長野・志賀高原・妙高
「長野・志賀高原・妙高×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。釣りの穴場的存在で、キャンプ場やペンションもある「ごんげん池」、夏の名物はルバーブパイ「ぼーしや」、須坂の歴史を知る建築物「須坂市歴史的建物園」など情報満載。
- スポット:383 件
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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ぼーしや
夏の名物はルバーブパイ
季節ごとの素材を使ったケーキが人気の喫茶店。ルバーブパイは、野菜の一種ルバーブの酸味と香りを生かしたヘルシーな味だ。自家製パンやジャムも揃う。
ぼーしや
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻353-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- ルバーブパイ(夏期のみ)=400円~/紅茶=400円~/洋梨のタルト=400円~/アップルアーモンドパイ=400円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~22:00(閉店、時期により異なる)
須坂市歴史的建物園
須坂の歴史を知る建築物
江戸時代に建てられた3棟の旧家と重厚な趣の長屋門を移築した、須坂アートパーク内の施設。慶応元(1865)年建築の須坂藩医・板倉雄硯の居宅や、旧須坂藩の武家長屋などがある。
須坂市歴史的建物園
- 住所
- 長野県須坂市野辺1386-8須坂アートパーク内
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで8分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館、時期により異なる)
高沢酒造
脈々と受け継がれるすっきりとしたコク
明治35(1902)年創業の酒蔵。米川の銘で数多くの酒を醸す。名の由来は「米を醸して酒となり、やがて川となって流れ出す」というもの。
高沢酒造
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町飯田776
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩15分
- 料金
- 米川純米酒=2300円(1800ml)/豊賀純米酒=1300円(720ml)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:30
北野天満温泉学問の湯(日帰り入浴)
宿泊棟を併設する公共の温泉施設。銀世界の中で雪見風呂を満喫
宿泊棟を併設する公共の温泉施設。雄大な山々を望む野趣あふれた露天風呂は北野川のせせらぎが届く。冬の景観は特に美しく、一面に広がる銀世界の中で雪見風呂が楽しめる。
北野天満温泉学問の湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下水内郡栄村堺14655
- 交通
- JR飯山線森宮野原駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~19:30(閉館20:00)、11月~3月は11:00~18:30(閉館19:00)
星と緑のロマン館
標高1000mの大洞高原に建つ複合レジャー施設
標高1000mの大洞高原にある「星と緑のロマントピア」内の宿泊施設。建物は山の借景によく似合うシャレー風、天文台やプラネタリウムを併設する。浴場は日帰り利用も可能で、シンプルながら北アルプスの眺めが気持ちいい。
星と緑のロマン館
- 住所
- 長野県上水内郡小川村稲丘4981
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通高府行きバスで50分、終点で村営バス大洞高原行きに乗り換えて25分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、シニア300円、小人200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00(閉館)
須坂版画美術館・平塚運一版画美術館
近・現代の版画が一堂に
須坂版画美術館では、須坂出身の小林朝治の作品をはじめ、日本の近現代の代表的な版画家の作品を展示。創作版画家として有名な平塚運一氏の作品を展示しているのが平塚運一版画美術館。
須坂版画美術館・平塚運一版画美術館
- 住所
- 長野県須坂市野辺1386-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで8分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料、企画展は別料金の場合あり (団体割引あり、須坂市内在住の70歳以上(要証明)で無料、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
オリジナルの手造りピザが自慢の、貸切風呂がある温泉旅館
志賀高原南部、ほたる温泉の宿。ジェットバスを備えた内風呂と露天風呂があり、高原の情緒が満喫できる。露天風呂は大岩を配した岩造りで、峰々の美しい姿が望める。
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ほたる温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きまたは熊の湯・硯川行きで40分、熊の湯下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~17:00(閉館18:00)
万葉超音波温泉
3種の自家源泉をもち、温度差浴も楽しめる
自家源泉47.2度そのままの浴槽、42度の適温の浴槽、寝湯が可能な浅い浴槽と、温度の異なる3種の湯と機能浴が楽しめる貴重な温泉施設。
万葉超音波温泉
- 住所
- 長野県千曲市磯部1125
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小学生150円、幼児(3歳~)70円/ (回数券10枚綴3300円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 4:00~22:30(閉館23:00)
碓井製菓
そばを使った和洋菓子が豊富
上質なそば粉を使用した「そばまんぢゅう」の製造元。そばの実を練りこんだ「にんじゃ村のそばの実クッキー」、くず粉とそば粉でカスタードクリームを包んだ「森のしずく」なども評判。
碓井製菓
- 住所
- 長野県長野市戸隠3400-1
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間、戸隠営業所下車すぐ
- 料金
- そばまんぢゅう=620円(8個)/森のしずく=780円(12個)/五穀大福=720円(6個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~17:30
長野オリンピックミュージアム
長野オリンピックでスピードスケート会場となったエムウェーブ内
長野オリンピックでスピードスケート会場となったエムウェーブ内の施設。長野オリンピック関連グッズを中心に展示。
長野オリンピックミュージアム
- 住所
- 長野県長野市北長池195エムウェーブ 1階
- 交通
- JR長野駅から長電バス須坂行きまたは綿内行きで15分、エムウェーブ前下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館)
聖高原
テニスやボートで高原を満喫
聖山の麓に広がるなだらかな高原。聖湖を中心にレジャー施設が点在し、湖ではボート遊びも楽しめる。リフトに乗って三峯山頂までのぼり、360度のパノラマビューを満喫しよう。
白鳥園
「マンモス風呂」は一度に300人入浴できる
一度に300人入浴できる「マンモス風呂」が自慢の日帰り入用施設。ジャグジー風呂、サウナ、露天風呂もある。
白鳥園
- 住所
- 長野県千曲市戸倉2254
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人250円/ (千曲市民割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~21:00
赤倉温泉
江戸時代に開湯した歴史ある湯処は妙高高原最大のリゾート温泉地
妙高山の麓に広がる、県内一の湯量を誇る温泉。現在はリゾート感あふれる温泉地として人気が高い。皇室や岡倉天心らも愛した情緒あふれる温泉街。温泉は北地獄谷からの引湯だ。
赤倉温泉
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から市営バス赤倉方面行きで20分、赤倉公民館前下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
カネタみやげ店
笹が香る素朴なちまきをおみやげに
地元産契約農家のもち米を、同じく地元産の笹の葉で包んで茹でるちまきや、よもぎ餅の中につぶ餡が入った笹だんごは、おみやげにぴったりの伝統の味。ほかにも地元の特産品を販売。
カネタみやげ店
- 住所
- 新潟県妙高市田口315
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からすぐ
- 料金
- ちまき(きな粉付き)=800円(5個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~18:00
須坂温泉 古城荘(日帰り入浴)
開放的な露天風呂で北信五岳の山容を堪能
須坂市郊外に建つ閑静な一軒宿。日帰り温泉利用も歓迎しており、開放的で上品な岩積みの露天風呂からは北信五岳の勇壮な山容を堪能することができる。体を包む湯量たっぷりの内湯にはミストサウナも備える。
須坂温泉 古城荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県須坂市大谷町5414
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで7分、須坂温泉入口下車、徒歩3分(須坂駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/食事付入浴(要予約)=2180円~/貸切風呂(1グループ1時間、入浴料別途、要予約)=1000円/ (回数券12枚5000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00~21:00(閉館)
信州虫倉の湯
虫倉山から湧き出す鉱泉。浴場では木桶風呂も楽しめる
山々に囲まれた自然豊かな場所にある茅葺き屋根が印象的な一軒宿。露天風呂から眺める一面に広がる星空は幻想的。昼に味自慢のおやきを、囲炉裏を囲んで食べられる。




