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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。国東名物のタチウオを蒲焼きで味わう「銀たちの郷」、池にはベッコウトンボをはじめ多くの動植物が生息する「藺牟田池県立自然公園」、陶芸工房で買う、かわいい焼物みやげ「南国雑貨Tida」など情報満載。

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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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銀たちの郷

国東名物のタチウオを蒲焼きで味わう

国東から臼杵(うすき)の沖合いで獲れるブランド魚「くにさき銀たち」を扱う和食処。一本釣りで釣り上げられたタチウオは肉厚で、コリコリした歯ごたえが特徴。甘辛いタレがしみ込んだ蒲焼きはやわらかく、見た目よりあっさりした味わい。

銀たちの郷の画像 1枚目

銀たちの郷

住所
大分県国東市国東町小原2662-1
交通
大分空港道路終点から国道213号を国東市方面へ車で11km
料金
太刀重=1080円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00、土・日曜、祝日は~16:00

藺牟田池県立自然公園

池にはベッコウトンボをはじめ多くの動植物が生息する

海抜295m、周囲3.3kmの池を中心とする公園。池にはベッコウトンボをはじめ多くの動植物が生息し、ラムサール条約に湿地登録された。釣りやボート遊びなどができる。持ち込みテントによるオートキャンプは要問合せ。

藺牟田池県立自然公園の画像 1枚目

藺牟田池県立自然公園

住所
鹿児島県薩摩川内市祁答院町藺牟田1993-4
交通
JR九州新幹線川内駅から市内横断シャトルバスいむた清風行きで1時間20分、いむた池下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

南国雑貨Tida

陶芸工房で買う、かわいい焼物みやげ

焼物工房に併設された雑貨ショップ。鮮やかな瑠璃色が特徴の「太陽が窯」の焼き物のほか、アクセサリー、キャンドル、Tシャツ、小物などが豊富にそろう。

南国雑貨Tidaの画像 1枚目
南国雑貨Tidaの画像 2枚目

南国雑貨Tida

住所
沖縄県宮古島市上野新里1214
交通
宮古空港からタクシーで15分
料金
陶器のアクセサリー「太陽のしずく」=2500円/島の妖精キジムナー=600円/太陽が窯オリジナルシーサー=2500円(1対)/陶器のコップ=1000円/お茶碗=2000円/Tシャツ=2800円~/手作りアロマキャンドル=1500円/シーサーキャンドル=500円(1匹)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

道の駅 とくのしま

島の魅力を伝える道の駅

特産品販売所では島ならではの加工品や土産を販売する。レストランでは島の食材を使ったメニューなどが味わえ、野外には温かみを感じる木材の遊具を設置。敷地内に雄大な自然の魅力を発信する徳之島世界遺産センターがある。

道の駅 とくのしま

住所
鹿児島県大島郡徳之島町花徳2206
交通
徳之島子宝空港から県道50・80号、一般道を花徳方面へ車で9km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

基山商店

フランスで最も星を持つシェフに認められた味

基山で採れた米、水を使い明治初期から酒造りを行っている。インターナショナルワインチャレンジの大吟醸・吟醸の部門で金賞を獲得した基峰鶴は、パリのジョエル・ロブションでも扱われ、フランス料理にも合う酒として認められている。

基山商店

住所
佐賀県三養基郡基山町宮浦151
交通
JR鹿児島本線基山駅から徒歩5分
料金
純米吟醸山田錦=1674円(720ml)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(酒造見学は要予約)

大宮ラーメン

地元民に愛される一杯

創業40余年のラーメン店。丹念にアク抜きしながら15時間ほど煮込んだとんこつスープは、あっさりとした味。麺は無添加の自家製麺を使っている。

大宮ラーメンの画像 1枚目

大宮ラーメン

住所
宮崎県宮崎市神宮西2丁目196-1
交通
JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩15分
料金
チャーシューメン=620円/みそラーメン=600円/みそチャーシューメン=720円/ギョーザ(8個)=400円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~22:00(閉店)

森のやかた湯ったり館(日帰り入浴)

壁一面に檜を使った大浴場

ヒーリング効果を促す檜の香りに包まれた大浴場がある。湯は肌がツルツルになると評判が高い。コテージは全棟に源泉かけ流し温泉付きで、ペット可のコテージもある。

森のやかた湯ったり館(日帰り入浴)の画像 1枚目
森のやかた湯ったり館(日帰り入浴)の画像 2枚目

森のやかた湯ったり館(日帰り入浴)

住所
鹿児島県姶良郡湧水町川西205-2
交通
JR肥薩線吉松駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人350円、小学生100円/
営業期間
通年
営業時間
15:00~20:00、日曜は12:00~

安国寺

国60余州に建てた安国禅寺の一つ。仏殿の床が瓦なのが特徴

足利尊氏・直義兄弟が暦応年間(1338~42)に全国60余州に建てた安国禅寺の一つに数えられる。仏殿の床が瓦で造られているのが特徴。

安国寺の画像 1枚目

安国寺

住所
長崎県壱岐市芦辺町深江栄触546
交通
芦辺港から壱岐交通印通寺方面行きバスで29分、安国寺下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

震動の滝

鳴子川渓谷の二つの滝。ほぼ一直線に落ちる姿が美しい

落差約83mの雄滝と落差93mの雌滝からなる、鳴子川渓谷の二つの滝。ほぼ一直線に落ちる姿が美しく、日本の滝百選の一つ。滝の全容は九重“夢”大吊橋から一望できる。

震動の滝の画像 1枚目
震動の滝の画像 2枚目

震動の滝

住所
大分県玖珠郡九重町田野
交通
JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで25分、筌ノ口下車、徒歩5分
料金
中学生以上500円、小学生200円、乳幼児無料
営業期間
通年
営業時間
8:30~16:30(閉門17:00)、7~10月は~17:30(閉門18:00)

大隅広域公園

広い園内にはスポーツ施設やレジャー施設が充実

吾平山上陵隣の丘陵地にある公園。季節の花が咲く花の広場、木工、そば打ちが体験できる大隅の里、木製の恐竜がある冒険の谷、本格カート場、オートキャンプ場など多くの施設を設けている。

大隅広域公園の画像 1枚目
大隅広域公園の画像 2枚目

大隅広域公園

住所
鹿児島県鹿屋市吾平町上名黒羽子
交通
垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで45分、鹿屋で鹿児島交通吾平・高山方面行きバスに乗り換えて25分、吾平下車、タクシーで10分
料金
入園料=無料/カート(1人乗り)=210円/ゴーカート(2人乗り)=410円/木工体験=100円/そば打ち体験=300円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(閉園)、4・9月の土・日曜、祝日は~18:00(閉園)、5・6月の土・日曜、祝日、7・8月は~19:00(閉園)

かいがけ温泉 きのこの里

山里の風景が楽しめる貸切露天風呂

ひなびた里に湧く静かな湯処で、内風呂と貸切風呂がある。屋外では地元でとれる野菜を販売。本館内の食事処では、地鶏炭焼き、だんご汁、しいたけ飯などが食べられる。

かいがけ温泉 きのこの里の画像 1枚目
かいがけ温泉 きのこの里の画像 2枚目

かいがけ温泉 きのこの里

住所
大分県由布市挾間町田代774
交通
JR久大本線向之原駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人300円、小人(5歳~小学生)150円/貸切内風呂=1200円~(50分)/貸切露天風呂(土・日曜、祝日のみ)=2000円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(閉館21:00)、貸切露天風呂は土・日曜、祝日の15:00~

南阿蘇夢しずく温泉

ぬるっとした肌ざわりの女性を中心に好評な「美人の湯」

湯は少しぬるっとした肌ざわり。「美人の湯」とも呼ばれ、女性客を中心に好評。姉妹宿である「ホテル 夢しずく」と「別邸 蘇庵」で、この湯を楽しむことができる。

南阿蘇夢しずく温泉の画像 1枚目

南阿蘇夢しずく温泉

住所
熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰
交通
九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149号、一般道を南阿蘇方面へ車で33km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

知花城跡

琉球石灰石の丘に建つグスク。鬼大城こと大城賢雄の墓がある

琉球石灰岩の独立丘に建つグスク(城)。勝連グスクの阿麻和利を破った鬼大城(大城賢雄)がこの地で自害したという伝承があり、南側の崖中腹には鬼大城の墓がある。現在、展望台は立入禁止。

知花城跡の画像 1枚目
知花城跡の画像 2枚目

知花城跡

住所
沖縄県沖縄市知花
交通
那覇バスターミナルから琉球バス交通90番知花線具志川バスターミナル行きで1時間12分、知花下車、徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

フラワーパークかごしまのブーゲンビレア

亜熱帯植物を中心に、多彩な花が咲く西日本最大級の植物公園

敷地面積約36.5ha、西日本最大級の植物公園。亜熱帯植物を中心に植栽していて、通年多彩な花が咲く。5月はブーゲンビレアが見ごろになる。

フラワーパークかごしまのブーゲンビレアの画像 1枚目

フラワーパークかごしまのブーゲンビレア

住所
鹿児島県指宿市山川岡児ヶ水1611
交通
JR指宿枕崎線山川駅から鹿児島交通開聞行きバスで20分、フラワーパーク下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
5月上旬
営業時間
見学自由

松浜軒

別名「浜の茶屋」とも呼ばれていた国指定名勝

元禄元(1688)年、八代城主松井直之が母親のために建てた茶室。この名は当時、庭先に八代海の砂浜と松を望めたことにちなむ。5月から6月にかけては肥後ハナショウブが咲く。

松浜軒の画像 1枚目

松浜軒

住所
熊本県八代市北の丸町3-15
交通
JR鹿児島本線八代駅から八代市街地循環バス「みなバス」左廻りで30分、検察庁・法務局・博物館前下車すぐ
料金
大人500円、小・中学生250円
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉園)

えびの高原のノカイドウ

霧島連山の韓国岳や甑岳を望める、標高1200mの高原

標高1200mにある高原で、霧島連山の韓国岳や甑岳を望む。ゴールデンウイーク中には、国の天然記念物に指定されているノカイドウが花をつける。

えびの高原のノカイドウの画像 1枚目

えびの高原のノカイドウ

住所
宮崎県えびの市末永えびの高原
交通
JR吉都線えびの駅からタクシーで30分(GW~11月下旬の土・日曜、祝日は1日1往復宮崎交通バス運行、要確認)
料金
情報なし
営業期間
5月上旬
営業時間
見学自由

宿膳 八幡屋 満海の湯

海が見える露天風呂や岩風呂など多彩なお風呂が楽しい

湯は海水をサンゴでろ過した塩湯で、玄界灘を眺めながらゆったりできる屋上露天風呂を設けた4F「卯月の湯」、ジェットバスや露天風呂がある「磊の湯」があり、男女日替わりで利用。

宿膳 八幡屋 満海の湯の画像 1枚目
宿膳 八幡屋 満海の湯の画像 2枚目

宿膳 八幡屋 満海の湯

住所
福岡県遠賀郡岡垣町原670-6
交通
JR鹿児島本線海老津駅から西鉄バス波津行きで20分、波津海水浴場前下車すぐ
料金
入浴券=大人800円、小学生400円/貸バスタオル・フェイスタオル=各100円/
営業期間
通年
営業時間
13:00~21:00(閉店22:00)、土・日曜、祝日は10:30~

スパランド真玉

多くの日帰り入浴者が訪れる温泉施設

真玉温泉にある公共施設。自噴の湯は、毎分400リットルと豊富。明るい陽光が差す大浴場をはじめ、露天風呂、ジャグジー、寝湯、遠赤ラジウムサウナなど多彩な風呂をそろえている。

スパランド真玉の画像 1枚目
スパランド真玉の画像 2枚目

スパランド真玉

住所
大分県豊後高田市城前156-1
交通
JR日豊本線宇佐駅からタクシーで25分
料金
入浴料=大人300円、小人(3歳~小学生)150円/貸切内風呂(要予約)=1800円(50分)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉館22:00、貸切内風呂は~21:00)

湯布院鉄鍋火屋本店

郷土料理のだんご汁をおみやげに

「やすらぎ湯の坪横丁」内にある物産店。大分の郷土料理として知られるだんご汁をはじめ、人気の焼にんにくやラー油きくらげなどオリジナルの佃煮を多数とりそろえる。

湯布院鉄鍋火屋本店の画像 1枚目

湯布院鉄鍋火屋本店

住所
大分県由布市湯布院町川上1524-1
交通
JR久大本線由布院駅から徒歩15分
料金
焼にんにくスライス甘口・唐辛子=980円(230g)、780円(130g)/だんご汁=680円(480g)/かぼすマーマレードジャム=700円(135g)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉店)

温泉交流の郷 南さつまいなほ館

広々とした大浴場が魅力の温泉・宿泊施設

「週末温泉」として、土・日曜、祝日のみの営業。トレーニングジムも同様で、ウイークエンドのヘルススポットとして利用者が多い。宿泊施設を併設。

温泉交流の郷 南さつまいなほ館の画像 1枚目

温泉交流の郷 南さつまいなほ館

住所
鹿児島県南さつま市金峰町浦之名1430
交通
JR鹿児島中央駅から鹿児島交通伊作経由加世田行きバスで1時間5分、尾下下車、タクシーで5分
料金
入浴料=大人(中学生以上)390円、小学生150円、幼児80円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(閉館)