岡山県北部、中国山地の中央部に広がるエリア。全般になだらかな山地と狭い盆地からなる。湯原温泉、湯郷温泉、奥津温泉は『美作三湯』と呼ばれ、古くからの歴史を持つひなびた温泉地。とくに湯原温泉の「砂湯」はダム湖の下にある開放的な露天風呂で、このエリアを代表する風景にもなっている。名峰・大山の麓に広がる蒜山高原は、爽快な高原の雰囲気を求めて多くの人が訪れるリゾート地。このエリアの中心都市である津山は、藩政時代の面影を残す城下町。津山城跡の「鶴山公園」には約1000本の桜が石垣を背景に咲き、見応え十分。

湯原温泉・蒜山・津山のおすすめスポット

ひるぜんジャージーランド

蒜山高原 ✕ レトロ洋食・ご当地レストランなど

ジャージー牛みやげならおまかせ

ジャージー牛の育成や乳製品製造を手がける蒜山酪農の直営施設。今や全国ブランドとなった蒜山ジャージーヨーグルトなどの乳製品が並ぶショップとレストランがある。放牧風景を見ながらの散策もおすすめ。

ひるぜんジャージーランド

住所: 岡山県真庭市蒜山中福田956-222
交通: 米子自動車道蒜山ICから国道482号、県道114・422号を蒜山中福田方面へ車で7km

ひるぜんジャージーランド
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砂湯

湯原温泉街 ✕ 共同湯

羽を伸ばせる3つの砂湯

高さ74mの湯原ダムの川床に湧き出す温泉を、岩で囲んだだけの混浴露天風呂。泉温の低い方から「美人の湯」「子宝の湯」「長寿の湯」と、三つの湯船に分かれている、足元湧出の天然温泉。囲いはまったくなく開放的な雰囲気が楽しめるが、女性には混浴でも安心な湯浴み着がおすすめ。脱衣所は男女別に設置されている。

砂湯

住所: 岡山県真庭市湯原温泉
交通: JR姫新線中国勝山駅から真庭市営バスまにわくん蒜山高原行きで34分、湯原温泉下車、徒歩10分
料金: 無料

砂湯
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津山まなびの鉄道館

津山市街 ✕ 博物館

見て、さわって、楽しく学べる鉄道館

現存する扇形機関車庫の中で2番目の規模を誇る「旧津山扇形機関車庫」は、JRの一部現役施設としても使われている。「ナメクジ」の愛称で知られる初期型の「D51-2」をはじめ、1両のみ製造された「DE50-1」など希少な車両があり、全国からファンが訪れる。

津山まなびの鉄道館

住所: 岡山県津山市大谷
交通: JR津山線津山駅から徒歩10分
料金: 入館料=大人(高校生以上)310円、小・中学生100円、幼児無料/

津山まなびの鉄道館
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津山城(鶴山公園)

津山市街 ✕ 城・城址

西日本有数の桜の名所

津山城は江戸初期、初代藩主森忠政が12年の歳月をかけて築いた近世平山城。扇の勾配を持つ高さ45mの石段などが残り、往時の面影を伝えている。「日本さくら名所100選」に選ばれており、春には約1000本の桜が咲く。

津山城(鶴山公園)

住所: 岡山県津山市山下135
交通: JR津山線津山駅から徒歩15分
料金: 大人310円、小・中学生無料 (団体30名以上は2割引、障がい者手帳持参で入場無料、市内在住の65歳以上の方証明書持参で入場無料)

津山城(鶴山公園)
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蒜山高原

蒜山高原 ✕ 高原

のどかな高原で圧倒的スケールの自然美を楽しむ

雄大な自然が広がる高原リゾート。牧場でのふれあい体験や牧場グルメ、ワイナリー、ハーブ園など多彩な見どころがそろう。サイクリングを楽しんだり、ドライブするのもおすすめ。

蒜山高原

住所: 岡山県真庭市蒜山高原
交通: 米子自動車道蒜山ICから国道482号、県道114号を蒜山上福田方面へ車で4km

蒜山高原
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大垪和西の棚田

津山 ✕ その他自然地形

日本の棚田百選にも選ばれているほど美しい棚田

標高400mの山間地に、すり鉢状に850枚の棚田が広がる。棚田の織りなす鎬模様の景観は見事で、また四季折々に変化する様も美しい。毎年6月第1日曜日に棚田きんちゃいまつりも行う。

大垪和西の棚田

住所: 岡山県久米郡美咲町大垪和西
交通: 中国自動車道落合ICから県道30号、国道429号、県道373号を美咲方面へ車で21km
料金: 情報なし

大垪和西の棚田
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ひるぜんワイナリー

蒜山高原 ✕ カフェ・喫茶

天然ヤマブドウのジャムやジュースも販売

自社栽培のヤマブドウを使ったワインづくりで知られる醸造所にあるカフェ。蒜山高原野菜をたっぷり使ったランチプレートやガレット、ワインの試飲が楽しめる。

ひるぜんワイナリー

住所: 岡山県真庭市蒜山上福田1205-32
交通: 米子自動車道蒜山ICから国道482号を三木ヶ

ひるぜんワイナリー
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いち福

蒜山高原 ✕ 韓国料理・焼肉

かしわ肉の歯ごたえと味噌ダレのコクがたまらない

ひるぜん焼そばの元祖といわれる「ますや食堂」の常連だった主人が、その味を再現。半月熟成させて作るタレは玉ネギの甘みが味噌と絶妙にマッチ。焼肉店ながら昼は焼そばが人気メニュー。

いち福

住所: 岡山県真庭市蒜山中福田207-5
交通: 米子自動車道蒜山ICから国道482号を蒜山中福田方面へ車で4km
料金: ひるぜん焼そば=620円/石焼ビビンバ=850円/かしわ焼セット=880円/冷麺=700円/ジンギスカンセット=900円/

いち福
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奥津渓

奥津温泉街 ✕ 渓谷

移り変わる自然美を愛でる

川床の石が水流に削られてできた甌穴をはじめ、奥津渓八景と呼ばれる見どころが続く。新緑や紅葉のころはひときわ美しい景観が広がる。渓流沿いに約800mの遊歩道がある。

奥津渓

住所: 岡山県苫田郡鏡野町奥津川西
交通: JR津山線津山駅から中鉄バス奥津温泉・石越行きで53分、小畑下車、徒歩10分
料金: 情報なし

奥津渓
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城東町並保存地区

津山市街 ✕ 伝統的町並み

情緒ある街道の面影を残す

津山城(鶴山公園)から旧出雲街道沿いに、約1kmにわたって古い商家が軒を連ねる。その情緒ある街並は映画『男はつらいよ』やNHKの連続テレビ小説『あぐり』のロケ地にもなった。

城東町並保存地区

住所: 岡山県津山市中之町、西新町ほか
交通: JR津山線津山駅から中鉄バスごんご東循環線左まわりで13分、東新町下車、徒歩5分
料金: 情報なし

城東町並保存地区
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名水岩井

奥津温泉 ✕ 名水

「子宝の水」とも呼ばれ、日本名水百選に選定されている

昔、木地ひきの妻が上方の岩屋に祀られた不動さまに願をかけ、清水を21日間飲み続けて、娘を授かったということから、子宝の水とも呼ばれている。日本名水百選に選定されている。

名水岩井

住所: 岡山県苫田郡鏡野町上斎原中津河
交通: 中国自動車道院庄ICから国道179・482号を恩原方面へ車で40km
料金: 情報なし

名水岩井
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現代玩具博物館・オルゴール夢館

湯郷温泉街 ✕ 博物館

オルゴールの音色に聞き惚れる

ヨーロッパの木のおもちゃやアンティークのオルゴールを展示。おもちゃで遊べるプレイルームがある。おもちゃツアーやオルゴールコンサートを毎日開催。工作体験(不定期開催)も楽しめる。

現代玩具博物館・オルゴール夢館

住所: 岡山県美作市湯郷319-2
交通: JR姫新線林野駅から宇野バス岡山行きで8分、湯郷温泉上下車、徒歩3分
料金: 大人700円、4歳～小学生300円、65歳以上は証明書持参で500円/ (※2021年7月1日～大人800円、4歳～小学生400円、団体・シニア・障がい者は入館料から20%引いた金額)

現代玩具博物館・オルゴール夢館
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道の駅風の家

蒜山高原 ✕ 道の駅

特産の大根をはじめ季節の新鮮な野菜が並ぶ

蒜山地方の農産物、畜産品、工芸品などを販売。レストランコーナーでは、ジャージー牛入りのラーメン、ご当地グルメのひるぜん焼そばが味わえる。特産品を使ったソフトクリームもある。

道の駅風の家

住所: 岡山県真庭市蒜山上徳山1380-6
交通: 米子自動車道蒜山ICからすぐ
料金: ジャージー牛のチャーシュー入りラーメン=700円/蒜山大根浅漬け=420円(1袋)/

道の駅風の家
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武蔵神社

武蔵の里・粟倉 ✕ 神社(稲荷・権現)

宮本武蔵を祀る神社

剣聖宮本武蔵生誕の地「武蔵の里」にある。武蔵を祀る神社として、昭和46(1971)年、墓の近くに建立。剣豪が祀られているとあってスポーツ選手らが勝利祈願に訪れる。

武蔵神社

住所: 岡山県美作市宮本
交通: 智頭急行宮本武蔵駅から徒歩15分
料金: 情報なし

武蔵神社
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Glass Studio TooS

湯郷温泉街 ✕ 体験館・宿泊体験

湯郷温泉街にあるガラス工房

湯郷出身のガラス作家、岡本常秀さんの工房&ギャラリー。店内ではロックグラスなどの吹きガラス体験(小学生以上が対象)ができるほか、ガラスの小物やグラスを販売。

Glass Studio TooS

住所: 岡山県美作市湯郷813-2
交通: JR姫新線林野駅から宇野バス岡山行きで8分、鷺湯橋下車、徒歩5分
料金: 吹きガラス体験(送料別)=3024円～/丸玉=650円/小鳥の箸置=680円/

Glass Studio TooS
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休暇村蒜山高原

蒜山高原 ✕ その他レジャースポット

展望大浴場がある公共の宿。周辺ではアウトドアが満喫できる

蒜山高原にある公共の宿。周辺ではテニス、サイクリング、登山、キャンプなどのアウトドアが満喫できる。ラドン温泉の展望大浴場では、蒜山三座を眺めながら入浴ができる。

休暇村蒜山高原

住所: 岡山県真庭市蒜山上福田1205-281
交通: 米子自動車道蒜山ICから国道482号、県道114号を蒜山上福田方面へ車で4km
料金: 日帰り入浴=大人500円、4歳以上～小学生300円、3歳以下無料/ (施設により異なる)

休暇村蒜山高原
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武蔵資料館

武蔵の里・粟倉 ✕ 資料館・文学館など

鋭い感性が光る作品群

武蔵の里にある資料館。達磨頂相図や瓢箪鯰図鍔など、武蔵の芸術家としての貴重な資料を展示。コンピューターグラフィックで復元した青年期の宮本武蔵像が立つ。

武蔵資料館

住所: 岡山県美作市宮本94
交通: 智頭急行宮本武蔵駅から徒歩15分
料金: 500円 (障がい者手帳持参で入館料半額)

武蔵資料館
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八景

湯原温泉街 ✕ 温泉旅館

朝・夕食で50種の野菜を使う心づくしの味わいが好評

元々の建物をうまくリノベートし、里山の素朴な和モダンを表現。多彩なタイプの客室、暖炉が灯るラウンジ、湯量豊富な浴場と随所が過ごしやすい。野菜をふんだんに使い、食材にこだわった料理も評判高い。

八景

住所: 岡山県真庭市豊栄1572
交通: JR姫新線中国勝山駅から真庭市営バスまにわくん蒜山高原行きで34分、湯原温泉下車、徒歩8分(湯原温泉バス停から送迎あり、予約制)
料金: 1泊2食付=18510～36870円/外来入浴(11:00～14:00、木曜休)=1000円/外来入浴食事付(11:00～14:00、食事は～12:45、土・日曜、祝日のみ、食事処利用、要確認)=3780円～/

八景
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