九州・沖縄
「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。古代日本と大陸をつないだ貿易拠点「志賀島」、頂上からは北浦のリアス式海岸が見下ろせる。付近には牧場もある「鏡山」、高千穂観光に便利「ホテルグレイトフル高千穂」など情報満載。
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九州・沖縄のおすすめスポット
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志賀島
古代日本と大陸をつないだ貿易拠点
玄界灘と博多湾の境目に浮かび、後漢の光武帝から贈られたという金印が発見されたことでも有名。発見場所の金印公園には、金印をかたどった金印碑が立っている。
志賀島
- 住所
- 福岡県福岡市東区志賀島、勝馬
- 交通
- JR博多駅から西鉄バス博多ふ頭行きで17分、博多ふ頭で市営渡船志賀島行きに乗り換えて33分、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
ホテルグレイトフル高千穂
高千穂観光に便利
観光やビジネスのほか、熊本・大分へのアクセス拠点としても最適な立地環境。1階にはレストラン、地下1階には24時間営業のコンビニエンスストアもあり便利。
ホテルグレイトフル高千穂
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1352-1
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- シングル=6500円/ツイン=12000円/ダブル=11000円/ (変更の場合あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
地鶏屋修ちゃん
滋味豊かな地鶏のぞうすいが評判
宮崎産地鶏のエキスを堪能する雑炊の人気が高い。吟味した地鶏の骨を煮立て、1時間かけてとった白濁スープを独自のだしで味付けする。地鶏の炭焼きや手羽唐などもある。
地鶏屋修ちゃん
- 住所
- 宮崎県宮崎市霧島3丁目182
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通平和台行きバスで25分、霧島三丁目下車、徒歩5分
- 料金
- 地鶏ぞうすい=594円/地鶏炭火焼き=1296円/軟骨煮=594円/地たたき=648円/チキン南蛮=702円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 17:30~23:00(閉店)
花尾かくれ念仏洞
変わらぬ信仰が生んだ洞窟仏
島津家が禁止していた浄土真宗ゆかりの天然の洞窟。杉木立の奥にある8畳ほどの自然の部屋は、当時の弾圧のすさまじさを物語っている。
花尾かくれ念仏洞
- 住所
- 鹿児島県鹿児島市花尾町
- 交通
- JR鹿児島本線鹿児島駅からJR九州バス川田経由郡山行きで45分、花尾神社前下車、徒歩20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
綾手づくりほんものセンター
おいしい、ヘルシー、安全
綾町が進める「自然生態系を生かした町づくり」を、もっとも身近に感じられるのがここ。店に並ぶ農産物は、すべて綾町で生産された農産物。加工品、工芸品にいたるまで本当に「メイド・イン・綾」という意味で、店名は「ほんものセンター」。敷地内に観光案内所がある。
綾手づくりほんものセンター
- 住所
- 宮崎県東諸県郡綾町南俣515
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車すぐ
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~18:00(閉館)、10~翌3月は~17:30(閉館)
くじゅう自然動物園
放し飼いの動物たちと自由に遊ぶ
クヌギ林が広がる園内にラマやシカ、ヒツジなどの草食動物約15種200頭羽を放し飼いにしていて、直接餌をやったり子ヤギへ授乳したりもできる。オートキャンプ場を併設。
くじゅう自然動物園
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町田野1685-3
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から九重町コミュニティバス九重登山口方面行きで25分、飯田高原局前下車、徒歩30分
- 料金
- 大人1000円、小人(4歳~中学生)500円 (障がい者手帳持参で大人800円、小人400円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉園)、土・日曜、祝日、夏休み期間は9:30~、11月下旬~翌3月中旬は~16:30(閉園、土・日曜、祝日は~17:00<閉園>)
古湯温泉 ONCRI(日帰り入浴)
山峡の宿で至福の湯めぐり
高台に建つ温泉宿。別館の湯処「SHIORI」は日帰り入浴ができる。露天風呂をはじめ檜風呂、桶風呂、箱蒸し風呂などがそろう。
古湯温泉 ONCRI(日帰り入浴)
- 住所
- 佐賀県佐賀市富士町古湯556
- 交通
- JR佐賀駅から昭和バス古湯温泉(尼寺・熊の川)行きまたは北山中原(尼寺・古湯)行きで45分、天河橋下車すぐ(送迎あり)(タクシーでは32分)
- 料金
- 入浴料=大人1200円、小学生600円/天然砂むし温泉(1回、入浴料別)=2000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00(閉館)
松山城址
平重頼が築城。展望台からは霧島連山と桜島が一望できる
文治4(1188)年に平重頼が築城。太平洋戦争末期には陣地が設けられ、「神州不滅の碑」が立つ。展望台からは霧島連山と桜島が一望できる。桜の名所としても有名。
松山城址
- 住所
- 鹿児島県志布志市松山町新橋松山町城山総合公園
- 交通
- JR日南線志布志駅から鹿児島交通松山経由岩川行きバスで30分、松山駅跡下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年(サクラの見頃は3月下旬~4月上旬)
- 営業時間
- 見学自由
能古島
船で10分の行楽地
博多湾に浮かぶ周囲12kmほどの島。自然公園の「のこのしまアイランドパーク」、博物館、宿などの観光施設のほか、万葉歌碑や古墳跡など島の歴史を語る見どころがある。
能古島
- 住所
- 福岡県福岡市西区能古
- 交通
- JR博多駅から西鉄バス能古渡船場行きで45分、終点で市営渡船能古島行きに乗り換えて10分、能古渡船場下船
- 料金
- 運賃(片道)=中学生以上230円、小学生以下120円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
鮨 割烹 曽根
玄界灘の荒波にもまれた新鮮なネタ
玉砂利を配した高級感漂うすし・割烹の店。毎朝仕入れる魚介は、主人が納得したものばかり。荒波で知られる玄界灘育ちの魚介は食感のよさが際立つ。まずは、にぎりで堪能したい。
鮨 割烹 曽根
- 住所
- 長崎県壱岐市芦辺町箱崎大左右触550-11
- 交通
- 芦辺港から徒歩14分
- 料金
- おまかせにぎり=3000円~/刺身定食=1800円~/生うにぼっかけ=3000円/鮑曽根焼=時価/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~21:30(閉店22:00)
道の駅 いとだ
地元食材とお米の弁当や惣菜も楽しみ
物産直売所「おじゅごんち市場からすお」では、新鮮な地元の食材やお米を使った手作り弁当・惣菜も販売。昔ながらの製法にこだわった豆腐やこんにゃく、味噌なども買える。
道の駅 いとだ
- 住所
- 福岡県田川郡糸田町162-4
- 交通
- 九州自動車道八幡ICから国道200号、県道476号、国道201号を行橋方面へ車で24km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00
榎純正堂
長崎銘菓「一口香」の総本家
長崎銘菓「一口香」の総本家。一口香は中が空洞になった饅頭で、皮の内側に黒蜜を塗ったもの。茂木ビワゼリーやざぼん漬けなど長崎の特産品を多数販売している。
榎純正堂
- 住所
- 長崎県長崎市橋口町13-21
- 交通
- JR長崎駅から長崎電気軌道1・3号系統赤迫行きで14分、大橋下車、徒歩5分
- 料金
- 一口香=432円(5個入)、972円(10個入)/びわゼリー=1080円(12個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(閉店)
ラ クッチーナ ソープブティック
植物の力を取り入れたハンドメイドソープ
良質の植物性オイルをはじめ、青パパイヤやハイビスカスなど沖縄の天然原料を配合したコールドプロセス製法の石鹸が人気。紅型パッケージの商品はおみやげにもぴったりだ。
ラ クッチーナ ソープブティック
- 住所
- 沖縄県那覇市松尾2丁目5-31
- 交通
- ゆいレール県庁前駅から徒歩10分
- 料金
- 月桃とクチャ、琉球藍、ハイビスカス(紅型パッケージ入)=各1296円/リゾートバスソルト=367円/YUKUI琉球アロマ=各1944円/YUKUIリラックスバーム=1080円/期間限定ボディソープ(100g)=822円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~20:00(閉店)
nomado cafe
くつろぎの空間で味わう本格派カレー
オーナーが自らリノベーションした店内は小さいながらもくつろげる空間。トマトやバターなどを使った店独自のカレーは、12種以上のスパイスを使い、スパイシーかつマイルド。自家製スイーツも人気。
nomado cafe
- 住所
- 鹿児島県熊毛郡屋久島町原565
- 交通
- 宮之浦港から種子島・屋久島交通栗生橋行きバスで1時間、泥淵川下車すぐ
- 料金
- ランチプレート2種類(バターチキンカレーまたは月替わりメニュー)=1150円/自家製ベイクドチーズケーキ=500円/自家製ジンジャエール=550円/オリジナル屋久島ジェラート各種=各380円/バターチキンカレー=1150円/ (ランチメニューのセットの飲み物はプラス150円で自家製ジンジャーエールに変更可)
- 営業期間
- 3月中旬~12月
- 営業時間
- 11:30~16:30(閉店17:00)
糸満市場 いとま~る
まちぐゎーの風情が色濃く残る
糸満漁港に隣接する市場。取れたての野菜や魚、豆腐やかまぼこなどが並び、地域の台所として愛されてる。市場内や周辺には休憩所や食堂、カフェなどもある。
糸満市場 いとま~る
- 住所
- 沖縄県糸満市糸満989-83
- 交通
- 那覇空港から県道231号、国道331号を糸満方面へ車で9km
- 料金
- 海産物=時価/野菜・果物=時価/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 店舗により異なる
神州不滅の碑
戦争には負けても日本は滅びないという意味の碑が立つ
太平洋戦争末期に陣地がつくられた地。戦争には負けても日本は滅びないという意味の碑が立つ。霧島連山と桜島が一望でき、春は桜の名所として知られる。
神州不滅の碑
- 住所
- 鹿児島県志布志市松山町新橋1570-17
- 交通
- JR日南線志布志駅から鹿児島交通松山経由岩川行きバスで30分、松山駅跡下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
くらわん館
焼物の里、波佐見での旅の思い出を器に描く
やきもの公園の一角にある陶芸の館「観光交流センター」の1Fにある物産館。施設内では絵付け、手びねり、ロクロ体験ができる。いずれも予約制。
くらわん館
- 住所
- 長崎県東彼杵郡波佐見町井石郷2255-2陶芸の館
- 交通
- JR佐世保線三河内駅から西肥バス嬉野温泉方面行きで15分、やきもの公園前下車、徒歩5分
- 料金
- 陶芸体験、絵付け体験(送料別途、要予約)=1080円~(皿・マグカップなど)、2700円(手びねり)、4104円(ロクロ)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉店)
由布岳温泉
充実した貸切湯が好評
由布院の中心から少し南にはずれた静かな田園の中にある立ち寄り湯。「由布岳」「雨恋岳」など周辺の山々にちなんだ名がつく貸切風呂5室は、完全な個室で全室に露天風呂がある。
由布岳温泉
- 住所
- 大分県由布市湯布院町川上2425-2
- 交通
- JR久大本線由布院駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生300円、幼児無料/貸切露天風呂付内風呂=2200円(1時間、追加15分につき500円)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~17:00(閉館18:00)、11~翌3月は11:00~、年末年始は営業時間変更あり
名貫川
2級河川でアユやヤマメが多く棲息する渓流釣りの好ポイント
都農町と川南町の境界をなす川で2級河川。アユやヤマメが多く棲息する渓流釣りの好ポイント。ゴールデンウィークには「清流と自然の恵みとのふれあい釣り大会」を毎年開催予定。

