信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。内湯や露天風呂から「犬ころの滝」眺望、介護専用浴室完備の湯処「南相木温泉 滝見の湯」、公園で休憩ついでに温まる「カラコロの足湯」、渦を巻くように流れ落ちる迫力のある滝「らせん滝」など情報満載。
- スポット:1,039 件
- 記事:158 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
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信州・清里のおすすめスポット
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南相木温泉 滝見の湯
内湯や露天風呂から「犬ころの滝」眺望、介護専用浴室完備の湯処
信州の秘境、南相木渓谷に位置する施設。内湯や露天風呂から名勝「犬ころの滝」を望み、ライトアップされる夜は格別。館内はバリアフリーで、貸切介護専用浴室も備える。
南相木温泉 滝見の湯
- 住所
- 長野県南佐久郡南相木村5633-1
- 交通
- JR小海線小海駅から南相木村営バス中島行きで20分、終点で南相木村営バス三川行きに乗り換えて5分、温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人450円、小人(4歳～小学生)300円/ (貸切介護専用浴室は1時間まで基本料金内(要予約))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館、時期により異なる)
らせん滝
渦を巻くように流れ落ちる迫力のある滝
大滝川の渓谷にある田立の滝のひとつ。らせん滝の名の由来は、水が落下するときに岩に当たり、らせん状にねじれながら滝つぼへ落ちることから。粒栗駐車場から徒歩50分ほど。
青木湖大向キャンプ場
青木湖畔でのんびりとした時間を
白樺林やカラマツに囲まれ、きれいに整備された砂利敷きのサイトにバンガローも揃う。設備は素朴な感じだが管理が行き届いており、青木湖を見ながらのんびりキャンプを楽しめる。
青木湖大向キャンプ場
- 住所
- 長野県大町市平20765
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を白馬方面に進み、青木湖交差点を左折して現地へ。安曇野ICから40km
- 料金
- サイト使用料=大人(中学生以上)1500円、小人(小学生)1200円/駐車料=普通車500円/宿泊施設=バンガロー大人2000円、小人1500円、タープ1張り2000円/ (小学生未満1人は無料、2人の場合は2人で小人1人分徴収)
- 営業期間
- 4月下旬～9月下旬
- 営業時間
- イン12:00、アウト12:00
別亭一花(日帰り入浴)
和モダンの香りと温もりが調和する隠れ家的な湯宿
松本の奥座敷、浅間温泉の湯宿。10室のみという規模を生かし、行き届いたサービスと家庭的なもてなしで人気が高い。外来での入浴利用は食事付きのみ。手間をおしまない熟練の板前が仕上げる信州の美味を楽しめる。
別亭一花(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉2丁目4-9
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで19分、中浅間下車すぐ
- 料金
- 食事付入浴(要予約)=5400円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉)、17:00～21:00(閉)
諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館
内風呂と水着着用歩行浴室などもある、隠れた名湯の健康増進施設
アイテムバスなどはなく、内風呂と水着着用の歩行浴室、サウナというシンプルな構成の健康増進施設。その泉質にほれ込んだ温泉ファンは多く、隠れた名湯スポットとして好評を得ている。
諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館
- 住所
- 長野県諏訪市小和田19-3
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からかりんちゃんバス市内循環外回り線で4分、総合福祉センター下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人300円、小学生150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館21:30、年末年始は変動あり)
斑尾高原体験交流施設 まだらおの湯(日帰り入浴)
斑尾高原の自然を楽しみながら天然温泉に入れる
斑尾山に囲まれた自然豊かな立地。露天風呂や内湯から白樺林が眺められ、森林浴気分で入浴できる。キャビンハウスやアスレッチック広場、マレットゴルフ場、キャンプ場なども備える。
斑尾高原体験交流施設 まだらおの湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県中野市永江8156-649
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人450円、中学生300円、小学生200円/入浴料(17:00～)=大人250円、中学生200円、小学生100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)
木曽駒天神温泉 国民宿舎 清雲荘
木曽駒高原の効能豊かな秘湯の宿
木曽駒高原の大自然の中、7000坪の広大な敷地にたたずむ家庭的な宿。温泉はアトピーや美肌、筋肉痛などに効果があるといわれ、訪れた客の多くがリピーターとなるほど好評を得ている。
木曽駒天神温泉 国民宿舎 清雲荘
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町日義4878
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通木曽駒高原方面行きバスで10分、中ノ島下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/食事付入浴(要予約)=2200円～/貸切介護専用浴室(17:00～21:00)=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～21:30、貸切介護専用浴室は17:00～20:00(閉館)
山村代官屋敷
木曽谷の幕府直轄地を任された山村家の屋敷跡
関所橋を渡り5分の場所に立つ山村代官屋敷。建物は福島関所守山村氏の屋敷の一部を復元したもので、木曽駒ヶ岳を背景にした庭園もみごと。福島宿の見どころとなっている。
山村代官屋敷
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町福島5808-1
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅から徒歩15分
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円、幼児無料 (障がい者手帳持参で100円、団体割引、他館との割引共通券あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～16:30(閉館)
木島平やまびこの丘公園
花と緑と水の庭園、遊具が人気でキャンプも楽しめる
様々な樹木が植えられていて、季節ごとに楽しめる場所。芝生広場の一角には「風の城」という大きな複合型の遊具があり、小さな子どもでも楽しめるアスレチック施設がある。
木島平やまびこの丘公園
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村上木島3278-80
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで20分
- 料金
- 中学生以上500円、小学生以下300円、未就学児無料
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
小諸グランドキャッスルホテル(日帰り入浴)
豊富な湯量を誇り、眺望良好な大浴場は外来利用が可能
懐古園に隣接したリゾート&シティホテル。信州の山並みを見渡す大浴場が外来利用できる。自家源泉の温泉は豊富な湯量だ。タオル持ち込みの場合は入浴料がお得になる。
小諸グランドキャッスルホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県小諸市古城1丁目1-5
- 交通
- しなの鉄道小諸駅から徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/入浴料(タオル付)=大人780円、小人500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:00～21:00(閉館、変更の場合あり。要問合わせ)
佐久スキーガーデン「パラダ」
圧倒的な好アクセス、日本で唯一高速道路からダイレクトイン
首都圏から関越自動車道練馬ICから約90分。上信越自動車道佐久平パーキングエリアから直接アクセス出来る日本唯一のスキー場。雪道運転に慣れていない場合は最高の立地だ。また、ゲレンデはシーズンを通して晴天率約90%と、初心者やファミリー層から絶大な支持を得ている。室内キッズランドや、日帰り温泉など、家族で1日遊べるのもうれしいポイント。
佐久スキーガーデン「パラダ」
- 住所
- 長野県佐久市上平尾2066-1
- 交通
- 上信越自動車道佐久ICから佐久平PA方面へ車で6km(佐久平PA直結)
- 料金
- リフト1日券=大人5600円、学生(中学生～大学生)4600円、小人(小学生)3200円、幼児(3～6歳)2200円、シニア4900円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4700円、小人3900円、スキー・ボードセット+ウエア上下セットは大人7900円、小人5800円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:30、土休日8:30～16:30、ナイターは要問合せ
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫
複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/宴会パック=4320円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館20:30)
西発哺温泉ホテル(日帰り入浴)
北アルプス連峰のパノラマを望める、情緒豊かな静かな温泉宿
志賀高原のほぼ中央、西舘山スキー場の中腹に建つ眺望抜群の宿。大浴場は効能の高い湯量豊富な温泉と北アルプス連峰の雄大な景色を間近に望めるロケーションが魅力。
西発哺温泉ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原発哺温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス奥志賀高原行きで40分、発哺温泉下車、徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人500円(要予約)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～19:00(閉館20:00)
望の湯
戸狩温泉スキー場近く、スキー客に便利な戸狩温泉の共同浴場
飯山市戸狩温泉スキー場のゲレンデ近くにある戸狩温泉の共同浴場。大浴場の湯船は鉄平石と御影石を用いた趣ある造り。露天風呂もある。スキーの行き帰りに立ち寄るのに便利。
望の湯
- 住所
- 長野県飯山市豊田川久保7033-3
- 交通
- JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで6分
- 料金
- 入浴料=大人550円、小学生350円/
- 営業期間
- 冬期のみ
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
御堂垣外宿
大名が宿泊した本陣の跡
江戸時代に高遠藩領に設けられた宿場町。杖突街道(国道152号)沿いに、当時をしのばせる古い土蔵や重厚な屋敷が建ち並ぶ。街道筋で唯一の本陣が置かれ、江戸時代の門が今も残されている。
臥竜公園
動物園も備える公園
名勝臥竜山に広がる公園。竜ヶ池でのボート遊び、百々川緑地の散策などが楽しめる。遊園地や動物園、博物館なども併設。「さくら名所100選」「日本の名松・100選」に選ばれている。
臥竜公園
- 住所
- 長野県須坂市臥竜2丁目4-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からすざか市民バス仙仁線で10分、臥竜公園入口下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由(須坂市臥竜公園管理事務所は8:30～17:15)
坪庭
標高2237mでハイキング
標高2480mの横岳と、標高2403mの縞枯山の鞍部に広がる溶岩台地。ハイマツ、コケモモ、ガンコウランなどの高山植物が見られる。坪庭を1周する遊歩道は所要約30分。
坪庭
- 住所
- 長野県茅野市北山
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで50分、北八ヶ岳ロープウェイで北八ヶ岳ロープウェイに乗り換えて7分、横岳坪庭下車すぐ
- 料金
- ロープウェイ(往復)=1900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由、ロープウェイの運行は9:00～16:00(時期により異なる)
ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場
雪質がよく、なだらかに広がる高原のゲレンデ
諏訪盆地の背後に広がる霧ケ峰高原の車山の噴火でできた、横に長いなだらかな草原に開かれたスキー場。幅1kmの広々としたゲレンデが特徴的で、レベルに応じたコースが選べる。
ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場
- 住所
- 長野県諏訪市霧ヶ峰強清水
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道20号を下諏訪方面へ車で17km
- 料金
- リフト1日券=大人2570円、小人1540円、シニア1540円/4時間券=大人1850円、小人1020円、シニア1020円/ (レンタルなし)
- 営業期間
- 12月23日～翌3月
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30