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鹿児島・宮崎

「鹿児島・宮崎×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「鹿児島・宮崎×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ちまたで人気の「なんこつ系」ラーメン「南香らーめん」、一面を色鮮やかに染め上げる「椎八重公園のツツジ」、古くからオニバスの自生地として有名。秋に紫色の花を咲かせる「岩渕大池のオニバス」など情報満載。

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鹿児島・宮崎のおすすめエリア

宮崎・日南海岸

フェニックスが茂る南国の都市とドライブが楽しい岩礁の海岸

高千穂・延岡

天孫降臨の伝説ゆかりの地に残る山と海のビュースポット

鹿児島・桜島

錦江湾に面し、噴煙を上げる桜島を望む島津氏の城下町

大隅半島

手つかずの自然が美しい九州本島最南端の佐多岬へ

出水・川内

薩摩藩ゆかりの古い街並みが残り、1万羽のツルが渡来する

指宿・知覧

砂むしで有名な温泉地と、特攻基地があった薩摩の小京都

屋久・奄美

鹿児島の南方に連なる亜熱帯の島々に手つかずの自然を求めて

鹿児島・宮崎のおすすめスポット

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南香らーめん

ちまたで人気の「なんこつ系」ラーメン

チャーシューのかわりに郷土料理のなんこつをのせた「なんこつらーめん」は絶大な人気。箸で切れるほどやわらかく、とろりとした食感で、150gのボリュームは食べごたえ抜群だ。

南香らーめんの画像 1枚目

南香らーめん

住所
鹿児島県鹿児島市西田2丁目5-17久木田ビル 1階
交通
JR鹿児島中央駅から徒歩7分
料金
なんこつらーめん=880円/チャーシューめん=900円/みそらーめん=880円/火の玉らーめん=850円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30(L.O.)、18:00~21:00(L.O.)

椎八重公園のツツジ

一面を色鮮やかに染め上げる

久留米ツツジ約6万株を植栽。春はツツジと50本ほどの八重桜が咲き競い、見事な花の競演を繰り広げる。まつり期間中の午後6:30~9:30はライトアップされる。

椎八重公園のツツジの画像 1枚目

椎八重公園のツツジ

住所
宮崎県北諸県郡三股町長田5515-1
交通
JR日豊本線三股駅から三股町コミュニティバスくいまーる長田・梶山コース大八重行きで24分、大野下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
4月中旬~下旬
営業時間
情報なし

岩渕大池のオニバス

古くからオニバスの自生地として有名。秋に紫色の花を咲かせる

古くからオニバスの自生地として有名。9月中旬から10月中旬に紫色の花を咲かせる。昭和8(1933)年に宮崎県の天然記念物に指定された。

岩渕大池のオニバスの画像 1枚目

岩渕大池のオニバス

住所
宮崎県児湯郡木城町椎木3584
交通
JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通高鍋バスセンター行きバスで10分、終点で宮崎交通木城温泉館湯らら行きバスに乗り換えて14分、木城下車、タクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
9月中旬
営業時間
見学自由

中種子町立歴史民俗資料館

種子島の歴史や文化にふれる

中種子町の中心部にある資料館。農具や民具など実際に使われていた道具が並び、かつての種子島の暮らしを知ることができる。種子島最後の丸木舟の展示や考古資料も充実している。

中種子町立歴史民俗資料館の画像 1枚目
中種子町立歴史民俗資料館の画像 2枚目

中種子町立歴史民俗資料館

住所
鹿児島県熊毛郡中種子町野間5173-2
交通
西之表港から大和バス宇宙センター行きで45分、下馬三文字下車、徒歩3分
料金
大人160円、高校生80円、小・中学生50円、幼児無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

山元酒造

新鮮なサツマイモと霊峰冠嶽山の名水で醸造

芋焼酎を中心に、リキュールや雑酒を製造していて、工場見学ができる。「蔵の神」「赤五代」「五代麦」は、2015年熊本国税局酒類鑑評会において優秀賞を受賞した。

山元酒造の画像 1枚目
山元酒造の画像 2枚目

山元酒造

住所
鹿児島県薩摩川内市五代町2725
交通
肥薩おれんじ鉄道上川内駅から徒歩10分
料金
見学=無料/さつま五代(芋焼酎)=1862円(1800ml)/蔵の神(芋焼酎)=1862円(1800ml)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~16:00(閉館17:00、見学は事前連絡が望ましい)

南郷温泉 どんタロの湯

情趣あふれる岩の露天風呂が魅力

百済王族を祀る神門神社の裏山から湧き出したナトリウム-炭酸水素塩泉の温泉施設。サウナがある男女別の大浴場と九州山地の大パノラマがみごとな男女別の露天風呂などを設けている。

南郷温泉 どんタロの湯の画像 1枚目
南郷温泉 どんタロの湯の画像 2枚目

南郷温泉 どんタロの湯

住所
宮崎県東臼杵郡美郷町南郷神門151-1
交通
JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間20分、南郷温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人520円、中学生320円、小人(4歳~小学生)210円/貸切内風呂(入浴料別途、要予約)=1000円(1時間)/ (障がい者手帳持参で入浴料100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(閉館)

登見の丘のツツジ

天然ツツジが力強く咲く

「登見の丘」は曽於八景の一つで、ツツジの自生地として知られる。4月中旬~5月下旬が見頃で、丘全体が花で赤く染まったさまは圧巻。

登見の丘のツツジ

住所
鹿児島県鹿屋市輝北町市成1466-3
交通
東九州自動車道曽於弥五郎ICから県道71号、国道504号を牧之原方面へ車で18km
料金
情報なし
営業期間
通年(ツツジの見頃は4月中旬~5月下旬)
営業時間
情報なし

三之宮峡

全国遊歩百選の遊歩道が延びる

高さ30mを超える「びょうぶ岩」、50畳ほどの広さの洞窟「かっぱ洞」など壮大な景観が広がる渓谷で、全国遊歩百選。櫓の轟滝は「残したい日本の音風景百選」に選ばれている。

三之宮峡の画像 1枚目
三之宮峡の画像 2枚目

三之宮峡

住所
宮崎県小林市東方三之宮峡
交通
JR吉都線小林駅から徒歩10分の小林バスセンターから小林市コミュニティバス(日曜、祝日運休)須木方面行きで15分、陰陽石下車、徒歩40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

馬立の岩屋

波打ち際の洞窟で馬が主人の帰りを待っていたことから名が付く

波打ち際にぽっかり空いた洞窟。十代目島主の幡時が兵法修行中に行方不明になり、馬だけが主人の帰りを待っていた場所から馬立の岩屋と呼ばれるようになった。

馬立の岩屋の画像 1枚目

馬立の岩屋

住所
鹿児島県熊毛郡中種子町増田
交通
種子島空港からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

牧園アリーナ

スポーツ施設と総合体育館がある

牧園みやまの森運動場は多目的グラウンド、ゲートボール場などを設けたスポーツ施設。まきぞのアリーナは、その一角にある2階建ての総合体育館。

牧園アリーナの画像 1枚目

牧園アリーナ

住所
鹿児島県霧島市牧園町宿窪田2992
交通
JR肥薩線霧島温泉駅から鹿児島交通霧島いわさきホテル行きバスで10分、牧園アリーナ下車すぐ
料金
無料、各施設の利用は有料
営業期間
通年
営業時間
8:30~22:00(閉園)

飫肥城歴史資料館

飫肥藩ゆかりの展示品がずらり

飫肥は飫肥藩伊東家の城下町。館内には飫肥藩ゆかりの歴史資料200点近くがあり、おもな展示品には甲冑、刀剣、武具、古文書、衣服、女乗物(駕籠)などがある。

飫肥城歴史資料館の画像 1枚目
飫肥城歴史資料館の画像 2枚目

飫肥城歴史資料館

住所
宮崎県日南市飫肥10丁目1-2
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
入館料=大人200円、高・大学生150円、小・中学生100円/由緒施設共通券=大人610円、高・大学生460円、小・中学生360円/ (共通券は豫章館、松尾の丸、飫肥城歴史資料館、商家資料館、旧山本猪平家、小村記念館、旧高橋源次郎家で利用可、由緒施設入館料付MAP利用可、障がい者手帳持参で無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

前田いちご園

安心・安全、こだわりの完熟イチゴ

減農薬栽培で安心なイチゴを生産している。イチゴ狩りだけでなく、ジャムやイチゴ入り大福を作るイチゴ料理体験や、イチゴ作り体験も行う。品種は紅ほっぺ、とよのか、さつまおとめなど。手製のイチゴソースをトッピングしたソフトアイスもおすすめ。

前田いちご園の画像 1枚目

前田いちご園

住所
鹿児島県南九州市知覧町永里5099-3
交通
JR鹿児島中央駅から鹿児島交通知覧行きバスで1時間14分、中郡下車、タクシーで5分
料金
イチゴ摘み取り=216円(100gあたり、12~翌3月)、180円(100gあたり、4~5月)/ソフトアイス=300円/ (時期により異なる)
営業期間
12月頃~翌5月上旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

雁股の泉

源為朝が琉球に渡ろうとした途中、島に放った雁股の矢にちなむ

源為朝が琉球に渡ろうとした途中でシケにあい、喜界島の沖合いを漂っているときに、島に住民がいるかどうかを確かめるために放った雁股の矢にちなむ泉。

雁股の泉の画像 1枚目

雁股の泉

住所
鹿児島県大島郡喜界町小野津1563-1
交通
湾港から徒歩10分の湾港前から奄美航空喜界バス北本線で20分、小野津下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

ひでじビール醸造所

南国宮崎の太陽をイメージ

行縢山の登山口近くにある地ビールの醸造所。定番の地ビールのほか、季節限定のビールや醸造所限定販売ビールがある。自家培養酵母で造る無ろ過ビールは、いずれも香りとキレがよく、深みのある味。

ひでじビール醸造所の画像 1枚目
ひでじビール醸造所の画像 2枚目

ひでじビール醸造所

住所
宮崎県延岡市行縢町747-58
交通
JR日豊本線延岡駅からタクシーで20分
料金
地ビール(太陽のラガー・森閑のペールエール・月のダークラガー)=各514円(330ml)/季節限定ビール=616円/醸造所限定販売ビール=1080円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

美々津

重要伝統的建造物群保存地区

美々津は江戸時代から明治にかけて京阪神との交易拠点として繁栄した港町。国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されたエリアには京風の家並が残る。

美々津の画像 1枚目
美々津の画像 2枚目

美々津

住所
宮崎県日向市美々津町
交通
JR日豊本線美々津駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

無双蔵売店

薩摩にふたつとない焼酎という意味を込めた「さつま無双」

焼酎の蔵元、さつま無双の工場敷地内にある直売店。看板商品の「さつま無双」はイモの風味が生きる本格焼酎。ラベルは鳥羽・伏見の戦いで西郷軍が揚げた錦の御旗をイメージ。

無双蔵売店の画像 1枚目
無双蔵売店の画像 2枚目

無双蔵売店

住所
鹿児島県鹿児島市七ッ島1丁目1-17
交通
JR指宿枕崎線五位野駅からタクシーで7分
料金
さつま無双 黒ラベル(25度)=1892円(1800ml、四国・本州価格)、1862円(1800ml、九州・山口価格)/さつま無双 紫ラベル(25度)=1987円(1800ml)/工場見学=無料/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉店)

いむた温泉

藺牟田池畔近くの後川内川沿いに湧く温泉。共同浴場もある

景勝地として知られる周囲3.3kmの藺牟田池を中心に、レジャー施設が整う県立自然公園近くに湧く湯。

いむた温泉の画像 1枚目

いむた温泉

住所
鹿児島県薩摩川内市祁答院町藺牟田
交通
JR九州新幹線川内駅から南国交通・鹿児島交通鹿児島空港行きバスで30分、藺牟田温泉下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

特産センターごかせ

五ケ瀬町の特産品が買える

宮崎と熊本の県境にあり、ヤマメの甘露煮、釜炒り茶、五ヶ瀬ワインなど五ヶ瀬町内の特産品を販売。食事処もあり、五ヶ瀬の産物を使った五ヶ瀬うどん・そば、プリプリのホルモンが入った「特ホル丼」が味わえる。

特産センターごかせの画像 1枚目
特産センターごかせの画像 2枚目

特産センターごかせ

住所
宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所98-1
交通
東九州自動車道延岡ICから国道218号を五ヶ瀬方面へ車で60km/JR日豊本線延岡駅から宮崎交通バス(特急)で1時間23分、五ヶ瀬町役場前バス停からタクシーで5分
料金
茶=540円~(1袋)/干しシイタケ=600円~(1袋)/ヤマメの甘露煮=650円/高原野菜=100円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(食事処は10:30~16:00)

日豊海岸

国定公園に指定されている美しい海岸が続く

輝くような白砂青松と荒々しい断崖が入り組むリアス式海岸。大間海岸、下阿蘇海岸、高島、宇戸崎などの景勝地が続く。沖に浮かぶ島野浦島との間は静かな内海となっている。

日豊海岸の画像 1枚目

日豊海岸

住所
宮崎県延岡市北浦町
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通宮野浦行きバスで48分、下阿蘇下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

OCEAN RESORT えぐち家 湯どころあったろう

東シナ海を眺めながら湯之元温泉のここちよさにひたる

「OCEAN RESORT えぐち家」に隣接する湯処。男女別の大浴場にサウナがあるシンプルなつくりで、江戸時代は薩摩藩の御前湯だったとされる湯之元の湯にじっくりつかることができる。

OCEAN RESORT えぐち家 湯どころあったろうの画像 1枚目
OCEAN RESORT えぐち家 湯どころあったろうの画像 2枚目

OCEAN RESORT えぐち家 湯どころあったろう

住所
鹿児島県日置市東市来町湯田731
交通
JR鹿児島本線東市来駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人500円、小人(6~11歳)150円、幼児(1歳~)100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(閉館21:00)、第3月曜は16:00~