住所: 高知県吾川郡いの町鹿敷1226
交通: JR土讃線伊野駅から県交北部交通柳瀬行きバスで15分、岩村下車すぐ
料金: ステーキランチ=2500円/お魚ランチ=2000円/NIYODOフレンチコース=5400円/特選和牛ランチ=5000円/スペシャルランチコース(平日のみ。要予約)=2800円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:00(閉店21:00)
休業日: 水曜

土佐和紙工芸村くらうど
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ステーキ膳所アクワラング IMURA

松山市街 ✕ ステーキ・ハンバーグ

上質の伊予麦酒牛をステーキで堪能する

極上の伊予牛が楽しめるステーキ専門店。なかでも、愛媛のブランド伊予麦酒牛のヒレを使った鉄板焼きコースはおすすめ。大きな鉄板の上で焼きあげられる様は食欲をそそる。

ステーキ膳所アクワラング IMURA

住所: 愛媛県松山市二番町3丁目2-8
交通: JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで13分、大街道下車、徒歩5分
料金: 伊予麦酒牛のヒレステーキ鉄板焼コース(150g)=6237円/伊予麦酒牛のヒレステーキ重(昼のみ)=2041円～/サーロイン&ガーリックライスコース=9072円/黒毛和牛のテンダーロインステーキ=6804円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:30(閉店15:00)、17:30～22:00(閉店23:00、月・木曜は夜のみ)
休業日: 火曜、祝日の場合は営業(年末年始休)

ステーキ膳所アクワラング IMURA
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ミケイラ

高松市街 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

ミケイラ

住所: 香川県高松市サンポート8-40

ミケイラ
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おなじみ

高松市街 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

地元の人に人気の洋食店

小さな老舗洋食店で、いつも店内は満席。お目当ては人気のあまり火・金曜限定になった絶品オムライス。1週間かけて仕上げる特製デミグラスソースはさらりとしているのにコクがある。

おなじみ

住所: 香川県高松市瓦町2丁目5-10
交通: 高松琴平電鉄琴平線瓦町駅からすぐ
料金: オムライス=680円/ハンバーグ=700円/ポークチャップ=880円/とんかつ=700円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:00(閉店14:30)、17:00～21:00(閉店21:30)
休業日: 月曜(盆時期休、年末年始休、要問合せ)

おなじみ
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ビュッフェレストランエズ

高知市街 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

バイキングでお目見えする県産野菜が主役の料理

ヘルシー料理が並ぶ自然派レストラン。生産者の顔が見える高知野菜を使い、食べ放題の和食、洋食、エスニック料理、デザートなど約50種類を提供。季節の恵みを心ゆくまで楽しもう。

ビュッフェレストランエズ

住所: 高知県高知市廿代町1-18高知パレスホテル本館 1階
交通: JR高知駅から徒歩7分
料金: ランチ=1600円/ディナー=2400円/
営業期間: 通年
営業時間: 7:00～9:30(閉店10:00)、11:00～14:00(閉店15:00)、17:30～21:00(閉店21:30)、土・日曜、祝日の昼は～14:30(閉店15:00)
休業日: 無休

ビュッフェレストランエズ
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ラ・プロヴァンス牟礼山荘

高松 ✕ フランス料理

瀬戸内海を望む豊かな景色と日本家屋のプライベート空間

白と茶を基調にした落ち着いた雰囲気の店内で、地元の旬の野菜や魚介を使ったフランス料理が味わえる。油脂分を控えたヘルシーメニューやシニアメニューは予約が必要だ。

ラ・プロヴァンス牟礼山荘

住所: 香川県高松市牟礼町大町2387-15
交通: 高松琴平電鉄長尾線花園駅から徒歩7分
料金: シェフおまかせフルコース=12960～21600円/ランチメニュー=5400円(4名～)・8640円(2名～)/ (サービス料別5%)
営業期間: 通年
営業時間: 12:00～13:00(L.O.)、18:00～19:30(L.O.、要予約)
休業日: 不定休

ラ・プロヴァンス牟礼山荘
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島キッチン

豊島 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

島のお母さんのもてなしごはん

東京の丸ノ内ホテルのシェフと、島のお母さんたちが一緒に考案したメニューが、建築家の安部良が設計した建物で食べられる。基本的には週末営業のみ。時期によって営業などが変更になるので事前の確認がおすすめ。

島キッチン

住所: 香川県小豆郡土庄町豊島唐櫃1061
交通: 家浦港からバスで12分、唐櫃岡集会所前下車、徒歩3分
料金: 島キッチンセット=1650円/島野菜添えキーマカレーセット=1320円/季節のドリンク=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:00(閉店16:00)
休業日: 火～金曜、祝日の場合は営業(年末年始休)

島キッチン
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精進フレンチ Le Paysan

善通寺 ✕ フランス料理

ニュースタイルの精進フレンチ

食の原点を追求し素材は野菜と果物という、オリビオスタイルを提唱。地元でとれた有機栽培野菜を採り入れたヘルシーメニューが月替わりのコース料理で味わえる。夜は単品メニューも多く取り揃えている。五葷(ごぐん)は不使用で、ハラール、ビーガン、ベジタリアン、マクロビ、グルテンフリー対応。

精進フレンチ Le Paysan

住所: 香川県善通寺市金蔵寺町1114-1
交通: JR土讃線金蔵寺駅から徒歩15分
料金: ミニコース(昼)=2200円/九品御膳プレート(昼)=2420円/おすすめコース(夜)=6050円/シェフおまかせコース(夜)=16500円～/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:00(閉店15:00)、17:30～20:00(閉店21:00)
休業日: 月曜、祝日の場合は翌日休

精進フレンチ Le Paysan
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えひめキッチン

松山市街 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

愛媛のご当地グルメが勢ぞろい

蛇口からみかんジュースを体験できる数少ない店。愛媛のご当地グルメのほか、夜は県内の農産物を使った創作料理を提供し、愛媛の食を満喫できるコース料理(要予約)もある。

えひめキッチン

住所: 愛媛県松山市大街道3丁目3-5友近ビル 1階
交通: JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで13分、大街道下車すぐ

えひめキッチン
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サン・オリーブレストラン

小豆島 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

島のゆったりとした空気を感じる

小豆島名物の素麺やオリーブ牛、ひしお丼が楽しめるレストラン。ごはんとお味噌汁が食べたい時におすすめ。

サン・オリーブレストラン

住所: 香川県小豆郡小豆島町西村甲1941-1
交通: 土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで25分、オリーブ公園口下車、徒歩7分
料金: 親子ひしお丼=950円/手延べオリーブ半生そうめん=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～14:30(閉店15:00)、17:00～20:30(閉店21:00)、全て時期により異なる
休業日: 水曜、祝日の場合は翌日休(年末は点検期間休)

サン・オリーブレストラン
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Mio.paese

高松市街 ✕ イタリア料理

気軽に地魚イタリアンを味わう

店内に設けた生け簀から常に新鮮な魚介を取り出し、活きの良さをいかすようシンプルに調理、自家製のドレッシングなどで仕上げる。種類豊富なワインとともに、地魚イタリアンを味わおう。

Mio.paese

住所: 香川県高松市今新町7-4杉本ビル 1階
交通: 高松琴平電鉄琴平線片原町駅から徒歩15分
料金: パスタランチ=2000円/ぜいたくランチ=3000円/瀬戸内鮮魚のカルパッチョ=1380円～/フォアグラのポアレ=1200円/地産前菜プレート=1480円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:30(閉店、前日までに要予約)、17:30～23:00(L.O.、祝日のみ)
休業日: 日曜、祝日の昼(10名以上の予約があれば営業)

Mio.paese
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Punta

脇町 ✕ イタリア料理

落ち着いた雰囲気のレストラン

古い商家を改装したイタリアンレストラン。カフェタイムには、ティラミスやパンナコッタなどの自家製スイーツが味わえる。ランチやディナーはコースで提供。

Punta

住所: 徳島県美馬市脇町脇町39-1
交通: JR徳島線穴吹駅から美馬市営バス穴吹・道の駅うだつ線で7分、終点下車すぐ
料金: スイーツセット=990円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～13:30、14:30～17:00、18:00～21:00
休業日: 月曜、日曜の夜

Punta
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Slow Restaurant lido

観音寺 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

海が見える隠れ家レストラン

店主一人が切り盛りする店。ランチは地元中心の食材を使った2種類のパスタと2種類のスープからチョイス。駐車場の看板に注意。

Slow Restaurant lido

住所: 香川県三豊市詫間町大浜甲1600
交通: JR予讃線詫間駅から三豊市コミュニティバス名部戸行きで27分、船越下車すぐ
料金: ランチ(サラダ、デザート付き)=1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:00(L.O.)、18:00～(入店、ディナーは要予約)
休業日: 火曜、第3水曜

Slow Restaurant lido
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レストランミロ

今治市街 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

地元の食材を使った創作西洋料理店

地元でとれた魚介で作る、創作西洋料理店。コースメニューは月替わりで内容が変わる。専用の鉄鍋で炊きあげたスペインの名物料理パエリアは逸品だ。

レストランミロ

住所: 愛媛県今治市拝志3-20
交通: JR予讃線今治駅からせとうちバス河原津経由新居浜駅行きで13分、喜田村下車、徒歩3分
料金: ミロコース=4400円/平日ランチセット=1650円/ディナー=3300円～/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:00(閉店15:00)、17:30～19:30(閉店22:00)、要予約
休業日: 不定休(12月31日～翌1月3日休)

レストランミロ
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ROY’S

大洲 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

ROY’S

住所: 愛媛県大洲市東大洲1340-1

ROY’S
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ラ・ヴィルフランシュ

高知市街 ✕ フランス料理

彩り豊な本格フレンチ

味、雰囲気ともに納得のいく正統派フレンチレストラン。シカや仔羊、黒鯛など扱う食材が季節や日により異なり、変化に富んだ料理を提供。「今日の料理」のメインはいくつかの魚や肉から選べる。

ラ・ヴィルフランシュ

住所: 高知県高知市追手筋1丁目10-3
交通: JR高知駅から徒歩15分
料金: 舌平目のポーピエット=2484円/ディナー=7344円/今日の料理(プラ・デュ・ジュール)=2700円/鴨のコース=4860円/
営業期間: 通年
営業時間: 12:00～14:00(閉店15:00)、17:30～21:00(閉店22:00)
休業日: 水曜(12月30日～翌1月2日休)

ラ・ヴィルフランシュ
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Ombelico

大豊・早明浦ダム ✕ イタリア料理

自家製の本格イタリアンを堪能できるレストラン

本場で修業した夫婦が営むイタリア料理店。ここでの楽しみは、地元野菜や土佐あかうしなどの嶺北の恵みを盛り込んだランチコース。できるだけ現地の調味料で味つけし、パンやハムまで手作りした本格的な味わいに定評がある。コースのほかにアラカルトもそろう。

Ombelico

住所: 高知県土佐郡土佐町田井1353-2末広ショッピングセンター内
交通: 高知自動車道大豊ICから国道439号をさめうら湖方面へ車で14km
料金: オンベリーコランチコース=2300円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:00、18:00～21:00(水曜は昼のみ)
休業日: 木曜

Ombelico
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kamos

土庄 ✕ ピザ

おいしい生地と島食材が織りなすピザ

香りがいいうどん用の県産小麦「さぬきの夢」と、島の麹店の麹酵母を使い石窯で焼き上げるピザが味わえる。地産地消にこだわり、トッピングには瀬戸内の食材を使う。素焼きもおすすめ。

kamos

住所: 香川県小豆郡土庄町甲吉ヶ浦6190-80
交通: 土庄港から徒歩7分
料金: マヤカカオシェイク=700円/瀬戸内しらすと小豆島レモンの瀬戸内ピザ=1500円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:00、18:00～売り切れ次第閉店
休業日: 月曜、祝日の場合は翌日休(臨時休あり)

kamos
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ウト・ウーク

阿南 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

地元食材を使ったハンバーグが人気

国道55号沿いにあるログハウス風のレストラン。看板メニューはハンバーグで、薄切りロース肉をハンバーグに巻き付けたウト・ウーク風ハンバーグが人気。

ウト・ウーク

住所: 徳島県阿南市橘町北新田1-2
交通: JR牟岐線新野駅からタクシーで10分
料金: 拙者しいたけ侍ハンバーグ(ライス・サラダ付)=1510円/ウト・ウーク風ハンバーグ(ライス・サラダ付)=1860円/もちハンバーグ=1100円/ステーキ丼=1400円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～21:00(閉店21:30)
休業日: 火曜、祝日の場合は翌日休(GW・盆時期・年末年始は営業)