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四国

「四国×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。「肌の若返りの湯」と呼ばれる温泉でフッ素イオンなどを多く含む「大歩危温泉 サンリバー大歩危(日帰り入浴)」、三菱グループの創業者岩崎弥太郎ゆかりのスポット「岩崎弥太郎生家」、眺めのよいレストラン「レストラン大歩危峡まんなか」など情報満載。

  • スポット:1,422 件
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四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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大歩危温泉 サンリバー大歩危(日帰り入浴)

「肌の若返りの湯」と呼ばれる温泉でフッ素イオンなどを多く含む

大歩危、小歩危の渓谷美が楽しめる宿。フッ素イオンなどを多く含んだ温泉は、新陳代謝を促し「肌の若返りの湯」とも呼ばれている。サウナやジェットバスを備えた展望風呂が好評。

大歩危温泉 サンリバー大歩危(日帰り入浴)の画像 1枚目
大歩危温泉 サンリバー大歩危(日帰り入浴)の画像 2枚目

大歩危温泉 サンリバー大歩危(日帰り入浴)

住所
徳島県三好市山城町西宇1259-1
交通
JR土讃線小歩危駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人700円、小人(3歳~小学生)350円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉館22:00)

岩崎弥太郎生家

三菱グループの創業者岩崎弥太郎ゆかりのスポット

三菱グループの基礎を築いた岩崎弥太郎の生家。竹垣で囲まれた敷地には、茅葺きの家と土蔵が修復され、土蔵の鬼瓦に三菱のマークの原形となった家紋が残されている。

岩崎弥太郎生家の画像 1枚目
岩崎弥太郎生家の画像 2枚目

岩崎弥太郎生家

住所
高知県安芸市井ノ口甲1696
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線安芸駅からタクシーで10分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉館)

レストラン大歩危峡まんなか

眺めのよいレストラン

大歩危峡遊覧船の乗り場にある和風レストラン。四季折々に変化する大歩危渓谷の絶景が間近に望める。鮎や祖谷そばなど、地元の食材を生かした料理が味わえる。

レストラン大歩危峡まんなかの画像 1枚目
レストラン大歩危峡まんなかの画像 2枚目

レストラン大歩危峡まんなか

住所
徳島県三好市山城町西宇1520
交通
JR土讃線大歩危駅からタクシーで5分
料金
ひとつ目丼(1日20食)=1000円/祖谷そば=400円/アユ定食=1300円/渓流定食=1620円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

そば処 祖谷橋

祖谷の料理が味わえる

吉野川と支流の祖谷川が合流するあたり、祖谷口橋の近くにある手打ちそば、うどんの店。祖谷地方の郷土料理である祖谷そばを中心に、素朴な味が楽しめる。

そば処 祖谷橋の画像 1枚目

そば処 祖谷橋

住所
徳島県三好市山城町下川169-1
交通
JR土讃線祖谷口駅から徒歩10分
料金
祖谷そば=480円~/そば定食=770円/うどん定食=670円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(閉店)、日曜、祝日は~17:00(閉店)

居酒屋 三太郎

先代仕込みの絶妙な焼き加減

多彩なメニューのなかでも、あふれ出る肉汁がたまらない「若の足」は必食。調味料は塩、コショウ、ニンニクだけとシンプルに。5時間ほど漬け込み、温度や時間に気を配って焼き上げる逸品だ。

居酒屋 三太郎の画像 1枚目
居酒屋 三太郎の画像 2枚目

居酒屋 三太郎

住所
香川県丸亀市西平山町107-4
交通
JR予讃線丸亀駅から徒歩3分
料金
讃岐コーチン(骨付き鳥)=1650円/若の足=880円/手作りつくね(2品)=465円/若菜=880円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:30(閉店23:00)

お花大権現

縁結びから夫婦和合まで、江戸時代から有名な性の神様

林下寺境内に祀られ、縁結び、子授け、安産、夫婦和合、下の病に霊験あらたかといわれる。願望成就のお礼に男女のシンボルを供える風習があり、江戸時代の物から千体以上奉納されている。

お花大権現

住所
徳島県三好郡東みよし町中庄2271
交通
JR徳島線江口駅から徒歩10分
料金
奉納物殿=200円/
営業期間
通年
営業時間
7:00~17:00(閉門)

土釜

狭い岩間を激しく落下する

貞光川の流れによって緑泥片岩の岩層がえぐられた奇勝。渓流は狭い岩間を七色の水しぶきを上げながら、三段の滝となって約7m下の釜状の滝壷に流れ落ちる。県の天然記念物。

土釜の画像 1枚目

土釜

住所
徳島県美馬郡つるぎ町一宇
交通
JR徳島線貞光駅からつるぎ町コミュニティーバス剣橋行きで28分、土釜下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

小部海水浴場

穏やかな瀬戸内の島々を望むビーチ

小豆島の北岸にある海水浴場。きめ細かな白砂のビーチとヤシの木が南国ムードを演出している。隣接のキャンプ場も利用できる。

小部海水浴場の画像 1枚目

小部海水浴場

住所
香川県小豆郡土庄町小部
交通
大部港から小豆島オリーブバス福田港行きで4分、小部下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
7月10日~8月下旬
営業時間
情報なし

メルキュール 高知土佐リゾート&スパ(日帰り入浴)

開放感のある露天岩風呂

地下1000mから湧出するよさこい温泉の露天風呂があり、日帰り入浴も可能。高知県東部観光の拠点にぴったりだ。

メルキュール 高知土佐リゾート&スパ(日帰り入浴)の画像 1枚目

メルキュール 高知土佐リゾート&スパ(日帰り入浴)

住所
高知県安芸郡芸西村西分甲2995
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線夜須駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人1000円、小学生500円/
営業期間
通年
営業時間
15:00~23:00(閉館24:00)

犬島

犬島 ✕ 島

船でたった5分、「感じる」アートの島へ

大小6つの島からなる群島。周囲約4kmの本島には精錬所跡地を利用した「犬島精錬所美術館」があり、海水浴場には石のオブジェが点在。キャンプ場もある。

犬島の画像 1枚目
犬島の画像 2枚目

犬島

住所
岡山県岡山市東区犬島
交通
JR岡山駅から両備バス西大寺行きで35分、西大寺バスセンターで両備バス東宝伝行きに乗り換えて43分、西宝伝下車すぐの宝伝港から定期便で10分、犬島港下船
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ゆらり内海

天然海水を使った湯につかる

ミネラルが豊富な宇和海の海水を使う潮湯や、マイクロバブルバス、サウナなどがある入浴施設。レストランが併設してあり、地鶏を使った料理や愛南びやびやかつおなど新鮮な魚料理が味わえる。

ゆらり内海

住所
愛媛県南宇和郡愛南町須ノ川286
交通
JR予讃線宇和島駅から宇和島バス城辺・宿毛行きで55分、須の川下車すぐ
料金
入浴料=大人500円、小・中学生300円、65歳以上400円/ (回数券11枚綴大人4800円、65歳以上3800円、小・中学生・障がい者2800円、障がい者手帳持参で300円)
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:30(閉館22:00)

焼肉なかむら西の丸

炭火で焼いたオリーブ牛の上品な口あたりにうっとり

オリーブ牛指定料理店として、焼肉やステーキ、焼きしゃぶなどでオリーブ牛が堪能できる。炭火で焼いた肉はやわらかく、コクがあり脂の口どけも秀逸。ワインや日本酒など、酒との相性も抜群だ。

焼肉なかむら西の丸の画像 1枚目
焼肉なかむら西の丸の画像 2枚目

焼肉なかむら西の丸

住所
香川県高松市西の丸町13-7じゃこ丸ビル 1階
交通
JR高松駅から徒歩5分
料金
オリーブ牛マルシン=2200円/ミスジ=2343円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~21:30(うどんメニューは~21:10)

道の駅 四万十大正

テラスから四万十川の河畔へ。石の風車やアスレチックも

国道381号と439号の合流地点にある。観光情報館と物産販売所、郷土資料館、音楽が流れるミュージックトイレがある。食堂ではうなぎの石焼き混ぜごはんが人気メニュー。

道の駅 四万十大正の画像 1枚目
道の駅 四万十大正の画像 2枚目

道の駅 四万十大正

住所
高知県高岡郡四万十町大正16-2
交通
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号・381号を宇和島方面へ車で24km
料金
うなぎの石焼き混ぜごはん=1300円/山菜うどん=750円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(冬期は~16:00、レストランは11:00~14:00)

三枚とべ

三段になっている滝が阿讃山脈にかかる様が美しい

阿讃山脈の南斜面にかかる滝。高さ10mほどの滝が三段になっていて、通常「三枚とべ」と呼ばれている。岩肌をすべり落ちる水の白色と木々の緑色のコントラストが美しい。

三枚とべの画像 1枚目
三枚とべの画像 2枚目

三枚とべ

住所
徳島県三好郡東みよし町東山滝久保
交通
徳島自動車道井川池田ICから国道32号を経由し、県道12号・4号を滝久保方面へ車で12km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

鍋焼きラーメンのがろ~

土鍋に入った鍋焼きラーメン

何度もTVや雑誌に取り上げられた須崎名物、鍋焼きラーメンが絶品。具材と土鍋のセットは通販でも取り寄せ可能で全国にリピーターがいるほど。

鍋焼きラーメンのがろ~の画像 1枚目

鍋焼きラーメンのがろ~

住所
高知県須崎市鍛冶町7-15
交通
JR土讃線須崎駅から徒歩5分
料金
鍋焼きラーメン=650円/あんかけ風ちゃんぽん麺=800円/五目そば=800円/中華そば=600円/ライス=150円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店)

南道後温泉ていれぎの湯

15種類の浴槽を備えた療養泉。ロビーには整体施術院もある

地下1200mから湧き出た湯は、ナトリウム、ミネラル、鉄分を多く含む療養泉。樽風呂、水風呂、リラックスバスなど15種類の浴槽を備える。ロビーには整体施術院もある。

南道後温泉ていれぎの湯の画像 1枚目
南道後温泉ていれぎの湯の画像 2枚目

南道後温泉ていれぎの湯

住所
愛媛県松山市中野町甲853
交通
JR松山駅からタクシーで40分
料金
入浴料=大人700円、小人(1歳~小学生)300円/貸切風呂(2名まで、1時間30分)=2500円~(1名追加ごとに大人1000円、小学生500円加算)/ (回数券11枚綴7000円、回数券(月~金曜)10枚綴6000円、高齢者用回数券12枚綴7000円)
営業期間
通年
営業時間
6:00~23:00(閉館24:00)、貸切風呂は~22:00(閉館23:00)

shimantoおちゃくりcafe

川の流れに沿うように建つカフェ

「道の駅 四万十とおわ」に併設するリバービューのカフェ。特産のしまんと地栗を使ったスイーツやしまんと紅茶が味わえる。

shimantoおちゃくりcafe

住所
高知県高岡郡四万十町十和川口62-9
交通
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号・381号を宇和島方面へ車で43km
料金
極細モンブラン「プルミエ」=1800円/あうんアールグレイ=400円/あうんアールグレイ(30g)=1700円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30、土・日曜、祝日は10:00~

森の国ぽっぽ温泉

列車を降りると、そこには温泉

JR松丸駅構内「松野町ふれあい交流館」の2階にある温泉施設。滑床渓谷をモチーフにした岩風呂の滑床の湯、レトロな樽風呂・釜風呂、ミストサウナが楽しめる明治の湯がある。

森の国ぽっぽ温泉の画像 1枚目
森の国ぽっぽ温泉の画像 2枚目

森の国ぽっぽ温泉

住所
愛媛県北宇和郡松野町松丸1661-13松丸駅 2階
交通
JR予土線松丸駅からすぐ
料金
入浴料=大人510円、中学生310円、小学生150円、幼児無料/貸切風呂(1時間、入浴料別)=1500円/ (65歳以上は410円、回数券11枚綴大人5100円、65歳以上4100円、中学生3100円、障がい者手帳・証明書持参で100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉館22:00)

道の駅 温泉の里神山

林産物展示コーナーもある、木で造られた温かな駅

駅舎は地元産木材をふんだんに使用しており、徳島県や神山町が持つ木造建築の高い技術を見ることができる。また、近くには「神山温泉」もあり、日帰り入浴が楽しめる。

道の駅 温泉の里神山の画像 1枚目

道の駅 温泉の里神山

住所
徳島県名西郡神山町神領西上角151-1
交通
徳島自動車道土成ICから国道318号・192号、県道31号、国道438号を徳島方面へ車で28km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(11~翌2月は~17:00)、レストランは10:00~16:00

香川用水記念公園

映像や模型などを通し水の歴史を学ぶ資料館がある自然公園

四季を通して、水と緑と花にふれあうことができる自然公園。園内の水の資料館では、讃岐地方の水の歴史などが模型や実物、映像を通して学べる。

香川用水記念公園の画像 1枚目

香川用水記念公園

住所
香川県三豊市財田町財田中2355
交通
高松自動車道さぬき豊中ICから国道11号、県道5号を財田方面へ車で10km
料金
水の資料館入館料=無料/
営業期間
通年
営業時間
入園自由(水の資料館は9:00~16:30<閉館17:00>)