長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー

長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット

長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。山岳信仰と人々の暮らし息づく、一目五山の風景「妙高戸隠連山国立公園(長野県)」、夜間瀬川南岸に湧く食塩泉の温泉「穂波温泉」、ブナの森を始めとする豊かな自然や、文化・歴史が色濃く残る里山「信越トレイル」など情報満載。

スポット:468 件
記事:38 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

戸倉上山田温泉

千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

湯田中・渋・北志賀高原

川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

信州高山温泉郷

美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

野尻湖・黒姫高原

黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖

飯山・斑尾高原

ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

須坂

製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力

聖高原・信州新町

湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館

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長野・志賀高原・妙高のおすすめの見どころ・レジャースポット

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妙高戸隠連山国立公園(長野県)

戸隠 ✕ 国立公園

山岳信仰と人々の暮らし息づく、一目五山の風景

山岳信仰が盛んな2県6市町村にまたがっている国立公園。面積は小さいながらも個性的な山容の山々が密集し、山麓に点在する高原や、野尻湖などの湖沼が一体となった独特の景観が大きな魅力。火山性連峰やカルデラ、非火山性の孤峰、連峰など山の成り立ちは様々で各々の地域で、長野県の戸隠山や飯縄山は山岳信仰も盛んだ。

妙高戸隠連山国立公園(長野県)

住所: 長野県長野市戸隠3510-35戸隠森林植物園内八十二森のまなびや～ecologyBank82戸隠森林館～
交通: JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間5分、森林植物園下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 4月第4土曜～11月下旬
営業時間: 9:30～16:30(閉館)

妙高戸隠連山国立公園(長野県)
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穂波温泉

湯田中・渋温泉郷 ✕ 温泉地

夜間瀬川南岸に湧く食塩泉の温泉

星川温泉のちょうど向かいにある静かな湯処。8軒の宿が建ち並ぶ。開湯は比較的近年で、大正時代に河原の砂中から湧出した。外湯は「西湯」「元湯」「大湯」の3つ。

シニア

穂波温泉

住所: 長野県下高井郡山ノ内町穂波
交通: 長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

穂波温泉
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信越トレイル

野沢温泉・戸狩 ✕ トレッキングコース・ハイキングコース

ブナの森を始めとする豊かな自然や、文化・歴史が色濃く残る里山

新潟と長野の県境である関田山脈を尾根づたいに縦走する長距離自然道。平成17年に斑尾山から牧峠までの約50kmが整備され、平成20(2008)年には天水山まで総延長80kmに達した。

信越トレイル

住所: 長野県飯山市なべくら高原
交通: JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで20分
料金: 情報なし
営業期間: 6月上旬～10月下旬
営業時間: 情報なし

信越トレイル
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戸倉国民温泉

戸倉上山田温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

湯口からの飲泉も可能な完全放流式掛け流し温泉

年季の入った施設だが、そこが温泉場らしくて新鮮。ていねいな清掃が気持ちよく、また湯船はもとより、カランやシャワーもすべて源泉100%という温泉ファン垂涎のぜいたくさ。湯口からの飲泉も可能。

雨の日

戸倉国民温泉

住所: 長野県千曲市戸倉芝宮2228-2
交通: しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
料金: 入浴料=大人(中学生以上)300円、小学生120円、未就学児無料/
営業期間: 通年
営業時間: 8:45～21:45(閉館22:00)

戸倉国民温泉
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信州善光寺永代宿坊玉照院

長野市街 ✕ 体験館・宿泊体験

善光寺の宿坊で座禅や写経を体験しよう

善光寺の宿坊、玉照院では座禅や写経、16種類の天然石から自由に石を選べる数珠づくりなどの体験ができる。

雨の日

信州善光寺永代宿坊玉照院

住所: 長野県長野市長野元善町471
交通: 長野電鉄長野線善光寺下駅から徒歩7分
料金: 坐禅(50分)=2000円/写経(60分)=1000円/お数珠作り(30分)=3000円～/ (要問合せ)
営業期間: 通年
営業時間: 要問合せ

信州善光寺永代宿坊玉照院
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遠見乃湯

湯田中・渋・北志賀高原 ✕ 宿などの外来入浴

季節や時間で異なる景色を楽しみながら湯浴みを

北志賀高原よませスキー場のホテルセランに併設。浴場は男女別露天風呂のみだが、信州サンセットポイント100選にも選ばれ景色は格別。隣接して貸切露天風呂があり、有料で利用可。

遠見乃湯

住所: 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
交通: 長野電鉄長野線信州中野駅からタクシーで15分
料金: 入浴料=大人600円、小人300円/貸切風呂=2500円(50分、要予約)/
営業期間: 通年
営業時間: 14:00～21:20(閉館22:00)、土・日曜、祝日は11:00～

遠見乃湯
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長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり

長野市街 ✕ 観光列車

自然豊かな長野を満喫しよう

小田急ロマンスカー(小田急10000形)として活躍していた列車が、長野電鉄で“第2の人生”を歩んでいる。風を切って湯田中へと向かう「ゆけむり」に乗れば、きっと長野の自然を満喫できるはず。

雨の日

長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり

住所: 長野県長野市長野県長野市長野電鉄長野線長野駅～湯田中駅
交通: JR長野駅からすぐ
料金: 運賃=大人550円(長野〜須坂)・小人280円(特急券大人100円・小人50円)/
営業期間: 通年
営業時間: 週末限定運航、(上り)湯田中駅発11:25 長野駅着12:32、(下り)長野駅発13:06 湯田中駅着14:15

長野電鉄長野電鉄1000系ゆけむり
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あんずの里アグリパーク

戸倉上山田温泉 ✕ 観光農園・農場

テーマパーク型観光農園

衛生的で近代的な水耕栽培で育てた、酸味のほとんどない甘い章姫が栽培されている。シーズン前半は大粒のイチゴが食べられるので早い時期がおすすめ。要予約の場合もあるので、確認してみよう。みかん狩りもできる。

あんずの里アグリパーク

住所: 長野県千曲市屋代515-1
交通: しなの鉄道屋代駅からタクシーで5分
料金: みかん狩り=大人1000円、小学生600円、小学生未満400円、3歳未満無料/ (障がい者はいちご狩り1割引、いちご狩りの料金は要HP確認)
営業期間: 通年(みかん狩りは10～翌1月、イチゴ狩りは12月上旬～翌6月中旬)
営業時間: 9:00～18:00(閉園)、みかん狩り、いちご狩りは～16:00(当日分がなくなり次第閉園)

あんずの里アグリパーク
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戸隠イースタンキャンプ場

戸隠 ✕ オートキャンプ場

居ながらにして森林浴、目覚めは小鳥のさえずりで

シラカバとカラマツに囲まれた広大なフリーサイトで、のびのびとキャンプが楽しめる。自然にも恵まれ、周辺では野鳥観察や戸隠ならではのそば打ち体験もおすすめだ。

戸隠イースタンキャンプ場

住所: 長野県長野市戸隠戸隠山国有林内
交通: 上信越自動車道信濃町ICから国道18号、県道36号で戸隠高原方面へ。県道沿い左手に現地。信濃町ICから15km
料金: サイト使用料=電源付区画サイト7000円(ハイシーズンは10000円)、フリーサイトは要確認(車の台数、テント・タープ類の数・大きさで変動あり)/宿泊施設=バンガロー6000円(ハイシーズンは6500円)/ (車中泊、デイキャンプの料金設定あり)
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: イン8:30、アウト16:30(受付時間は8:30～16:30、電源付区画サイトはイン12:00、アウト12:00、バンガローはイン13:00、アウト12:00)

戸隠イースタンキャンプ場
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