伊那谷
「伊那谷×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。純和風数寄屋造りの宿。総檜の舞台で伝統芸能も満喫できる「石苔亭いしだ(日帰り入浴)」、体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設「天龍峡温泉交流館 ご湯っくり」、園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通る眺望抜群の土地「園原の里」など情報満載。
- スポット:121 件
- 記事:22 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
81～100 件を表示 / 全 121 件
石苔亭いしだ(日帰り入浴)
純和風数寄屋造りの宿。総檜の舞台で伝統芸能も満喫できる
純和風数寄屋造りの落ち着きのある宿。大露天風呂は湯量も豊富で木の香りがただよい、心からやすらげる。総檜の舞台があり、本格的な伝統芸能や舞台も楽しめる宿としても名高い。
石苔亭いしだ(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里332-3
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車すぐ
- 料金
- 食事付入浴(要予約)=9180円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:30(閉館、要予約)
天龍峡温泉交流館 ご湯っくり
体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設
名勝天龍峡にある温泉施設。湯はラドン泉で、高い成分含有量を誇る。体を芯まであたためてくれる湯は美肌効果も期待でき、人気が高い。天龍峡の四季折々の景観を楽しみながら湯あみができる。
天龍峡温泉交流館 ご湯っくり
- 住所
- 長野県飯田市川路4992-5
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
園原の里
園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通る眺望抜群の土地
園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通った土地。街道の難所、神坂峠を越えた人々にその眺望を愛され、多くの和歌や物語の舞台になった山深い里だ。
園原の里
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里園原
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間
- 料金
- はゝき木館企画展(有料の場合)=大人200円、小人100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由(はゝき木館は9:30～16:30<閉館>)
シャトレ
伊那ならではの味を堪能
長野県産の小麦を使用したローメンは初めての人にも食べやすいと人気。豊富なメニューから選べる。ソースには信州特産のリンゴの果汁が入り、スッキリとしている。
シャトレ
- 住所
- 長野県伊那市境1075-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで5分
- 料金
- ソースローメン=850円/スープローメン=850円/ジンギスローメン=880円/まんまるコロッケ定食=950円/ソースかつ丼=1400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00、17:30～21:30(閉店22:00)
与田切公園キャンプ場
整備された公園のきれいなキャンプ場
与田切川のほとりに整備された公園内のキャンプ場。オートサイトとフリーサイトがあり、どちらもきれいな芝生が心地よい。与田切川で川遊びはもちろん、園内にも遊具やテニスコート、プールなど遊び場がいっぱい。
与田切公園キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡飯島町飯島4-1
- 交通
- 中央自動車道松川ICから県道15号で飯島町方面へ。与田切橋を渡ってすぐに現地。松川ICから9km
- 料金
- 環境保全費=300円/サイト使用料=オート4500円～、区画サイト3500円～、フリーサイト3500円～、ソロサイト2000円～/
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- イン13:00、アウト12:00
うるぎ温泉 こまどりの湯
ヘルシーな温泉浴が多彩なアイテム浴槽で堪能できる温泉施設
標高850mの南信州売木村にある温泉施設。自慢の温泉はとろみのある泉質で、美肌の湯としても評判を得ている。付帯施設としてグラウンド・ゴルフ場が併設されているのも魅力。
うるぎ温泉 こまどりの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村45-50
- 交通
- JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、こまどりの湯下車すぐ(平日のみ運行)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:30(閉館21:00、冬期は10:00～19:30<閉館20:00>)
萬里
マトンと蒸し麺を使い独自の発展を遂げた麺料理「ローメン」
羊肉、野菜、麺を、豚の頭でとったスープとともに炒め煮した、萬里先代考案の“ローメン”。伊那谷名物の変わり麺。他にも、サフォーク肉のたたきや、馬刺しもある。
萬里
- 住所
- 長野県伊那市坂下3308
- 交通
- JR飯田線伊那市駅から徒歩10分
- 料金
- ローメン=700円/豚肉ローメン=750円/サフォークのたたき=1250円/焼きぎょうざ=540円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(閉店)、17:00～22:00(閉店)
はんば亭
無形文化財の二度芋を食べよう
国産の地粉を使用したそばが好評の店。一番の人気はそばの香りが楽しめるもりそば。地元の芋を使った手づくりこんにゃくの田楽もおすすめ。
はんば亭
- 住所
- 長野県飯田市上村下栗1250-1
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷線和田行きバスで1時間、上村下車、タクシーで20分
- 料金
- 手打ちそば(土・日曜、祝日限定20食)=1230円(並)・1530円(大)/かけそば(土・日曜限定20食)=820円/もりそば=720円/天空そば定食=1030円/いも田楽=300円/コンニャク田楽=300円/下栗いもコロッケ=150円/
- 営業期間
- 4月上旬～11月下旬
- 営業時間
- 10:00～15:30(閉店16:00)
しらびそ高原 天の川
軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設
標高1900mのしらびそ高原にたつ宿泊・日帰り観光施設。高原からは南アルプスの3000m級の山々や中央アルプスの展望を楽しめる。軽食コーナー、日帰り入浴、おみやげ売店などがある。
しらびそ高原 天の川
- 住所
- 長野県飯田市長野県飯田市上村979-53
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間15分
- 料金
- 日帰り入浴料=500円/湧き水で淹れたコーヒー=400円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉店15:30)
駒ヶ根高原スキー場
南アルプスを一望できるロケーション抜群のゲレンデ
ゲレンデトップからは駒ケ根市内、南アルプス連峰の大パノラマを一望にできる、眺望の良いスキー場。滑りごたえのある中・上級コースと穏やかな初級コースの2本というシンプルな構成。
駒ヶ根高原スキー場
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂5-879
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号を駒ヶ根高原方面へ車で2km
- 料金
- リフト1日券=大人4000円、U-20(20歳未満)・シニア3700円、こども(小学生以下)3000円/5時間券=大人3600円、U-20・シニア3300円、こども2600円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4200円、小人(小学生以下)3400円、ウエアは大人4200円、小人3400円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:30
みのわ温泉 ながたの湯
美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評
ながた自然公園内にあり、美人の湯として知られる日帰り入浴施設。女性に配慮した設備や美肌効果の高い湯が好評でリピーターも多い。露天風呂からは遠くに南アルプスを望む。
みのわ温泉 ながたの湯
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:45～20:00(閉館21:00)
花色たかとお ポレポレの丘
休耕田を利用し民間だけで作り上げた花の公園
花の高遠の新名所で開設1年余。荒廃した棚田を地元有志が村おこしで花の里に再生した。25000平方メートルと広く、250種250000株の草木が四季を彩る。花摘みができ自分の花畑も持てる。
花色たかとお ポレポレの丘
- 住所
- 長野県伊那市高遠町東高遠253-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで25分
- 料金
- 入園料(非会員)=大人300円、小・中学生150円/入園料(会員)=無料/ (花の最盛期は大人は500円、小・中学生250円、就学前無料)
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- 9:00～日没
飯田市健康増進施設 ほっ湯アップル
豊富な湯量の内湯と露天風呂、運動浴を楽しめる温泉プール完備
pH値9.94のアルカリ度を誇る肌にやさしい温泉。豊富な湯量を利用した内湯と露天風呂、温泉プールを備えている。ジェットバスや歩行浴槽などもあり、健康的に運動浴を楽しめるのが魅力。
飯田市健康増進施設 ほっ湯アップル
- 住所
- 長野県飯田市松尾明7513-3
- 交通
- JR飯田線伊那八幡駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴・プール共通=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/ (貸切介護浴室は基本料金で利用可能(45分まで、要予約))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:30(閉館21:00)
CAMP&CHEERS KANESHIGE
規模は小さいがやさしい雰囲気
クラフトビール、シードル醸造所直営のキャンプ場。明るい雰囲気のキャンプ場で、利用は予約制。きれいに区画されたオートサイトに場内設備も整う。園内には整備された小川もあり、ファミリーでのんびりと楽しめる。
CAMP&CHEERS KANESHIGE
- 住所
- 長野県下伊那郡下條村陽皐5074
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で下條村へ。吉岡橋を渡った先、ひさわ交差点を右折し、あとは看板に従い現地へ。天龍峡ICから10km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画(6人まで)大人3000円～、小人(3歳～小学生)1500円～、幼児(3歳未満)無料、フリーサイト(6人まで)大人2500円～、小人1250円～、幼児無料/
- 営業期間
- 3～11月
- 営業時間
- イン13:00、アウト11:00
長谷アルプスフォトギャラリー
山岳を中心に自然を題材とする、写真家津野祐次の写真など展示
山岳を中心に自然を題材とする写真家津野祐次の写真を中心としたフォトギャラリー。自然の中静かな環境でゆっくり自然美の写真を堪能。平日は休館が多いので要確認。写真は季節ごと年4回入替。
長谷アルプスフォトギャラリー
- 住所
- 長野県伊那市長谷非持651-5
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで20分
- 料金
- 大学生以上100円、大学生未満無料 (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00、時期により異なる)
産直市場 グリーンファーム
豊富かつユニークな品揃えで人気
長野県最大級の品揃え豊富な直売所。農産物以外にも、山の恵み、農機具、骨董品など様々なものが並ぶ。ヤギ、ダチョウ、熊などのいる動物コーナーもファミリーに人気。
産直市場 グリーンファーム
- 住所
- 長野県伊那市ますみヶ丘351-7
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで10分
- 料金
- 桑の葉パウダー入りおやき=110円/いなご佃煮=460円/はちの子佃煮=1340円/野菜=時価/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～19:00(12～翌2月は～18:00)
道の駅 南信州 うるぎ
信州の南の玄関口として、気軽に立ち寄れる道の駅
自然豊かな売木村で育ったうるぎ米、トマト、トウモロコシなどが特産品。春の山菜や秋のきのこなど、直売所には山の恵みが並ぶ。
道の駅 南信州 うるぎ
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村543-1
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号・418号を売木方面へ車で35km
- 料金
- たかきびまんじゅう(1個)=130円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00
丸峡農園
名産のりんごをおなかいっぱい食べられる家族経営の農園
名勝天竜峡の景勝地に位置し、龍角峰や遊歩道・つつじ橋(つり橋)に近い、家庭的な農園。名産のりんごをおなかいっぱい食べられる。
丸峡農園
- 住所
- 長野県飯田市龍江7705-4
- 交通
- 中央自動車道飯田山本ICから国道151号を天竜峡方面へ車で5km
- 料金
- 入園料(りんご狩り食べ放題)=小学生以上500円、園児300円/持ち帰り=500円(1kg)/
- 営業期間
- 9月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉園、月～金曜は要予約)
森の宿 遊星館(日帰り入浴)
間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる
間欠泉がある静かな宿。自家源泉から湧く湯は単純温泉で、芯から温まる。間欠泉はほぼ1時間ごとに噴きあがるので、時間を確認しておきたい。山川の幸たっぷりの料理も評判。
森の宿 遊星館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村長下45-71
- 交通
- JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人400円/食事付入浴=2300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:00(食事付入浴は～14:00)
天龍温泉おきよめの湯
内湯や露天風呂から爽快な山の緑を満喫
早木戸川沿いに建つ閑静な保養向きの温泉館。設計デザインにも凝った大きなガラス張りの内湯や山郷ムードたっぷりの露天風呂が爽快。山の緑はもとより、秋は紅葉が美しい。地元特産品の販売所を併設。
天龍温泉おきよめの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡天龍村神原5786-14
- 交通
- JR飯田線平岡駅から村営バス大河内行きで30分、温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(4歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)