野市戸隠奥社
交通: JR長野駅からアルピコ交通観光特急戸隠線戸隠キャンプ場行きバスで1時間(予約制)、戸隠奥社入口下車、徒歩40分
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～翌1月上旬
営業時間: 境内自由(授与所は9:00～17:00、時期により異なる)

戸隠神社奥社
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苗名滝

妙高高原 ✕ 滝

玄武岩の岩肌を伝い水が落ちる姿は圧巻

新潟県と長野県の県境にあり、「日本の滝百選」にも選ばれている滝。高さ55mから水しぶきを上げて落下する滝は、別名「地震滝」とも呼ばれていて迫力がある。

苗名滝

住所: 新潟県妙高市杉野沢
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高市営バス杉野沢上行きで20分、杉野沢西野下車、徒歩40分
料金: 情報なし
営業期間: 4～11月
営業時間: 情報なし

苗名滝
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雷滝

信州高山温泉郷 ✕ 滝

落差30mの巨瀑で裏から落水を眺められる

松川本流にかかる落差30mの巨瀑。滝口一帯がひさし状になっていて、滝の裏を通り抜けて対岸に出られる。裏から落水を眺められることから、別名“裏見の滝”。

雷滝

住所: 長野県上高井郡高山村奥山田
交通: 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、雷滝駐車場から徒歩3分
料金: 情報なし
営業期間: 5月上旬～11月上旬
営業時間: 情報なし

雷滝
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戸隠森林植物園

戸隠 ✕ 公園

野鳥が生息する美しい森林

ブナ、トチ、スギ、カラマツ、ハンノキなどがつくる美しい森。多くの野鳥も生息している。また高山植物園や水芭蕉の群生地などがあり、さわやかな散策路も整備されている。

戸隠森林植物園

住所: 長野県長野市戸隠3510-35
交通: JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間5分、森林植物園下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 4月下旬～11月
営業時間: 入園自由(八十二森のまなびや森林学習館は9:30～16:30<閉館>)

戸隠森林植物園
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おぶせロマン号

小布施 ✕ その他乗り物

移動に便利な周遊バス

徒歩の散策もよいが、主要観光スポットをめぐるバスの利用もおすすめ。郊外の寺院や温泉施設にも行きやすくなる。

おぶせロマン号

住所: 長野県上高井郡小布施町小布施1491-2
交通: 長野電鉄長野線小布施駅からすぐ
料金: 1日乗車券=600円、小学生300円/ (大人団体割引あり)
営業期間: 4月中旬～11月の金～日曜、祝日(うち行楽期は月～日曜、祝日)
営業時間: 9:00～17:00(運行日により異なる)

おぶせロマン号
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いもり池

池の平温泉 ✕ 湿原

遠くに妙高山を望む池

妙高山を映し出す周囲500mほどの小さな池には、周囲を歩ける遊歩道が整備され、散策するにはぴったり。春には湿原に野生のミズバショウが咲く珍しい光景が広がる。

春

夏

秋

いもり池

住所: 新潟県妙高市池の平温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高めぐりん杉野沢上行きで20分、いもり池入口下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

いもり池
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忍者の里チビッ子忍者村

戸隠 ✕ 遊園地・テーマパーク

忍者の里で忍者体験を楽しむ

手裏剣投げや、池の上をすいすい渡る水ぐもの術など、忍者版フィールドアスレチックが楽しめる戸隠ならではの施設。からくり不思議屋敷も人気だ。忍者服のレンタルもあり。

忍者の里チビッ子忍者村

住所: 長野県長野市戸隠3193
交通: JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間、中社宮前下車、徒歩15分
料金: 小学生以上500円、幼児230円 (有料施設セット券あり、障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間: 4月下旬～11月下旬
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00)

忍者の里チビッ子忍者村
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松代城跡

松代 ✕ 城・城址

復元された太鼓門

武田信玄と上杉謙信が争った川中島の戦いで、武田側の山本勘助が戦略拠点として築城したといわれる。桜の見ごろは4月上旬～中旬。

松代城跡

住所: 長野県長野市松代町松代44
交通: JR長野駅からアルピコ交通松代行きバスで30分、松代駅下車、徒歩5分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉門17:00)、11～翌3月は～16:00(閉門16:30)

松代城跡
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菜の花公園

飯山・斑尾高原 ✕ その他花の名所

ずっと眺めていたい詩情豊かな風景

「菜の花畠に入り日うすれ～」の出だしで有名な『朧月夜』。その舞台となったのがこの公園。長野県のサンセットポイントにも選ばれている絶景の地だ。北信州の春を告げる菜の花が一面に咲き誇る5月頃と、ひまわりが元気いっぱい花開く8月頃に是非見に行きたい。

菜の花公園

住所: 長野県飯山市瑞穂495-1
交通: JR北陸新幹線飯山駅から長電バス野沢温泉行きで20分、湯の入荘下車、徒歩5分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由

菜の花公園
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米子大瀑布

須坂 ✕ 滝

困ったときは米子のお不動さん

四阿山さんと根子岳を流れ落ちる、不動滝と権現滝の総称。紅葉期の土・日曜、祝日はマイカー規制で湯っ蔵んどからシャトルバス(有料)が運行。

米子大瀑布

住所: 長野県須坂市米子
交通: 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、駐車場から徒歩30分
料金: 情報なし
営業期間: 5月中旬～10月下旬
営業時間: 情報なし

米子大瀑布
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nagano forest village

戸隠 ✕ キャンプ場・野営場

5つのフィールドと森の駅からなる自然体験リゾート

大座法師湖畔に位置し、豊かな自然の中でキャンプを楽しめる。屋内アクティビティやボート、アスレチックなどのコンテンツもあり、大人も子供も1日中楽しめる。

春

夏

ファミリー

nagano forest village

住所: 長野県長野市上ヶ屋2471-608
交通: 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号で長野市街へ。県道37号で信濃町方面へ進み、県道506号、一般道で大座法師池へ進み現地へ。長野ICから20km
料金: サイト利用料=ソロテント1張り(～2人用)1300円～、レギュラーテント1張り(3～5人用)2000円～、大型テント1張り(6人～用)3000円～、タープ1張1000円～、電源付きデッキサイト5000円～/宿泊施設=電源付きログキャビン8000円～/ (シーズンによって変動あり)
営業期間: 通年
営業時間: イン13:00～17:00、アウト11:00

nagano forest village
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