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【石垣島】朝ごはんで目覚めのパワーチャージ!

【石垣島】朝ごはんで目覚めのパワーチャージ!

石垣島で迎える旅の朝は、朝ごはんも楽しみたい。ヘルシーな島豆腐や焼きたてのパンなどで、一日を元気にスタートしよう。

朝ごはんのキホン

摂取したい栄養素
朝食は一日の活力源。朝ごはんでは炭水化物やたんぱく質、ビタミン類などを多く摂取することを心がけたい。

豆腐で体温を上げる
豆腐に含まれるたんぱく質には、睡眠中に低下した体温を上げ、効率よく体を目覚めさせる働きがある。

とうふの比嘉

できたて豆腐のやさしい味が染みわたる
創業50年の豆腐店が営む、豆腐料理の食堂。郊外のサトウキビ畑の中に建ち、開放的な店構えが印象的だ。毎朝作るできたてのゆし豆腐を、工場の横に備えた食事スペースで味わうことができる。

45席

とうふの比嘉

朝のすがすがしい空気のなかで朝食を

とうふの比嘉

朝食にgood
ゆし豆腐には良質のたんぱく質がたくさん含まれている

朝ごはんMENU

朝ごはんMENU

ゆし豆腐セット(大) 450円
ふわふわのゆし豆腐にご飯、漬け物、豆乳が付く

とうふの比嘉

住所
沖縄県石垣市石垣570
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで30分

のりば食堂

目にもおいしいふわふわのだし巻き玉子
おすすめは、石垣島で採れた海藻のアーサ(アオサ)がたっぷり入ったアーサ汁。さっぱりしたスープに、磯の風味豊かなアーサがよく合う。ウコン入りの八重山そばも人気が高い。

23席

のりば食堂

ローカルで味のある店構え

のりば食堂

くつろげる座敷を備える

朝ごはんMENU

朝ごはんMENU

島アーサ汁定食 900円
丼サイズのアーサ汁にジューシー、刺身などが付く

のりば食堂

住所
沖縄県石垣市登野城619
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで30分
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)、日曜は~15:00(麺がなくなり次第閉店)
休業日
不定休(旧盆時期休)
料金
トンカツカレーそば=900円/島アーサーそば=850円/ソーキそば=900円/野菜そば=700円/そば定食=800円/ゴーヤーちゃんぷる定食=1000円/八重山そば=350~650円/ 平均予算(昼):800円

旬家ばんちゃん

ミネラル豊富な海の幸の朝ごはん
緑に囲まれた民家のような店。だし巻き玉子をはじめ、島の食材を使った汁ものや煮物などが膳に並ぶ、体にやさしい朝ごはんが食べられる。おかずを2種類選べる「ひるごはん」も好評。

27席

旬家ばんちゃん

テーブル席と座敷、屋外席がある

朝ごはんMENU

朝ごはんMENU

あさごはん 1080円
大きなだし巻き玉子と、日替わりで煮物や小鉢が付く

旬家ばんちゃん

住所
沖縄県石垣市白保13-1
交通
南ぬ島石垣空港から東バス空港線バスターミナル行きで8分、白保下車、徒歩3分
営業期間
通年
営業時間
8:30~14:30(閉店15:00)、朝食は8:30~10:30(なくなり次第終了)
休業日
不定休
料金
あさごはん=1080円/ひるごはん=1620円/デザートプレート=864円/ 平均予算(昼):1500円

ブルーカフェ石垣島

港を眺めながらテラスでモーニング
石垣港に面して建つホテル、ブルーキャビン石垣島の1階にあるカフェ。港側のテラス席は海を眺めながら朝食が食べられる。毎朝手作りするパンは、30種類以上がラインナップ。

134席

ブルーカフェ石垣島

朝はテラス席でブレイク

ブルーカフェ石垣島

コーヒーの香りが漂う店内。10時以降はサイフォンコーヒーも味わえる

朝ごはんMENU

朝食にgood
野菜たっぷりの朝食でビタミンチャージ

朝ごはんMENU

朝食ブッフェ 1200円
洋食ブッフェスタイルの朝食。自家製のパンがおいしい

朝ごはんMENU

焼きたて黒糖ワッフルセット 900円
黒糖のワッフル、ドリンク1種、サラダ、スープ、ヨーグルトのセット

朝ごはんMENU

モーニングセット 500円
好きなパンひとつとサラダ、コーヒーのセット

ブルーキャビン石垣島

住所
沖縄県石垣市美崎町2-6
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで30分
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト11:00
休業日
無休
料金
1泊=5700円~/

アクアリス

島素材あふれる約50種類のメニューが楽しめる
アートホテル石垣島内にあるブッフェスタイルのレストラン。島食材を使った郷土料理をはじめ、目の前で焼き上がるパンやカレーも人気。宿泊者以外も利用可能。

114席

朝ごはんMENU

朝ごはんMENU

朝食ブッフェ 2000円
焼きたてクロワッサン、ブルーシールソフトクリームも人気

アートホテル石垣島

住所
沖縄県石垣市大川559
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで25分
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト11:00
休業日
無休
料金
スタンダードツイン=9720円~/

ゆうなパーラー

島味噌のやさしい味にホッとする
空港の隠れ家食堂。近海で獲れた魚や島豆腐、石垣島産の米などを使った、味自慢のメニューが並ぶ。島の味噌を使った、いなむどぅち(白味噌仕立ての豚汁)は朝食にぴったり。

18席

ゆうなパーラー

店内はおしゃれなカフェのよう

朝ごはんMENU

朝ごはんMENU

とん汁納豆定食 700円
具だくさんの沖縄風豚汁は食べごたえ十分。納豆付き

ゆうなパーラー

住所
沖縄県石垣市白保1960-104-1 石垣空港国内線旅客ターミナル 1階
交通
南ぬ島石垣空港内
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:30(L.O.)
休業日
無休
料金
ロコモコ=1200円/ポキナッツ(6~10月頃限定)=1000円/チアベリースムージー=500円/
筆者:まっぷるマガジン

観光情報を観光地ごとに紹介する雑誌スタイルの旅行ガイドブック「まっぷるマガジン」。その取材スタッフや編集者が足で集めた「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊る」のおすすめ情報をご紹介しています。

この記事の出典元は「まっぷる石垣・宮古 竹富島・西表島’19」です。掲載した内容は、2017年10・11月の取材・調査によるものです。飲食店メニューや商品内容、料金ほか各種データが変更されたり、季節による変動や臨時休業などでご利用できない場合があります。また、消費税の見直しにより各種料金が変更される場合があります。ご利用の際には事前にご確認ください。

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