長野・志賀高原・妙高
「長野・志賀高原・妙高×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。本場フィンランド式のサウナを満喫「The Sauna」、高山村の情報と物産をGET「信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター」、あかりの歴史文化を紹介「日本のあかり博物館」など情報満載。
- スポット:383 件
- 記事:82 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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The Sauna
本場フィンランド式のサウナを満喫
国内ではめずらしい薪焚きのサウナ。薪のはぜる音や森の生き物の声を聞きながら癒しの時間を過ごせる。あたたかい季節なら、水風呂がわりに目の前にある野尻湖に入るのもいちおし。
The Sauna
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻379-2
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=2000円/ (水着を要持参)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(2時間制、要予約)
信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター
高山村の情報と物産をGET
愛称「スパイン」で親しまれている高山村の観光情報センター。特産のワインや地元農産物が集まり、温泉の休憩にも利用できる。
信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田3579-1
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:45(閉館)
日本のあかり博物館
あかりの歴史文化を紹介
栗菓子の老舗・竹風堂の中庭にある。古い土蔵を改修した館内では、国の重要有形民俗文化財指定の灯火具などを展示。あかり文化の歴史を紹介している。
日本のあかり博物館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町973
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩8分
- 料金
- 大人500円、高・大学生400円、小・中学生無料 (20名以上は大人450円、高・大学生360円、障がい者は手帳持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、11月21日～翌3月20日は9:30～16:30(閉館)
傘風楼
地元の素材を贅沢に使ったイタリアの素朴な田舎料理
栗菓子の老舗、小布施堂直営のピッツァ専門店。ミラノから取り寄せた石窯で焼くピッツァに、サラダ、スープ、デザートが付いたピッツァランチセットを提供している。ピッツァ単品での注文も可能。
傘風楼
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町500
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- ブレックファストセット=1620円・2160円/ピッツァランチセット=1600円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:30～11:00(閉店、朝食は前日までに要予約)、11:00～14:00(閉店、ランチタイム)
妙高山麓直売センター「とまと」
春は花の販売、夏は夏野菜など、その時期ごとの特売を開催
妙高山麓で採れた新鮮な旬の野菜や、昔ながらの郷土料理が並ぶ直売センター。食事処も併設しており、時期ごとに特売や売り出しイベントも開催している。妙高ならではの味覚を満喫しよう。
妙高山麓直売センター「とまと」
- 住所
- 新潟県妙高市坂口新田430-1
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅からタクシーで5分
- 料金
- 笹すし=600円/トマトジュース=480円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:30、1～3月は～16:00、9～12月は～17:00
山の神温泉
善光寺のすぐ近くにたたずむ見晴らしのいい温泉
150年の歴史ある天然鉱泉。善光寺の裏手の高台にたたずむ一軒宿は長野駅から車で10分の好立地。料理は信州素材にこだわりを持ち、信州シビエ料理「猪、鹿肉、地鶏」を通年味わえる。
黒姫童話館
童話の森にたたずむ高原の美術館
ミヒャエル・エンデらの作品展示とともに、信州の民話や文学を楽しく学べる。その他に松谷みよ子の常設展示室やいわさきちひろがアトリエに使っていた山荘も見学できる。
黒姫童話館
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻3807-30
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで15分
- 料金
- 大人600円、小・中学生400円 (20名以上で団体割引あり、障がい者手帳持参で本人と介護者1名入館料半額)
- 営業期間
- 4月上旬～11月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
欅屋びくら
夜景を眺めながら、こだわりの素材で作る創作料理に舌鼓
様々な席種と、仕入れにこだわった素材を使った料理を楽しめる居酒屋。夜景を眺めながら食事を楽しめる展望テーブル席がおすすめだ。
欅屋びくら
- 住所
- 長野県長野市末広町1355-5ウエストプラザ長野 10階
- 交通
- JR長野駅からすぐ
- 料金
- 馬刺=880円/信州サーモン刺身=680円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 16:30～22:15(閉店23:00)、金・土曜は～23:00(閉店24:00)
そば処 御宿せきがわ
古い民家のそば処。天ぷらは地元でとれる山菜を使用している
「道の歴史館」の一角にあるそば処。古い民家で、南信州開田高原産のそば粉を使った二八そばが食べられる。天ぷらは地元でとれる山菜を使用。
そば処 御宿せきがわ
- 住所
- 新潟県妙高市関川273
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からタクシーで7分
- 料金
- ざるそば=700円/天ぷら盛り合わせ=500円/笹ずし(要予約)=200円/天ざる=1200円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月下旬
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店)
志賀高原の温泉
高原リゾート地で湖や湿原をめぐりながら、温泉も満喫
夏は避暑地、冬はスキーのメッカとなる高原リゾート。発哺、熊の湯、幕岩、志賀山、木戸池、ほたる、高天ヶ原などの温泉が湧いている。発哺は噴出する蒸気を釜に溜めるユニークな温泉だ。
志賀高原の温泉
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで24分、サンバレー下車すぐ(幕岩温泉)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
竹風堂松代店
松代店ならではのメニューをぜひ
小布施に本店のある栗菓子の老舗竹風堂の直営店。名物栗おこわの食事をはじめ、松代店で味わいたいのは信州特産の長芋を使ったとろろ汁と麦飯の定食がおすすめ。
竹風堂松代店
- 住所
- 長野県長野市松代町殿町10
- 交通
- JR長野駅からタクシーで19分
- 料金
- 麦とろ膳=1188円/栗おこわ山家定食=1890円/栗あんしるこ=572円/クリーム栗あんみつ=777円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:30(閉店18:00)、売店は8:00～18:00、7～8月は～19:00
くすり博物館
調剤業務に関係する道具などが展示されている
善光寺周辺の老舗商店が開設している「街かどミニ博物館」のひとつ。調剤業務に使われていた薬研、包丁、薬味だんすなどの道具類のほか、広告看板などが展示されている。
六兵衛
手打ちそばと地酒、郷土料理を味わう
名物はボクチそばや山菜、きのこ、みゆきポーク料理。富山湾の魚介メニューと地酒も豊富。地元飯山の郷土料理・笹寿しが味わえる。
六兵衛
- 住所
- 長野県飯山市南町32-5
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から徒歩10分
- 料金
- 笹寿し=150円/ボクチそば=950円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(L.O.)、17:00～21:30(閉店22:00)
野尻湖ナウマンゾウ博物館
ナウマンゾウの化石を展示
野尻湖から発掘された氷河時代のナウマンゾウの化石や、出土品、復元された実物大の模型を展示。野尻湖9万年の歴史や4万年前の人類の暮らしなどについても紹介している。
野尻湖ナウマンゾウ博物館
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻287-5
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- 入場料=500円/ (20名以上で団体割引あり、障がい者半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00
浄光寺の御霊泉
北信最古といわれる薬師堂にお参りを
雁田山山麓の湧水群を代表する浄光寺の御霊泉。雨が降ると白濁することから「白清水」ともいわれ、味はまろみが増していっそうおいしくなる。休日には水を目当てに行列も。
浄光寺の御霊泉
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町雁田676
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩20分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～17:00(最終水汲み時間、時期により異なる)
小川の庄縄文おやき村
おふくろの味でおもてなし
信州のおばあちゃんの伝統技を活かした素朴な味わいで人気。看板メニューのおやきのほか、手打ちそば、季節の料理も楽しめる。
小川の庄縄文おやき村
- 住所
- 長野県上水内郡小川村高府6937
- 交通
- JR安茂里駅からタクシーで20分
- 料金
- 縄文おやき各種=180円～/いろりの焼きおやき=210円～/ざるそば=800円/田舎会席(2～50名、手打ちそば、要予約)=2400円/郷土料理おぶっこ=800円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉店)
長野県立歴史館
常設展示室は5つの時代に分けられ、展示物に触れることも可能
常設展示室は5つの時代に分けられており、各時代のメイン展示物には実際に触れることができる。また、画面検索するマルチメディアなどのAV機器も充実。
長野県立歴史館
- 住所
- 長野県千曲市屋代260-6
- 交通
- しなの鉄道屋代駅から徒歩25分
- 料金
- 常設展=大人300円、大学生150円、高校生以下無料/企画展=大人300円、大学生150円、高校生以下無料/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00、時期により異なる)
