高千穂・延岡
「高千穂・延岡×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「高千穂・延岡×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。瓊瓊杵尊が降り立ったといわれる。建国まつりは毎年2月11日「くし触神社」、緑の木々に囲まれた明るい入浴施設「天岩戸温泉」、国定公園内で遊んだら、おみやげ購入に立ち寄りたい「道の駅 日向」など情報満載。
- スポット:102 件
- 記事:27 件
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高千穂・延岡のおすすめスポット
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くし触神社
瓊瓊杵尊が降り立ったといわれる。建国まつりは毎年2月11日
瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)が降り立ったといわれるくしふる岳の麓にある神社。毎年2月11日に行われる建国まつりでは、町民が神々に扮するパレードの到着点になっている。
くし触神社
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井713
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
天岩戸温泉
緑の木々に囲まれた明るい入浴施設
天岩戸神社のほど近くに建つ町営の温泉施設。湯はなめらかな肌ざわりで美人湯として評判が高い。天岩戸神話にちなんで男湯は「手刀雄の湯」、女湯は「鈿女の湯」という。
天岩戸温泉
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸58
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/ (70歳以上と障がい者は400円(要証明書・手帳持参))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00)
道の駅 日向
国定公園内で遊んだら、おみやげ購入に立ち寄りたい
「日豊海岸国定公園」内に位置し、優れた自然景観に恵まれる。目の前には紺碧の太平洋が。物産館のおすすめは焼き魚にぴったりな「へべす」。ほかにも日向名物が多数揃う。オートキャンプ場やコテージもある。
道の駅 日向
- 住所
- 宮崎県日向市幸脇241-7
- 交通
- 東九州自動車道日向ICから県道226号、国道10号を宮崎方面へ車で7km
- 料金
- へべすソフトクリーム=380円/ (高齢者・障がい者は入浴料割引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00
五ヶ瀬ワイナリー
五ヶ瀬産のブドウを使ったワイン
五ヶ瀬産のブドウを使うワインの醸造所。最新機器を導入する一方、発酵や貯蔵は昔ながらの樽で行う。希望すれば見学や試飲ができる。朝どれの野菜が並ぶ物産館や地元の素材を中心に使うレストランを併設。レストランは3月から11月はビュッフェ式、12月から2月は冬期限定のランチを提供する。
五ヶ瀬ワイナリー
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町桑野内4847-1
- 交通
- 東九州自動車道延岡ICから国道218号、県道8号を五ヶ瀬ワイナリー方面へ車で70km/JR日豊本線延岡駅から宮崎交通バス(特急)で1時間23分、五ヶ瀬町役場前バス停からタクシーで15分
- 料金
- 見学=無料/ナイアガラ(白)=1728円(720ml)/キャンベルアーリー(ロゼ)=1469円(720ml)/樹樹(白スパークリング)=2592円(750ml)/ビュッフェ(3～11月)=大人1480円、小学生800円、幼児(4歳～)400円/ (ビュッフェは70歳以上1280円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、レストランは11:00～14:30(閉店15:00)
結いcafe
自家栽培の季節感あふれる野菜料理
自家栽培の季節野菜がメインのプレートランチやピザなどのメニューがあり、色とりどりの野菜が美しい。食事は1日10名までの予約制で、営業は週3日。定休日以外の休みは予約によって異なるため確認が必要。
結いcafe
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸8005
- 交通
- 九州中央自動車道日之影深角ICから一般道を岩戸方面へ車で3km
- 料金
- 野菜ランチプレート=1500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00、冬期は12:00～(要予約)
行縢の滝
巨岩の絶壁を流れ落ちる落差77mの滝
絶壁がそそり立つ行縢山の雄岳と雌岳の間を割って流れ落ちる滝。登山口から原生林の中を1時間ほど登ると、巨岩の絶壁を静かに流れ落ちる落差77mの滝があらわれる。日本の滝百選に選ばれている。
再来軒
焼き豚入りラーメンが人気
創業昭和31(1956)年。豚骨100%のスープは自店製のかた麺とよく合う。人気はモモ肉の焼き豚がたっぷりのった焼き豚入りラーメン。ラーメンはプラス料金で大盛りにできる。
再来軒
- 住所
- 宮崎県延岡市旭町1丁目3-12
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通南延岡方面行きバスで8分、安賀多二丁目下車すぐ
- 料金
- ラーメン=600円/焼豚入りラーメン=850円/卵入りラーメン=650円/ライス=120円(小)・150円(大)/ (各種大盛は別途100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉店21:30)
八戸観音滝
水の里、日之影を象徴する名所
県道237号から200mほど山間に入ったところにある滝。滝の左岸にある洞窟には、文政6(1823)年に昌竜寺の十世法田長昌住職が奉安した聖観音菩薩像を含む3体の観音像を祀っている。
八戸観音滝
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町七折八戸
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通旧道経由高千穂バスセンター行きバスで53分、八戸診療所前下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
見立渓谷
清流に沿って渓流めぐり
五ヶ瀬川の支流である日之影川に20数kmにわたってつづく渓谷。奇岩の間を清流が淵をつくり、瀬となって流れる渓流美で知られている。渓流の周辺は新緑、紅葉の名所で、一部には遊歩道が整備されている。
見立渓谷
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町見立
- 交通
- 九州中央自動車道蔵田終点から国道218号、県道6号を見立渓谷方面へ車で20km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
祝子川温泉 美人の湯
九州の秘境といわれる大崩山のふもとにある
延岡市北西部にそびえる大崩山のふもとにあり、露天風呂から眺める九州最後の秘境ともいわれる岩峰群は圧巻。アルカリ分を含む湯は、肌がスベスベになると、女性を中心に評判がいい。
祝子川温泉 美人の湯
- 住所
- 宮崎県延岡市北川町川内名10358-10
- 交通
- JR日豊本線延岡駅からタクシーで50分
- 料金
- 入浴料=大人520円、小学生310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～17:30(閉館18:00)
西郷隆盛宿陣跡資料館
西南戦争最後の舞台
明治10(1877)年に勃発した西南戦争で、西郷隆盛が最後の本陣を構えた児玉家。現在は資料館として西郷が使った枕や硯などを展示。
西郷隆盛宿陣跡資料館
- 住所
- 宮崎県延岡市北川町長井6727
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通市棚行きバスで15分、俵野下車、徒歩3分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)
民宿 紺碧
夏はカキ、秋から春は伊勢エビを手ごろに
主人が漁師で、料理する直前まで活きている魚介が味わえる宿。食事のみの利用ができ、4月から9月は岩ガキ、9月から4月は伊勢エビが名物メニュー。いずれも予約が必要。
民宿 紺碧
- 住所
- 宮崎県延岡市須美江町1426-1
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通宮野浦行きバスで30分、須美江海岸下車、徒歩3分
- 料金
- 岩ガキ御膳(4～9月限定、要予約)=2500円/伊勢えびコース(9～翌4月限定、要予約)=6000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(L.O.、予約制)
城山公園
延岡城跡を整備した公園
慶長8(1603)年に、初代藩主の高橋元種が築いた延岡城の跡地を整備した公園。高さ22mの千人殺しの石垣や朝6時から夕方5時に6回つく城山の鐘の音は風流。
城山公園
- 住所
- 宮崎県延岡市東本小路178
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通保健福祉大学行きバスで8分、大瀬橋北詰下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
道の駅 青雲橋
日本随一の規模を誇る「青雲橋」を展望できる
水面からの高さ137mのアーチ橋「青雲橋」を一望できる。「ふるさと物産販売所」では、地元の農産物や特産品の柚子・栗の加工品等が並ぶ。食事ではチキン南蛮定食が好評。
道の駅 青雲橋
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町七折8705-12
- 交通
- 九州中央自動車道蔵田終点から国道218号を高千穂方面へ車で15km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～18:30(12～翌2月は～18:00)、レストランは10:00～16:00
天神山つつじ公園
1万5000本のツツジが名物
日之影町屈指の花スポット。1万8000本ほどのツツジを植栽していて、毎年4月中旬に満開になる。みごとな花のじゅうたんを見ようと県内外から多くの人が訪れる。
天神山つつじ公園
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町七折宮水
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで55分、青雲橋下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年(ツツジの見頃は4月上旬～GW)
- 営業時間
- 入園自由
日本料理 高浜
延岡の郷土の味、メヒカリ尽くし
創業大正5(1916)年。日向灘の深海にすむ小魚「メヒカリ」が、刺身、塩焼き、唐揚げ、すしなどがフルコースで登場する「めひかりフルコース」はおすすめ。観光客にはメヒカリの唐揚げのほか、チキン南蛮など延岡の郷土料理が並ぶ「ふるさとコース」も好評。
日本料理 高浜
- 住所
- 宮崎県延岡市北町1丁目2-11
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通南延岡行きバスで5分、中央通一丁目下車、徒歩5分
- 料金
- めひかりフルコース=4320円/めひかり定食=1620円/ふるさと会席=3240円/季節の会席=3240円～/ふるさとコース=3240円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(L.O.)、17:00～21:00(L.O.)
いけすレストラン 大漁丸
大型の生けすに日向灘の魚介が泳ぐ
太平洋を一望する店内に、テーブル席や個室をはじめ、寿司バー、大広間、大ホールなどがある大型レストラン。店内の生けすには日向灘産の魚介がゆうゆうと泳ぐ。バリエーションに富んだ鮮魚料理はもちろん、洋食、麺類、お子様ランチなどメニューも充実している。
いけすレストラン 大漁丸
- 住所
- 宮崎県日向市美々津町2255
- 交通
- JR豊本線美々津駅から徒歩10分
- 料金
- 尾鈴の膳=1320円/漁師丼セット=1210円/チキン南蛮定食=1430円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00
高千穂峡淡水魚水族館
五ヶ瀬川流域の魚を展示
高千穂峡内の町営水族館。五ヶ瀬川水系の淡水魚を中心に、ブラジルやアフリカの亜熱帯淡水魚など100種類1000尾ほどが見られる。
高千穂峡淡水魚水族館
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町向山60-1
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで7分
- 料金
- 入場料=大人300円、小・中学生200円、幼児(3歳以上)100円/ (障がい者は入館料半額、団体20名以上は各50円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)
愛宕山
神様が出会い、結婚した場所
延岡市街の南にそびえる標高251mの山。延岡築城の際に城山にあった愛宕神社を遷したことが名前の由来という。天孫の瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)と木花開耶姫が出会って結婚したとの伝説から出逢いの聖地とされる。東側にある公園には、展望台やモニュメントがあり市街地を一望する。夜景がとくにすばらしい。
ヘルストピア延岡
一年中泳げる健康施設
多彩な風呂と、流れるプールやスライダープールを設けた温水プールがある健康施設。2階はレストラン、休憩室、3階は人工の光明石温泉のほか、電気風呂やサウナなど7種の風呂がある。
ヘルストピア延岡
- 住所
- 宮崎県延岡市長浜町3丁目1954-2
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通方財行きバスで20分、ヘルストピア延岡下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人520円、小・中学生310円、幼児100円/プール=大人520円、小・中学生310円、幼児100円/共通券=大人830円、小・中学生410円、幼児200円/ (変更の場合あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館22:00)