首都圏
「首都圏×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「首都圏×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。日本の地球儀製造の草分け的存在の製作所「渡辺教具製作所(見学)」、男女別内風呂、水風呂のある施設「長生郡市温水センタースポーツプラザイースト」、しょうゆ味の堅丸がいちばん人気「谷中せんべい」など情報満載。
- スポット:3,812 件
- 記事:1,487 件
首都圏のおすすめエリア
東京
それぞれの街に個性があるテーマパークのような都市
多摩
東京のベッドタウンには豊かな自然と歴史が残る
千葉・幕張
自然が残るベッドタウンには、家族で遊べるスポットがいっぱい
秩父
秩父山地の自然に囲まれ、信仰の地としても知られる山里
横浜
開国以来の歴史を刻む港町とお大師様が見つめる大工業都市
鎌倉・三浦・湘南
古都の歴史、海の幸、マリンレジャーなど楽しみがいっぱい
厚木・丹沢
首都圏から日帰りできる日本百名山と清流の里
奥多摩
都心近くに残る緑の山々と渓谷が織りなす美しい風景
内房
アクアラインが通じる首都圏屈指のレジャーエリア
外房
太平洋を望む景勝地や水族館、朝市など、魅力あふれるエリア
銚子・九十九里
獲れたての地魚が美味しい港町と遥かにつづく海岸線
成田・佐原・鹿嶋
日本の空の玄関口には、成田山新勝寺が。名物のウナギも楽しみ
さいたま
さいたま市を中心に、たくさんの個性ある街が集まる
熊谷・行田
埼玉県北部に並ぶ中山道の宿場町と難攻不落の忍城の城下町
川越・所沢
埼玉県の中央部に位置する比企エリアは観光スポットが目白押し
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首都圏のおすすめスポット
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渡辺教具製作所(見学)
日本の地球儀製造の草分け的存在の製作所
機械による生産工程や、職人のていねいな手作業が見学できる。珍しい地球儀や岩石鉱物などの展示も行なっている。ミニ博物館ではプラネタリウムの見学可。見学は予約が必要。
渡辺教具製作所(見学)
- 住所
- 埼玉県草加市稲荷3丁目20-14
- 交通
- 東武スカイツリーライン草加駅から東武バス稲荷5丁目行きで10分、稲荷コミュニティーセンター下車すぐ
- 料金
- ミニ博物館入館料=100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館、要予約)
長生郡市温水センタースポーツプラザイースト
男女別内風呂、水風呂のある施設
ゴミ処理施設の余熱を利用した温水センターには2種類のお風呂、トレーニングルームのほか、温水プールなども完備している。
長生郡市温水センタースポーツプラザイースト
- 住所
- 千葉県茂原市下永吉1815
- 交通
- JR外房線茂原駅からタクシーで10分
- 料金
- 施設利用料=中学生以上700円、小学生以下300円/ (フィットネス会員は6480円～、ジュニアスクールは6912円～)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～22:00、土曜は～21:00、日曜は～19:00
南総園
ブドウ狩りが楽しめる。10種類の品種があり珍しい品種も販売
ブドウ狩りが楽しめる。巨峰を中心に10種類ほどの品種が栽培され、市場に出ない珍しい品種も販売している。
南総園
- 住所
- 千葉県袖ケ浦市大曽根514
- 交通
- JR内房線袖ケ浦駅から日東交通のぞみ野行きバスで15分、南総園前下車すぐ
- 料金
- 入園料=無料/食べ放題(30分)=1500～1700円(種類により異なる)/巨峰=1300円～(1kg)/種なし巨峰=1500円/ベリーA=800円～(1kg)/ (送料等は別料金)
- 営業期間
- 8月中旬～9月下旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(ぶどう狩りは10:00～16:00)
椿公園
開花時は約1000種類の椿が華麗に咲く。吊り橋散策が楽しめる
椿の里として知られるいすみ市大原地区にある、山の起伏を生かした公園。2.75haの園内には毎年2月から4月ごろ、約1000種の色鮮やかな椿が咲き誇る。大吊り橋を散策するのも楽しい。
九州沖縄三昧 ナンクルナイサ きばいやんせー
沖縄と九州の名物を味わえる贅沢な店
赤鶏という鹿児島の地鶏を使ったもも揚げや、ゴテ焼き、幻の魚クエを煮込んだ鍋など、東京では手に入りにくい食材を使った料理を味わえる。自然の恵みを感じられる郷土料理をぜひ。
九州沖縄三昧 ナンクルナイサ きばいやんせー
- 住所
- 東京都千代田区丸の内1丁目6-4丸の内オアゾ 6階
- 交通
- JR東京駅からすぐ
- 料金
- ゴーヤチャンプル=810円/さつま赤鶏のゴテ焼き=1080円/クエ鍋(2人前)=2138円/雑炊セット=432円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(L.O.)、17:00～22:00(閉店23:00)
Waphyto
植物療法士が立ち上げたブランド
フランスで体系化されたフィトテラピーと日本で確立した本草学をベースにした、日本初の植物バイオメソドロジーブランド。スキンケアやヘアケアなど、体のケアに関する商品が並ぶ。
Waphyto
- 住所
- 東京都中央区日本橋2丁目4-1ほか日本橋高島屋S.C.新館 1階
- 交通
- 地下鉄日本橋駅直結
- 料金
- レジェナトナー=5500円/レジェナフェイシャルオイル=8800円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00
防衛省(市ヶ谷台ツアー)
東京裁判の法廷の復元施設などが見学できるツアーは1日2回
市ヶ谷記念館は、東京裁判の法廷として使用された建物を移設・復元したもの。記念館を中心に厚生棟、屋外ヘリ展示場(午前)、広報展示室(午後)などをスタッフが案内してくれる。
防衛省(市ヶ谷台ツアー)
- 住所
- 東京都新宿区市谷本村町5-1
- 交通
- JR中央線市ヶ谷駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～11:30(閉館、受付は9:10～9:20)、13:30～15:50(閉館、受付は13:10～13:20、要予約)
浜の池
周囲には遊歩道や緑地が整備され、散策が楽しめる
花の美術館正面にあり、ここでは池のほとりに座って和風情緒をたっぷりと満喫したい。池から流れ出る小川に沿って歩けば、遊具があるパルコースや芝生広場が広がっている。
浜の池
- 住所
- 千葉県千葉市美浜区高浜7丁目地内
- 交通
- JR京葉線稲毛海岸駅から千葉海浜交通高浜南団地経由海浜公園プール行きバスで10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
蔵屋
地元の新鮮な食材をふんだんに使った膳
奥飛騨の古民家を移築した店。2階の食事処では、湘南や三浦など、季節の折々に地元で採れた素材を使った料理が味わえる。1階はギャラリーになっている。
蔵屋
- 住所
- 神奈川県鎌倉市山ノ内1385-3
- 交通
- JR横須賀線北鎌倉駅から徒歩4分
- 料金
- けんちん膳=2000円/鎌倉野菜膳=1700円/湘南Branch(季節限定)=1500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(L.O.)
キラー通り
おしゃれなカフェや多国籍料理店が軒を連ねる外苑西通り
青山周辺を抜ける外苑西通りの通称。通り沿いには洒落た雰囲気のカフェや各国料理店などさまざまな店が集まっている。現代アートのワタリウム美術館もこの通りに面している。
クリーンスパ市川
源泉かけ流し日帰り温泉・プールやジムを備えた多目的スパ
SPAエリアには、源泉を掛け流しで楽しめる露天風呂をはじめ、五右衛門風呂、寝湯などのさまざまな湯船が揃う。また、プールゾーンには子供プールや多目的プール、8コースの遊泳プールがある。ジム、スタジオも完備のスパ&スポーツ施設。
クリーンスパ市川
- 住所
- 千葉県市川市上妙典1554
- 交通
- 地下鉄原木中山駅から無料シャトルバスで10分
- 料金
- 入浴料=大人770円、小人370円、未就学児無料/入浴料(土・日曜、祝日)=大人830円、小人430円、未就学児無料/プール(2時間)=大人530円、小人260円、未就学児無料/ (65歳以上は550円、プール65歳以上は260円、トレーニング室大人550円、レッスンプログラム550円、障がい者手帳持参で入浴料550円に割引(介護者1名も550円)、施設2か所以上利用でセット割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00)、火曜は～19:30(閉館20:00)、日曜、祝日は～20:30(閉館21:00)
北原園
「亀と鶴」焼饅頭は、亀はつぶしあん、鶴はこしあん入り
選び抜いた素材を使用し、伝統ある技法によりひとつひとつ念入りに造られたお菓子。おすすめは、まぐろのかぶとに似せて可愛いく仕上げた「かぶと焼」。
北原園
- 住所
- 神奈川県三浦市三崎町城ヶ島668-4
- 交通
- 京急久里浜線三崎口駅から京急バス城ヶ島行きで30分、終点下車すぐ
- 料金
- かぶと焼き=140円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～18:00
メキシコ通り
1978年、メキシコ大統領の公式訪問を記念して整備された通り
大多喜駅から大多喜城へ行く途中、本丸跡から三の丸までの道。昭和53(1978)年のメキシコ大統領の大多喜町公式訪問を記念して整備されたもので、古代メキシコ人が描いた絵をタイルにした。
井草八幡宮
源頼朝ゆかりの神社で併設の民俗資料館は宝物や郷土文化財を展示
源頼朝ゆかりの神社。寛文4(1664)年に改築した本殿は、現在杉並区内で最も古い木造建築物だ。境内には社宝や郷土の文化財を展示した民俗資料館もある。
井草八幡宮
- 住所
- 東京都杉並区善福寺1丁目33-1
- 交通
- JR中央線荻窪駅から関東バス南善福寺行きで12分、井草八幡宮下車すぐ
- 料金
- 昇殿祈願志納金=8000円～/お守り札志納金=500円～/おみくじ=200円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～18:00(閉門、時期により異なる)、社務所は9:00～17:00(閉所)
科学技術館
科学技術の幅広い分野に触れよう
2～5階のフロアには、展示は参加体験型のものが多く、見て・触って・からだ全体を使って科学の原理を楽しみつつ学べる装置がそろう。家族連れにもおすすめ。
科学技術館
- 住所
- 東京都千代田区北の丸公園2-1
- 交通
- 地下鉄竹橋駅から徒歩7分
- 料金
- 大人950円、中・高校生600円、小人(4歳以上)500円 (65歳以上は証明書持参で850円、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名大人320円、中・高校生220円、小人(4歳以上)160円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:00(閉館16:50)
田園調布せせらぎ公園
マイナスイオンを浴びて癒しのひとときを
多摩川駅の前に位置する水と緑の公園は、ぐるっと歩いても15分ほど。水鳥が憩う池は上流に小さな滝もある。マイナスイオンを浴びながら、のんびりと癒されたい。
田園調布せせらぎ公園
- 住所
- 東京都大田区田園調布1丁目53-10
- 交通
- 東急東横線多摩川駅からすぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～16:30(時期により異なる)