中国・四国
「中国・四国×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。古い町並みで目を引く西洋ゴシックの建築「津和野カトリック教会」、かつては難所で知られた神峯山頂の古刹「神峯寺」、本町通りの辺りは職人町で、倉敷のメインストリートだった「本町通り」など情報満載。
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神峯寺
かつては難所で知られた神峯山頂の古刹
神峯山中腹に建つ真言宗の寺で、道程は遍路の難所として知られる。三菱財閥創始者の岩崎弥太郎の母が息子の出世を願い、21日間通った逸話がある。境内の日本庭園も見もの。
神峯寺
- 住所
- 高知県安芸郡安田町唐浜2594
- 交通
- 土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線唐浜駅からタクシーで10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(納経は7:00~17:00)
本町通り
本町通りの辺りは職人町で、倉敷のメインストリートだった
本町通りは大正から昭和の最盛期には呉服屋、鍛冶屋、桶屋、提灯屋、畳屋などが並ぶ職人町で、倉敷のメインストリートだった。風情ある町並みの散策を楽しめる。
明神丸本店
土佐ならではの漁師料理、活魚も自慢
鮮度抜群の一本釣りカツオを提供する店の名物は藁焼きたたき。魚介や地鶏、川の幸など、高知の食材を使った漁師料理も数多い。豊富に揃う地酒とともに酔いしれよう。
明神丸本店
- 住所
- 高知県高知市本町1丁目1-2八千代ビル 1階
- 交通
- JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通伊野線伊野方面行きに乗り換えて2分、堀詰下車すぐ
リバーステーションWest-West
川遊びの休憩スポット
吉野川ラフティングツアーの基地&ショップ。祖谷そば店、徳島ラーメン店、川沿いのウッドデッキ席をもつカフェ、特産品ショップ、コンビニエンスストア、ドッグランがある。四国初上陸となるツリートレッキング施設が、平成28年7月16日に誕生。
リバーステーションWest-West
- 住所
- 徳島県三好市山城町西宇1468-1
- 交通
- JR土讃線大歩危駅からタクシーで10分
- 料金
- 店舗により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(店舗・時期により異なる)、セブンイレブン三好大歩危店は24時間
吉備路自転車道
見学スポットを整備されたサイクリングロードが結んでいる
総社市スポーツセンターから岡山市の岡山県総合グランドまで吉備路の観光スポットを結ぶ全長20.6kmのサイクリングロード。備中国分寺前、JR総社駅前などでレンタルできる。吉備路もてなしの館には自転車ラックやメンテナンスキットを設置。休憩所としても利用可能。
吉備路自転車道
- 住所
- 岡山県総社市三輪~岡山市いずみ町
- 交通
- 山陽自動車道倉敷ICから国道429号を総社方面へ車で5km(備中国分寺まで)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
クラフト&ギャラリー幹
世界のクラフトグッズが並ぶ
美観地区にある個性的なクラフトグッズを扱うショップ。コンクリート造りでモノトーンの外観の1階では世界各国の輸入雑貨を販売、2階は個展を行うギャラリーになっている。
クラフト&ギャラリー幹
- 住所
- 岡山県倉敷市中央1丁目6-8
- 交通
- JR山陽本線倉敷駅から徒歩15分
- 料金
- ピアス=1000円~/小皿=1000円~/Tシャツ=6000円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉店)
本格手打ちうどん うまじ家
しっとりとしたモチモチ麺がヤミツキに
コシの強さともちもち食感の麺が好評。うどんの上にサクサクに揚げたエビが3匹のった「ぶっかけ天ぷら」は、1年を通して人気のメニューだ。良心的な価格もうれしい人気店。
本格手打ちうどん うまじ家
- 住所
- 香川県観音寺市植田町東下1714
- 交通
- JR予讃線観音寺駅から徒歩20分
- 料金
- おすすめ(定食)=500円/ぶっかけ天ぷら(温・冷)=800円/とり天ぶっかけ=600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~15:30(売り切れ次第閉店)、17:30~売り切れまで
菓游 茜庵
季節を感じる優美な和菓子
阿波の和三盆糖や鳴門金時、柚子など徳島の素材を使った創作和菓子の店。呈茶コースでは香煎茶、季節の生菓子、抹茶が味わえる。
菓游 茜庵
- 住所
- 徳島県徳島市徳島町3丁目44
- 交通
- JR徳島駅から徒歩15分
- 料金
- 阿波遊山=2160円(7個入)/ゆうたま=950円(7個入)、594円(5個入)/淡柚=1188円(6個入)/和菓子職人のじゅうす(柚子・すだち・山桃)=972円(1本)/呈茶コース(10:00~17:00)=864円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~19:00(閉店)
手延べそうめん館
解説付で製造工程が見学でき、箸分け作業体験(要予約)もできる
小豆島ふるさと村内にある。特産品の手延べそうめんの製造工程が見学でき、わかりやすく解説してくれている。手延べそうめんの箸分け作業体験メニュー(要予約)もある。
手延べそうめん館
- 住所
- 香川県小豆郡小豆島町室生甲1-1小豆島ふるさと村内
- 交通
- 土庄港から小豆島オリーブバス三都線神ノ浦西行きで20分、ふるさと村下車すぐ
- 料金
- 入館料=無料/手延べ体験=550円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館、体験は12:30~14:00、1日25名まで、小学生不可、要予約)
本家船々堂
こんぴら船をかたどった名物せんべい
明治時代の発売以来、船々せんべいや、つぶ餡を挟んだせんべいが人気。店内でお茶とせんべいを味わうことができる。
本家船々堂
- 住所
- 香川県仲多度郡琴平町952
- 交通
- JR土讃線琴平駅から徒歩15分
- 料金
- 船々せんべい=1000円(24枚入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~18:00(時期により異なる)
萩おみやげ博物館
田町商店街の入り口のみやげもの店
萩の特産品である夏みかんを使った飲料や菓子から、普段使いしやすい萩焼まで、品ぞろえは豊富。ソフトクリームも販売している。
萩おみやげ博物館
- 住所
- 山口県萩市東田町13-1
- 交通
- JR山陰本線東萩駅から徒歩15分
- 料金
- ちょんまげビール=380円/夏みかん菓子=324円~/しそわかめふりかけ=324円/椿オイル=3300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:30
奥津温泉 花美人の里
天井が高く開放的な温泉。「花温泉」が自慢
大浴場・露天風呂・家族風呂・気泡湯・ジェットバス・ぬるま湯などのある「花温泉」が自慢。館内には売店もある。
奥津温泉 花美人の里
- 住所
- 岡山県苫田郡鏡野町奥津川西261
- 交通
- JR津山線津山駅から中鉄バス奥津温泉・石越行きで56分、奥津局前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人880円、小人(3歳~小学生)440円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉館19:00)
いかりや珈琲店
徳島の老舗喫茶で自家焙煎の草分け
1955(昭和30)年創業の老舗喫茶で、徳島の自家焙煎の草分け的存在。オリジナルブレンドをはじめ、約20種類そろうコーヒーはネルドリップでていねいに抽出。徳島の伝統工芸品・大谷焼(おおたにやき)の鉢で豆の販売も行う。
いかりや珈琲店
- 住所
- 徳島県徳島市通町1丁目12
- 交通
- JR徳島駅から徒歩7分
- 料金
- モーニングサービス=605円/コーヒーゼリー=600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~18:30、土曜は9:00~17:00、モーニングサービスは~11:00
アチブランチ
作家や職人が手がけた暮らしを彩るアイテムがそろう
倉敷に本社を構える創業約40年の生活雑貨メーカー「倉敷意匠計画室」のパートナーショップ。手仕事で制作を行う作家や職人たちとのコラボ作品を中心に約2000点がそろう。
アチブランチ
- 住所
- 岡山県倉敷市阿知2丁目23-10林源十郎商店 倉敷生活デザインマーケット 本館 1階
- 交通
- JR山陽本線倉敷駅から徒歩10分
- 料金
- にしおゆきさんの長靴をはいた猫=2420円/神戸マッチのマッチ箱の綿棒=286円(12本入り)/kata kataの印判手豆皿=1100円(バイソン)、2640円(クジラ)/点と線模様製作所の小さな刺繍バッグ(mori)=3520円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(12~翌2月の月~金曜は~17:00)
トラットリア ミズオチ
野菜の味に目覚めさせてくれる
イタリアでともに料理の修業経験をもつ夫婦が営む。毎朝届く、食べごろのオーガニック野菜を、サッとゆでたり、揚げたり、食材の持ち味を生かして調理する。
トラットリア ミズオチ
- 住所
- 岡山県岡山市北区丸の内2丁目12-27
- 交通
- JR岡山駅から岡電東山・おかでんミュージアム駅行きで7分、県庁通り下車、徒歩5分
- 料金
- 手打ちパスタ=1620円/コース=4320円~/トリッパの煮込み=1300円/パルミジャーノチーズのフラン=1300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00~23:00(閉店翌1:00)
土佐和紙工房 パピエ
やさしい風合いの土佐和紙
コウゾやミツマタの木の皮を使って作る薄くしなやかな紙質の土佐和紙。手漉きならではのあたたかみを感じるうちわは、洋服にも和服にも合う豊富な色柄がそろう。
土佐和紙工房 パピエ
- 住所
- 高知県高知市はりまや町2丁目8-11
- 交通
- JR高知駅から徒歩10分
- 料金
- うちわ=432円~/土佐和紙うちわ=540円~/和紙ボディタオル=1296円/インクジェット和紙=540円(A4、10枚入り)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉店)
廿日市市宮島歴史民俗資料館
登録有形文化財の旧江上家を施設に
江戸時代から明治時代にかけて栄えた宮島の豪商、江上家の主屋や土蔵の一部を保存修復。宮島の歴史、文化に関わる多彩な資料を展示。
廿日市市宮島歴史民俗資料館
- 住所
- 広島県廿日市市宮島町57
- 交通
- 宮島桟橋から徒歩20分
- 料金
- 一般300円、高校生170円、中学生以下無料、65歳以上150円 (15名以上の団体は一般210円、高校生120円、65歳以上100円、障がい者手帳持参で本人無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
轟の滝
四季折々に移り変わる景観
落差約82m、青く輝く三段の滝壷には玉織姫にまつわる平家伝説があり、桜、新緑、紅葉など景勝地として賑わう。歌人・吉井勇も訪れた滝で県指定文化財(名勝・天然記念物)に指定。
轟の滝
- 住所
- 高知県香美市香北町猪野々柚ノ木
- 交通
- 高知自動車道南国ICから県道31号、国道195号、県道217号を香北方面へ車で32km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし




