長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。村営のリラクゼーション総合施設「野沢温泉スパリーナ」、ナウマンゾウの化石を展示「野尻湖ナウマンゾウ博物館」、2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設「湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館」など情報満載。
- スポット:217 件
- 記事:38 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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野沢温泉スパリーナ
村営のリラクゼーション総合施設
サウナ付き温泉浴場、水着着用の大露天風呂、展望露天風呂、レストラン、家族で楽しめるリラックスルームを整えた大型施設。滝のプールやじゃぶじゃぶ池は7・8月のみ営業。
野沢温泉スパリーナ
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷6748
- 交通
- JR飯山線戸狩野沢温泉駅からのざわ温泉交通野沢温泉行きバスで13分、新田下車、徒歩7分
- 料金
- 入浴料(温泉のみ)=大人700円、小人500円/ (村内宿泊者割引あり)
- 営業期間
- 通年(施設により異なる)
- 営業時間
- 時期により異なる
野尻湖ナウマンゾウ博物館
ナウマンゾウの化石を展示
野尻湖から発掘された氷河時代のナウマンゾウの化石や、出土品、復元された実物大の模型を展示。野尻湖9万年の歴史や4万年前の人類の暮らしなどについても紹介している。
野尻湖ナウマンゾウ博物館
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻287-5
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- 入場料=500円/ (20名以上で団体割引あり、障がい者半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設
長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
- 住所
- 長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳～)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00～
斑尾高原沼の原湿原
春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカは見事な競演
かれんな花を咲かせる湿生植物が群生する沼の原湿原。特に春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカの競演は見事。木道が整備され、散策も楽しめる。
古陶磁コレクション「了庵」
古陶磁ロマンへ誘う
古陶磁約150点を年代順に展示する個人美術館。器に触れて体験できるコーナーや、お土産の販売もしている。挽きたてのコーヒーを味わえる喫茶室も併設。
古陶磁コレクション「了庵」
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施88-3
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、中・高校生200円 (障がい者100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館)
澗満滝展望台
志賀高原で最大の滝・澗満滝を遠望できる展望台
志賀高原の山間、角間川の支流に見られる落差107m、幅12mの大滝。明治の歌人、若山牧水が「少なからぬ興奮を覚えしめた」と表現した壮麗な滝。炭焼き小屋や遊歩道もある。春の新緑、秋の紅葉はすばらしい彩りとなる。
澗満滝展望台
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7148
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで17分、澗満滝下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
臥竜公園の桜
北アルプス・北信五岳を望める桜の名所
竜が伏せた形に似た臥竜山は、「日本の名松100選」に選ばれた見事な松で知られ、残雪の北アルプス・北信五岳と竜ヶ池に映る桜の眺めもすばらしく、「さくら名所100選」にも選ばれている。桜の見頃は4月上旬から下旬で、ソメイヨシノからヤエザクラまで続く。
臥竜公園の桜
- 住所
- 長野県須坂市臥竜2丁目4-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から徒歩25分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月上旬～下旬
- 営業時間
- 入園自由(須坂市臥竜公園管理事務所は8:30～17:15)
燕温泉
弘法大師が発見したとされる名湯“白い湯”が魅力
岩ツバメの群生地であったことから名付けられた温泉。古き良き街並みには硫黄の香りが漂う。無料の野天風呂「黄金の湯」「河原の湯」は、自然に包まれて白い湯を堪能できる。
面白屋
一世紀近い歴史を誇る射的店
大正6(1917)年創業の遊技場として渋温泉に射的をはじめて取り入れた店。今でも射的で楽しく遊ぶことができる。
面白屋
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2285
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで3分、安代温泉下車、徒歩5分
- 料金
- 射的ゲーム(玉15発)=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(閉店)
水野美術館
横山大観の「無我」、近代日本画家や美人画家などの名画を展示
横山大観の『無我』をはじめ菱田春草、下村観山、川合玉堂らの近代日本画や、戦後活躍した平山郁夫らの作品に、上村松園ら美人画も充実。名画とともに本格日本庭園を鑑賞できる。
水野美術館
- 住所
- 長野県長野市長野県長野市若里6丁目2-20
- 交通
- JR長野駅から長電バスアークス中央行きで10分、水野美術館下車すぐ
- 料金
- 一般1000円、中・高校生600円、小学生300円 (※特別企画展についてはその都度設定)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～17:00(閉館17:30)、11～翌3月は～16:30(閉館17:00)
妙高温泉
妙高山中腹1900mからの引湯。妙高高原の入口の温泉街
妙高高原駅から近い、長野との県境にある温泉地。関川の流れに育まれた自然と妙高山の眺めが美しい。妙高山麓から引湯した温泉はなめらかな肌ざわりでよく温まる。
アパホテル&リゾート<上越妙高>
ゴルフコース、テニスなどスポーツ施設がある総合レジャーゾーン
ホテルを中心に広がる総合レジャーゾーン。ゴルフコース、テニスなどのスポーツ施設がある。初夏～11月中旬頃まで東日本最大級のイルミネーションを開催している。
アパホテル&リゾート<上越妙高>
- 住所
- 新潟県妙高市桶海1090
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅からタクシーで15分
- 料金
- アパリゾート上越妙高の森ゴルフコース(1ラウンド、昼食付)=7200円～(平日)、10300円～(土・日曜、祝日)/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 8:00～16:00(閉園17:00、施設により異なる)、土・日曜、祝日は7:30～
いいづな歴史ふれあい館
北国街道の歴史をジオラマやミニシアターなどで紹介する博物館
北国街道の歴史をジオラマやミニシアターなどによってわかりやすく展示した博物館。望遠鏡のある天体観測室もある。高台にあり眺めもいい。
いいづな歴史ふれあい館
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町牟礼1188-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで5分
- 料金
- 一般300円、小・中学生150円 (飯綱町民は無料、障がい者手帳持参で本人とその同伴者1名半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館16:30)
聖湖
麻績村と長野市の境、標高1447mの聖山の麓。ボートや釣り可
麻績村と長野市の境界に位置する標高1447mの聖山。そのふもとに広がる聖高原にある聖湖周辺にはレジャー施設がそろい、ボート遊びや釣りを楽しむことができる。
鬼無里街道
鬼無里を東西に走る主要道
長野市街から、鬼女紅葉伝説の残る山あいの鬼無里集落を経由して白馬に至る国道406号の通称。県道31・33号の整備以前は、白馬と長野を結ぶ主要道だった。
鬼無里街道
- 住所
- 長野県長野市～北安曇郡白馬村
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号・406号を白馬方面へ車で33km
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 24時間
竜王スキーパーク
絶景&パウダーが楽しめる深緑の原生林に包まれたスキーパーク
信州中野ICより16km。北志賀高原にある竜王スキーパークは初心者～上級者がパウダースノーを楽しめる。標高1930mから絶景を見ながら滑る山頂エリアは初級者もパウダースノーを楽しむことができ、上級者には最大斜度36度の非圧雪コース「木落しコース」が待ち構える。滑走後は「SORA terrace cafe」で雪景色を眺めながら、ゆったり休憩がおすすめ。
竜王スキーパーク
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292・403号を夜間瀬方面へ車で16km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、小人2500円/リフト半日券=大人4400円、小人1800円/ナイター券=大人2200円、小人1200円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3000円、ウエアセットは大人4000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌4月上旬(要問合せ)
- 営業時間
- 平日8:15～17:00、土休日8:00～17:00、ナイター(12月下旬～3月中旬)17:00～20:00※日曜、月曜または連休最終日はナイター休業
ふれあい広場しなの
温水プールやグラウンド、トレーニングジムなどがある運動施設
温水プールや多目的グラウンド、トレーニングジムなどがある総合運動施設。変化に富んだコースのマレットゴルフ場は36ホールもあり、温泉施設ではカラオケもできる。
ふれあい広場しなの
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町平岡223-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=200円/マレットゴルフ・ゲートボール=300円/温水プール=一般400円/アスレチックジム1時間=100円/ (料金の詳細については要問合せ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 施設により異なる
高井鴻山記念館
北斎を招いた豪商鴻山の記念館
北斎を小布施に招いた豪農・豪商、高井鴻山の記念館。陽明学や書画にも通じていた彼の遺品や知友の絵画作品を展示。鴻山が北斎や佐久間象山らと歓談したサロンゆう然楼が公開されている。
高井鴻山記念館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施805-1
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、高校生150円、中学生以下無料、特別展開催等は料金が異なる (20名以上の団体は1割引、障がい者手帳、療育手帳等持参で本人半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、7・8月は～18:00(閉館)
