

更新日: 2026年8月18日
上高地でおすすめのお土産18選!人気のアイテム&お菓子をチェックしよう
カッパや白樺林のデザイングッズをはじめ、信州の恵み豊かな地ビール、カレーといったグルメアイテムなど、上高地のお土産は多種多様。
自分用にも買って帰りたいおすすめのお土産をご紹介いたします。
※商品情報は取材当時のもので、変更となる可能性があります。最新情報は店舗HPやSNSでご確認の上おでかけください
目次
- 上高地のおすすめお土産、まずはダイジェスト動画でチェック!
- 上高地おすすめのお土産①徳澤園オリジナルがまぐち(氷壁の宿 徳澤園)
- 上高地おすすめのお土産②上高地明神館バッジ(上高地 明神館)
- 上高地おすすめのお土産③上高地西糸屋山荘手ぬぐい(上高地西糸屋山荘)
- 上高地おすすめのお土産④嘉門次小屋てぬぐい(嘉門次小屋)
- 上高地おすすめのお土産⑤星降るホテルビール(大正池ホテル)
- 上高地おすすめのお土産⑥上高地帝国ホテルビーフカレー(上高地帝国ホテル ギフトショップ)
- 上高地おすすめのお土産⑦安曇野産玉葱タルタルディップ 卵(上高地のおみやげや)
- 上高地おすすめのお土産⑧上高地スティックケーキ(上高地のみやげや)
- 上高地おすすめのお土産⑨上高地チーズタルト(上高地のみやげや)
- 上高地おすすめのお土産⑩上高地プリン(上高地のみやげや)
- 上高地おすすめのお土産⑪だいだいドレッシング(上高地アルペンホテル)
- 上高地おすすめのお土産⑫天然醸造醤油(上高地アルペンホテル)
- 上高地おすすめのお土産⑬岩魚の燻製 / チーズの燻製(嘉門次小屋)
- 上高地おすすめのお土産⑭オリジナルチョコレート(上高地帝国ホテル ギフトショップ)
- 上高地おすすめのお土産⑮アップルパイ(上高地ホテル白樺荘)
- 上高地おすすめのお土産⑯上高地の四季(上高地ホテル白樺荘)
- 上高地おすすめのお土産⑰ケークフリュイ(上高地ホテル白樺荘)
- 上高地おすすめのお土産⑱ショコラ フォンダン(上高地ホテル白樺荘)
- 上高地ならではのお土産を持ち帰ろう♪
上高地のおすすめお土産、まずはダイジェスト動画でチェック!
上高地おすすめのお土産①徳澤園オリジナルがまぐち(氷壁の宿 徳澤園)
耐水性のあるシリコン製小物入れ。コインや小物を入れるのに重宝するシリコン製がまぐちです。上高地公式ロゴをあしらったデザインで、全6色がそろいます。
氷壁の宿 徳澤園
- 住所
- 長野県松本市長野県松本市上高地
- 交通
- 上高地バスターミナルから徒歩で約2時間
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- イン14:00、アウト8:30
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 1泊2食付=12000円~(相部屋)、15500円~(個室)/徳澤園オリジナルがまぐち=1200円/
上高地おすすめのお土産②上高地明神館バッジ(上高地 明神館)
穂高明神岳の眺めが見事な場所に建つ一軒宿をデザインしたバッジ。宿の背後には、雄大な明神岳の山容が描かれています。パワースポットを訪れた記念にゲットしましょう。
上高地 明神館
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地明神4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩45分
- 営業期間
- 4月下旬~11月上旬
- 営業時間
- イン15:00、アウト8:30
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 1泊2食付=9500円(相部屋)、13500円~(個室)/上高地明神館バッジ=500円/
上高地おすすめのお土産③上高地西糸屋山荘手ぬぐい(上高地西糸屋山荘)
白樺林の向こうに穂高連峰がそびえる、上高地らしいデザインの手ぬぐい。風景のグリーンと白樺の白を基調とした、爽やかな色合いが魅力です。
上高地西糸屋山荘
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩10分
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- イン14:30、アウト9:30(売店は7:00~21:00)
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 1泊2食付=11000円~(別館)、14000円~(本館)/上高地西糸屋山荘手ぬぐい=550円/
上高地おすすめのお土産④嘉門次小屋てぬぐい(嘉門次小屋)
歌人・窪田空穂が上條嘉門次を詠んだ歌をデザインしたグッズ。色紙から写した直筆が使われており、趣のある仕上がりです。嘉門次ゆかりの品として、旅の記念にもおすすめです。
嘉門次小屋
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地明神4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩のみ約1時間
- 営業期間
- 4月下旬~11月上旬
- 営業時間
- 8:30~17:00
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- イワナの塩焼き定食=1800円/イワナの塩焼き=1200円/岩魚の燻製&チーズの燻製=各1500円/嘉門次そば=1800円/きのこそば=900円/リンゴジュース=700円/嘉門次小屋てぬぐい=1000円/1泊2食付=20000円~/
上高地おすすめのお土産⑤星降るホテルビール(大正池ホテル)
大正池ホテルが展開する「星降るホテル」シリーズの地ビール。切れ味のよいケルシュをはじめ、3種類がそろっています。湖畔のホテルならではの一杯で、旅のひとときを楽しみましょう。
大正池ホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで50分、大正池下車すぐ
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00(7:00~19:30)
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 1泊2食付=17820円~(大正池に面した和室・洋室)、15120円~(大正池に面していない洋室)/星降るホテルビール=770円/
上高地おすすめのお土産⑥上高地帝国ホテルビーフカレー(上高地帝国ホテル ギフトショップ)
欧風カレーに長野県産の国産牛を合わせた、伝統の味わい。開業当時を思わせるレトロなパッケージも魅力です。
上高地帝国ホテル ギフトショップ
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地上高地帝国ホテル
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間15分、帝国ホテル前下車すぐ
- 営業期間
- 4月下旬~11月上旬
- 営業時間
- 8:00~20:00
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- マフラータオル=1850円/オリジナルロゴハンカチタオル=800円/アーモンドパイ=1296円/
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※掲載の情報は取材時点のものです。お出かけの際は事前に最新の情報をご確認ください。

【筆者】まっぷるマガジン編集部
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