長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット
長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。レストランで信州新町産のジンギスカンが味わえる「信州不動温泉さぎり荘(日帰り入浴)」、品のいい日本庭園を館内随所から眺める松代温泉の宿「国民宿舎 松代荘(日帰り入浴)」、親子連れにおすすめの市民プール「長野市 青垣公園市民プール」など情報満載。
- スポット:460 件
- 記事:38 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
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長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット
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信州不動温泉さぎり荘(日帰り入浴)
レストランで信州新町産のジンギスカンが味わえる
内風呂からはそばを流れる犀川の清流が眺められ、四季の彩りを愛でることができる。併設のレストランでは絶品のジンギスカンを使った料理が味わえる。
信州不動温泉さぎり荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県長野市信州新町日原西300-1
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通信州新町行きで40分、信州新町営業所でコミュニティバス左右線に乗り換えて15分、さぎり荘下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生250円、未就学児無料/ (回数券(12枚綴)5000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館)
国民宿舎 松代荘(日帰り入浴)
品のいい日本庭園を館内随所から眺める松代温泉の宿
真田十万石にゆかりする松代温泉の宿。建物は城下町によく似合う武家屋敷風。毎分740リットルの湧出量を誇る温泉は、鉄分やカルシウムを多く含む金褐色泉で、加水・加熱いっさいなしの源泉100%。庭園を囲む上品な館内の造作にも心安らぐ。
国民宿舎 松代荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県長野市松代町東条3541
- 交通
- JR長野駅からタクシーで25分
- 料金
- 入浴料=大人510円、小人200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00)
長野市 青垣公園市民プール
親子連れにおすすめの市民プール
爽快感抜群の44mと63m、2種類のウォータースライダーをはじめ、ジャブジャブ池や幼児プール、遊具つきプールなど、子どもから大人まで楽しめる夏の定番プールとなっている。
長野市 青垣公園市民プール
- 住所
- 長野県長野市松代町西条3872-1
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号を松代方面へ車で10km
- 料金
- 一般450円、小・中学生150円、未就学児無料 (営業初日・最終日・毎月第3日曜は無料開放、小・中学生は土曜無料開放、障がい者手帳持参で無料)
- 営業期間
- 7月第1土曜～8月最終日曜
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉園)、土・日曜、祝日は9:00～
京ヶ倉
戦国時代ののろし台は北アルプスのビュースポット
ゴツゴツとした険しい山容を持つ、標高990mの里山。戦国時代に仁科一族の丸山氏が山城を築いた古戦場跡でもある。京ヶ倉登山口の駐車スペースに車を停め、1時間程山道を登ると到着する「おおこば見晴台」からは、犀川を眼下に常念岳や鹿島槍ヶ岳などの北アルプスを望める。山道の途中には急登やはしご場があるため、トレッキングシューズは必携。
健命寺
境内に野沢菜発祥地碑が立つ
250年余り前に8代目住職が京都で手に入れた浪速の天王寺カブの種を蒔いたところ、葉や丈の異なる菜に成長して野沢菜になったとされる。境内に発祥地碑もある。
健命寺
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9320
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩6分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
内山手すき和紙体験の家
「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる
江戸時代から続く内山地区伝統の手すき和紙作りを気軽に体験できる施設。ハガキや色紙、うちわなどを製作しよう。オリジナルの手すき和紙工芸品も販売している。
内山手すき和紙体験の家
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村穂高1143-3
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
- 料金
- 施設利用料=無料/手すき体験(はがき3枚または色紙1枚)=800円/うちわ作り(送料別)=1000円/テーブルライト作り=2300円/時計作り=2300円/ (20名以上の団体は100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉店17:00)
大湯 足湯「あくと」
野沢温泉のシンボル「大湯」前にあり、気軽に利用できる足湯
江戸時代の風情を今なお残す外湯「大湯」前にある足湯。一度に3～4人が浸かれる桶型の湯船が個性的だ。このほか、数件の宿の軒先にも無料の足湯がある。
大湯 足湯「あくと」
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～23:00(閉館)
刈萱堂 往生寺
刈萱親子が刻んだと伝えられる親子地蔵を祀る寺
刈萱上人と子の石堂丸ゆかりの往生寺。寺の起源を説明する絵解きは全国的にも貴重な様式だ。夕焼の鐘は童謡「夕焼小焼」の発祥となったもの。善光寺平を一望する景勝地にある。
鬼無里ランタンヴィレッジ
戸隠連峰も望める、山の上にあるキャンプ場
オールシーズン、気ままにソロキャンプ、仲間とキャンプ、家族と愛犬と一緒に様々なスタイルで楽しめる。
鬼無里ランタンヴィレッジ
- 住所
- 長野県長野市鬼無里日影4532
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号で長野市街へ。県庁前交差点でそのまま県道399号へ直進して信大前交差点で左折し国道406号を白馬方面へ。県道36号で小川方面へ進み現地へ。長野ICから31km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画4000円～、オートAC電源付き1区画5000円～、ソロ1区画3000円～、フリーサイト1サイト3500円～、ドッグランサイト1区画6000円～/ (シーズン料金設定あり、人数などにより料金変動あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン12:00、アウト11:00
千曲川SUPツアー
千曲川を水上さんぽ
千曲川の中でも川幅が広く、流れも穏やかな流域をめぐることができる。ガイドが同行するため、SUP初心者にも安心の体験ツアー。体験受付は信越自然郷アクティビティーセンターで3日前までに要予約。
道の駅 さかきた
自然に囲まれた山あいの里で郷土料理と四季の野菜を味わう
緑豊かな山あいの里にあり、もえぎ亭では郷土料理の「おやき」「手打ちうどん」が食べられる。隣接の坂北やさいBOXでは、四季折々の野菜など地元産の特産品を販売している。
道の駅 さかきた
- 住所
- 長野県東筑摩郡筑北村坂北4332-1
- 交通
- 長野自動車道麻績ICから国道403号を筑北村方面へ車で6km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(12～翌3月は～15:00)
千曲市森将軍塚古墳館
信州最大前方後円墳、森将軍塚古墳の麓の博物館。出土品など展示
信州最大の前方後円墳、森将軍塚古墳の長さ8m、幅2mにおよぶ日本最大の竪穴式石室を復元公開。古墳築造のようすも模型や映像で解説している。鏡や勾玉などの出土品も展示。
千曲市森将軍塚古墳館
- 住所
- 長野県千曲市屋代29-1科野の里歴史公園内
- 交通
- しなの鉄道屋代駅からタクシーで10分
- 料金
- 入館料=大人200円、中学生以下無料/見学バス料金(片道)=大人200円、小学生100円/ (20名以上の団体は割引あり、障がい者と介護者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
龍興寺清水
内山和紙発祥地、木島平村に湧き、内山和紙の紙すきに利用された
内山和紙発祥の地、木島平村に湧く龍興寺清水。かつては内山和紙の紙すきにも使われていた銘水で、今も村人たちが野沢菜を洗う光景が日常的に見られる。そのまま飲用も可。
五味池破風高原自然園
初夏には100万株のレンゲツツジを見に行こう
標高2000mの破風岳西側にある130haの自然園。100万株とも言われるレンゲツツジ群落は県内最大規模で、開花期は6月上旬～下旬。紅葉も楽しめる。
五味池破風高原自然園
- 住所
- 長野県須坂市豊丘豊丘上町
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで50分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 6月上旬～10月下旬
- 営業時間
- 入園自由
樽滝
幻の滝と呼ばれる滝を一度は見たい
高さ50mの岩盤を流れ落ちる美しい滝は年に2度、5月8日の玉瀧不動明王例祭の日と10月にしか姿を現さない。そのため「幻の滝」と呼ばれ、カメラ愛好家で大変賑わう。
奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ
里山の静寂に包まれた田舎のホテル&コテージ
本館はゆったりとした客室と開放的なレストランが併設され、ウッディ―な山小屋感覚のコテージはバス、トイレ、キッチンが整う。静寂の中、鬼無里の四季を心ゆくまで楽しめる温泉施設。
奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ
- 住所
- 長野県長野市鬼無里日影8855
- 交通
- JR大糸線白馬駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人510円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館)
サンデープラニング アウトドアスクール
野尻湖でカヌーに挑戦
春～秋は野尻湖でカヌースクール、犀川ラフティング、周辺の山々で山菜・きのこ狩り。冬期は歩くスキー・スノーシューハイキングの各プラン実施。通年アウトドアスクールと直営ゲストハウス「LAMP」を営業。
サンデープラニング アウトドアスクール
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻379-2
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅から長電バス野尻湖行きで12分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- カヤックレッスン半日(用具レンタル込)=5500円/ラフティング=9000円/歩くスキー・スノーシューハイキング=6500円～/山菜採り・きのこ狩りハイキング=7000円～/ (各用具レンタル、保険料込)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～21:00(閉店)
聖高原キャンプ場
テントサイト、バンガローがあり、バーベキューも楽しめる
聖高原、聖湖畔にあるキャンプ場。場内にはオート区画サイト、持ち込みテントサイトをはじめバンガロー、バーベキューコーナー、コインシャワーなどがあり、薪や炭の販売もされている。オート区画サイトは日帰り利用不可。
聖高原キャンプ場
- 住所
- 長野県東筑摩郡麻績村麻5887-1
- 交通
- 長野自動車道麻績ICから国道403号を聖高原方面へ。県道498号に入り、聖博物館を目標に現地へ。麻績ICから7km
- 料金
- 共同施設使用料=大人500円、小人(小・中学生)300円、未就学児無料、日帰りは1人(小学生以上)200円/サイト使用料=オート1区画3000円、AC電源使用料500円、テント専用1区画1000円/宿泊施設=バンガロー5人用5000円(日帰りは2000円)・20人用20000円(日帰りは7500円)・30人用30000円(日帰りは10000円)/
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬(状況により変動あり、要確認)
- 営業時間
- イン14:00、アウト10:00
なべくら高原・森の家
「森林セラピー基地いいやま」のメインセンター
標高約1288mの鍋倉山には、樹齢200年から300年のブナの天然林が、約400haにもわたって広がり、見事な景観を作っている。トレッキングも楽しめるし、冬のスノーシューも体験できる。
なべくら高原・森の家
- 住所
- 長野県飯山市照岡1571-15
- 交通
- JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで15分
- 料金
- ぶなの森散策ツアー=3500円(2名～)/高原の池周辺ツアー=5000円(2名～)/ナイトハイク=3500円(2名～)/森林ヨガ=5000円(2名～)/森林セラピー散策=5000円(2名～)/草木染め=1600円(3名～)/炭火パン作り=1600円(3名～)/おやき作り=1600円(3名～)/セルフリース作り=1000円(3名～)/高原の池でカヌー体験=4500円(2名～)/コテージ素泊まり=4500円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～19:00(閉館)、宿泊はイン14:00、アウト10:00