伊那谷 x 見どころ・レジャー
伊那谷のおすすめの見どころ・レジャースポット
伊那谷のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。岩風呂や陶器風呂などの露天風呂が快適「阿智村公営施設 湯ったり~な昼神」、河原で釣りや川遊び「二瀬キャンプ場」、南アルプスが一望できる高原の農園「三和観光農園」など情報満載。
- スポット:228 件
- 記事:12 件
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伊那谷のおすすめの見どころ・レジャースポット
阿智村公営施設 湯ったり~な昼神
岩風呂や陶器風呂などの露天風呂が快適
岩風呂や陶器風呂を配したゆったりサイズの露天風呂エリアが評判。長野県認定の温泉施設で、館内はバリアフリーを徹底、安全リフト付きの介護浴室も備えている。期間営業の水中運動プールも人気がある。
阿智村公営施設 湯ったり~な昼神
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里370-1
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人620円、小人310円/貸切介護専用浴室(要予約)=2000円(1時間)/入浴・プール共通=大人900円、小人400円/ (障がい者手帳持参で、貸切介護浴専用浴室1000円(別途入館料))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:30)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は翌日休(盆時期・年末年始は要問合せ)
二瀬キャンプ場
河原で釣りや川遊び
和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。
二瀬キャンプ場
- 住所
- 長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
- 営業期間
- 4月第3土曜~11月第4日曜
- 営業時間
- イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)
- 休業日
- 期間中無休
三和観光農園
南アルプスが一望できる高原の農園
南アルプスと飯田市街を望む高台にあって、りんご・ブルーベリー狩りからラベンダー摘みにもぎたてのフルーツを使ったクッキングも体験できる農園。
三和観光農園
- 住所
- 長野県飯田市北方3442-3
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
- 料金
- リンゴ狩り(8月上旬~12月上旬)=600円/ブルーベリー狩り(6月中旬~9月下旬)=1000円/アップルパイ作り=800円、1200円/ジャム作り=1000円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~16:00(閉店17:00)
- 休業日
- 無休
猿庫の泉
飯田市北西の風越山山麓に湧く名水
江戸時代に茶人の不蔵庵龍渓宗匠が名水を求めて、諸国を行脚している時に発見したと伝えられている。飯田市北西の風越山山麓に湧く名水。5~10月には日曜、祝日に野点も行われる。
猿庫の泉
- 住所
- 長野県飯田市上飯田
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由(野点は5~10月の日曜、祝日の10:00~15:00)
- 休業日
- 無休
いなかの風キャンプ場
眺めのいいサイトと里山の自然が魅力
中央アルプスの山並みを一望できる。棚田を利用したサイトは階段状で、一番狭いサイトでも140平方メートルの広さがあり、ゆったりくつろげる。ペットと一緒にキャンプができるペットサイトも人気。
いなかの風キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡飯島町日曽利43-3
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号で駒ヶ根市街へ。国道153号で飯島市街へ進み、役場入口交差点を左折、県道215号・200号で現地へ。駒ヶ根ICから15km
- 料金
- 施設利用料=環境保全協力費1人300円/サイト使用料=オート1区画4000円~、ペットサイト8000円~/宿泊施設=キャビン14500円~/
- 営業期間
- 3月上旬~11月下旬
- 営業時間
- イン14:00~17:00、アウト12:00(キャビンはアウト10:00)
- 休業日
- 期間中不定休
信州まつかわ温泉
南アルプスを眺望する町営の温泉。日帰り入浴も人気が高い
日帰り利用客も多い町営の温泉施設。南アルプスを一望する日本庭園の露天風呂や展望ハーブサウナが好評だ。バーベキュー場やパターゴルフ場、ウォータースライダー付きプールなどもそろう。
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
飯田市街を見おろして城主気分
飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市追手町2丁目641-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳~)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(閉館21:45)
- 休業日
- 不定休(月1日程度臨時休あり)
こまくさの湯
雄大な中央アルプスを望む湯
中央アルプス駒ヶ岳の懐に抱かれ、広々とした露天風呂で味わう高原のすがすがしさと峰々の眺望が素晴らしい。休憩広間や食事処もあり、湯上がりには地ビールやソースかつ丼も味わいたい。
こまくさの湯
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂759-4
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から中央アルプス観光バス駒ヶ岳ロープウエイ行きで16分、菅の台下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生300円/ (障がい者手帳持参で600円(要HP確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:30(閉館20:30)
- 休業日
- 水曜、祝日の場合は前日休、7~10月は月1日不定休(要HP確認)
鹿嶺高原キャンプ場
星空がきれいな高原のキャンプ場
標高1800mにあり、夏でも涼しく過ごせるので避暑キャンプにおすすめ。開放的なフリーサイトと木々に囲まれたオートサイトがあり、晴れた夜の満天の星空は圧巻だ。宿泊施設にはキノコキャビンがある。
鹿嶺高原キャンプ場
- 住所
- 長野県伊那市長谷非持3817-1
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから県道87号・88号、国道361号・152号で大鹿方面へ。長谷中学校前で一般道に入り、鹿嶺高原へ向かって現地へ。伊那ICから30km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画5000~9000円、フリーテントサイト大人1500円~、3歳~小学生700円~/宿泊施設=キャビン6人用7000~11000円、雷鳥荘(素泊まり、自炊のみ、1室6人まで)12000円~/ (GW、お盆、連休など繁忙期は状況により料金変動あり)
- 営業期間
- 5~11月
- 営業時間
- イン14:00~17:00、アウト11:00(宿泊施設はイン14:00、アウト10:00)
- 休業日
- 期間中無休
入笠JAハウス
のどかな牧場風景が広がる中で過ごせる
入笠山山麓の高原にあり、周辺にはのどかな牧場風景が広がる。施設はシンプルだが、ハイキングやMTBのベースキャンプに最適で、星空観賞はおすすめ。オートキャンプは条件付なので要問合せ。
入笠JAハウス
- 住所
- 長野県伊那市高遠町芝平1047
- 交通
- 中央自動車道諏訪南ICから県道90号、国道20号で韮崎方面へ。富士見峠交差点から一般道で入笠山の山頂へ進み現地へ。諏訪南ICから19km
- 料金
- キャンプ場利用料=1人1000円(団体20人以上は1人700円、タープ利用時は1人1000円~)/宿泊施設=JA入笠ハウス1人3000円/
- 営業期間
- 6~9月
- 営業時間
- インフリー、アウトフリー
- 休業日
- 期間中無休
信州たかもり温泉 御大の館
県下有数のラドン泉を各種アイテム浴槽、大浴場と露天風呂で堪能
「御大」として親しまれた元明大野球部監督の故島岡吉郎氏の野球殿堂入りを記念して命名。県下有数のラドン泉が湧き、各種アイテム浴槽、快適な大浴場と露天風呂を備えている。
信州たかもり温泉 御大の館
- 住所
- 長野県下伊那郡高森町牛牧832-1
- 交通
- JR飯田線市田駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生250円/ (未就学生無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:30)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業(GW・盆時期・年末年始は営業)
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫
複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)250円/宴会パック=4320円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00(閉館20:30)
- 休業日
- 隔週水曜(12月29日~翌1月1日休)
飯田市美術博物館
地域の伝統や美術に触れる
飯田市出身の画家、菱田春草の日本画や郷土作家の作品などを収蔵・展示する美術館と、伊那谷の風土文化を紹介する博物館の総合博物館。柳田國男館と日夏耿之介記念館も併設。
飯田市美術博物館
- 住所
- 長野県飯田市追手町2丁目655-7
- 交通
- JR飯田線飯田駅から徒歩20分
- 料金
- 入場料=大人310円、高校生200円、小・中学生100円/プラネタリウム=大人250円、高校生150円、小・中学生50円(特別展は別料金)/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 月曜、祝日の翌日、月曜が祝日の場合は開館(展示替え期間休、12月29日~翌1月3日休)
御堂垣外宿
大名が宿泊した本陣の跡
江戸時代に高遠藩領に設けられた宿場町。杖突街道(国道152号)沿いに、当時をしのばせる古い土蔵や重厚な屋敷が建ち並ぶ。街道筋で唯一の本陣が置かれ、江戸時代の門が今も残されている。
御堂垣外宿
- 住所
- 長野県伊那市高遠町藤澤御堂垣外
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を高遠方面へ車で10km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 無休
しらびそ高原
アルプスの展望台とも称される高原
標高約1900mに位置する高原で、眼前に広がる南アルプスはもちろん、好天時には北アルプスや中央アルプスまでも望める。天体観測の適地でもある。
しらびそ高原
- 住所
- 長野県飯田市上村979-53
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから国道152・153・152号を喬木村方面へ車で30km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
養命酒健康の森(見学)
CMでおなじみの薬用養命酒の工場
豊かな森を散策できる薬用養命酒の工場。工場見学では、薬用養命酒の生産工程や歴史が学べ、併設のカフェではオリジナルスイーツが味わえる。
養命酒健康の森(見学)
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂16410
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- 工場見学、施設入場=無料/薬用養命酒=2376円(1リットル)/家醸本みりん=734円(500ml)/カップスイーツ=320円~/ランチ=850円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~16:30(閉店)、工場見学は10:00~14:30(要予約)
- 休業日
- 不定休(年末年始休)
大沼湖
池のほとりから眺める中央アルプス・南アルプスは絶景
周囲600mほどの人造湖。池のほとりから眺める、中央アルプス、南アルプスも絶景で、撮影やスケッチポイントとしても人気。
元善光寺
元善光寺参りなくしては片参り
善光寺が創建される以前に御本尊があったのが元善光寺。長野の善光寺だけでは片参りになるといわれている。宝物殿には仏像や仏画など80点ほどが展示されている。
元善光寺
- 住所
- 長野県飯田市座光寺2638
- 交通
- JR飯田線元善光寺駅から徒歩7分
- 料金
- 見学料(宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝)=大人(中学生以上)400円、小学生以下無料/ (20名以上の団体は大人300円、障がい者手帳持参で宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝の拝観料無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)、12~翌3月中旬は~16:00(閉館)
- 休業日
- 無休(年末年始休、特別行事開催日は臨時休あり)
熱田神社
巧妙・華麗な彫刻は見飽きることがない
尾張・熱田神宮の形影を迎えて祀った神社。随所に見られる見事な彫刻から「伊那日光」と呼ばれている。日本武尊(やまとたけるのみこと)が東夷東征の帰りにこの地を訪れ、小祠を建てたのが始まりという説もある。
熱田神社
- 住所
- 長野県伊那市長谷溝口
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから県道87号、国道153・361・152号、一般道を美和湖方面へ車で20km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
- 休業日
- 無休