長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー

長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット

長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。一年を通じて市民の憩いの場として親しまれる「城山公園」、「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる「内山手すき和紙体験の家」、自然豊かな長野を満喫しよう「長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり」など情報満載。

スポット:468 件
記事:36 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

戸倉上山田温泉

千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

湯田中・渋・北志賀高原

川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

信州高山温泉郷

美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

野尻湖・黒姫高原

黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖

飯山・斑尾高原

ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

須坂

製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力

聖高原・信州新町

湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館

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長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット

城山公園

長野市街 ✕ 公園

一年を通じて市民の憩いの場として親しまれる

明治33(1900)年、皇太子殿下(のちの大正天皇)御慶事記念のために開設した長野市で最も古い公園。春のお花見、秋の紅葉と一年を通じて市民の憩いの場として親しまれている。

城山公園

住所: 長野県長野市箱清水1丁目7-1
交通: 長野電鉄長野線善光寺下駅から徒歩10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由
休業日: 無休

城山公園
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内山手すき和紙体験の家

飯山・斑尾高原 ✕ 体験館・宿泊体験

「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる

江戸時代から続く内山地区伝統の手すき和紙作りを気軽に体験できる施設。ハガキや色紙、うちわなどを製作しよう。オリジナルの手すき和紙工芸品も販売している。

内山手すき和紙体験の家

住所: 長野県下高井郡木島平村穂高1143-3
交通: JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
料金: 施設利用料=無料/手すき体験(はがき3枚または色紙1枚)=800円/うちわ作り(送料別)=1000円/テーブルライト作り=2300円/時計作り=2300円/ (20名以上の団体は100円引)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:00(閉店17:00)
休業日: 水曜、祝日の場合は翌日休(12月28日～翌1月5日休)

内山手すき和紙体験の家
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長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり

長野市街 ✕ 観光列車

自然豊かな長野を満喫しよう

小田急ロマンスカー(小田急10000形)として活躍していた列車が、長野電鉄で“第2の人生”を歩んでいる。風を切って湯田中へと向かう「ゆけむり」に乗れば、きっと長野の自然を満喫できるはず。

長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり

住所: 長野県長野市長野県長野市長野電鉄長野線長野駅～湯田中駅
交通: JR長野駅からすぐ
料金: 運賃=大人550円(長野〜須坂)・小人280円(特急券大人100円・小人50円)/
営業期間: 通年
営業時間: 週末限定運航、(上り)湯田中駅発11:25 長野駅着12:32、(下り)長野駅発13:06 湯田中駅着14:15
休業日: 要問合せ

長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり
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大湯足湯「あくと」

野沢温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

野沢温泉のシンボル「大湯」前にあり、気軽に利用できる足湯

江戸時代の風情を今なお残す外湯「大湯」前にある足湯。一度に3～4人が浸かれる桶型の湯船が個性的だ。このほか、数件の宿の軒先にも無料の足湯がある。

大湯足湯「あくと」

住所: 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷
交通: JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 5:00～23:00(閉館)
休業日: 無休

大湯足湯「あくと」
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長野市城山動物園

長野市街 ✕ 動物園

大小の遊具類を配備した入場無料の遊園地式都市型動物園

善光寺に隣接した城山公園内にある動物園。動物たちとふれあったり、遊具を楽しんだりと子供たちも気軽に楽しめる施設となっている。春には満開の桜が見事である。

長野市城山動物園

住所: 長野県長野市上松2丁目1-19
交通: JR長野駅から長電バス浅川西条行きで15分、動物園下車、徒歩5分
料金: 入場料=無料/大型遊具(1回、幼児は大人の同伴が必要)=大人300円、小学生100円、幼児無料/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00(閉園)、11～翌2月は～16:30(閉園)
休業日: 無休、12～翌2月は月曜、祝日の場合は翌日休(12月29～31日休)

長野市城山動物園
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刈萱堂往生寺

長野・松代 ✕ 寺院(観音・不動)

刈萱親子が刻んだと伝えられる親子地蔵を祀る寺

刈萱上人と子の石堂丸ゆかりの往生寺。寺の起源を説明する絵解きは全国的にも貴重な様式だ。夕焼の鐘は童謡「夕焼小焼」の発祥となったもの。善光寺平を一望する景勝地にある。

刈萱堂往生寺

住所: 長野県長野市西長野往生地1334
交通: JR長野駅からアルピコ交通善光寺・善光寺宇木・若槻・西条行きバスで6分、善光寺大門下車、徒歩15分

刈萱堂往生寺
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鬼無里ランタンヴィレッジ

戸隠 ✕ キャンプ場・野営場

戸隠連峰も望める、山の上にあるキャンプ場

オールシーズン、気ままにソロキャンプ、仲間とキャンプ、家族と愛犬と一緒に様々なスタイルで楽しめる。

鬼無里ランタンヴィレッジ

住所: 長野県長野市鬼無里日影4532
交通: 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号で長野市街へ。県庁前交差点でそのまま県道399号へ直進して信大前交差点で左折し国道406号を白馬方面へ。県道36号で小川方面へ進み現地へ。長野ICから31km
料金: サイト使用料=区画サイト4000円、ソロサイト3000円、フリーサイト3500円、電源区画サイト5000円、ドッグランサイト6000円、料金は利用日により変動あり、大人追加1人1000円、子供追加1人500円、テント追加1張り1000円、車追加1台500円/ (テント1張り、車1台、大人2人子供3名定員、ソロキャンプはテント1張り、車1台、大人1人定員)
営業期間: 通年
営業時間: イン12:00、アウト11:00
休業日: 無休

鬼無里ランタンヴィレッジ
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裾花峡天然温泉宿うるおい館(日帰り入浴)

長野市街 ✕ 宿などの外来入浴

自慢の大露天風呂「白岩の湯」は全長22mというサイズ

善光寺のおひざもとの好立地に建つ日帰り入浴もできる温泉宿。裾花川に面した二つの大露天風呂は18mと22mというサイズを誇る。豊富な源泉を流す湯船でぜいたくな湯あみを堪能。

裾花峡天然温泉宿うるおい館(日帰り入浴)

住所: 長野県長野市南長野妻科98
交通: JR長野駅から長野市循環バスぐるりん号で15分、県庁前下車、徒歩15分
料金: 入浴料=大人800円、中学生530円、小学生210円、幼児(3～5歳)110円/入浴料(土・日曜、祝日、特定日)=大人850円、中学生530円、小学生210円、幼児110円/入浴料(朝湯<6:00～9:00>)=560円/入浴料(朝湯<6:00～9:00>、土・日曜、祝日、特定日)=610円/貸切内風呂(11:00～21:00、60分)=1800円(入浴料、入湯税別途)/ (回数券11枚綴り8000円、特定日はGW、盆、年末年始)
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～9:00(閉館)、10:00～23:00(閉館)
休業日: 無休(年に数回メンテナンス休館あり)

裾花峡天然温泉宿うるおい館(日帰り入浴)
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千曲川SUPツアー

野沢温泉・戸狩 ✕ その他スポーツ体験

千曲川を水上さんぽ

千曲川の中でも川幅が広く、流れも穏やかな流域をめぐることができる。ガイドが同行するため、SUP初心者にも安心の体験ツアー。体験受付は信越自然郷アクティビティーセンターで3日前までに要予約。

千曲川SUPツアー

住所: 長野県飯山市一山川押1898いいやま湯滝温泉
交通: 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号、県道353号を野沢温泉方面へ車で20km

千曲川SUPツアー
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道の駅中条

長野・松代 ✕ 道の駅

郷土食「おぶっこ」を堪能し、地元の味をじっくりと味わおう

レストランではほうとうに似たこの地方の郷土料理「おぶっこ」や、県産そば粉を使用した「手打ちそば」が人気。おやきや地場産の野菜、ジュースなど特産品も購入できる。

道の駅中条

住所: 長野県長野市中条住良木1704
交通: 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道19号、白馬長野道路、県道31号を白馬方面へ車で20km
料金: おやき=180円/おぶっこ=690円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(冬期は～17:00)、レストランは10:00～17:00(閉店17:30)
休業日: 無休(1月1日休)

道の駅中条
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道の駅さかきた

聖高原・信州新町 ✕ 道の駅

自然に囲まれた山あいの里で郷土料理と四季の野菜を味わう

緑豊かな山あいの里にあり、もえぎ亭では郷土料理の「おやき」「手打ちうどん」が食べられる。隣接の坂北やさいBOXでは、四季折々の野菜など地元産の特産品を販売している。

道の駅さかきた

住所: 長野県東筑摩郡筑北村坂北4332-1
交通: 長野自動車道麻績ICから国道403号を筑北村方面へ車で6km
料金: 施設により異なる
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00(12～翌3月は～15:00)
休業日: 木曜(年末年始休)

道の駅さかきた
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千曲市森将軍塚古墳館

戸倉上山田温泉 ✕ 資料館・文学館など

信州最大前方後円墳、森将軍塚古墳の麓の博物館。出土品など展示

信州最大の前方後円墳、森将軍塚古墳の長さ8m、幅2mにおよぶ日本最大の竪穴式石室を復元公開。古墳築造のようすも模型や映像で解説している。鏡や勾玉などの出土品も展示。

千曲市森将軍塚古墳館

住所: 長野県千曲市屋代29-1科野の里歴史公園内
交通: しなの鉄道屋代駅からタクシーで10分
料金: 入館料=大人200円、中学生以下無料/見学バス料金(片道)=大人200円、小学生100円/ (20名以上の団体は割引あり、障がい者と介護者1名無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00)
休業日: 月曜、祝日の翌日、月曜が祝日の場合は開館(12月29日～翌1月3日休)

千曲市森将軍塚古墳館
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あんずの里アグリパーク

戸倉上山田温泉 ✕ 観光農園・農場

テーマパーク型観光農園

衛生的で近代的な水耕栽培で育てた、酸味のほとんどない甘い章姫が栽培されている。シーズン前半は大粒のイチゴが食べられるので早い時期がおすすめ。要予約の場合もあるので、確認してみよう。みかん狩りもできる。

あんずの里アグリパーク

住所: 長野県千曲市屋代515-1
交通: しなの鉄道屋代駅からタクシーで5分
料金: みかん狩り=大人1000円、小学生600円、小学生未満400円、3歳未満無料/ (障がい者はいちご狩り1割引、いちご狩りの料金は要HP確認)
営業期間: 通年(みかん狩りは10～翌1月、イチゴ狩りは12月上旬～翌6月中旬)
営業時間: 9:00～18:00(閉園)、みかん狩り、いちご狩りは～16:00(当日分がなくなり次第閉園)
休業日: 無休、みかん狩り、イチゴ狩りは期間中無休

あんずの里アグリパーク
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龍興寺清水

飯山・斑尾高原 ✕ 名水

内山和紙発祥地、木島平村に湧き、内山和紙の紙すきに利用された

内山和紙発祥の地、木島平村に湧く龍興寺清水。かつては内山和紙の紙すきにも使われていた銘水で、今も村人たちが野沢菜を洗う光景が日常的に見られる。そのまま飲用も可。

龍興寺清水

住所: 長野県下高井郡木島平村穂高内山
交通: JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由
休業日: 無休

龍興寺清水
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戸隠イースタンキャンプ場

戸隠 ✕ オートキャンプ場

居ながらにして森林浴、目覚めは小鳥のさえずりで

シラカバとカラマツに囲まれた広大なフリーサイトで、のびのびとキャンプが楽しめる。自然にも恵まれ、周辺では野鳥観察や戸隠ならではのそば打ち体験もおすすめだ。

戸隠イースタンキャンプ場

住所: 長野県長野市戸隠戸隠山国有林内
交通: 上信越自動車道信濃町ICから国道18号、県道36号で戸隠高原方面へ。県道沿い左手に現地。信濃町ICから15km
料金: サイト使用料=電源付区画サイト7000円(ハイシーズンは10000円)、フリーサイトは要確認(車の台数、テント・タープ類の数・大きさで変動あり)/宿泊施設=バンガロー6000円(ハイシーズンは6500円)/ (車中泊、デイキャンプの料金設定あり)
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: イン8:30、アウト16:30(受付時間は8:30～16:30、電源付区画サイトはイン12:00、アウト12:00、バンガローはイン13:00、アウト12:00)
休業日: 期間中無休(利用不可の場合あり、WEBサイトで要確認)

戸隠イースタンキャンプ場
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湯の華銭湯瑞祥上山田本館

戸倉上山田温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設

長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。

湯の華銭湯瑞祥上山田本館

住所: 長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
交通: しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳～)100円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00～
休業日: 第3火曜(GW・盆時期・年末年始は営業)