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四国

「四国×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。オリジナル作品を作ろう「徳島ガラススタジオ」、ほうじ茶スイーツが堪能できるほうじ茶専門店「津野町アンテナショップ 満天の星」、江戸時代より代々続く藍染め工房「古庄染工場(見学)」など情報満載。

  • スポット:1,015 件
  • 記事:303 件

四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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徳島ガラススタジオ

オリジナル作品を作ろう

既存のガラス品に砂で絵柄を彫りこむサンドブラスト体験や板ガラスに色ガラスを並べて皿を作るフュージング体験が楽しめる。吹きガラス体験は、設備稼働日(月、木~土曜)16:00から開催(要予約)。

徳島ガラススタジオの画像 1枚目
徳島ガラススタジオの画像 2枚目

徳島ガラススタジオ

住所
徳島県徳島市勝占町中須78-4
交通
JR牟岐線地蔵橋駅から徒歩15分
料金
サンドブラスト=1100円~/フュージングお皿作り=1000円~/吹きガラス(事前予約)=2500円~/赤ちゃん誕生記念品制作=4000円~/ (材料費込み)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

津野町アンテナショップ 満天の星

ほうじ茶スイーツが堪能できるほうじ茶専門店

四万十川源流域の津野町特産のほうじ茶を使ったスイーツを味わえる。「福三昧」はほうじ茶大福入りほうじ茶ソフトクリーム。津野町産の野菜や加工品などが並ぶショップも併設する。

津野町アンテナショップ 満天の星の画像 1枚目

津野町アンテナショップ 満天の星

住所
高知県高知市南川添24-15
交通
JR高知駅からとさでん交通一宮営業所行きバスで5分、南川添下車、徒歩5分
料金
福三昧=770円/
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(カフェは11:00~)

古庄染工場(見学)

江戸時代より代々続く藍染め工房

江戸時代末期の創業以来、天然藍を使った昔ながらの手法で藍染めを行う工場。製造工程の見学のほか、藍染め体験もできる。体験作品は後日発送してくれる。

古庄染工場(見学)の画像 1枚目
古庄染工場(見学)の画像 2枚目

古庄染工場(見学)

住所
徳島県徳島市佐古七番町9-12
交通
JR徳島線蔵本駅から徒歩10分
料金
見学料=無料/藍染体験(予約制)=1000円~/ (送料は別途)
営業期間
通年
営業時間
9:30~12:00(終了)、13:30~15:00(終了)、藍染め体験は9:30~14:00(要予約)

あせび温泉やすらぎの郷

美肌の湯で大浴場や露天風呂からは日本庭園などの眺めが美しい

県道沿いにある温泉施設。わずかに白っぽい湯は良質なアルカリ泉で、美肌の湯とされている。露天風呂、大浴場からは日本庭園や山並みの眺めが美しく、四季の移り変わりを感じられる。

あせび温泉やすらぎの郷の画像 1枚目

あせび温泉やすらぎの郷

住所
徳島県板野郡板野町大坂椋木原30-1
交通
JR高徳線板野駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生以下)300円/ (回数券11枚綴り大人5000円、小人3000円、障がい者400円、町内在住70歳以上300円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館21:30)

道の駅 ことひき

砂浜と銭形砂絵が美しい。琴弾公園の展望台に近い

琴弾公園内にあり、休憩所、喫茶コーナーを備える。白砂青松の有明浜の散策や琴弾山山頂からの美しい眺望を楽しめる。世界のコイン館、郷土資料館がある。日曜には産地直売も。

道の駅 ことひきの画像 1枚目
道の駅 ことひきの画像 2枚目

道の駅 ことひき

住所
香川県観音寺市有明町3-36琴弾公園内
交通
高松自動車道さぬき豊中ICから国道11号、県道229号・49号、一般道を琴弾公園方面へ車で7km
料金
世界のコイン館入館料=300円/ (障がい者は世界のコイン館の入館料200円を100円に割引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

日和佐うみがめ博物館カレッタ

ウミガメについてより深く学べる施設

さまざまな角度からウミガメの魅力に触れることができる。世界最高齢のアカウミガメ・浜太郎が泳ぐ大ガメプールや大画面の体験型展示など見どころ満載。

日和佐うみがめ博物館カレッタの画像 1枚目
日和佐うみがめ博物館カレッタの画像 2枚目

日和佐うみがめ博物館カレッタ

住所
徳島県海部郡美波町日和佐浦369
交通
JR牟岐線日和佐駅からタクシーで6分
料金
入館料=高校生以上1000円、中学生500円、小学生300円、3歳以上100円、2歳以下無料/ (団体割引あり、障がい者とその介護者1名半額)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

一六本舗 道後店

香り高い柚子餡のタルトは愛媛を代表するおみやげ

一六タルトはやわらかいスポンジ生地に、柚子風味のこし餡を巻き込んだ愛媛の名菓。ほかにも、しょうゆ餅や菓子の詰め合わせ「坊っちゃんとおかしな仲間たち」などがある。

一六本舗 道後店の画像 1枚目

一六本舗 道後店

住所
愛媛県松山市道後湯之町20-15
交通
JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで25分、終点下車、徒歩5分
料金
一六タルト=680円、972円(大)/しょうゆ餅=540円(5個入)/坊っちゃんとおかしな仲間たち=1188円~/坂の上の雲=777円~(6個入)/
営業期間
通年
営業時間
7:30~22:00(閉店)

徳島駅クレメントプラザ

買い物や食事に便利

1階は駅ターミナル、2階はホテルクレメント徳島と直結しているショッピングプラザ。洋服、雑貨、書籍などのショップやみやげもの店、喫茶店、レストランが並ぶ。

徳島駅クレメントプラザの画像 1枚目
徳島駅クレメントプラザの画像 2枚目

徳島駅クレメントプラザ

住所
徳島県徳島市寺島本町西1丁目61
交通
JR徳島駅からすぐ
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00、レストランは11:00~21:00(閉店21:30)

蔵元屋

愛媛の地酒を飲み比べ

県内28の蔵元が造る地酒のアンテナショップ。立ち飲みスタイルのカウンターとテーブルを設置した店内で、1杯から飲み比べ(有料)ができ、簡単なおつまみも味わえる。

蔵元屋の画像 1枚目
蔵元屋の画像 2枚目

蔵元屋

住所
愛媛県松山市一番町1丁目11-7
交通
JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで13分、大街道下車すぐ
料金
地酒=100~500円(60ml)/地酒呑み比べセット(3種)=700円~/じゃこ天=300円/チーズのもろみ漬け=300円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~21:00(閉店)、金・土曜は~22:00

とくしまマルシェ

県内外から人が集まる屋外型産直市

毎月最終日曜日、新町川ボードウォークで開催される青空市。おみやげにも喜ばれる徳島の野菜・果物、徳島ならではの加工品を、生産者みずから販売している。

とくしまマルシェの画像 1枚目
とくしまマルシェの画像 2枚目

とくしまマルシェ

住所
徳島県徳島市しんまちボードウォーク、水際公園
交通
JR徳島駅から徒歩10分
料金
店舗により異なる
営業期間
毎月最終日曜
営業時間
9:00~14:00

西岡菓子舗

上品な甘さの「つるの子」

創業以来40年間守られた製法で作る元祖「つるの子」は松山銘菓。卵の白身に見立てたフワフワの生地で黄身クリームを包んでいる。上品な甘さと不思議な食感が人気。

西岡菓子舗の画像 1枚目
西岡菓子舗の画像 2枚目

西岡菓子舗

住所
愛媛県松山市道後一万9-56
交通
JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで21分、南町下車、徒歩5分
料金
つるの子=150円(1個)/季節の生菓子=130~230円/干菓子=70円~/ (原材料費値上がりのため10円の値上がりの可能性あり)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

カフェサロン中奥

路地の奥にある隠れ家カフェ

地元出身のオーナーが「南寺」近くにある古民家を風情あるカフェにリノベート。自家製カレーソースのオムライスなど、フードメニューが充実している。

カフェサロン中奥の画像 1枚目
カフェサロン中奥の画像 2枚目

カフェサロン中奥

住所
香川県香川郡直島町1167
交通
宮浦港から町営バスつつじ荘方面行きで9分、役場前下車、徒歩5分
料金
ふわとろオムライスの自家製トマトソース=980円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30、17:30~20:30

おなじみ

地元の人に人気の洋食店

小さな老舗洋食店で、いつも店内は満席。お目当ては人気のあまり火・金曜のみの限定メニューになったオムライス。コクのある特製デミグラスソースが味の決め手。

おなじみの画像 1枚目

おなじみ

住所
香川県高松市瓦町2丁目5-10
交通
高松琴平電鉄琴平線瓦町駅からすぐ
料金
オムライス(火・金曜限定)=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30、17:00~19:30(日曜は昼のみ)

白川うどん

麺によくあうだしは天然食材を生かした味。値段も手頃で楽しめる

手作業で仕上げる純手打ちうどん。しなやかでのどごしのよい細麺は、食材の風味を生かしただしとよくからむ。

白川うどんの画像 1枚目
白川うどんの画像 2枚目

白川うどん

住所
香川県善通寺市櫛梨町500-1
交通
JR土讃線善通寺駅からタクシーで7分
料金
かけ(小、ゲソ天トッピング)=420円/天ぷら=120円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~14:30(売り切れ次第閉店)

サン・オリーブ温泉

エステ湯やハーブ湯などがあり、眼下には海が広がる

道の駅小豆島オリーブ公園内に建つ多目的施設。温泉は3階にあり、窓からはエーゲ海を思わせる景色が見渡せる。スチームサウナ、ハーブ湯、遠赤サウナ、エステ湯などが楽しめる。

サン・オリーブ温泉の画像 1枚目
サン・オリーブ温泉の画像 2枚目

サン・オリーブ温泉

住所
香川県小豆郡小豆島町西村甲1941-1
交通
土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで30分、オリーブ公園口下車、徒歩7分
料金
入浴料=大人1000円、小人(3歳~小学生)700円、3歳未満無料/レンタルタオル・バスタオルセット=200円/
営業期間
通年
営業時間
14:00~20:00(閉館20:45)

旧徳島城表御殿庭園

2つの美しい庭園、枯山水庭と築山泉水庭があり国の名勝指定

吉野川特産の青石を配した美しい庭園で、国の名勝に指定されている。千秋閣庭園の名でも知られ、築山泉水庭と枯山水庭の2つの庭園がある。徳島中央公園内に位置する。

旧徳島城表御殿庭園の画像 1枚目
旧徳島城表御殿庭園の画像 2枚目

旧徳島城表御殿庭園

住所
徳島県徳島市徳島町城内1-9徳島中央公園内
交通
JR徳島駅から徒歩10分
料金
大人50円、小人30円、6歳未満無料 (65歳以上・障がい者手帳持参者無料、徳島城博物館入館者無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉園17:00)

宗家くつわ堂本店

伝統の味の瓦せんべいは、上質の砂糖を生かした讃岐銘菓

明治10(1877)年創業。伝統の味を伝える瓦せんべいは、讃岐三盆白で知られた上質の砂糖を生かした讃岐銘菓。かむほどに香川県産サトウキビの上品な甘味が感じられる。

宗家くつわ堂本店の画像 1枚目
宗家くつわ堂本店の画像 2枚目

宗家くつわ堂本店

住所
香川県高松市兵庫町4-3
交通
JR高松駅から徒歩7分
料金
瓦せんべい=918円(大、6枚入り)、1080円(特大、3枚入り)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:00(閉店)

酒蔵通り

土佐漆喰の白壁や白と黒の格子模様のなまこ壁が続く風情ある通り

土佐漆喰の白壁や白と黒の格子模様のなまこ壁が続く風情ある通り。重要文化財の竹村家住宅や旧浜口家住宅、牧野富太郎の生家跡などの見どころを街並みガイド(有料、予約制)が案内してくれる。

酒蔵通りの画像 1枚目

酒蔵通り

住所
高知県高岡郡佐川町上町
交通
JR土讃線佐川駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

和処とみます

毎朝市場で仕入れる魚介が自慢

毎朝市場で仕入れる魚介を使い、手ごろな値段の一品料理や寿司、膳ものでもてなす和食処。すべてのセットメニューには職人が手打ちした鳴門うどんが付く。

和処とみますの画像 1枚目
和処とみますの画像 2枚目

和処とみます

住所
徳島県鳴門市撫養町斎田大堤322
交通
JR鳴門線鳴門駅から徒歩5分
料金
三色ちらし膳=980円/本日のお造り四種盛り=1280円/鳴門うどん=380円/巻き寿司セット(鳴門うどん付き)=770円/梅御膳=2100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(L.O.)、17:00~21:00(閉店22:00)

カリフォルニア・テーブル

心地よい海風を感じながらワイン片手に料理を堪能

瀬戸内海国立公園内の高級リゾート地に建つ、鳴門パークヒルズ内にあるレストラン。海を見下ろすカジュアルで開放的な空間では、カリフォルニアスタイルの料理が味わえる。

カリフォルニア・テーブル

住所
徳島県鳴門市瀬戸町大島田中山1-1
交通
神戸淡路鳴門自動車道鳴門北ICから県道11・183号を瀬方鼻方面へ車で6km
料金
ランチコース=3240円~/ディナーコース=3240円~/本日のデザート=810円/グラスワイン=864円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(L.O.)