宮崎・日南海岸
「宮崎・日南海岸×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。最高級ランクだからこそシンプルに鉄板焼きで「宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク」、25倍のスーパー激辛にチャレンジ「辛麺屋 桝元 宮崎中央通店」、宮崎ブーゲンビリア空港の1階で味わうフレッシュジュース「パーム」など情報満載。
- スポット:172 件
- 記事:49 件
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宮崎・日南海岸のおすすめスポット
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宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク
最高級ランクだからこそシンプルに鉄板焼きで
食肉製造と卸業を営むミヤチクの直営店。最高ランクの「宮崎牛」を鉄板焼きで味わえる。ランチのコースはサラダバー・ドリンクバーが利用でき、ディナーでは時間によりピアノの生演奏が楽しめる。
宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク
- 住所
- 宮崎県宮崎市新別府町前浜1401-255
- 交通
- JR宮崎駅からタクシーで10分
- 料金
- 宮崎牛ロースステーキ=6700円(昼)・7200円(夜)/宮崎牛ヒレステーキ=9000円(昼)・9600円(夜)/ミックスステーキ(上赤身・ロース)=5200円(昼)・5700円(夜)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(閉店15:00)、17:00～20:00(閉店21:30)
辛麺屋 桝元 宮崎中央通店
25倍のスーパー激辛にチャレンジ
延岡市に本店を構える辛麺発祥の店。独自のコンニャク麺は食物繊維を多く含み、ヘルシー。最後は余ったスープにごはんを入れておじやにして食べるのが通。辛さは小辛から25倍のスーパー激辛まで6段階から選ぶ。
辛麺屋 桝元 宮崎中央通店
- 住所
- 宮崎県宮崎市中央通8-29池亀ビル 1階
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ方面行きバスで7分、橘通二丁目下車、徒歩5分
- 料金
- 辛麺(小辛～大辛)=750円～/トマト辛麺=850円/豚なんこつ=550円/味つきなんこつ=550円/桝元特製餃子(5個入)=350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00～翌3:30(閉店翌4:00)
パーム
宮崎ブーゲンビリア空港の1階で味わうフレッシュジュース
宮崎ブーゲンビリア空港の1階にあるドリンクスタンド。宮崎県産の日向夏、マンゴー、ゴーヤなど旬の果物や野菜のフレッシュジュースは、オーダーが入ってからミキサーにかける。
パーム
- 住所
- 宮崎県宮崎市赤江宮崎空港 1階
- 交通
- JR宮崎空港線宮崎空港駅からすぐ
- 料金
- マンゴーソフト=520円(レギュラー)・880円(キング)/完熟マンゴー100%ジュース=980円/南国宮崎ミックスジュース=520円/ (70歳以上は証明書持参で20%引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～21:00(閉店)
にくまき本舗 一番街店
地元っ子に愛されるテイクアウトグルメ
創業平成9(1997)年の「にくまきおにぎり」発祥の店。全国的にメジャーになり、ご当地グルメの枠を超えたといわれる和製ファストフードを、発祥の店で味わえる。テイクアウト専門。
にくまき本舗 一番街店
- 住所
- 宮崎県宮崎市橘通西3丁目8-12
- 交通
- JR宮崎駅から徒歩10分
- 料金
- にくまきおにぎり各種=330円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00～翌3:00(閉店)、土曜は12:00～、日曜、祝日は12:00～24:00(閉店)、いずれも売り切れ次第閉店
AOSHIMAYA
器からネタがはみ出す海鮮丼が人気
青島神社の参道入り口にある観光商業施設。建物内にはみやげ物や雑貨、カフェ、レストランなどがある。レストランでは、海鮮丼をはじめチキン南蛮などのご当地グルメが味わえる。
AOSHIMAYA
- 住所
- 宮崎県宮崎市青島2丁目12-11
- 交通
- JR日南線青島駅から徒歩5分
- 料金
- 海鮮丼=980円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(レストランは10:00～15:00、カフェは～16:30まで)
元祖おび天本舗
酒の肴に名物おび天
昔ながらの製法でつくられるおび天を販売している。伝統的な木の葉型のほか、ゴボウ入り、ゆで卵入りなど種類は豊富。厚焼き卵、手作りアイス、地元の特産品もある。
元祖おび天本舗
- 住所
- 宮崎県日南市飫肥4丁目1-20
- 交通
- JR日南線飫肥駅から徒歩10分
- 料金
- おび天=100円～/おび天8種詰め合わせ=3845円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉店)
港の駅めいつ
漁協直営のレストランが人気
宮崎県内で屈指の水揚高を誇る宮崎初の「港の駅」。漁協直営のレストランは連日盛況。黒潮おさしみ定食、大漁にぎり寿司定食、郷土料理のかつおめしなどのメニューがある。
港の駅めいつ
- 住所
- 宮崎県日南市南郷町中村乙4862-9
- 交通
- JR日南線南郷駅から徒歩15分
- 料金
- 黒潮おさしみ定食=1080円/海鮮丼定食=1080円/かつおめし定食=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～14:30(閉店15:00)、物産館は9:30～17:00(閉店)
都萬神社
縁結びと安産の神様
瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)の妻、木花開耶姫(このはなさくやひめ)を祀る神社で地元では「さいまんさま」と呼ばれる。日本で最初に仲人を立てて結婚したことから縁結びの神、また火を放った産殿で彦火火出見尊(ひこほほでみのみこと)をはじめ3人の皇子を無事出産したことから安産の神として知られる。
宮崎リゾート温泉たまゆらの湯
川端康成の小説『たまゆら』にちなんだ大淀川河畔の温泉
宮崎市の中心を流れる大淀川。この河畔に湧出する温泉は、川沿いに建つ2軒のホテルで楽しむことができる。河畔にある橘公園は、その風景をたたえて、川端康成が小説『たまゆら』の舞台としたことでも知られる。
宮交ボタニックガーデン青島(県立青島亜熱帯植物園)
南国ムードたっぷりな植物園
およそ2万2600平方メートルの園内に、青島に自生するビロウ、女王ヤシ、ナツメヤシ、フェニックスなど30種ほどのヤシ科の植物をはじめ、熱帯・亜熱帯植物を植栽している植物園。大温室や熱帯果樹温室を併設していて、大温室の西側には、シンガポール植物園との姉妹植物園50周年を記念したマーライオンの像がある。
宮交ボタニックガーデン青島(県立青島亜熱帯植物園)
- 住所
- 宮崎県宮崎市青島2丁目12-1
- 交通
- JR日南線青島駅から徒歩5分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉園)、大温室は9:00～
みやざき物産館 KONNE
宮崎の海の幸、山の幸が大集合
チーズ饅頭、鶏の炭火焼き、冷や汁、肉巻きおにぎり、宮崎の焼酎や工芸品など、およそ2500品目の県産品がてんこ盛り。宮崎名物をみやげに買うのにおすすめのスポット。
みやざき物産館 KONNE
- 住所
- 宮崎県宮崎市宮田町1-6県庁8号館 1階
- 交通
- JR宮崎駅から徒歩15分
- 料金
- チーズ饅頭=594円～/鶏の炭火焼き=321円～/冷や汁=130円～/ちりめん=320円～/肉巻きおにぎり=378円～/マンゴーゼリー=690円～/焼酎=626円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00
栄養軒
宮崎を代表するラーメンの老舗
創業昭和39(1964)年は宮崎では老舗クラスで、宮崎ラーメンの代表格。チャーシューの煮汁が隠し味で、味に深みがある。スタンダードなラーメンのほか、チャーシューが大盛りの肉デラ、麺が大盛りのメンデラ、両方が大盛りのWデラなどがある。
栄養軒
- 住所
- 宮崎県宮崎市江平西2丁目1-6
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通宮崎神宮方面行きバスで9分、一の鳥居下車すぐ
- 料金
- 肉デラ=700円/Wデラ=780円/メンデラ=640円/ラーメン=570円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～23:30(閉店)、土曜は～24:00(閉店)
宮崎氷菓店
ふわふわの氷とてんこ盛りのフルーツが人気
自家製のシロップと練乳が自慢のかき氷専門店。マンゴーやパッションフルーツなど宮崎産のフルーツを中心に25種類前後のバリエーションがある。
宮崎氷菓店
- 住所
- 宮崎県宮崎市青島2丁目8-1
- 交通
- JR日南線青島駅から徒歩4分
- 料金
- 宮崎県産生マンゴーミルク(6～9月)=1580円/ピタヤシェイブボール=1680円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～17:00(氷がなくなり次第閉店)
レストラン パリサンク
選び抜いた宮崎牛をフレンチで
日向灘の魚介と特選宮崎牛を使ったフランス料理が味わえる。フルコースのシェフおすすめコースは、メインに特選宮崎牛のステーキが登場。宮崎牛のなかでも、食通に珍重される尾崎牛の指定店でもある。夜はカードでの支払いが利用できる。
レストラン パリサンク
- 住所
- 宮崎県宮崎市神宮東1丁目8-8
- 交通
- JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩10分
- 料金
- ランチ=2160円・3024円/フルコース(昼)=4212円～/おまかせコース=5400円～(昼)・7560円～(夜)/特選尾崎牛コース=3780円(昼、前菜なし)・4536円～(夜)/特選宮崎牛のコース(前菜、スープ、デザート、ドリンク付)=3780円～(昼、前菜なし)・4536円～(夜)/季節のおまかせコース(夜のみ)=8640円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～14:00(閉店15:00)、18:00～20:30(閉店22:00)、要予約
ぞうすいの店お通 宮崎本店
創業以来ぞうすいひと筋
昭和36(1961)年の創業以来、ぞうすいひと筋の店。チーズ、めんたい、トマトなど25種類あるぞうすいのなかでも、創業時からあるニラぞうすいは人気が高い。店自慢のだしを使ったアラカルトもおすすめ。宮崎の郷土料理「冷や汁」は通年食べられる。
ぞうすいの店お通 宮崎本店
- 住所
- 宮崎県宮崎市高松町1-28ブラウン館ビル 1階
- 交通
- JR宮崎駅から徒歩10分
- 料金
- ニラぞうすい=860円/トリぞうすい=1020円/チーズぞうすい=970円/冷や汁=860円/ (ワンオーダー制)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00～翌3:00(閉店)、金・土曜は～翌5:00(閉店)
森のレストラン赤ずきん
老舗洋食屋の自信作を堪能する
若鶏のモモ肉を使った大判のチキン南蛮はやわらかく、ボリュームがある。シナモンやナツメグのスパイスが効いた香り高い甘酢と、マヨネーズから手作りするタルタルソースがポイント。
森のレストラン赤ずきん
- 住所
- 宮崎県宮崎市新別府町前浜1401-194
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通イオンモール宮崎行きバスで10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- チキン南蛮(ライス付)=1080円/チキン南蛮とハンバーグ=1420円/オムライスとチキン南蛮=1320円/赤ずきんスペシャル=1530円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店)、17:00～21:00(閉店22:00)
道の駅 なんごう
併設の広大な植物園で南国ムードにたっぷり浸る
小高い丘に広がる19haの敷地に南国の植物を植栽した12のゾーンを整備。入口に建つ本館には食堂や売店があり、休憩だけでなく、レジャー、食事、買い物が楽しめる。
道の駅 なんごう
- 住所
- 宮崎県日南市南郷町贄波3220-24
- 交通
- 宮崎自動車道宮崎ICから国道220号・448号を都井岬方面へ車で55km
- 料金
- 海鮮丼=1500円/刺身七福定食=1500円/マグロ丼=1080円/マグロ漬け丼=1080円/釜揚げしらす丼=980円/シェフの気まぐれランチ(ライス・スープ・ドリンク付)=1280円/大エビフライ=1600円/宮崎名物チキン南蛮=980円/オススメパスタセット=980円/宮崎県産豚のスタミナ丼=1180円/オムカレー=980円/野菜カレー=880円/道の駅なんごうオリジナル濃厚マンゴーソフトクリーム=390円/ソフトクリームミルク=300円/宮崎日向夏ソフトクリーム=350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～18:00(10～翌3月は～17:30)、レストランは11:00～16:30(閉店18:00、10～翌3月は閉店17:00)
都井岬灯台
記念撮影をするならココ
都井岬の一角、海抜250mの断崖の上に立つ真っ白な灯台。昭和4(1929)年に設置されたもので、灯台資料展示室を併設。晴天時は鹿児島県内之浦のロケット基地や種子島まで遠望できる。
都井岬灯台
- 住所
- 宮崎県串間市大納80-2
- 交通
- JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬行きで40分、終点下車、徒歩30分
- 料金
- 参観寄付金=中学生以上200円、小学生以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
Fru Vege
旬のフルーツが味わえるフルーツパーラー
宮崎県産の旬のフルーツが味わえるフルーツパーラー。約15種類のパフェのほか、フレッシュドリンク、ケーキなどがある。
Fru Vege
- 住所
- 宮崎県宮崎市本郷南方2547-1
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通青島行きバスで27分、東宮団地入口下車すぐ
- 料金
- フルーツパフェ=850円/ミニフルーツタルトケーキ=380円/マンゴーパフェ=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(L.O.)
木城温泉館 湯らら
健康増進のための五つの入浴プログラムがある
季節イベントや、けん玉教室、赤ちゃんはいはい競争などの通年行事、ライダー向けのイベントとして「昭和のバイク展&湯ららバイクミーティング」やスーパーカブオーナー対象の「カブ主爽会・SPAカブミーティング」を開催。また、全国オートバイ神社第17号「木城温泉オートバイ神社」が新しく誕生。
木城温泉館 湯らら
- 住所
- 宮崎県児湯郡木城町高城1403-1
- 交通
- JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通バス高鍋営業所行きで10分、終点で木城温泉行きに乗り換えて15分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生300円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料別、要予約)=1000円(1時間)/ (1・2・A級障がい者は手帳持参により割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)