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信州・清里 x 見どころ・レジャー

「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。時間とともに色が変わるフシギな温泉「おぶせ温泉穴観音の湯」、堀辰雄の小説『風立ちぬ』の舞台になったホテル「八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)」、青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選「姫川源流湧水」など情報満載。

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信州・清里のおすすめエリア

清里・八ヶ岳

八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート

蓼科・諏訪

日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街

軽井沢・小諸

浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート

木曽谷

山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里

伊那谷

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

信州・清里のおすすめスポット

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おぶせ温泉穴観音の湯

時間とともに色が変わるフシギな温泉

源泉は澄んだ薄緑色だが露天風呂では透明に、ジェット湯ではコバルトブルーや乳緑色、乳白色などに変化する不思議な湯が神秘的。食事処や休憩広間、マッサージなど施設も多彩。

おぶせ温泉穴観音の湯の画像 1枚目
おぶせ温泉穴観音の湯の画像 2枚目

おぶせ温泉穴観音の湯

住所
長野県上高井郡小布施町雁田1194
交通
長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人600円、小人(小学生)300円、小学生未満無料/ (回数券10枚綴大人4800円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:20(閉館22:00)

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)

堀辰雄の小説『風立ちぬ』の舞台になったホテル

本州鹿が生息するほどの自然を体感できる露天風呂が評判。生乳を用いた富士見高原濃厚ソフトクリームが人気のほか、敷地内から標高1420mの山頂まで行ける天空の遊覧カートもおすすめ。

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪郡富士見町境12067
交通
JR中央本線小淵沢駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館21:45)

姫川源流湧水

青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選

信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温8度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が発祥。姫川源流の涌き水は昭和60(1985)年に「日本の名水百選」にも指定。

姫川源流湧水の画像 1枚目
姫川源流湧水の画像 2枚目

姫川源流湧水

住所
長野県北安曇郡白馬村神城
交通
JR大糸線南神城駅から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

温宿 かじか(日帰り入浴)

森林の中にある露天風呂で癒しの時間を

高瀬渓谷沿いにある、秘湯「葛温泉」の宿。露天風呂は森林の中にあり、夏は目の覚めるような新緑、秋は美しい紅葉、冬は薄墨の世界と四季折々の自然を楽しめる。

温宿 かじか(日帰り入浴)の画像 1枚目
温宿 かじか(日帰り入浴)の画像 2枚目

温宿 かじか(日帰り入浴)

住所
長野県大町市平2106
交通
JR大糸線信濃大町駅からタクシーで25分
料金
入浴料=大人1000円、小人(4歳~小学生)600円/ (JAF、ベネフィットステーション、ローカルメリットクラブ各会員証持参、要確認で50円引き)
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(閉館16:00)

二瀬キャンプ場

河原で釣りや川遊び

和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。

二瀬キャンプ場の画像 1枚目
二瀬キャンプ場の画像 2枚目

二瀬キャンプ場

住所
長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
交通
三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
料金
サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
営業期間
4月第3土曜~11月第4日曜
営業時間
イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)

信州立岩和紙の里

300年の歴史をもつ立岩の紙すきを体験できる。和紙製品も販売

信州立岩和紙の里は300年の歴史をもつ立岩の紙すきを体験できる施設。館内には和紙製品の売店や手打ちそばが味わえる食堂もある。紙すきのほかにも各種体験ができる。

信州立岩和紙の里の画像 1枚目
信州立岩和紙の里の画像 2枚目

信州立岩和紙の里

住所
長野県小県郡長和町古町22-1
交通
JR北陸新幹線上田駅からJRバス長久保方面行きで50分、下立岩下車すぐ
料金
和紙の紙すき体験=1300円(1名)/うちわ・ハガキ作り=1300円/そば打ち体験=4000円(2名)/ (10名以上で団体割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)、食堂は11:00~14:30(閉店)、土・日曜、祝日は~15:00(閉店)

白樺湖観光センター

高原の湖でワンコとボート遊び

白樺湖で愛犬とボート遊びができる。ワンコといっしょに乗れるボートは、ペダルで漕ぐ白鳥形ボートとフロートボート。白鳥形ボートは安定しているので安心して湖上散策が楽しめる。

白樺湖観光センター

住所
長野県茅野市北山3419-3
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通車山高原方面行きバスで50分、西白樺湖下車すぐ
料金
白鳥型ボート(30分)=1800円/フロートボート(30分)=1300円/手漕ぎボート(30分)=1000円/
営業期間
4月下旬~11月上旬
営業時間
9:00~16:30(最終受付)

白馬グリーンスポーツの森

北アルプスを望む自然公園で遊ぶ

白馬三山を望む森林にあるレクリエーション施設。全天候型テニスコートや54ホールのマレットゴルフをはじめキャンプ場、釣り堀、アスレチックなどでアウトドアを満喫できる。

白馬グリーンスポーツの森の画像 1枚目
白馬グリーンスポーツの森の画像 2枚目

白馬グリーンスポーツの森

住所
長野県北安曇郡白馬村北城265
交通
JR大糸線白馬駅から徒歩20分
料金
入場料=50円/テニスコート(1時間)=2000円/マレットゴルフ=500円/釣り堀=600円/はくばスタイルBBQ(信州牛セット1人前)=2100円/キャンプ(1人1泊)=500円/
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
8:30~17:00(閉場)

峯村農園

信州名物のリンゴを口いっぱいに頬張る

背後に北アルプスを望む広大な農園。絶景の元でリンゴ狩り(要予約)を楽しめる。栽培品種が豊富なのもうれしい。直売所も併設している。

峯村農園の画像 1枚目

峯村農園

住所
長野県大町市大町5895-1
交通
JR大糸線信濃大町駅からタクシーで10分
料金
リンゴ狩り=540円(1kg、要予約)/
営業期間
8月下旬~11月下旬
営業時間
8:00~16:00(閉園17:00)

弘法山古墳の桜

古墳を取り巻く桜を満喫

国指定史跡の弘法山古墳は桜の名所として知られ、遠く北アルプス連峰を見渡す景色も楽しめる。桜の満開時には山全体が淡いピンク色に染め上げられ、大勢の花見客でにぎわう。

弘法山古墳の桜の画像 1枚目

弘法山古墳の桜

住所
長野県松本市並柳
交通
JR篠ノ井線南松本駅から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
4月中旬
営業時間
情報なし

いなかの風キャンプ場

眺めのいいサイトと里山の自然が魅力

中央アルプスの山並みを一望できる。棚田を利用した階段状のサイトは、プライベート感が保たれゆったりとくつろげる。ペットと一緒にキャンプができるペットサイトも人気。

いなかの風キャンプ場の画像 1枚目
いなかの風キャンプ場の画像 2枚目

いなかの風キャンプ場

住所
長野県上伊那郡飯島町日曽利43-3
交通
中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号で駒ヶ根市街へ。国道153号で飯島市街へ進み、役場入口交差点を左折、県道215号・200号で現地へ。駒ヶ根ICから15km
料金
環境保全費=1人300円、ペット1頭300円/サイト使用料=オート1区画4500円(2人用は4000円)~、ペットサイト1区画8000円~、テント専用1区画4000円~、利用日・タイプにより料金変動あり/宿泊施設=キャビン14500円~、グランピング38000円~、利用日・タイプにより料金変動あり/
営業期間
3月上旬~翌1月上旬(状況により変動あり、要確認)
営業時間
イン14:00~17:00、アウト12:00(キャビン・グランピングはアウト10:00)

信州佐久 春日温泉 もちづき荘

リフレッシュできる打たせ湯や超音波風呂は日帰りでの利用も可能

館内に2種の浴場があり、日帰りの場合は「滝風呂」と呼ばれる男女別大浴場を利用できる。ロビーや食堂で休憩ができるほか、別料金の個室や大広間なら、さらにのんびりできるのが魅力。ランチ向けの手軽な食事も用意している。

信州佐久 春日温泉 もちづき荘の画像 1枚目

信州佐久 春日温泉 もちづき荘

住所
長野県佐久市春日温泉5921
交通
JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス望月行きで25分、望月バスターミナルで東信観光バス春日温泉行きに乗り換えて18分、春日温泉下車、徒歩4分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)250円/ (回数券11枚綴5000円、25枚綴10000円)
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:15(閉館21:00)

道の駅 野沢温泉

道祖神のモニュメントが出迎える野沢菜の本場

野沢菜漬けはもちろん、採れたて野菜、パンやソフトクリームも販売。レストランでは野菜をたっぷり使用したカレーや定食、ラーメンなどが楽しめる。

道の駅 野沢温泉の画像 1枚目
道の駅 野沢温泉の画像 2枚目

道の駅 野沢温泉

住所
長野県下高井郡野沢温泉村虫生2375
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉村方面へ車で約23km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、農家レストランは9:00~16:30(L.O.)、農林産物直売所は9:00~16:00

贄川関所

中山道の人と物の往来を監視する留番所

明治2(1869)年に廃された番所を復元した資料館。黒々とした石置き長板葺きの屋根が特徴的。近世の関所関係の資料を展示。

贄川関所の画像 1枚目
贄川関所の画像 2枚目

贄川関所

住所
長野県塩尻市贄川1568-1
交通
JR中央本線贄川駅から徒歩5分
料金
大人300円、中学生以下無料 (20名以上の団体は大人240円、障がい者手帳持参で無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)、12~翌3月は~15:30(閉館16:00)

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

青木湖で自然を満喫する湖上の散歩

マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。

エヴァーグリーン・アウトドアーセンターの画像 1枚目
エヴァーグリーン・アウトドアーセンターの画像 2枚目

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

住所
長野県北安曇郡白馬村北城4377
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
MTB=大人5250円、小人4200円/カヌー=大人5750円、小人4200円/キャニオニング=大人9000円、小人7500円/ホタル観賞カヌーツアー=大人3500円、小人3000円/ (ガイド、装備一式、国内旅行傷害保険料込)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店、時期により異なる)

長野県動物愛護センター ハローアニマル

犬や猫、うさぎなどとふれあい、動物の正しい知識を学べる体験館

犬やねこ、うさぎなどとふれあいながら動物の正しい知識を学ぶことが出来る体験館。飼い方やしつけ方についても相談に答えてくれる。動物に関する本が約1000点置かれた図書室もある。

長野県動物愛護センター ハローアニマルの画像 1枚目

長野県動物愛護センター ハローアニマル

住所
長野県小諸市菱平前新田2725
交通
JR小海線小諸駅からタクシーで10分
料金
入場料=無料/ドッグラン(30分)=500円/
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:00(閉館)

増富の湯

温度の異なる4種の源泉風呂

ぬるめの源泉4種類がある施設。30分~1時間かけて浸かることにより、温泉成分を体内に吸収。体内環境をアルカリ性体質に傾けつつ、ホルモンのバランスを整え、老廃物も排出してくれる。

増富の湯の画像 1枚目
増富の湯の画像 2枚目

増富の湯

住所
山梨県北杜市須玉町比志6438
交通
JR中央本線韮崎駅から山交タウンコーチ増富温泉行きバスで1時間、終点下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人830円、小人(4歳~小学生)510円/ (障がい者手帳持参で100円引、タオル・バスタオルレンタルセット300円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:30(閉館19:00)、12~翌3月は~17:30(閉館18:00)

みみずくの湯

露天風呂から山並を望む

みみずくの社の横にあり、浴室からはダイナミックな白馬三山を眺望する。岩造りの浴槽と岩の壁から湯が流れ落ちるさまが趣深い。神経痛、筋肉痛に効果的といわれている。

みみずくの湯の画像 1枚目
みみずくの湯の画像 2枚目

みみずくの湯

住所
長野県北安曇郡白馬村北城5480
交通
JR大糸線白馬駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人650円、小人300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)、時期により異なる

滝見の家

山里の風情あふれる風呂や囲炉裏で味わう川魚が名物

自然木を生かした風呂や館内に山里の風情が感じられ、心落ち着く温泉宿。陽光が降り注ぐ露天風呂でのんびりと良泉が楽しめるのが魅力だ。囲炉裏で味わう川魚や五平餅などもおいしい。

滝見の家の画像 1枚目

滝見の家

住所
長野県木曽郡南木曽町吾妻4689-447
交通
JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通保神方面行きバスで25分、本谷橋下車、徒歩20分
料金
入浴料(平日は要予約)=大人700円、小人(0歳~小学生)300円/食事付入浴(要予約)=2500円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(閉館、平日は要予約)

園城寺

萩寺の愛称で親しまれる

コスモス街道を見下ろす高台に建つ、室町時代創建の真言宗寺院。7月には約1000株のアジサイが、9月には約1万本の萩が咲く「花の寺」として知られている。夏にはあじさい祭りも開催。

園城寺の画像 1枚目

園城寺

住所
長野県佐久市内山5795
交通
JR小海線中込駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由