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中国・四国

「中国・四国×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。エステや多彩な浴槽などがそろい、インテリアも評判のスパ施設「アジアンリゾート・スパ シーレ」、日本最大級の大きさを誇る石造涅槃仏がある寺「高昌寺」、智頭町の観光情報と特産品が集まる「智頭町総合案内所「暮らし屋」」など情報満載。

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中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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アジアンリゾート・スパ シーレ

エステや多彩な浴槽などがそろい、インテリアも評判のスパ施設

地下1000mから湧き出した温泉を利用したスパ施設。アジアンリゾートを思わせる館内のインテリアが評判だ。多彩な浴槽のほか、エステやマッサージなどもそろっている。

アジアンリゾート・スパ シーレの画像 1枚目
アジアンリゾート・スパ シーレの画像 2枚目

アジアンリゾート・スパ シーレ

住所
広島県安芸郡坂町平成ヶ浜3丁目2-11
交通
JR呉線坂駅から徒歩3分
料金
入浴料=大人1100円、小人(4歳~小学生)750円/深夜料金(1:00~5:00)=1000円加算/露店風呂付個室利用(2時間、要予約)=4000円加算~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~23:30(閉館24:00)、金・土曜は24時間(浴室清掃8:00~10:00)、日曜は~23:30(閉館24:00)

高昌寺

日本最大級の大きさを誇る石造涅槃仏がある寺

八日市・護国の町並みのなかにある、約560年の歴史をもつ古刹。曹洞宗の総本山、永平寺の配置に似ている。日中交流促進のため、中国敦煌莫高窟涅槃像をもとに石像涅槃を建立。

高昌寺の画像 1枚目
高昌寺の画像 2枚目

高昌寺

住所
愛媛県喜多郡内子町城廻117
交通
JR内子線内子駅から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由、涅槃像は9:00~17:00、夏期は~18:00

智頭町総合案内所「暮らし屋」

智頭町の観光情報と特産品が集まる

智頭駅前にある古民家風の建物で、観光案内所や「暮らし」をテーマにした地元の手作り品・特産物の販売所、カフェ、コワーキングスペースなどを備える。電動自転車のレンタルも3台用意。

智頭町総合案内所「暮らし屋」の画像 1枚目

智頭町総合案内所「暮らし屋」

住所
鳥取県八頭郡智頭町智頭2067-1
交通
JR因美線智頭駅からすぐ
料金
入場料=無料/コワーキングスペース=500円(3時間)/レンタサイクル=500円~(2時間)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

西条市立東予郷土館

生きたカブトガニが見学できる。史料や民具の展示も行う

生きたカブトガニが見学できる四国で唯一の施設。土器や古文書などの史料、民具、鏝絵の展示も行う。手漉き和紙体験ができる(有料、日曜以外は要予約)。

西条市立東予郷土館の画像 1枚目
西条市立東予郷土館の画像 2枚目

西条市立東予郷土館

住所
愛媛県西条市周布427
交通
JR予讃線壬生川駅から徒歩7分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉館)

指月公園のサクラ

萩城の面影が残る公園に、ソメイヨシノが咲き誇る

日本海に面した標高143mの指月山のふもとにある、萩城本丸跡の指月公園は、ソメイヨシノ、フジ、ツワブキ、ハギとさまざまな花の名所。春には約600本のソメイヨシノが咲く。県の天然記念物に指定されている、国内では萩市でしか見られない貴重な「ミドリヨシノ」も見逃せない。

指月公園のサクラの画像 1枚目

指月公園のサクラ

住所
山口県萩市堀内二区城内1-1
交通
JR山陰本線萩駅から萩循環まぁーるバス(西回り)で44分、萩城跡・指月公園入口・北門屋敷入口下車、徒歩8分
料金
入園料(旧厚狭毛利家萩屋敷長屋と共通)=大人220円、小人100円/
営業期間
通年(桜の見頃は3月下旬~4月上旬)
営業時間
8:00~18:30(11月~翌2月は8:30~16:30、3月は8:30~18:00)

旧永井家庄屋屋敷

周囲の景観と調和する文化遺産

寛政3(1791)年に建てられた旧庄屋屋敷で町の文化財。南に切妻本瓦葺きの表門を開き、築地塀に囲まれた約550坪の敷地内に母屋、ネドコ、蔵、鶴亀蓬莱庭園などがある。

旧永井家庄屋屋敷の画像 1枚目
旧永井家庄屋屋敷の画像 2枚目

旧永井家庄屋屋敷

住所
徳島県美馬郡つるぎ町貞光西浦37
交通
JR徳島線貞光駅から徒歩7分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

丈六寺

「阿波の法隆寺」と呼ばれ数々の重要文化財を持つ寺

室町時代に建立された三門、本堂、観音堂、経蔵は重要文化財。秋の特別公開(11月1~3日)には、本堂や庭園、書院、宝物館などが一般公開(拝観料500円)される。抹茶の接待もあり。

丈六寺の画像 1枚目

丈六寺

住所
徳島県徳島市丈六町丈領32
交通
JR徳島駅から徳島市営バス丈六寺南行きで30分、終点下車、徒歩5分
料金
宝物館(団体のみ見学可、要予約、1名)=300円/
営業期間
通年
営業時間
境内自由

レクエール

飽きのこないシンプルな一着を

メンズ、レディースともに、シンプルで着ごこちのよい服を扱う。定番ウエアから小物まで、どれもハズレがない。オーロラシューズを買えるのは広島ではここだけ。

レクエールの画像 1枚目
レクエールの画像 2枚目

レクエール

住所
広島県広島市中区富士見町14-12中田ビル 1階
交通
JR広島駅から広島電鉄紙屋町東経由広島港行きで21分、市役所前下車、徒歩10分
料金
オーロラシューズ=28080円~/テンベアトートバッグ=13824円~/スプーンバングル=19440円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~20:00

勇心酒造

四国産業技術大賞受賞。異色の酒造会社

安政元(1854)年創業。伝統技術と現代科学を融合させて生みだしたライスパワーエキスを使った化粧品の製造販売をメインに、昔ながらの製法による日本酒など酒の製造も行っている。

勇心酒造

住所
香川県綾歌郡綾川町小野2088-1
交通
高松琴平電鉄琴平線羽床駅から徒歩10分
料金
ライースアクティブリエイジングエッセンス=5500円(50ml)/アトピスマイルクリーム=4950円(50g)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~19:00、土曜は~18:00

豊田ホタルの里ミュージアム

ホタルをはじめ下関市の自然について学べる

下関市の動物・植物・化石・岩石と自然全般について、多数の標本と生体でわかりやすく紹介している。また、企画展や体験学習などイベントも多い。

豊田ホタルの里ミュージアムの画像 1枚目

豊田ホタルの里ミュージアム

住所
山口県下関市豊田町中村50-3
交通
中国自動車道美祢ICから国道435号を豊田方面へ車で19km
料金
大人200円、大学生100円、高校生以下無料 (75歳以上は証明書持参で無料、障がい者手帳持参で本人と同伴者無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00、時期により異なる)

比婆山

庄原

国生みの女神・伊邪那美命を葬った山

1200m級の山々が連なる比婆山連峰。比婆山御陵は伊邪那美命の御陵といわれ、門梅、太鼓岩、産子の岩戸など伝説にまつわる史跡がある。池の段からは中国山地が見渡せる。

比婆山の画像 1枚目
比婆山の画像 2枚目

比婆山

住所
広島県庄原市西城町油木
交通
中国自動車道庄原ICから国道183・314号、県道256号を西城方面へ車で40km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

KEN MATSUICHI

和洋折衷の多彩なスイーツがいっぱい

人気の殿様くるりは北海道産の餡と餅を、カステラ生地とパイ生地で包んだもの。温めて食べると一段とおいしい。

KEN MATSUICHI

住所
山口県萩市椿東船津2534-9
交通
JR山陰本線東萩駅から徒歩15分
料金
殿様くるり(つぶあん・こしあん)=各486円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~19:00

天光堂

熟練の職人が手作業で作る

上生菓子から和洋菓子まで多彩に展開する。創業の頃から続く自慢のまんじゅう「浅野四十二万石」が看板商品。

天光堂

住所
広島県広島市中区千田町2丁目11-8
交通
JR広島駅から広島電鉄紙屋町東経由広島港行きで26分、広電本社前下車すぐ

安国寺

枯山水の庭園が美しい禅寺

文永年間(1264~1274年)に建立された臨済宗妙心寺派の禅寺。釈迦堂と堂内の本阿弥陀三尊像などは重要文化財に指定されている。美しい枯山水の庭園が見られる。

安国寺

住所
広島県福山市鞆町後地990-1
交通
JR山陽新幹線福山駅からトモテツバス鞆港行きで28分、安国寺下下車、徒歩3分
料金
大人150円、大学生100円、高校生以下無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉門)

La Ceiba

体にやさしいオーガニックランチ

地元の有機栽培の野菜を中心に、無添加の調味料などを使って作る体にやさしい一皿が味わえるレストラン。ランチは、オーガニックパスタと地元食材のパスタランチか、地元食材たくさんのワンプレートランチが選べる。

La Ceibaの画像 1枚目
La Ceibaの画像 2枚目

La Ceiba

住所
山口県萩市東田町92
交通
JR山陰本線東萩駅から徒歩15分
料金
本日のオーガニックパスタランチ(サラダ付き)=1100円/本日のワンプレートランチ=1100円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~14:00(L.O.)、18:30~21:00(L.O.、金・土曜のみ)

船津キャンプ場

くつろぎ派におすすめ

周辺はのどかな山村風景が広がる。場内を流れる小川には水遊び場が設けられ、場内施設も清潔で快適。予約は利用日の10日前までに申し込もう。

船津キャンプ場の画像 1枚目

船津キャンプ場

住所
徳島県海部郡海陽町船津僧都谷7
交通
徳島自動車道徳島ICから国道55号で海陽町方面へ。宍喰市街から県道301号で久尾方面、猪ノ峠トンネル先で県道101号に進み現地へ。要所に看板あり。徳島ICから110km
料金
利用管理費=大人400円、小人200円/サイト使用料=テント1張り1000円/
営業期間
5~9月(10~翌4月は事前予約にて利用可、要問合せ)
営業時間
イン、アウトは状況次第(ともに9:30~16:00)

油井水仙の里

冬の海岸を白く染める

海岸部の斜面約2haに渡って、ニホンスイセンが自生している。1月下旬から3月下旬にかけて海岸の斜面を白く染めるスイセンは数少ない冬の花。海岸斜面に美しく咲く。

油井水仙の里の画像 1枚目

油井水仙の里

住所
島根県隠岐郡隠岐の島町油井
交通
西郷港からすぐのポートプラザから隠岐一畑交通隠岐病院行きバスで9分、隠岐病院で隠岐一畑交通向山行きバスに乗り換えて40分、終点で町営バス蔵田行きに乗り換えて30分、油井下車徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
1月下旬~3月上旬
営業時間
見学自由

Saori Sweets

旬を大切にしたパティシエの愛情ケーキ

田園風景の中に建つパティスリー&カフェ。夏はブルーベリーのブランマンジェ、秋はショウガのチーズケーキなど、ショーケースの様子は移りゆく季節とともに変化する。

Saori Sweetsの画像 1枚目
Saori Sweetsの画像 2枚目

Saori Sweets

住所
高知県香南市夜須町千切812
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線夜須駅から徒歩10分
料金
ベイクドチーズしょうが風味(11~翌1月限定)=350円/自家製はちみつ柚子=450円/デザートプレート=550円/メロンのブランマンジェ(5~7月限定)=450円/メロンショートケーキ(5~7月限定)=410円/大吟醸チーズケーキ=350円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:30(販売は~18:30)

網浜水産かろいち店

地元の鮮魚店などが集まり、鳥取県の幸を満喫できる

地元の鮮魚店などが中心となり、「地元の台所となる市場をつくろう」と開店させた。鮮魚が安く手に入り、その場で調理をする旨いもん処も充実している。

網浜水産かろいち店の画像 1枚目
網浜水産かろいち店の画像 2枚目

網浜水産かろいち店

住所
鳥取県鳥取市賀露町西3丁目27-1鳥取港海鮮市場かろいち内
交通
JR鳥取駅から日ノ丸バス賀露循環線で40分、かにっこ館前下車すぐ
料金
エテカレイの干物=300円~(1枚)/ハタの干物=600円~(大、5尾)/ハタハタの干物=800円(大)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉店、時期により異なる)

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)

好評の歩行浴は血行が良くなり、温泉は肌がツルツルになる

黒御影石を使った大浴場では、肌をツルツルにする温泉を満喫できる。女性大浴場には小石を敷き詰めた歩行浴があり、この上を歩くと足裏のツボが刺激され血行が良くなると好評だ。

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目
新樺川観光ホテル(日帰り入浴)の画像 2枚目

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)

住所
香川県高松市塩江町安原上東1-6
交通
JR高松駅からことでんバス塩江行きで1時間、塩江下車、徒歩15分
料金
入浴料=大人820円、小学生510円、幼児300円/食事付入浴=4000円~/ (65歳以上は入浴料200円引)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館22:00)