首都圏 x 見どころ・レジャー
「首都圏×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「首都圏×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。日本初の写真と映像専門の美術館「東京都写真美術館」、夏には源氏池と平家池にある紅白のハスの花が華麗に咲き誇り美景「鶴岡八幡宮のハス」、アントラーズのレジェンドを知る「カシマサッカーミュージアム」など情報満載。
- スポット:1,951 件
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東京都写真美術館
日本初の写真と映像専門の美術館
日本初の写真と映像専門の美術館として、平成7(1995)年に恵比寿ガーデンプレイスに誕生。3つの展示室と上映ホールを持ち、年間約15本の展覧会を開催。無料で閲覧できる専門図書館や、カフェやショップなど多彩に楽しめる美術館。
東京都写真美術館
- 住所
- 東京都目黒区三田1丁目13-3恵比寿ガーデンプレイス内
- 交通
- JR山手線恵比寿駅から徒歩7分
- 料金
- 展覧会・上映により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:30(閉館18:00)、木・金曜は~19:30(閉館20:00)
鶴岡八幡宮のハス
夏には源氏池と平家池にある紅白のハスの花が華麗に咲き誇り美景
三ノ鳥居から鶴岡八幡宮の境内に入ると右手に見えてくるのが源氏池、左手が平家池。夏が本番を迎えるころ池はハスで覆われ、紅白の花が見事に咲く。
鶴岡八幡宮のハス
- 住所
- 神奈川県鎌倉市雪ノ下2丁目1-31鶴岡八幡宮境内
- 交通
- JR横須賀線鎌倉駅から徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 7月下旬~8月中旬
- 営業時間
- 見学自由
カシマサッカーミュージアム
アントラーズのレジェンドを知る
メルカリスタジアム内にあるミュージアム。Jリーグ屈指の強豪・鹿島アントラーズ関連の展示や2002FIFAワールドカップの名場面などを紹介している。
カシマサッカーミュージアム
- 住所
- 茨城県鹿嶋市神向寺26-2メルカリスタジアム内
- 交通
- JR鹿島線鹿島神宮駅からタクシーで10分(試合日はJR鹿島サッカースタジアム駅からすぐ)
- 料金
- 大人310円、小・中学生100円 (来館記念パス付)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00(試合開催などスタジアム使用状況により異なる)
奥多摩都民の森(体験の森)
宿泊施設や体験講座、教室が整っているので四季を通して楽しめる
日本百景にも推奨された奥多摩にある公営の宿泊施設。四季を通じて、林業体験、山里体験、森の自然体験などの講座や教室を開催している。団体等の研修、合宿や登山時の宿泊にも利用が可能。
奥多摩都民の森(体験の森)
- 住所
- 東京都西多摩郡奥多摩町境654
- 交通
- JR青梅線奥多摩駅から西東京バス奥多摩湖方面行きで8分、境橋下車、徒歩45分
- 料金
- 入場料=無料/宿泊(1泊2食)=大人6500円~、中・高校生5000円~、小学生以下4600円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~17:15(閉館)
天然戸田温泉 彩香の湯
掛け流しの天然温泉の露天風呂や、地下から湧く生源泉風呂を堪能
露天風呂はすべて天然温泉を使用し、2種類の掛け流しの風呂が用意される。なかでも生源泉風呂では、地下1500mから湧出した温泉を加水・加温することなく堪能できる。
天然戸田温泉 彩香の湯
- 住所
- 埼玉県戸田市氷川町1丁目1-23
- 交通
- JR埼京線戸田公園駅からタクシーで8分(無料送迎バスあり)
- 料金
- 入浴料=大人1100円、小人550円/タオルセット(ハンドタオル、バスタオル)=250円/館内着=250円/ (彩香の湯会員料金大人900円、小人450円、会員登録費300円、1月1~3日は1100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~23:00(閉館24:00)
そば道場 あらかわ亭
本場で体験できるそば打ち
JAちちぶ直営の施設。そば道場では、石臼で挽いた粉を打って食べるまでのそば打ち体験ができる。そば処では、挽きたて、打ちたて、ゆでたての荒川そばを楽しめる。
そば道場 あらかわ亭
- 住所
- 埼玉県秩父市荒川上田野1431
- 交通
- 秩父鉄道武州中川駅から徒歩3分
- 料金
- そば打ち体験そば道場(4人前1セット、要予約)=4800円/もりそば=600円/野菜天ぷら=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~15:00(閉店)
THE SPA 成城
源泉掛け流しの天然温泉が楽しめる
アジアンリゾートをイメージした天然温泉施設。源泉掛け流しの浴槽や、足湯、岩盤浴(女性のみ)のほか、エステやリラクゼーションメニューも充実しており、レストランなどもある。
THE SPA 成城
- 住所
- 東京都世田谷区千歳台3丁目20-2セントラルウェルネスタウン成城 2階
- 交通
- 小田急小田原線千歳船橋駅から徒歩15分(千歳船橋駅、成城学園駅、祖師ヶ谷大蔵駅、千歳烏山駅から無料シャトルバスあり、要問合せ)
- 料金
- 入館料(5時間)=大人1320円、小人(3歳~小学生)660円/入館料(土・日曜、祝日、5時間)=大人1740円、小人790円/入館料(1時間)=880円/入館料(土・日曜、祝日、1時間)=1100円/入館料(10:00~12:00入館、平日のみ)=1100円/ナイト料金(20:00~)=880円、1100円(土・日曜、祝日)/朝風呂(7:00~10:00土・日曜、祝日のみ)=550円/岩盤浴=880円(入館料別)/ (5時間以降は30分毎に延長料金330円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~22:00(閉館22:30)、土・日曜、祝日は7:00~
波切不動尊
薄暗い洞窟のそばにあり、古くから様々な伝説が語り継がれている
ひんやり薄暗い洞窟のそばにあり、数々の伝説が残る。源頼朝は、この洞窟から現れた名馬とともに連勝を重ね、鎌倉までのぼりつめたという。流れ落ちる滝もある。
波切不動尊
- 住所
- 千葉県鴨川市江見太夫崎87
- 交通
- JR外房線安房鴨川駅から鴨川日東バス館山駅行きで20分、太夫崎下車、徒歩7分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
日本庭園「見浜園」
池泉回遊式の日本庭園。茶室もあり、抹茶と和菓子が味わえる
広大な県立幕張海浜公園内にある、山紫水明の美を表現した池泉回遊式の日本庭園。茶室「松籟亭(しょうらいてい)」では、抹茶と和菓子も味わえ、日本情緒に触れることができる。
日本庭園「見浜園」
- 住所
- 千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目116
- 交通
- JR京葉線海浜幕張駅から徒歩10分
- 料金
- 入園料=大人100円・小・中・高校生50円/呈茶(抹茶・和菓子)サービス=900円(一服)/ (65歳以上は身分証明書提示で入園無料、障がい者本人とその介護者は障がい者手帳またはミライロID提示で入園無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~16:30(閉園17:00)、呈茶(抹茶・和菓子)サービスは9:00~16:30(券売は~16:00)
国技館
“生”だからこその迫力に興奮
相撲のメッカ・両国のシンボル的存在。年に3回、1・5・9月に大相撲東京場所が開催される。相撲のほか、第九コンサートや各種イベントも開催される。相撲博物館も併設。
国技館
- 住所
- 東京都墨田区横網1丁目3-28
- 交通
- JR総武線両国駅からすぐ
- 料金
- 大相撲観戦チケット料金(1名)=14800円(タマリ席)、9500~11700円(マス席)、3800~8500円(イス席)、2200円(自由席・最後列14列は当日券のみ)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イベントにより異なる
波左間海水浴場
海水の透明度は房総でもトップクラス
遠浅で波が静かなため磯遊びができ、家族連れでも安心。周辺はダイビングスポットとしても人気が高い。周辺には、子供向けの海水プールがある。
波左間海水浴場
- 住所
- 千葉県館山市波左間1-1地先
- 交通
- JR内房線館山駅からJRバス洲の崎経由安房白浜方面行きで22分、名郷浦下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 7月中旬~8月下旬
- 営業時間
- 9:00~16:00
稲村ヶ崎
映画の舞台にもなった景勝地。かながわ景勝50選のひとつ
かながわ景勝50選のひとつで、周辺の海はサーフィンの若者で賑わう。富士山をバックに江の島を望める県内随一の絶景ポイント。映画『稲村ジェーン』の舞台にもなった。
神奈川県立金沢文庫
北条氏ゆかりの歴史博物館
鎌倉時代に幕府の重鎮・北条実時が創設した武家の文庫である金沢文庫と、一族の菩提寺である称名寺に伝わる文化財を公開。美術・文学・宗教など多岐にわたる展示を開催。
神奈川県立金沢文庫
- 住所
- 神奈川県横浜市金沢区金沢町142
- 交通
- 京急本線金沢文庫駅から徒歩12分
- 料金
- 大人250円、20歳未満・学生150円、高校生100円、中学生以下無料、特別展料金あり (65歳以上入館料100円、障がい者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館16:30)
船の科学館
海と船をテーマにした海洋博物館
東京・お台場にある、南極観測船「宗谷」と「別館 展示場」を中心とした海洋博物館。「別館 展示場」では、客船や貨物船、海上保安庁巡視船など、さまざまな船舶模型を展示している。
船の科学館
- 住所
- 東京都品川区東八潮3-1
- 交通
- ゆりかもめ東京国際クルーズターミナル駅からすぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館)、南極観測船宗谷は~16:45(最終入場)
昭和レトロ商品博物館
昭和の匂いをたっぷり感じよう
「昭和」をテーマにした町づくりをしている青梅ならではの博物館。館内には「ボンカレーのパッケージ」「グリコのおまけ」「牛乳瓶のフタ」など、懐かしい商品が展示されている。
昭和レトロ商品博物館
- 住所
- 東京都青梅市住江町65
- 交通
- JR青梅線青梅駅から徒歩5分
- 料金
- 大人350円、小・中学生200円 (障がい者手帳持参で50円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~16:30(閉館17:00)
常楽山萬徳寺・涅槃仏
体長16mで世界最大級
萬徳寺に安置されている体長約16mの涅槃仏はガンダーラ様式の青銅仏としては東洋一。台座を時計回りに3周して、足紋(転法輪)に触れれば祈願できると、参拝方法もユニークだ。
常楽山萬徳寺・涅槃仏
- 住所
- 千葉県館山市洲宮1571
- 交通
- JR内房線館山駅からJRバス関東安房神戸経由安房白浜行きで16分、安房神戸下車、徒歩5分
- 料金
- 拝観料=大人500円、高・大学生・専門学校生400円、中学生以下無料/ (65歳以上400円、障がい者400円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館、時期により異なる)
水郷
多彩な水生植物が生息し、アヤメの季節には多くの観光客が訪れる
千葉県香取市から茨城県潮来市とその周辺一帯を水郷といい、水辺では水生植物などが見られ、6月のアヤメの季節には多くの観光客が訪れる。水郷随一の名勝とされる十二橋めぐりも楽しめる。
埼玉県狭山丘陵いきものふれあいの里センター
5つのテーマの自然スポット
自然豊かな「緑の孤島」狭山丘陵の中にある、身近な自然や生き物と気軽にふれあえるスポット。館内には展示室や講義室などの施設もある。
埼玉県狭山丘陵いきものふれあいの里センター
- 住所
- 埼玉県所沢市荒幡782
- 交通
- 西武狭山線下山口駅から徒歩15分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)



