九州・沖縄
「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。阿久根の沖合いに浮かぶ小島。松に覆われ野生の鹿が生息「阿久根大島」、原生林に湧く良質の名水「男池」、早春には梅の香りに包まれる「大分県護国神社」など情報満載。
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阿久根大島
阿久根の沖合いに浮かぶ小島。松に覆われ野生の鹿が生息
阿久根の沖合い約2kmに浮かぶ周囲約4km、面積30haの小島。日本の名松百選に選ばれた松に覆われ、約130頭の野生の鹿が生息。海水浴場やキャンプ場がある。
男池
原生林に湧く良質の名水
黒岳の標高850mに位置。一年を通じて水温が12.6度と変わらず、一日およそ2万トンの豊富な湧出量を誇る。湧き出る水は日本名水百選に、周辺は水源の森100選に選ばれている。
こだわり工房 ひょうたん島
ホクホクの食感と素朴な甘み
種子島の名産サツマイモを使った「すぃーとぽてと」を製造、販売。サツマイモの皮の上に、安納芋や紅さつまを中心に数種のサツマイモで仕上げ、ふっくらと焼き上げている。
こだわり工房 ひょうたん島
- 住所
- 鹿児島県西之表市安城763-2
- 交通
- 西之表港からタクシーで25分
- 料金
- すぃーとぽてと=2520円(8個入)/ (送料別)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:00(閉店)
宙吹ガラス工房 虹
名工が作る素朴で温かみのあるガラス
やちむんの里にあるガラス工芸作家、稲嶺盛吉さんの工房に隣接するギャラリーショップ。独創的な形と色合いをした作品は、泡ガラスを中心に、食器や花器などがそろう。
宙吹ガラス工房 虹
- 住所
- 沖縄県中頭郡読谷村座喜味2748
- 交通
- 那覇バスターミナルから琉球バス交通・沖縄バス29番読谷線読谷バスターミナル行きで1時間15分、親志下車、徒歩10分
- 料金
- 泡ガラスのグラス=3150円/泡皿=3150円~/透ガラスのグラス=2835円~/土紋グラス=4725円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(閉店)、土曜の工房は~12:00
錦谷温泉せせらぎの郷 華じ花
クヌギに囲まれた露天風呂
耶馬日田英彦山国定公園内の温泉スポットで、男女別の内風呂と露天風呂がある。露天風呂は5月から10月の利用で、緑の中で入浴が楽しめる。宿泊することができるログハウスを併設。
錦谷温泉せせらぎの郷 華じ花
- 住所
- 大分県中津市耶馬溪町深耶馬1196
- 交通
- JR久大本線豊後森駅からタクシーで18分
- 料金
- 入浴料=大人300円、小学生以下150円/
- 営業期間
- 4~11月
- 営業時間
- 11:00~18:00(閉館19:00)、4・10・11月は~17:00
宝泉寺石櫃の湯
200年前の石櫃(石棺)を浴槽にした貸切露店風呂が名物
およそ1000年前に空也上人が開いたとされる宝泉寺温泉。宝泉寺の遺物である200年前の石櫃(棺桶)を利用した湯船で足湯が楽しめる。
宝泉寺石櫃の湯
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町町田宝泉寺
- 交通
- JR久大本線豊後森駅から玖珠観光バス宝泉寺方面行きで25分、宝泉寺温泉入口下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~20:00(閉館21:00)
湯めぐりの里 竹乃香
ユニーク温泉がずらり
貸切風呂専門の温泉施設で、14室すべてに一つか二つの内風呂、露天風呂がつく。五右衛門風呂、樽風呂、六角形の檜風呂などがあり、毎分600リットル湧く源泉を掛け流しにしている。
湯めぐりの里 竹乃香
- 住所
- 熊本県玉名市玉名1989
- 交通
- JR鹿児島本線玉名駅から産交バス山鹿温泉行きまたは南関上町行きで10分、玉名消防署前下車すぐ
- 料金
- 貸切露天風呂付内風呂=1600円・1900円・2200円(50分4名)/ (平日の16:00までの利用は全室1100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~23:00(閉館24:00)、土・日曜、祝日は10:00~
道の駅 しろいし
白石平野と有明海に面した干潟で有名な白石町にある道の駅
白石町産のれんこん、玉ねぎなどの農産物や特産品を販売する直売所のほか、レストラン、ファストフードコーナーなどがある。
道の駅 しろいし
- 住所
- 佐賀県杵島郡白石町福富下分306-4
- 交通
- JR長崎本線肥前白石駅からタクシーで10分
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00
正直屋
生け簀からあげたばかりのエノハを味わう
芹川に架かる天満橋のたもとにある。店主が腕をふるうエノハ料理は、注文を受けて生け簀からあげたもので作る。頭からかぶりつく唐揚げや、コリコリとした食感の刺身、手造り塩辛がある。
正直屋
- 住所
- 大分県竹田市直入町長湯7773-8
- 交通
- JR豊肥本線豊後竹田駅から大野竹田バス久住経由直入支所行きで50分、長湯下車、徒歩3分
- 料金
- エノハの唐揚げ=500円/エノハの背越し=500円/エノハ定食=1900円/とり定食=950円/こい定食=950円/スポネ鍋定食=1900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(閉店)
門前町の水基
レトロな町に点在する水基
阿蘇神社の界隈に湧き出る20か所の湧水の総称。地元では「水が出る基」として「水基」と呼び、親しまれている。それぞれの湧水には名前と阿蘇の民話が書かれた看板が立つ。
東陽交流センター せせらぎ
「自然・癒し・食」をテーマとした空間
複合施設内の温泉施設。石から遠赤外線が放射される天降石風呂、河俣川と周囲の山々を借景にした露天風呂がある。館内のレストランや物産館では特産のショウガを使った料理や商品がそろう。
東陽交流センター せせらぎ
- 住所
- 熊本県八代市東陽町南1051-1
- 交通
- JR鹿児島本線有佐駅から産交バス岩奥・粟木行きで10分、種山下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生250円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料別途)=500円(平日、50分)、1000円(土・日曜、祝日、50分)/せせらぎセット(食事付入浴、10~15名限定、日により異なる)=1200円/ (70歳以上と障がい者は入浴料300円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00、食事付入浴の食事は11:00~14:00、17:00~19:30、土・日曜、祝日は11:00~20:00)
清和文楽邑
古典芸能を鑑賞する
日本古来の建築技術を駆使して建てられた。江戸時代末期から伝わる清和文楽の人形芝居を上演。資料館には、人形や衣装の展示をはじめ、体験コーナーがある。
清和文楽邑
- 住所
- 熊本県上益城郡山都町大平152
- 交通
- 九州自動車道御船ICから国道218号を山都町方面へ車で42km
- 料金
- 見学料=大人500円、小・中学生300円/公演料(見学料含む)=大人1600円、中学生1000円、小学生800円、特別公演は別料金/ (障がい者手帳持参で公演料割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館)、公演日と公演時間は要問合せ
高鍋のクス
舞鶴神社の境内に立つ樹齢500年の大木。国の天然記念物
舞鶴神社の境内に立つ樹齢500年、樹高17.5m、根回り10m以上という大木。国の天然記念物に指定されている。
高鍋のクス
- 住所
- 宮崎県児湯郡高鍋町上江
- 交通
- JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通高鍋バスセンター方面行きバスで8分、中央通下車、徒歩8分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
プズマリ
サンゴ石灰石積みの火番盛跡。琉球王府時代に作られたもの
別名タカムイ。黒島ビジターセンターのそばにあるサンゴ石灰岩積みの火番盛跡。海上を行く船を監視するため、遠見台として琉球王府時代に作られた。
籾山神社
応神天皇を祀り、籾山八幡社とも呼ぶ。御神木の大ケヤキがある
応神天皇を祀り、籾山八幡社とも呼ぶ。参道の西側には樹齢1000年といわれる御神木の大ケヤキがある。根回り約11m、高さは約25m。
籾山神社
- 住所
- 大分県竹田市直入町長湯
- 交通
- JR豊肥本線豊後竹田駅から大野竹田バス久住経由直入支所行きで50分、長湯下車、タクシーで7分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
西の正倉院
奈良の正倉院とまったく同じ建造物
奈良の正倉院と同一品を含む貴重な文化財があることから、寸分の違いもなく再建された博物館。内部には奈良正倉院と同一の銅鏡など、貴重な資料を保存している。
西の正倉院
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡美郷町南郷神門62-1
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間22分、百済の館前下車、徒歩3分
- 料金
- 入館料(百済の館との共通券)=大人510円、高校生410円、小・中学生310円/ (百済の館と共通)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~16:00(閉館16:30)
創作料理 いちの川
創作会席で阿蘇の四季を楽しむ
小鳥のさえずりと川のせせらぎに包まれた食事処。竹林でとれたタケノコや山菜、烏帽子岳のふもとで育った烏帽子牛といった地元の産物が、独創性あふれる料理で出てくる。



