九州・沖縄
「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。国60余州に建てた安国禅寺の一つ。仏殿の床が瓦なのが特徴「安国寺」、鳴子川渓谷の二つの滝。ほぼ一直線に落ちる姿が美しい「震動の滝」、広い園内にはスポーツ施設やレジャー施設が充実「大隅広域公園」など情報満載。
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震動の滝
鳴子川渓谷の二つの滝。ほぼ一直線に落ちる姿が美しい
落差約83mの雄滝と落差93mの雌滝からなる、鳴子川渓谷の二つの滝。ほぼ一直線に落ちる姿が美しく、日本の滝百選の一つ。滝の全容は九重“夢”大吊橋から一望できる。
震動の滝
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町田野
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで25分、筌ノ口下車、徒歩5分
- 料金
- 中学生以上500円、小学生200円、乳幼児無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～16:30(閉門17:00)、7～10月は～17:30(閉門18:00)
大隅広域公園
広い園内にはスポーツ施設やレジャー施設が充実
吾平山上陵隣の丘陵地にある公園。季節の花が咲く花の広場、木工、そば打ちが体験できる大隅の里、木製の恐竜がある冒険の谷、本格カート場、オートキャンプ場など多くの施設を設けている。
大隅広域公園
- 住所
- 鹿児島県鹿屋市吾平町上名黒羽子
- 交通
- 垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで45分、鹿屋で鹿児島交通吾平・高山方面行きバスに乗り換えて25分、吾平下車、タクシーで10分
- 料金
- 入園料=無料/カート(1人乗り)=210円/ゴーカート(2人乗り)=410円/木工体験=100円/そば打ち体験=300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉園)、4・9月の土・日曜、祝日は～18:00(閉園)、5・6月の土・日曜、祝日、7・8月は～19:00(閉園)
かいがけ温泉 きのこの里
山里の風景が楽しめる貸切露天風呂
ひなびた里に湧く静かな湯処で、内風呂と貸切風呂がある。屋外では地元でとれる野菜を販売。本館内の食事処では、地鶏炭焼き、だんご汁、しいたけ飯などが食べられる。
かいがけ温泉 きのこの里
- 住所
- 大分県由布市挾間町田代774
- 交通
- JR久大本線向之原駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人300円、小人(5歳～小学生)150円/貸切内風呂=1200円～(50分)/貸切露天風呂(土・日曜、祝日のみ)=2000円(1時間)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館21:00)、貸切露天風呂は土・日曜、祝日の15:00～
南阿蘇夢しずく温泉
ぬるっとした肌ざわりの女性を中心に好評な「美人の湯」
湯は少しぬるっとした肌ざわり。「美人の湯」とも呼ばれ、女性客を中心に好評。姉妹宿である「ホテル 夢しずく」と「別邸 蘇庵」で、この湯を楽しむことができる。
南阿蘇夢しずく温泉
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149号、一般道を南阿蘇方面へ車で33km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
知花城跡
琉球石灰石の丘に建つグスク。鬼大城こと大城賢雄の墓がある
琉球石灰岩の独立丘に建つグスク(城)。勝連グスクの阿麻和利を破った鬼大城(大城賢雄)がこの地で自害したという伝承があり、南側の崖中腹には鬼大城の墓がある。現在、展望台は立入禁止。
知花城跡
- 住所
- 沖縄県沖縄市知花
- 交通
- 那覇バスターミナルから琉球バス交通90番知花線具志川バスターミナル行きで1時間12分、知花下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
フラワーパークかごしまのブーゲンビレア
亜熱帯植物を中心に、多彩な花が咲く西日本最大級の植物公園
敷地面積約36.5ha、西日本最大級の植物公園。亜熱帯植物を中心に植栽していて、通年多彩な花が咲く。5月はブーゲンビレアが見ごろになる。
フラワーパークかごしまのブーゲンビレア
- 住所
- 鹿児島県指宿市山川岡児ヶ水1611
- 交通
- JR指宿枕崎線山川駅から鹿児島交通開聞行きバスで20分、フラワーパーク下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月上旬
- 営業時間
- 見学自由
松浜軒
別名「浜の茶屋」とも呼ばれていた国指定名勝
元禄元(1688)年、八代城主松井直之が母親のために建てた茶室。この名は当時、庭先に八代海の砂浜と松を望めたことにちなむ。5月から6月にかけては肥後ハナショウブが咲く。
松浜軒
- 住所
- 熊本県八代市北の丸町3-15
- 交通
- JR鹿児島本線八代駅から八代市街地循環バス「みなバス」左廻りで30分、検察庁・法務局・博物館前下車すぐ
- 料金
- 大人500円、小・中学生250円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
えびの高原のノカイドウ
霧島連山の韓国岳や甑岳を望める、標高1200mの高原
標高1200mにある高原で、霧島連山の韓国岳や甑岳を望む。ゴールデンウイーク中には、国の天然記念物に指定されているノカイドウが花をつける。
えびの高原のノカイドウ
- 住所
- 宮崎県えびの市末永えびの高原
- 交通
- JR吉都線えびの駅からタクシーで30分(GW～11月下旬の土・日曜、祝日は1日1往復宮崎交通バス運行、要確認)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月上旬
- 営業時間
- 見学自由
宿膳 八幡屋 満海の湯
海が見える露天風呂や岩風呂など多彩なお風呂が楽しい
湯は海水をサンゴでろ過した塩湯で、玄界灘を眺めながらゆったりできる屋上露天風呂を設けた4F「卯月の湯」、ジェットバスや露天風呂がある「磊の湯」があり、男女日替わりで利用。
宿膳 八幡屋 満海の湯
- 住所
- 福岡県遠賀郡岡垣町原670-6
- 交通
- JR鹿児島本線海老津駅から西鉄バス波津行きで20分、波津海水浴場前下車すぐ
- 料金
- 入浴券=大人800円、小学生400円/貸バスタオル・フェイスタオル=各100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～21:00(閉店22:00)、土・日曜、祝日は10:30～
スパランド真玉
多くの日帰り入浴者が訪れる温泉施設
真玉温泉にある公共施設。自噴の湯は、毎分400リットルと豊富。明るい陽光が差す大浴場をはじめ、露天風呂、ジャグジー、寝湯、遠赤ラジウムサウナなど多彩な風呂をそろえている。
スパランド真玉
- 住所
- 大分県豊後高田市城前156-1
- 交通
- JR日豊本線宇佐駅からタクシーで25分
- 料金
- 入浴料=大人300円、小人(3歳～小学生)150円/貸切内風呂(要予約)=1800円(50分)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00、貸切内風呂は～21:00)
湯布院鉄鍋火屋本店
郷土料理のだんご汁をおみやげに
「やすらぎ湯の坪横丁」内にある物産店。大分の郷土料理として知られるだんご汁をはじめ、人気の焼にんにくやラー油きくらげなどオリジナルの佃煮を多数とりそろえる。
湯布院鉄鍋火屋本店
- 住所
- 大分県由布市湯布院町川上1524-1
- 交通
- JR久大本線由布院駅から徒歩15分
- 料金
- 焼にんにくスライス甘口・唐辛子=980円(230g)、780円(130g)/だんご汁=680円(480g)/かぼすマーマレードジャム=700円(135g)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉店)
温泉交流の郷 南さつまいなほ館
広々とした大浴場が魅力の温泉・宿泊施設
「週末温泉」として、土・日曜、祝日のみの営業。トレーニングジムも同様で、ウイークエンドのヘルススポットとして利用者が多い。宿泊施設を併設。
温泉交流の郷 南さつまいなほ館
- 住所
- 鹿児島県南さつま市金峰町浦之名1430
- 交通
- JR鹿児島中央駅から鹿児島交通伊作経由加世田行きバスで1時間5分、尾下下車、タクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人(中学生以上)390円、小学生150円、幼児80円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館)
つくみマルシェ
津久見ならではのみやげ物や料理が充実
イルカ島に併設する観光物産館。まぐろラーメンを始め津久見の特産品がそろうほか、イートインスペースでは名物の「ひゅうが丼」が味わえる。
つくみマルシェ
- 住所
- 大分県津久見市四浦2218-10
- 交通
- JR日豊本線津久見駅からタクシーで15分
- 料金
- まぐろラーメン3食=1080円/ソフトクリ―ム=350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉店)
くじゅう連山
四季を通じて登山客が訪れる
九州本島では最高峰、標高1791mの中岳や、日本百名山に選定されている久住山など、竹田市北部に連なる1700m級の山々を総称して「くじゅう連山」と呼ぶ。
くじゅう連山
- 住所
- 大分県竹田市久住町
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から日田バス牧戸峠行きで1時間、終点下車、中岳山頂まで徒歩2時間10分(時期により臨時便あり)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
築上町農業公園
自然の中で遊ぶ楽しさを体験できる公園
芝生広場のコンビネーション遊具やスケートボードリンクで遊んだり走ったり、青空の下で一日楽しく過ごすことができる。野菜づくりができる貸し農園もある。貸し農園については要問合せ。
喫茶・空
肉汁があふれる豊後牛ハンバーグ
自家栽培や地元の野菜と米、清水を使う料理が好評。特製豊後牛ハンバーグは、約250gのハンバーグ、高原野菜のサラダ、自家製米のにぎり2個などがワンプレートにのる。
喫茶・空
- 住所
- 大分県竹田市久住町有氏1868
- 交通
- JR豊肥本線豊後竹田駅から大野竹田バス久住経由直入支所行きで20分、久住支所前下車、タクシーで10分
- 料金
- 特製豊後牛ハンバーグ(10食限定)=1620円/「空」のオムライス=972円/「空」のカレーオムライス=1296円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店15:30)
菊池温泉
菊池一族の栄華の香り漂う城下町。歴史を感じる温泉郷
菊池市隈府は、豪族菊池氏の本拠地として、二十四代450年間にわたる政治文化の中心として栄えた由緒ある土地柄。昭和29(1954)年に開湯した温泉は湯が豊富で肌ざわりがよく、美人の湯として女性を中心に人気を集めている。
一味真 喜多家
ほんのりにんにくが香る創作珍味
自家製の創作調味料を販売。衛生面と安全性に配慮して、製品工程の多くは手作業。マヨネーズ、醤油、もろみなどがそろい、スタッフのていねいな説明を受けながら試食できる。
一味真 喜多家
- 住所
- 大分県由布市湯布院町川上1526-1
- 交通
- JR久大本線由布院駅から徒歩12分
- 料金
- にんにくマヨネーズ=930円(170g)/かぼす醤油=740円(200ml)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～19:00