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中国・四国

「中国・四国×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。料理自慢の宿でフグに舌鼓「みもすそ川別館」、杉並木は県の天然記念物。長野の諏訪大社の神の分霊を祀っている「諏訪神社」、由加山の地下500mから湧く。霊験あらたかな湯として知られる「倉敷由加温泉」など情報満載。

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中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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みもすそ川別館

料理自慢の宿でフグに舌鼓

関門海峡を望む老舗料理旅館。フグ、ウニ、クジラといった下関の海の幸を使った日本料理が味わえる。併設の喫茶室ではアンティークに囲まれて、ガレットやコーヒーが楽しめる。

みもすそ川別館の画像 1枚目
みもすそ川別館の画像 2枚目

みもすそ川別館

住所
山口県下関市みもすそ川町23-15
交通
JR山陽本線下関駅からサンデン交通長府方面行きバスで12分、御裳川下車すぐ
料金
ふくづくし会席=5500円~(昼)・8800円~(夜)/ふくフルコース=16500円~/関門の海の幸のコース=4400円~(昼)・6600円~(夜)/満関善席=16500~55000円/ (個室利用はサービス料別)
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~20:00(閉店21:00、要予約)

諏訪神社

杉並木は県の天然記念物。長野の諏訪大社の神の分霊を祀っている

参道の杉並木は県の天然記念物。樹齢約1000年といわれ、周囲3mから5mの大杉が20本あまりも並ぶ。長野の諏訪大社より農耕の神の分霊を祀ったもの。鹿子原虫送り踊りの舞台にもなる。

諏訪神社の画像 1枚目
諏訪神社の画像 2枚目

諏訪神社

住所
島根県邑智郡邑南町矢上
交通
JR広島駅からJR高速バス浜田行きで1時間28分、瑞穂ICでおおなんバス矢上駅方面行きに乗り換えて20分、矢上駅下車、徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

倉敷由加温泉

由加山の地下500mから湧く。霊験あらたかな湯として知られる

琴平山との両参りで賑わった倉敷市南部の由加山に開かれた温泉。豊かな緑に包まれ、健康長寿の湯、癒しの湯として知られる。瀬戸大橋の架かる瀬戸内海も近い。

倉敷由加温泉

住所
岡山県倉敷市児島由加
交通
JR瀬戸大橋線児島駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

CAFFE VITA

世界に1台しかない焙煎機の自家焙煎で淹れる香り高い一杯

店はイタリアン・レッドのポップな外観が目を引く。コーヒーは自家焙煎で、豆は購入することもできる。自家製ケーキもおいしいと好評。オーナー兼バリスタの門脇裕二氏はUCCコーヒーマスターズ大会で平成20年にエスプレッソ部門全国優勝、平成28年にドリップ部門中四国地区優勝、全国3位になっている。

CAFFE VITAの画像 1枚目
CAFFE VITAの画像 2枚目

CAFFE VITA

住所
島根県松江市学園2丁目5-3
交通
JR松江駅から市営バス北循環線内回りで5分、附属中入口下車、徒歩5分
料金
エスプレッソ(ソロ)=380円/カプチーノ=540円/ケーキ=各378円(ドリンクセットの場合52円引)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉店18:00)

湯玉石

道後温泉のパワスポでフォトジェニックなお守り作り

飛鳥乃湯泉にある「湯玉石」は、湯をかけて願い事をすると叶うという神秘スポット。宇和島産アコヤ本真珠に湯玉石の湯をくぐらせ、祈願したらお花の巾着に入れて、世界に一つだけのお守り「湯真珠」を作ることも!

湯玉石の画像 1枚目

湯玉石

住所
愛媛県松山市道後湯之町19-22飛鳥乃湯泉内
交通
JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで25分、終点下車、徒歩3分
料金
湯真珠(1個)=2000円/ (道後温泉観光会館で販売)
営業期間
通年
営業時間
6:00~23:00、湯真珠の販売は8:30~17:00

奥田元宋・小由女美術館

月をモチーフにした作品を展示

三次市出身の日本画家・奥田元宋と、夫人で人形作家の奥田小由女の作品を所蔵・展示。ガラス張りのロビーからは美しい月が眺められる。

奥田元宋・小由女美術館の画像 1枚目
奥田元宋・小由女美術館の画像 2枚目

奥田元宋・小由女美術館

住所
広島県三次市東酒屋町453-6
交通
中国自動車道三次ICから国道375号を広島三次ワイナリー方面へ車で3km
料金
大人800円、大学生400円、高校生以下無料、企画展は別料金 (障がい者手帳持参で観覧料無料)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(1・2月を除く満月の夜は~20:30)

因島アメニティプール

瀬戸内海をバックにレジャープールで夏を満喫

瀬戸内海の美しい風景をバックにした、広々としたスペースを持つ遊園地感覚のプール。若者に人気のウォータースライダーをはじめ、小さな子どもにも安全なランプスライダー、ゴム製の遊び道具を設置したゾーン、キノコ型の噴水など楽しさいっぱいだ。

因島アメニティプールの画像 1枚目

因島アメニティプール

住所
広島県尾道市因島大浜町57
交通
JR山陽本線尾道駅から本四バス土生港前行きで25分、因島大橋下車、徒歩15分
料金
大人500円、中・高校生400円、小学生300円 (15:00以降は入場料2割引、15名以上の団体は割引あり、障がい者手帳持参で無料)
営業期間
7月上旬~8月下旬
営業時間
10:00~17:00(閉館)

パン工房 だんだん

高知の定番おやつをパクリ

デニッシュ系の甘いパンなどが豊富にそろう店。人気の「ぼうしパン」は、外側にビスケット生地を使ってザクザクとした食感に焼き上げたもので、高知ならではのパン。

パン工房 だんだん

住所
高知県高知市百石町2丁目9-21階
交通
JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通伊野線伊野方面行きに乗り換えて7分、枡形下車、徒歩3分

和気鵜飼谷温泉(日帰り入浴)

日本庭園の中での入浴気分が味わえる露天風呂

岡山県内では珍しい40度の高温源泉をもつ近代的な総合温泉施設。人気の露天風呂は庭園風の和情緒あふれる造り、内湯には各種機能バスを備えている。プールやテニスなどアクティビティも充実。

和気鵜飼谷温泉(日帰り入浴)の画像 1枚目
和気鵜飼谷温泉(日帰り入浴)の画像 2枚目

和気鵜飼谷温泉(日帰り入浴)

住所
岡山県和気郡和気町益原666-1
交通
JR山陽本線和気駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人700円、小学生450円、幼児(3歳~)250円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~21:00(閉館)

本陣(御茶屋)跡

宿場町の雰囲気を今に残す

江戸時代、参勤交代の大名や長崎奉行らの役人が往来の際、宿泊や休憩をした本陣跡。明治時代に取り壊されたが、現在は本陣御門が復元され、当時の面影をとどめている。

本陣(御茶屋)跡の画像 1枚目
本陣(御茶屋)跡の画像 2枚目

本陣(御茶屋)跡

住所
広島県東広島市西条本町4-31
交通
JR山陽本線西条駅から徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

quench cafe premiere

自家製デザートとコーヒーが自慢

素材にこだわった自家製ジェラートやアイスが好評のカフェ。約2杯分入ったポットで提供されるコーヒーや紅茶を、木のぬくもりのある店内でのんびりといただく。

quench cafe premiereの画像 1枚目

quench cafe premiere

住所
徳島県美馬市脇町拝原2057-1
交通
JR徳島線穴吹駅からタクシーで5分
料金
ブレンドコーヒー=480円/チョコレートワッフル=680円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:45(閉店21:30)

SHOP はらまる

ぷりっぷりの新鮮カキを自分でむいて食べる

ウチノで水揚げされた新鮮なカキを、自分で殻からはずして試食することができる。新鮮なカキにレモンや柚子をしぼり、生のまま味わうことができる。野外にはセルフBBQコーナーを開設。

SHOP はらまるの画像 1枚目
SHOP はらまるの画像 2枚目

SHOP はらまる

住所
徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦高砂156-18
交通
JR鳴門線鳴門駅から徳島バス鳴門公園行きで9分、野下車すぐ
料金
カキの殻むき&試食(1月下旬~3月末)=2000円/ (1人5個まで、1グループ5名まで)
営業期間
12~翌3月
営業時間
9:30~16:00(閉店)、受付は11:00~15:00(カキの殻むき&試食は予約制)

矢野陶苑

大谷焼作りを体験

明治8(1875)年創業の窯元。大谷焼独特の大物陶器、日用雑器や民芸陶器を製作している。作陶、絵付け体験ができ、作品は焼き上げて送ってくれる。販売スペースもある。

矢野陶苑の画像 1枚目
矢野陶苑の画像 2枚目

矢野陶苑

住所
徳島県鳴門市大麻町大谷久原71
交通
JR鳴門線阿波大谷駅から徒歩7分
料金
陶芸体験=2000円~/絵付け=800円~(湯呑、皿)、1200円~(コーヒーカップ)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(閉店)、日曜は9:00~

久つ和堂総本店

堅い歯ごたえの瓦せんべいが名物

明治元(1868)年創業の老舗菓子店。看板商品の瓦せんべいは、歯ごたえと深みのある味わいが特色の讃岐銘菓。2階には昭和レトロな雰囲気の喫茶コーナーもある。

久つ和堂総本店の画像 1枚目
久つ和堂総本店の画像 2枚目

久つ和堂総本店

住所
香川県高松市片原町1-2
交通
高松琴平電鉄琴平線片原町駅から徒歩5分
料金
ケーキセット=770円/コーヒー=495円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

サワディレモングラスグリル

タイの本場料理が、一品料理からランチ、コースまで味わえる

タイ出身のシェフが本場の料理でもてなす店。トムヤムクン、グリーンカレー、生春巻きなど定番の一品料理からランチ、コースと種類が豊富。アジアンデザートも楽しみだ。

サワディレモングラスグリルの画像 1枚目
サワディレモングラスグリルの画像 2枚目

サワディレモングラスグリル

住所
広島県広島市中区堀川町5-2モーツアルトハウス 4階
交通
JR広島駅から広島電鉄広電宮島口行きで11分、八丁堀下車、徒歩3分
料金
トムヤムクン(2、3人前)=1296円/グリーンカレー=864円~/生春巻き=648円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店14:30)、17:00~22:00(閉店22:30)、金・土曜の夜は~22:30(閉店23:00)

野根山街道

維新志士達の脱藩の道

養老年間(717~24)からの歴史をもつ、奈半利町と東洋町を結ぶ約35kmの山道。江戸時代には参勤交代、幕末には尊王倒幕の志に燃えた坂本龍馬らが脱藩の時に通った。

野根山街道

住所
高知県安芸郡奈半利町~東洋町野根
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

玉木文之進旧宅

松下村塾発祥の地

吉田松陰の叔父にあたる玉木文之進の家。安政4(1857)年に松陰が引き継いだ松下村塾は、もとは叔父である玉木文之進が、自宅で私塾を開いたのが始まり。

玉木文之進旧宅の画像 1枚目

玉木文之進旧宅

住所
山口県萩市椿東1584-1
交通
JR山陰本線東萩駅からまぁーるバス東回りで17分、東光寺前下車、徒歩3分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

一清

新鮮魚介にひと手間加えた寿司

近海ものを中心に一本釣りの魚を使う、地元で評判の店。上にぎりのネタを巻く上巻きがおすすめ。フグのにぎり(要予約)など、食材の味を生かした趣向で出される。

一清の画像 1枚目

一清

住所
山口県萩市東田町112-3
交通
JR山陰本線東萩駅から徒歩15分
料金
にぎり寿司(1貫)=200円~/上巻き=2100円/バッテラ=700円/上にぎり=2100円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:00頃(閉店)、17:00~23:00(閉店23:30)

千光寺

初代徳島藩主も愛した梅が境内に咲く

初代徳島藩主の蜂須賀至鎮がこよなく愛した一株の白梅を中心に、数十株の臥竜梅が白やピンクの清楚な花を咲かせる。2月中旬から3月中旬が見ごろ。千光寺境内にある。

千光寺の画像 1枚目
千光寺の画像 2枚目

千光寺

住所
徳島県板野郡藍住町徳命元村86
交通
JR徳島駅から徳島バス藍住線直道行きで37分、徳命北下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

加茂の大クス

まるで森のようにも見える巨樹

吉野川に近い田畑が交じる平坦な地にそびえる。樹齢1000余年といわれる西日本最大級の大クスで、国の特別天然記念物。高さ約25m、根周り約20m、枝張りは約46m。

加茂の大クス

住所
徳島県三好郡東みよし町加茂
交通
JR徳島線阿波加茂駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由