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伊那谷 x 和食

伊那谷のおすすめの和食スポット

伊那谷のおすすめの和食ポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。秘伝のソースで肉のうまみがアップ「明治亭 駒ヶ根本店」、味噌と辛味大根のつゆが絶妙の「行者そば」「信州伊那 そば処 名人亭」、とろける口あたりの馬肉料理「楽座 紅葉軒」など情報満載。

  • スポット:20 件
  • 記事:5 件

伊那谷のおすすめエリア

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伊那谷のおすすめの和食スポット

明治亭 駒ヶ根本店

秘伝のソースで肉のうまみがアップ

肉の味わいを引き立てる特製ソースをたっぷりと使用したカツ丼が評判の店。定番のソースカツ丼に加え、ヒレカツ丼、ソースカツカレーなど、種類も豊富に揃っている。

明治亭 駒ヶ根本店
明治亭 駒ヶ根本店

明治亭 駒ヶ根本店

住所
長野県駒ヶ根市赤穂898-6
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
料金
信州産ソースカツ丼=1447円(ロース)・1560円(ヒレ)/エビヒレ丼=1954円/馬刺=1296円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉店21:00)
休業日
無休(12月28日~翌1月1日休)

信州伊那 そば処 名人亭

味噌と辛味大根のつゆが絶妙の「行者そば」

名人が打った行者そばを味わえ、予約すればそば打ち体験もできる。平日はランチもあり、みはらしファームの宿泊施設と併用で体験型の休日が楽しめる。

信州伊那 そば処 名人亭
信州伊那 そば処 名人亭

信州伊那 そば処 名人亭

住所
長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金
行者そば=980円/天せいろ=1350円/名人手打ち十割そば=1180円/梅おろしそば=980円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店17:30)
休業日
木曜、祝日の場合は営業(年末年始休)

楽座 紅葉軒

とろける口あたりの馬肉料理

伊那の郷土食である馬肉料理を楽しめる食事処。定番の馬刺しはもちろん、刺身用ロース肉を使ったステーキも人気。南アルプス産の「高遠そば」にも力を入れている。予約状況に応じて営業する。

楽座 紅葉軒

住所
長野県伊那市高遠町小原305-1
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで20分
料金
しょうが醤油で味わう桜花丼=1400円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00、その他は要予約
休業日
不定休(要問合せ)

梅庵

そばの風味が濃厚な行者そば

山深い地に建つ名店。そばはつなぎのない十割そば。焼味噌と大根おろしの辛ツユで味わう行者そばは、味噌の風味に負けないように太打ちに仕上げる。細打ち十割そばも人気。

梅庵

住所
長野県伊那市荒井内の萱7088-2
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分

ガロ

ヒレ肉に自信を持つソースかつ丼

ご主人みずから選ぶヒレ肉は絶品。丼からはみ出さんばかりの大きさに定評あり。自家製の甘ダレとのからみ具合が絶妙で、肉本来の旨みが十分に楽しめる。

ガロ

ガロ

住所
長野県駒ヶ根市赤穂759-336
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
料金
ソースかつ丼=1450円/ミックス丼=1590円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、17:30~20:30(閉店21:00)
休業日
火曜、第1・3水曜

うしお

クセになる麺料理味付けは自分流に

ローメンは主人の祖母の兄が満州で覚えた味を守り続ける調理法。地元客から根強い人気を得ている。独特で濃厚なソースは肉と相性がよく、マトンが苦手な人でも食べやすい。

うしお
うしお

うしお

住所
長野県伊那市荒井3460-1
交通
JR飯田線伊那市駅から徒歩3分
料金
ローメン=630円(並)/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:00(L.O.)、17:00~21:00(L.O.)
休業日
不定休(年末年始休)

肉のたけだ

精肉店だからこそ出来るおいしい肉料理を提供

肉専門店だけあり、肉本来のうまみは抜群。カツ丼だけでなく馬刺しなどのメニューもあり、郷里の肉料理を目当てに訪れる人で賑わう。地元客から観光客まで楽しめる。

肉のたけだ

住所
長野県伊那市山寺234-3
交通
JR飯田線伊那北駅から徒歩5分
料金
カツ丼=1180円/馬刺し=1260円/伊那谷御膳=2870円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(L.O.)、17:00~21:00(閉店)
休業日
水曜、祝日の場合は振替休あり(12月30日~翌1月1日休、臨時休あり)

創作和食屋 Dining 匠

採れたての野菜とアルプスサーモン

和風モダンの創作和食店。店内からは宝剣岳が望める。アルプスサーモンや採れ立ての野菜など食材は信州産のものを厳選。長年温泉旅館で修業したシェフが腕をふるう。

創作和食屋 Dining 匠

創作和食屋 Dining 匠

住所
長野県駒ヶ根市赤穂5347-3
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
料金
アルプス丼=1000円/アルプス膳=1200円/アルプスサーモンの香草焼=1200円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:30)、18:00~21:00(閉店22:00)
休業日
火曜、第2月曜(12月31日~翌1月1日休)

美富久

繊維質たっぷりご当地名物「ごぼとん丼」

豚肉はリンゴを餌に育てた地元松川産を使用。ほどよく乗った脂とジューシーな食感が特徴。ゴボウも地元産で豚肉の味をさらに引き立てる。甘みのあるフルーティなたれとの相性も抜群。

美富久

住所
長野県下伊那郡松川町元大島3138-8
交通
JR飯田線伊那大島駅からすぐ

はんば亭

無形文化財の二度芋を食べよう

国産の地粉を使用したそばが好評の店。一番の人気はそばの香りが楽しめるもりそば。地元の芋を使った手づくりこんにゃくの田楽もおすすめ。

はんば亭
はんば亭

はんば亭

住所
長野県飯田市上村下栗1250-1
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷線和田行きバスで1時間、上村下車、タクシーで20分
料金
手打ちそば(土・日曜、祝日限定20食)=1230円(並)・1530円(大)/かけそば(土・日曜限定20食)=820円/もりそば=720円/天空そば定食=1030円/いも田楽=300円/コンニャク田楽=300円/下栗いもコロッケ=150円/
営業期間
4月上旬~11月下旬
営業時間
10:00~15:30(閉店16:00)
休業日
期間中無休(紅葉時期は無休、GW・盆時期は営業)

とんかつ きらく

かつ丼といえば絶対ソース味

3代続くソースカツ丼発祥の店。肉には上質でやわらかいものを使用。サクッとした衣と厚みのある肉にオリジナルソースがたっぷりかけられたカツにはファンも多い。

とんかつ きらく

とんかつ きらく

住所
長野県駒ヶ根市赤穂3145
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで5分
料金
ソースかつ丼=1100円/ひれかつ丼=1150円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店)、18:00~21:00(閉店)
休業日
月曜、祝日の場合は翌日休(1月1日休、臨時休あり)

ひげのとんかつ 青い塔

伊那谷ソースかつ丼の元祖店

とんかつ専門で「元祖ソースかつ丼」の店。表通りの喧騒を離れ、ゆっくり楽しめる。とんかつ以外にもボリューム満点のエビフライ料理もおすすめ。

ひげのとんかつ 青い塔

ひげのとんかつ 青い塔

住所
長野県伊那市西箕輪大萓7010-1
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで10分
料金
ロースかつ丼=1200円/レディース丼=1450円/ヒレかつ丼=1300円/エビヒレ丼=1900円/ミニ丼=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:50(閉店14:30)、17:00~20:45(閉店21:15)
休業日
月曜、祝日の場合は翌日休(不定休あり、12月30日~翌1月2日休)

味処 丸現

信州飯田発祥の新たな伝統食

戦後間もなくから創業している、飯田名物のおでんと焼とりの店。初代店主が開発した地元産のネギを使ったおでんのタレが珍しく味も好評。焼鳥のタレも工夫。昼のコースなしで夜のみ。

味処 丸現

住所
長野県飯田市伝馬町2丁目21
交通
JR飯田線桜町駅から徒歩5分
料金
牛串=680円(2串)/おでん=160円(1串)/焼とり=460円(4本)/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:30(閉店23:00)
休業日
不定休

串正

焼き鳥と地酒が楽しめる店

やきとり中心のメニューで、伊那谷の名物・地酒も楽しめる。毎月1日はやきとりの日で3割引き、日曜祝日はファミリーデーで1割引き。お酒と料理をゆっくり楽しめる。

串正

住所
長野県伊那市西町4882-2
交通
JR飯田線伊那市駅から徒歩5分
料金
やきとり(1本)=160円/伊那谷地酒セット=1050円/ローメン=680円/
営業期間
通年
営業時間
16:30~23:00(L.O.)
休業日
無休

山の食堂 するぎ農園

手作りのおいしさを堪能

標高1000mの見晴らしのいい高台にある山の食堂。農園で採れた新鮮野菜が料理に使われている。手打ちそばをはじめ、地元の食材を使った料理、水出し珈琲など、ていねいな自家製が評判。

山の食堂 するぎ農園
山の食堂 するぎ農園

山の食堂 するぎ農園

住所
長野県下伊那郡大鹿村鹿塩1208-7
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで45分
料金
手打そばと大鹿の味セット=1300円/手打ちそば=700円/鹿肉のスモークハム=400円/山塩おむすび=250円/水出し珈琲=400円/
営業期間
4月中旬~11月
営業時間
11:00~15:00(閉店)
休業日
期間中火・水曜、祝日の場合は営業、6月は無休(GW・盆時期は営業)

北野屋

伊那地方の郷土料理が味わえる食事処。馬肉の入った桜鍋が人気

伊那地方の郷土料理が味わえる食事処。桜鍋はクセがなくあっさりとした味わいの馬肉が味わえる人気の一品。ほかに馬の腸料理、おたぐりやハチノコなどが名物だ。

北野屋
北野屋

北野屋

住所
長野県伊那市荒井3491
交通
JR飯田線伊那市駅から徒歩3分
料金
馬刺=648円~/桜鍋=1944円~/馬ヒレステーキ=1080円~/おたぐり=540円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~12:45(閉店13:30)、17:00~19:30(閉店21:30、要予約、土曜、祝日は夜のみ)
休業日
日曜(GW休、盆時期休、年末年始休)

山里の蕎麦 福玄

大沼湖畔にある信州そばの店

信州そばの魅力を伝えたいと、そば打ちを教えていたという主人が、毎日打ち立てのそばを提供する。かつおやシイタケ、利尻昆布を使っただしの出しの効いたツユとソバの相性も抜群。駒ヶ根高原散策途中に立ち寄りたい。

山里の蕎麦 福玄

住所
長野県駒ヶ根市赤穂25-1
交通
JR中央線駒ケ根駅から伊那バス駒ケ根橋行きで11分、駒ヶ池下車、徒歩8分
料金
ざる=900円/つけ鴨=1500円/天ざる=1550円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~15:00(閉店)、18:00~20:00(閉店、夜は要予約)
休業日
水曜

丸富

豊かな自然を味に取り込んだそばの名店

山小屋風の木の香漂う空間は、実に風情豊か。駒ヶ根産の玄そばに日本各地のそばをブレンドし、粗く挽いた粉を少し太めに仕上げた粗挽き蕎麦は歯ごたえと強い風味が楽しめる。

丸富

住所
長野県駒ヶ根市赤穂23-180
交通
JR飯田線小町屋駅からタクシーで15分
料金
粗挽きそば=972円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.、売り切れ次第閉店)
休業日
火曜

高遠そば ますや

三種類の自家製粉そばを伝統の高遠そばで

そばを殻ごと挽く喉ごし良い「玄」、抜き実を手びきした粗挽き十割「抜き」、黒く太い「田舎」がある。高遠そばは焼味噌と辛味大根のからつゆで食べる。

高遠そば ますや
高遠そば ますや

高遠そば ますや

住所
長野県伊那市高遠町東高遠1071
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで30分
料金
高遠そば=1200円/玄=900円/合盛り=1100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)
休業日
火曜(1・2月は臨時休あり)

在来屋

数種類のクルミをブレンドしたタレが絶品

信州産コシヒカリで作った餅で、1本約25gの小ぶりな「なみき五平」はスティック状で食べやすく、円形の餅を2個連ねた形状の「いいだ五平」は串団子の感覚で食べられる。

在来屋
在来屋

在来屋

住所
長野県飯田市本町1丁目10-1
交通
JR飯田線飯田駅から徒歩10分
料金
いいだ五平=160円(1本)/なみき五平=100円(1本)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00(閉店)
休業日
不定休

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