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鹿児島・宮崎

「鹿児島・宮崎×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「鹿児島・宮崎×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。窓越しに白波を立てて迫る日向灘が望める「ANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎(日帰り入浴)」、4ヘクタールの園内には様々なレジャー施設が点在「あやまる岬観光公園」、木漏れ日にキラキラ輝く「猪八重渓谷」など情報満載。

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鹿児島・宮崎のおすすめエリア

宮崎・日南海岸

フェニックスが茂る南国の都市とドライブが楽しい岩礁の海岸

高千穂・延岡

天孫降臨の伝説ゆかりの地に残る山と海のビュースポット

鹿児島・桜島

錦江湾に面し、噴煙を上げる桜島を望む島津氏の城下町

大隅半島

手つかずの自然が美しい九州本島最南端の佐多岬へ

出水・川内

薩摩藩ゆかりの古い街並みが残り、1万羽のツルが渡来する

指宿・知覧

砂むしで有名な温泉地と、特攻基地があった薩摩の小京都

屋久・奄美

鹿児島の南方に連なる亜熱帯の島々に手つかずの自然を求めて

鹿児島・宮崎のおすすめスポット

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ANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎(日帰り入浴)

窓越しに白波を立てて迫る日向灘が望める

「青島パークゴルフ場」と「こどものくに」に隣接したリゾートホテル。肌ざわりのよい湯を満たした展望温泉大浴場は、開放感あふれる雄大なスケールの眺望で、心身ともにリフレッシュできる。

ANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎(日帰り入浴)の画像 1枚目
ANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎(日帰り入浴)の画像 2枚目

ANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎(日帰り入浴)

住所
宮崎県宮崎市青島1丁目16-1
交通
JR日南線子供の国駅から徒歩7分
料金
入浴料=大人1050円、小人(4歳~小学生)550円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉館23:00)

あやまる岬観光公園

4ヘクタールの園内には様々なレジャー施設が点在

奄美十景の一つに数えられるあやまる岬に隣接。4haの園内には様々なレジャー施設が点在している。夏には色鮮やかなハイビスカスが見ごろを迎える。

あやまる岬観光公園の画像 1枚目
あやまる岬観光公園の画像 2枚目

あやまる岬観光公園

住所
鹿児島県奄美市笠利町須野682-1
交通
名瀬市街からしまバス佐仁行きで1時間15分、アヤマル岬下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年(ハイビスカスの見頃は7月上旬~下旬)
営業時間
入園自由

猪八重渓谷

木漏れ日にキラキラ輝く

五重の滝を中心に、大小の滝が点在。周辺は太陽の光をさえぎるほどに樹木がうっそうと生い茂る。約300種類のコケが繁茂し、照葉樹を主とした森林美が楽しめる。

猪八重渓谷の画像 1枚目
猪八重渓谷の画像 2枚目

猪八重渓谷

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原甲
交通
JR日南線北郷駅からタクシーで15分
料金
森林ガイド付き森林散策(原則5名まで)=5000円/セラピストと歩く森林セラピー散策(原則3名まで)=7000円/ノルディックウオーキング体験(2名以上から)=1500円/レンタルポール(1組)=500円/
営業期間
通年
営業時間
入園自由、森林ガイド・森林セラピストの予約受付は9:00~17:00

指宿フラワー公園

四季の花々が鮮やかに咲き誇る

ハイビスカス、ストレリチア、ランタナなどさまざまな南国の花を一年中見ることができる。初夏にはハナショウブが咲き誇り、12月から1月は菜の花が園周辺を黄色に染める。

指宿フラワー公園の画像 1枚目

指宿フラワー公園

住所
鹿児島県指宿市東方8978
交通
JR指宿枕崎線指宿駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

原ハブ屋奄美

ハブの生態を楽しく学べるショー

ハブの生態や遭遇したときの対処法などを解説。奄美に生息するハブやその他のヘビを巧みに操るヘビ使いが笑いと驚き、そして奄美大島の伝統を披露。パフォーマンスは必見。

原ハブ屋奄美の画像 1枚目
原ハブ屋奄美の画像 2枚目

原ハブ屋奄美

住所
鹿児島県奄美市笠利町平土浜1295-1
交通
名瀬市街からしまバス空港行きで45分、土浜下車、徒歩8分
料金
入場料=無料/ハブと愛まショー=大人800円、小・中学生500円/ (20名以上の団体は10%割引)
営業期間
通年
営業時間
9:30~19:00(閉館)、ハブと愛まショーは11:00~、14:00~、16:00~

道の駅 阿久根

水平線を眺めながら新鮮な海の幸を堪能

市場から直送された鮮魚を使用した食事が自慢の道の駅。物産館にはその日に水揚げされた鮮魚はもちろん、海鮮加工品や地元特産品、採れたての野菜などが豊富に並ぶ。

道の駅 阿久根の画像 1枚目
道の駅 阿久根の画像 2枚目

道の駅 阿久根

住所
鹿児島県阿久根市大川4816-6
交通
南九州自動車道薩摩川内水引ICから国道3号を出水方面へ車で約20分
料金
タカエビづくし定食=1500円/刺身定食=1180円/海鮮丼=1300円/
営業期間
通年
営業時間
物産館は9:00~18:00、レストランは10:30~17:00

出水市ツル観察センター

1万羽のツルを間近に眺める

毎年11月から翌3月第2日曜まで開館する施設。2階のパノラマ展望室や屋上展望所から、ツルの優雅な舞や餌をついばむ姿を間近に観察することができる。

出水市ツル観察センターの画像 1枚目
出水市ツル観察センターの画像 2枚目

出水市ツル観察センター

住所
鹿児島県出水市荘2478-4
交通
JR九州新幹線出水駅からタクシーで20分
料金
大人220円、小人110円 (障がい者手帳持参で本人と介護者1名無料)
営業期間
11~翌3月第2日曜
営業時間
9:00~17:00(閉館、最終開館日は要確認)

菓子工房 春風堂

「黒うさぎの子守唄」や「奄美柑」などの和菓子を販売

奄美の特産品を使った和菓子を販売している。黒糖を練り込んだ蒸し饅頭「黒うさぎの子守唄」や、餡や皮にタンカンを使ったさわやかな香りの「奄美柑」などが人気を集める。

菓子工房 春風堂の画像 1枚目
菓子工房 春風堂の画像 2枚目

菓子工房 春風堂

住所
鹿児島県奄美市名瀬久里町2-16
交通
名瀬市街からしまバス奥又方面行きで5分、大島高校前下車すぐ
料金
黒糖蒸し饅頭「黒うさぎの子守唄」=929円(8個入)/ころころたんかん=648~864円(1個)/奄美柑=146円(1個)、918円(5個入)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:00(閉店)、日曜は~19:00(閉店)

農土家園

手作りの商品がいっぱい

朝どれの野菜や手作りの加工品を販売する物産店。購入したケーキや菓子は隣接のテラスで食べることができ、コーヒーも注文できる。自店製ジャムやクッキーはみやげに人気。

農土家園の画像 1枚目

農土家園

住所
鹿児島県霧島市牧園町高千穂3170-18
交通
JR日豊本線霧島神宮駅からタクシーで30分
料金
ミックスジャム=380円/全粒粉クッキー=160円/いちごジャム=400円/ババロア=140円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00(閉店)

豊玉姫神社

水車の力で人形を動かす「水からくり」が多くの見物客を集める

山幸彦の夫人豊玉姫をまつった神社。毎年7月9、10日には、国の無形文化財の水からくりが催される。水車の力を利用して動く人形は、まるで生きているようだ。

豊玉姫神社の画像 1枚目

豊玉姫神社

住所
鹿児島県南九州市知覧町郡16510
交通
JR鹿児島中央駅から鹿児島交通知覧行きバスで1時間15分、特攻観音入口下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

西都原古墳群

300基以上の古墳が密集する風土記の丘

東西2.6km、南北4.2km、形も規模もさまざまな300基以上の古墳が点在する国の特別史跡。天孫瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)陵とされる「男狭穂塚(おさほづか)」、木花開耶姫(このはなさくやひめ)が眠るといわれる「女狭穂塚(めさほづか)」は宮内庁による陵墓参考地のため立ち入り禁止ながら、鬼の窟をはじめ内部まで見学できる古墳もある。

西都原古墳群の画像 1枚目
西都原古墳群の画像 2枚目

西都原古墳群

住所
宮崎県西都市三宅西都原
交通
JR宮崎駅から宮崎交通西都バスセンター行きバスで56分、終点下車、タクシーで5分
料金
古墳内部見学=無料/
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)、内部見学ができる古墳は10:00~17:00(閉場)

瀬尾観音三滝

甑島

落差55mもの滝が三段になって落ちる様は迫力満点

緑深い瀬尾川上流にあり、高さ55mの滝が三段になって落ちる。観音の名は、近くに観音像が祀られていることに由来。一帯は公園として整備され、キャンプ場などもある。

瀬尾観音三滝の画像 1枚目

瀬尾観音三滝

住所
鹿児島県薩摩川内市下甑町青瀬
交通
長浜港から甑かのこゆりバス手打港行きで7分、瀬尾下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

味の長寿庵

唐船峡に湧く名水で冷やしたそうめんを味わう

「平成の名水百選」の一つ。唐船峡の湧水で冷やしたそうめんが食べられる。そうめんに、おにぎり、鱒の塩焼きなどが付く「長寿定食」はおすすめ。冬期は煮うめんや鍋焼きうどんなどがメニューに登場する。

味の長寿庵の画像 1枚目
味の長寿庵の画像 2枚目

味の長寿庵

住所
鹿児島県指宿市開聞仙田77
交通
JR指宿枕崎線開聞駅からタクシーで5分
料金
そうめん流し=570円/長寿定食=1340円~/煮うめん(12~翌1月中旬限定)=720円(単品)・1540円(定食)/
営業期間
3~翌1月第2日曜の前日
営業時間
10:00~16:00(閉店17:00)、夏期は~20:00(L.O.)

花房滝

水量豊富な見ごたえのある滝

小谷川上流の高千穂地区にある滝で、高さ19.2m、幅22.7m。水量もあり、見ごたえある滝だ。新かごしま百景にも選ばれている。

花房滝の画像 1枚目

花房滝

住所
鹿児島県霧島市牧園町高千穂
交通
JR日豊本線霧島神宮駅から鹿児島交通霧島いわさきホテル行きバスで35分、終点下車、徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

宮崎県総合博物館

宮崎の自然と歴史を紹介

自然史展示室、歴史展示室、民俗展示室からなる総合博物館。宮崎の自然と歴史をジオラマや写真パネルで紹介。150年から200年前に築造した江戸時代の民家を移築した民家園がある。

宮崎県総合博物館の画像 1枚目
宮崎県総合博物館の画像 2枚目

宮崎県総合博物館

住所
宮崎県宮崎市神宮2丁目4-4
交通
JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩11分
料金
無料、特別展は別料金 (障がい者手帳持参で特別展割引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

いやしの湯 家族温泉 山翠

それぞれに内風呂と露天風呂がある21室の温泉施設

貸切風呂のみ21室がそろう温泉施設。貸切風呂は料金や風呂の数などによって4タイプに分かれるが、内風呂+露天風呂が基本。持ち込みOKなので、弁当持参の長時間滞在者もいる。

いやしの湯 家族温泉 山翠の画像 1枚目
いやしの湯 家族温泉 山翠の画像 2枚目

いやしの湯 家族温泉 山翠

住所
鹿児島県霧島市国分剣之宇都町207-1
交通
JR日豊本線国分駅からタクシーで10分
料金
貸切露天風呂付内風呂(小学生以上4名まで)=1800円、2500円、3000円、3500円(1時間)/ (平日のみ30分延長サービスあり、繁忙期を除く)
営業期間
通年
営業時間
10:00~24:00(閉館翌1:00)

高鍋温泉めいりんの湯

城下町高鍋の文化が感じられる施設

天然木をふんだんに使った和風モダンな雰囲気で、全館バリアフリー構造。風情豊かな露天風呂、薬湯、サウナなどがそろい、浴場は週ごとに男女が交替する。地元の新鮮な食材を販売する売店もある。

高鍋温泉めいりんの湯の画像 1枚目
高鍋温泉めいりんの湯の画像 2枚目

高鍋温泉めいりんの湯

住所
宮崎県児湯郡高鍋町上江6900
交通
JR日豊本線高鍋駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料込み、要予約)=2500円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:30(閉館20:00)

ふれあいセンターわくわく川辺

川辺町の自然とともに楽しめる温泉

大浴場ではサウナ、蒸し風呂、打たせ湯などさまざまな風呂が楽しめる。貸切内風呂は檜、岩、大理石、タイル張りのジェットバスの4種類があり、日本庭園と6畳の和室がついている。

ふれあいセンターわくわく川辺の画像 1枚目

ふれあいセンターわくわく川辺

住所
鹿児島県南九州市川辺町平山2890-1
交通
JR鹿児島中央駅から鹿児島交通枕崎行きバスで50分、川辺下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人350円、小学生150円、幼児(1歳~)80円/貸切内風呂=1540円(1時間)、2050円(1時間30分、追加30分につき710円)/身障者用貸切内風呂(要予約)=510円(2時間、追加30分につき100円)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)家族湯は~19:40、12月31日は~18:00

船津温泉

豊富に湧く湯でシャワーも温泉

湯量は豊富で、シャワーにいたるまで温泉。遠赤外線サウナ、低周波風呂がある内風呂、露天風呂があり、10棟の貸切風呂は、スチームサウナ、水風呂、気泡湯つきで、一部露天風呂つきがある。

船津温泉の画像 1枚目
船津温泉の画像 2枚目

船津温泉

住所
鹿児島県姶良市船津2760
交通
JR日豊本線帖佐駅からタクシーで8分
料金
入浴料=大人390円、小学生150円/個室休憩付1日利用=1000円/貸切内風呂=1500円(1時間)/貸切露天風呂付内風呂=3000円(1時間30分)/
営業期間
通年
営業時間
9:30~22:30(閉館)、貸切風呂は~21:30(受付)、個室休憩付1日利用は10:00~16:00

美山陶遊館

薩摩焼発祥の地で作陶に挑戦しよう

文禄・慶長の役で朝鮮に出兵した際に、島津家十七代義久が陶工を連れ帰ったことがはじまりの薩摩焼。日置市東市来町美山は、薩摩焼の発祥の地。体験型施設の美山陶遊館では、予約制でロクロ、手ひねり、絵付け体験などを実施している。作品は焼成して3週間から1か月後に発送してくれる。

美山陶遊館の画像 1枚目
美山陶遊館の画像 2枚目

美山陶遊館

住所
鹿児島県日置市東市来町美山1051
交通
JR鹿児島本線東市来駅からタクシーで5分
料金
入館料=無料/ロクロ体験(要予約)=3270円/ (焼きあがり後の送料別途)
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(作陶体験は10:00~、予約制)