表参道のおすすめランチ21選！おいしい人気店をご紹介

表参道散策の途中でランチに立ち寄れるおすすめの店を10軒ご紹介していきます。

ヘルシー、オーガニック、ボタニカルなど、最新トレンドを反映したお店や、クリエイターの隠れ家のような空間的な魅力が楽しめるお店ばかりです！

青山の閑静なロケーションにたたずむ本格イタリアン。外観は重厚で美術館のような雰囲気ですが、扉を開けると開放的で華やかな雰囲気のダイニングが迎えてくれます。

アクセントカラーの赤が印象的なダイニングは、たくさんの窓からは明るい光が差し込み、別世界を訪れたよう。スタッフの細やかなおもてなしも演出となって、ギリシャ神話に由来する「エリュシオン＝地上の楽園」にふさわしいひとときを過ごすことができます。

「ランチAコース」2800円

旬の食材を用いた洗練された正統派イタリアンが楽しめるこちらのお店。ランチは、2800円のAコースをはじめ、3コースが用意されています。どのコースもデザートが充実しているのも、うれしいポイント！

映画のワンシーンのようなエレガントな空間のなかで、ゆったりとした美食の時間を楽しんでみてはいかがでしょう。

青山通りから少し入った閑静なロケーションに建つ一軒やレストラン。美術館のような外観が特徴

■青山エリュシオンハウス（あおやまエリュシオンハウス）
住所：港区赤坂8-2-10
交通：地下鉄青山一丁目駅４番出口から徒歩５分
営業期間：通年
電話番号：03-5786-3380
営業時間：11:30〜14:00、18:00〜22:00
休業日：不定休
料金：ランチAコース＝2800円
カード：利用可能

世界的に注目度の高まっている100%植物性のビーガンメニューやスーパーフードを、おしゃれにいただける骨董通りの人気店「THE_B（ザビー）。

看板メニューの「ヴィーガンキヌアボウル」は管理栄養士が考案したスペシャルボウル。女性特有の悩みに効く、デトックス効果が期待できる食材がたっぷり使用されています。

ヴィーガンサラダボウルのなかでも、アンチエイジングしたい人におすすめなのが「エスニックビューティーボウル」。抗酸化力に優れた栄養素を多く含むケール、アボカド、トマト、スプラウトなどの食材が使われ、スパイシーなソイタコスミートが味のポイントになるサラダボウル。健康だけでなく、アンチエイジングや美肌も目指せるのがうれしい一品です。

サラダやドリンク、スムージーなど、栄養を補給できる、おいしくてぜいたくなヘルシーフードだけでなく、ビーガンコスメなどもそろっています。

「スーパーフードスムージー」734円～

科学的根拠に基づいた栄養学から管理栄養士がレシピを作成し、自ら調理し、試食して、納得のいくものだけが提供されているこちらのお店。楽しみながら、“自分に合う食事”、“消化器官を高める食事”、“免疫力を高める食事”を探してみましょう。

体調や肌の調子が気になる人は、ぜひ訪れてみてください。

表参道ならではの洗練されたデザインの外観

「Bánh mi Tokyo（バインミートーキョー）」は“おいしく食べて満腹、へルシーで満足”をコンセプトに、おいしさと、体への思いやりを追求した新感覚のバインミー専門店。

フランスパンに具材を挟んだ、ベトナムのサンドイッチ「バインミー」をジャパニーズ・スタイルにカスタマイズして提供されています。

特徴的なのは、独自に開発したオリジナルのパン。一般のバインミーにくらべ糖質量を1/2以上もカットしたロカボ（低糖質）パンに加え、グルテンフリーパンも選べます。

看板メニューはグルテンフリーの「スタンダードバインミー」950円。低温調理した鶏ハムや、甘酒とナッツでコクをプラスしたレバーパテ、なますなどをサンドした、食べごたえのある一品です。

また、ラードやマーガリンがたっぷり含まれているバインミーの定番具材・レバーパテは、米糀甘酒やナッツの良質な油分で代用することで、コクやクリーミーさを補い、トランス脂肪酸など体への負担をクリア。

へルシーさの追求だけでなく、おいしさを実現するための工夫もたっぷりなのがうれしいところです。

木綿豆腐を玉子サラダのように仕立てた「ヴィーガンバインミー」1166円

へルシーなパンと好きな具材を組み合わせることで、美容、ダイエット、トレーニングといった様々なニーズに対応できる新しいバインミーは、手軽なランチにもピッタリ。表参道散策のお供に、一度試してみてください。

カウンター席が設けられた、木のぬくもりを感じる店内。もちろんテイクアウトもできる

表参道から少し足を延ばしたエリア、近年注目を集める“ダガヤサンドウ”の一角にある「MOKUBAZA（モクバザ）」は、キーマカレーが名物のカジュアルなバー。

バーのメニューだったキーマカレーが好評で、ランチタイムの営業を始めたそう。

いちばん人気の「チーズキーマカレー」は、初めてオーダーすると、そのビジュアルに驚くはず。上から見ると、まるで大きな目玉焼き！キーマカレーを、とろけるモッツァレラチーズでコーティングして、卵の黄身をトッピングしています。

スプーンを添えて真上から撮ればSNS映え間違いなし。運ばれてきた瞬間からチーズがとろけ始めるのできれいに写真を撮りたいときはカメラを準備しておきましょう！

キーマカレーは、独自ブレンドの挽肉と10時間以上かけて炒めた玉ねぎを混ぜ合わせ、10数種類のスパイス、香味野菜の自家製ブイヨンを加えてじっくり煮込んだもの。油や小麦粉は加えず、化学調味料や人工添加物も一切使っていないのだそう。

これをベースに、「チーズキーマカレー」や「焼きエッグキーマカレー」、見た目も美しい「アボカドチーズキーマカレー」などのバリエーションが楽しめます。

ランチタイムはサラダ付きで大盛りも無料。“ダガヤサンドウ”の散策がてら、訪れてみてはいかがでしょうか。

北参道駅近くの閑静な住宅街の一角にたたずむ

「Nicolai Bergmann Nomu（ニコライバーグマンノム）」は、世界的に著名なデンマーク出身のフラワーアーティスト、ニコライ・バーグマン氏のフラワーショップに併設されたカフェ。

美しい花々がセンス良く配された、店自体がアート作品のような空間の内で、北欧スタイルの料理などが楽しめます。

ニコライといえば、色とりどりの花を黒いボックスの中に敷き詰めた「フラワーボックス」が有名ですが、カフェのテーブルがまさにこのスタイル。

デンマークブランドの家具で統一されたスタイリッシュで華やかな店内

黒いボックスの中に季節の花が敷き詰められ、ガラス越しに愛でることができます。こうしたテーブルのアレンジなど、お店のディスプレイは毎月リニューアルされるので、季節ごとにチェックしたくなりますね。

デンマーク風のオープンサンドイッチ「スモーブロー」一切れ750円〜

カフェのこだわりは、「身体にいいものをたっぷりと」。ランチでのおすすめは、オーガニック中心の素材を使ったデンマークの伝統料理・スモーブローです。スモーブローとは、色とりどりの食材がこぼれんばかりに盛り付けられたオープンサンドイッチ。バリエーション豊富で色彩豊かなトッピングは、フラワーアレンジメントと同じように見ているだけでも幸せになります。

その場で作ってくれるフレッシュなスムージーや、タルトやケーキなどのスイーツも人気あり。開放的な店内はもちろん、天気のいい日はテラス席もおすすめです。

次に紹介するのは表参道のメインストリートに面したファッションビル「GYRE（ジャイル）」にある、穴場のランチスポット「uni（ユニ）」。昼はカフェ、夜はバーになる、カフェ・デリ&バーです。

シャネルなどのハイブランドが入るGYREの4階「GYRE.FOOD」は、“循環”をテーマにした食文化のフロア。スタイリッシュな劇場のように広大な空間が広がります。

緑が生い茂り、壁や床には土が塗り込まれ、眺望自慢の広いテラスには野菜やハーブが育つ菜園も設けられるなど、まさに、都会のオアシス！街歩きに疲れたときにぴったりの開放的なスポットです。

そんな場所にある「uni」は、高めの価格帯が多い表参道で、お手頃価格でランチが楽しめます。ランチには、サンドイッチなどの軽食のほか、日替わりのデリプレートも提供。

「デリッシュランチプレート」のメニューは日替わりで、8～10種ある中からメインを選び、サイド2品、ライスorパン、スープが付いて1200円と、お手頃！

「デリッシュランチプレート」1200円

フロアには、絵になる階段席や、緑に囲まれたテーブル席もありますが、天気の良い日は表参道を見下ろせるテラス席がおすすめです。開放感たっぷりで、おひとり様でも落ち着けますよ。

カラマツ材のブロックを積み上げた、舞台美術のような階段状の席も

■uni（ユニ）
住所：渋谷区神宮前5-10-１ GYRE4階
交通：地下鉄明治神宮前駅４番出口から徒歩3分
営業期間：通年
電話番号：03-6803-8699
営業時間：11:00～22:00（日曜は～18:00)
休業日：月曜（祝日の場合は火曜）
料金：デリッシュランチプレート＝1200円
カード：利用可