自然食・オーガニック料理
「日本×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「日本×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。おいしい野菜の力で心も体もリフレッシュ「おひさまや」、古民家で味わうとれたて野菜の庄内料理「やさいの荘の家庭料理 菜ぁ」、遠方から訪れる人も多いジェラート店「ジェラート・カルナ」など情報満載。
- スポット:30 件
- 記事:98 件
おすすめエリア
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おひさまや
おいしい野菜の力で心も体もリフレッシュ
太陽の恵みを十分に浴び、有機肥料を使った土壌で栽培された野菜や果物を使用。それらの持ち味をいかすため、化学調味料や添加物を一切使用せずに調理している。
おひさまや
- 住所
- 宮城県仙台市青葉区中央4丁目8-17
- 交通
- JR仙台駅から徒歩7分
- 料金
- おひさまごはん・玄米野菜カレー・季節の野菜パスタ=1300円/グルテンかつセット=1580円/お弁当=1000円/マクロビケーキ・チーズケーキ=450円/おひさまブレンド(コーヒー)・オーガニックセイロンティー=600円/タンポポコーヒー=680円/タンポポ茶=650円/三年番茶=600円/お好きなケーキとおひさまブレンド・セイロンティ・三年番茶からおひとつ=1020円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～17:30(閉店18:00)、土曜、祝日は～17:00(閉店18:00)
やさいの荘の家庭料理 菜ぁ
古民家で味わうとれたて野菜の庄内料理
こだわりの自家野菜や、旬の地元食材をふんだんに使った郷土料理が味わえる農家レストラン。味噌をはじめとする、自家製調味料による素材を生かした味付けや、無農薬栽培の米が評判。
やさいの荘の家庭料理 菜ぁ
- 住所
- 山形県鶴岡市福田甲41
- 交通
- JR羽越本線鶴岡駅からタクシーで10分
- 料金
- 昼膳=1050円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:30(閉店)、17:30～21:30(閉店、夜は金・土曜のみ営業、要予約)
ジェラート・カルナ
遠方から訪れる人も多いジェラート店
日替わりで約14種類ものジェラートが揃う。トマトなどの変り種も。三国周辺の農家から仕入れた材料でていねいに作り、その味の良さは折り紙付。
ジェラート・カルナ
- 住所
- 福井県坂井市三国町南本町3丁目4-34
- 交通
- えちぜん鉄道三国芦原線三国駅から徒歩7分
- 料金
- ジェラート=350円～(ミニ)・400円～(シングル)・450円～(ダブル)・550円～(トリプル)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～17:00
じねんや軽井沢バイパス店
素材を生かしたやさしい自然食
有機野菜や玄米などの自然食品を使ったオーガニックレストラン。ヘルシーさを追求しながら味にもこだわった料理やスイーツを楽しめる。店内では有機食品や自然化粧品も販売。
農Cafe 【八十八屋】
野菜のおいしさをしみじみ感じるカフェ
「つくる人とたべる人をつなぐ」をコンセプトに設立したカフェ。淡路島の契約農家や朝市から仕入れた旬の野菜を使った料理やスイーツが味わえる。自家焙煎のコーヒーも美味。
農Cafe 【八十八屋】
- 住所
- 兵庫県洲本市中川原町中川原92-1
- 交通
- 神戸淡路鳴門自動車道洲本ICから県道472・125・46・469号を厚浜方面へ車で7km
- 料金
- 季節のカレーランチ(コーヒーか紅茶付)=1188円/季節の八十八屋ランチ=1728円/御菜膳ランチ(コーヒーか紅茶付)=1296円/たまねぎガトーショコラ=432円/豆腐のチーズケーキ=432円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:30(閉店17:00、ランチは～14:00
)、18:00～23:00(閉店、昼は5名以上要予約、夜は要予約)
玄米レストランぜんな
玄米をおいしく、玄米で健康に
オーナーの父である医学博士・沼田勇氏の「食養」の考えを基に、肉・牛乳・合成添加物を使用しない玄米を軸とした料理を提供。伊豆の海・山の幸と無農薬野菜をたっぷりを使用している。
玄米レストランぜんな
- 住所
- 静岡県伊豆の国市大仁475
- 交通
- 伊豆箱根鉄道伊豆大仁駅から徒歩4分
- 料金
- 沼田博士スペシャル=700円/玄米カレー=1300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:30(ディナーは4日前までの予約制)
ランチ&カフェ 阿里美
田園風景の中で南阿蘇の野菜に舌鼓
一心行の大桜と田園風景を見渡すレストラン。南阿蘇の野菜を使うメニューがそろい、ランチにはメイン料理に季節の野菜がたっぷり入る前菜4品とドリンクが付く。
ランチ&カフェ 阿里美
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村中松3300-1
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号を南阿蘇方面へ車で31km
- 料金
- 阿里美のおすすめランチ=1000円/阿里美のあか牛の煮込みランチ=1800円/阿里美のカツカレー(サラダ付)=1300円/南阿蘇の赤いトマトソースパスタ=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:30(L.O.)、テイクアウトは～17:00(閉店)
natura・natura
旬の彩りメニューで健康に
厳選した色鮮やかな季節の食材を存分に活かしたヘルシー料理がおすすめ。チーズ好きが作ったゴルゴンゾーラ使用のチーズケーキも好評で、カフェとして利用するのもよい。
natura・natura
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie ノースモール 2階
- 交通
- JR神戸駅から徒歩5分
- 料金
- 30品目以上のバランスセット=1296円(月～金曜、ランチ)・1512円/スーパーフードを使用したアーモンドケーキ10種(美人百菓)=1188円(5個)・2000円(10個)/糖質オフショコラロール ホール(要予約)=1296円/糖質オフティラミス(要予約)=432円/チーズケーキ(1ホール)=2052円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(L.O.)
玄米カフェ・いちご一枝
アットホームな店内でいただく自然派ランチ
ギャラリーを併設したアットホームな雰囲気の店。自家栽培の野菜や地元の食材をふんだんに使った料理がそろい、おすすめは野菜と果物のみでとろみをつけたやさいカレー。
玄米カフェ・いちご一枝
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南小国町赤馬場3350-1
- 交通
- JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで52分、市原下車、徒歩8分
- 料金
- やさいカレーセット=1200円/玄米リゾットセット=1200円/ベトナム風チャーハンセット=1200円/玄米ドリアセット=1200円/デザートセット(コーヒーとスイーツ)=800円/ (セットメニューはプラス200円でスイーツを追加可能)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:00(閉店17:00)
ファーム トゥテーブル テラ
オーガニック野菜を存分に堪能
オーガニック農法のファームから届く安全な野菜を使ったランチが好評の自然派レストラン。おすすめはサラダバー付きのプリフィックスランチ。地野菜のおいしさを堪能。
ファーム トゥテーブル テラ
- 住所
- 北海道札幌市中央区南九条西2丁目ホテルマイステイズプレミア札幌パーク 1階
- 交通
- 地下鉄中島公園駅からすぐ
- 料金
- プリフィックスランチ=980円/仔羊のTボーングリル=2786円/北海道フムスと新得そば粉のフラットブレッドフムス3種(道産大豆、かぼちゃ、なす)=1382円/季節のオーガニックサラダ=890円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉店22:00)
olmo-coppia
築160年の蔵を生かしたぬくもりの空間
江戸時代の蔵を利用したカフェ。当時の柱やドアが残る店内に、暖炉や手作りの家具などが調和している。マクロビオティックをとり入れた料理は、自家菜園の野菜を使ったワンプレートをはじめ、パスタやカレーなどがヘルシーに味わえる。
olmo-coppia
- 住所
- 熊本県阿蘇市蔵原627-1
- 交通
- JR豊肥本線阿蘇駅からタクシーで5分
- 料金
- 畑の野菜パスタセット=1260円/マクロビオティックカレーセット=1296円/畑の野菜ワンプレート=1296円/自家製シフォンケーキ=432円/自家製ジンジャーエールソーダ割=540円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(L.O.)
Bejita
野菜中心の玄米菜食カフェ
「安心して食事ができるお店に」というオーナーの想いがこもるカフェ。肉や動物性たんぱくを使わず玄米や地元の旬野菜を多くと膳やとり入れたカレー、ケーキが食べられる。
Bejita
- 住所
- 静岡県浜松市中央区富塚町578-4コミヤオークビル 1階
- 交通
- JR東海道新幹線浜松駅から遠鉄バス30・36・37番線で20分、富塚中学校下車すぐ
- 料金
- 精進からあげ定食=1026円/野菜のみそカレー=1026円/キッズプレート=615円/今月の小鉢膳=1350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～17:30(L.O.)、土曜は～20:30(L.O.)、日曜は～18:00(L.O.)
bio ojiyan cafe
穀物中心の健康に良いおじやが食べられるカフェ。味カツオ風味
体に優しい「おじや」が食べられるカフェ。押麦・大豆・煎りゴマ・玄米・キヌアなどをカツオの一番ダシで煮込んだおじやは豊かな風味。豊富なトッピングで自分好みの味を楽しめる。
Alchemy
バリ島生まれのヘルシーメニュー
バリ島発のヴィーガンレストラン。野菜を中心とした多彩な料理のほか、チョコレートやジュースも充実。
Alchemy
- 住所
- 東京都港区麻布台1丁目タワープラザ 4階
- 交通
- 地下鉄神谷町駅直結
- 料金
- アルケミーサラダバー=1800円/コールドプレスジュース=各1000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:30
玄三庵 西梅田店
栄養士&野菜ソムリエ管理のヘルシー料理
人気の日替わりの健康定食は、生産者から直送される旬の野菜を中心になんと39品目以上もの食材を使用。約600calと低カロリーにおさえられているのもうれしいポイント。
玄三庵 西梅田店
- 住所
- 大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1大阪駅前第一ビル 1階
- 交通
- JR東西線北新地駅からすぐ
- 料金
- 39品目の健康定食=1490円/玄米パフェ(S)=850円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～20:30(閉店21:00)、土曜、祝日は～17:30(閉店18:00)
まるごキッチン
遺跡の周囲でとれた野菜たっぷりのランチ
小高い丘にある食堂で、地元の野菜をたっぷり使った家庭料理が楽しめる。料理担当のお母さんたちの愛情こもった味が人気だ。隣接する五斗長垣内遺跡では鉄器作りのイベントなどを開催。
まるごキッチン
- 住所
- 兵庫県淡路市黒谷1395-3五斗長垣内遺跡活用拠点施設内
- 交通
- 神戸淡路鳴門自動車道北淡ICから県道123・462号を五斗長垣内遺跡方面へ車で4km
- 料金
- 五斗長カレー(サラダ付)=600円/五斗長ランチ=800円/お焼きセット=400円(ホットコーヒー付)・450円(アイスコーヒー付)/ホットコーヒー=300円/アイスコーヒー=350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(L.O.)、ランチは11:00～14:00(売り切れ次第閉店)
Vage Table
地野菜の自然食ビュッフェランチ
燕三条特産の旬野菜を使い、栄養士が監修した自然食メニューをビュッフェスタイルで提供。カフェタイムには野菜の生パスタや自家製ケーキも。
Vage Table
- 住所
- 新潟県三条市本町1丁目3-17
- 交通
- JR弥彦線北三条駅から徒歩7分
- 料金
- ランチビュッフェ=女性980円～・男性1180円～・小学生以下半額/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～13:30(L.O.、ランチタイム)、13:30～16:00(カフェタイム)、18:00～21:30(ディナータイム、金・土曜のみ、要予約)