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信州・清里

「信州・清里×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。飯山みやげはコレ「稲田紙店」、見事な大壁造りがひときわ目を引く「白藤」、フルーツそのもののような果肉たっぷり贅沢ジャム「白樺堂 旧軽井沢銀座通り本店」など情報満載。

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信州・清里のおすすめエリア

清里・八ヶ岳

八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート

蓼科・諏訪

日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街

軽井沢・小諸

浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート

木曽谷

山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里

伊那谷

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

信州・清里のおすすめスポット

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稲田紙店

飯山みやげはコレ

伝統工芸品の手漉き和紙「内山和紙」を販売している。内山和紙の本当の良さがわかるのは障子紙。可憐な押し花があしらわれたハガキなども手ごろなみやげによい。

稲田紙店の画像 1枚目
稲田紙店の画像 2枚目

稲田紙店

住所
長野県飯山市飯山3014
交通
JR北陸新幹線飯山駅から徒歩8分
料金
障子紙=5400円~/葉書(草花付)=216円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(閉店)

白藤

見事な大壁造りがひときわ目を引く

明治期に旧丸田医院だった建物。豪快な大壁造りの建物は、蔵の町並みが広がる須坂のなかでもひときわ目を引いている。白藤の見事な老木のある庭園「白藤園」がある。

白藤の画像 1枚目

白藤

住所
長野県須坂市須坂32-1
交通
長野電鉄長野線須坂駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)

白樺堂 旧軽井沢銀座通り本店

フルーツそのもののような果肉たっぷり贅沢ジャム

地元民からも人気の菓子&ジャムの店。小粒の果実が入ったブルーベリージャム、信州ラ・フランスジャムや信州紅玉りんごジャム、くるみやナッツを使った軽井沢タルトなど自社製お菓子も好評。

白樺堂 旧軽井沢銀座通り本店の画像 1枚目
白樺堂 旧軽井沢銀座通り本店の画像 2枚目

白樺堂 旧軽井沢銀座通り本店

住所
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢旧軽井沢605
交通
JR北陸新幹線軽井沢駅から草軽交通北軽井沢方面行きバスで4分、旧軽井沢下車、徒歩3分
料金
信州ラ・フランスジャム=864円(280g)/くるみ最中=162円(1個)/信州産ブルーベリージャム=1296円(280g)/軽井沢タルト=130円(1個)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(時期により異なる)

信州伊那梅苑

広大な敷地に梅やしだれ桃、八重桜などが色鮮やかに咲き乱れる

2万3000坪の広大な敷地に梅やれんぎょうしだれ桃、八重桜などが植えられている。園内には散策路やアルプスを望む展望台、梅製品を販売する売店もある。

信州伊那梅苑の画像 1枚目

信州伊那梅苑

住所
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪16138
交通
JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
料金
入場料=大人500円、小人250円/みつ梅(小)=700円/
営業期間
4月上旬~5月中旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

自然湖ネイチャーカヌーツアー

穏やかな湖をカヌーを漕いでのんびり散策

初心者でも簡単に乗れるカヌーを使って湖面からの森林浴を楽しめる。少人数でゆっくり進むので、森の新鮮な空気を感じながら心も癒される。

自然湖ネイチャーカヌーツアーの画像 1枚目

自然湖ネイチャーカヌーツアー

住所
長野県木曽郡王滝村滝越
交通
JR中央本線木曽福島駅からタクシーで50分
料金
大人(中学生以上)6000円、小学生4000円、幼児3000円
営業期間
4月下旬~11月上旬
営業時間
9:30~12:00、13:30~16:00

MAIN BAR COAT

大人が集う本格バー

オーナーは世界バーテンダー・コンテストで第4位の好成績を残した経歴をもつ。酒のボトルは500種類余り。世界に認められた技が生み出すカクテルがじっくりと楽しめる。

MAIN BAR COATの画像 1枚目
MAIN BAR COATの画像 2枚目

MAIN BAR COAT

住所
長野県松本市中央2丁目3-5ミワビル 2階
交通
JR篠ノ井線松本駅から徒歩6分
料金
ブリティッシュ・マーチ=1080円/カクテル=860円~/ウイスキー=750円~/ (チャージ料別860円)
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌0:30(閉店翌1:00)、日曜、祝日は~23:30(閉店24:00)

奥裾花自然園

ミズバショウは国内有数の群生地で森林浴が楽しめる

ミズバショウの群落やブナの原生林をめぐる遊歩道が整備された自然園。爽快な森林浴が楽しめる。ミズバショウは国内有数の群生地で、花の見ごろは5月。

奥裾花自然園の画像 1枚目
奥裾花自然園の画像 2枚目

奥裾花自然園

住所
長野県長野市奥裾花
交通
JR長野駅からアルピコ交通鬼無里行きバスで1時間、鬼無里下車、タクシーで30分
料金
奥裾花自然園入園料(4月29日~5月31日)=大人410円、小学生以下無料/奥裾花自然園入園料(6~10月)=大人200円/ (団体割引あり)
営業期間
4月29日~10月
営業時間
8:30~17:00(閉園、時期により異なる)

リストロ コクトーズ

手間を惜しまず作り上げる一皿

フレンチの要素も取り入れた絶品イタリアンを味わえる。天候によってゆで加減を変えて作るパスタなど、細部にまでこだわりを感じる。

リストロ コクトーズ

住所
長野県松本市深志2丁目5-6
交通
JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
料金
仔羊のロースト=2800円/季節のパスタ=1000円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、18:00~22:00(閉店23:00、月曜は夜のみ)

志賀高原中央エリアスキー場

広大なエリアを巡ることが楽しい魅力のエリア

志賀高原の中央に位置し、13のスキー場が一つのエリアとなっている。各ゲレンデへはスキーを履いたまま移動ができ、様々なゲレンデと景色が楽しめる、志賀高原でも一番大きいエリア。

志賀高原中央エリアスキー場の画像 1枚目
志賀高原中央エリアスキー場の画像 2枚目

志賀高原中央エリアスキー場

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏7149
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で25km
料金
リフト1日券(志賀高原中央エリア、サンバレーから一の瀬)=大人6300円、小人(小学生)3150円(事前WEB購入で割引あり)/
営業期間
12月上旬~翌5月上旬
営業時間
全日8:30~16:30、ナイター(営業日は公式ホームページを参照)18:30~21:00、早朝営業(GW期間中のみ)6:00~8:00

ゆぅふるtanaka

温泉や、機能浴槽のプールなど家族で満喫できる温泉健康複合施設

ひのきの香りでくつろげる檜風呂と、落ち着いた雰囲気を味わえる花崗岩風呂がある。また3階のプールにはジャグジー、寝湯などの機能浴槽も備えており、家族連れでも楽しめる。

ゆぅふるtanakaの画像 1枚目
ゆぅふるtanakaの画像 2枚目

ゆぅふるtanaka

住所
長野県東御市田中278-18
交通
しなの鉄道田中駅からすぐ
料金
入浴料=大人500円、小人300円/プール利用=大人200円加算、小人100円加算/ (障がい者手帳持参で入館料100円引、同伴者は1名まで100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:15(閉館22:00)

玉久旅館

24時間源泉かけ流しで温泉を満喫

懐かしい木の香りが漂う檜風呂は源泉かけ流し。自家製の減農薬野菜や米を使い、心をこめて作られる料理も好評だ。客室はすべて落ち着いた純和風。

玉久旅館の画像 1枚目
玉久旅館の画像 2枚目

玉久旅館

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2069
交通
長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで5分
料金
1泊2食付=11800~17800円/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

いいづなリゾートスキー場

コンパクトながら多彩なコースレイアウト

全長2500mのロングコース、平均幅100mのフラットなバーンから非圧雪、モーグルバーンまで多彩なコースが揃い、初心者から上級者まで楽しめる。また、コンパクトながらパークアイテムも充実。子供に人気のキッズパークや託児施設も完備しているので家族連れでも安心。

いいづなリゾートスキー場の画像 1枚目
いいづなリゾートスキー場の画像 2枚目

いいづなリゾートスキー場

住所
長野県上水内郡飯綱町川上2755-209
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道18号を飯綱東高原方面へ車で18km
料金
リフトデイタイム1日券=大人4000円、小人(中学生以下)2500円、シニア(60歳以上)3800円/4時間券=大人3600円、小人2200円、シニア3400円/ナイター4時間券=大人・シニア3600円、小人2000円/
営業期間
12月下旬~翌3月中旬
営業時間
平日8:30~16:00、ナイター(営業日は要問合せ)18:00~22:00

足柄門

北陸街道沿いの光岳寺の山門。高麗門と呼ばれる簡素な造り

北陸街道沿いの光岳寺の山門が足柄門。小諸城から移築したもので、明和2(1765)年に建築された。高麗門と呼ばれる簡素な造りだが、切妻様式の瓦屋根が印象的だ。

足柄門の画像 1枚目

足柄門

住所
長野県小諸市荒町1丁目3-4
交通
しなの鉄道小諸駅から徒歩8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

菅平高原スノーリゾート

高原の雰囲気タップリの広がりあるゲレンデ

根子岳の裾野やオオマツエリアに点在する中小のゲレンデを総称して「菅平高原」と呼ぶ。標高差が小さく丘陵といった感じの山々だが、明るくワイドな緩・中斜面が多く、のんびり楽しむには好適。

菅平高原スノーリゾートの画像 1枚目
菅平高原スノーリゾートの画像 2枚目

菅平高原スノーリゾート

住所
長野県上田市菅平高原
交通
上信越自動車道上田菅平ICから国道144・406号を菅平高原方面へ車で20km
料金
リフト1日券=大人5700円、小人(小学生)3400円、キッズ(4歳~小学生未満)1400円、シニア(60歳以上)5100円/リフト2日券=大人10300円、小人6400円、キッズ2800円、シニア9000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人3500円、小人3000円)
営業期間
12月上旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30、ナイター18:00~21:00

暁の湯

戸狩温泉スキー場隣接、神経痛などに効く温泉の共同浴場

戸狩温泉スキー場のペガサスゲレンデに隣接した共同浴場。山々を見晴らす開放感たっぷりの露天風呂が気持ちいい。泉質は弱アルカリ性単純温泉。神経痛などに効能が高い。

暁の湯の画像 1枚目

暁の湯

住所
長野県飯山市豊田6530-2
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人550円、小学生350円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉館21:00)

ホワイトサドル

林の中を馬に乗ってお散歩しよう

さわやかな緑の小道を、誰でも気軽に乗馬することができる林間コースが人気だ。馬場と違って、自然の中を馬と一緒に散歩するのは、都会では味わえない楽しみだ。

ホワイトサドルの画像 1枚目
ホワイトサドルの画像 2枚目

ホワイトサドル

住所
山梨県北杜市白州町大坊665
交通
JR中央本線日野春駅からタクシーで15分
料金
体験乗馬=11000円(45分コース)、13000円(60分コース)/ (12~翌2月は2000円引)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉場17:00)

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望

高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。

高遠さくらホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目
高遠さくらホテル(日帰り入浴)の画像 2枚目

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

住所
長野県伊那市高遠町勝間217
交通
JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
料金
入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館23:00)

長谷寺

寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ

戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。

長谷寺の画像 1枚目
長谷寺の画像 2枚目

長谷寺

住所
長野県北安曇郡白馬村神城25426
交通
JR大糸線飯森駅から徒歩7分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(閉門)

ゆ~とろん水神の湯

源泉100%かけ流し、8つの露天風呂が魅力の日帰り温泉

富士見パノラマスキー場や、諏訪南ICの近くにある人気の日帰り入浴施設。露天風呂はハーブ湯や釜風呂、洞窟風呂など趣向を凝らした8つの湯が点在。硫黄を含む泉質でよくぬくもり、美肌作用でも評判だ。

ゆ~とろん水神の湯の画像 1枚目

ゆ~とろん水神の湯

住所
長野県諏訪郡富士見町富士見9547
交通
JR中央本線富士見駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人910円、小人710円/ (70歳以上は650円(要証明)、回数券(10枚綴)大人7000円、小人6000円)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:30(閉館21:00)、12~翌4月は11:00~20:30(閉館)

日暮し庵

松代特産、長芋の味噌とろろ

松代特産の長芋を丁寧にすりおろし、地元で醸造されたみそで味を調えたみそとろろと麦飯、そばがセットになった、ヘルシーで滋養たっぷりのそば定食が人気。

日暮し庵の画像 1枚目
日暮し庵の画像 2枚目

日暮し庵

住所
長野県長野市松代町松代190-2
交通
JR長野駅からアルピコ交通古戦場松代行きバスで30分、松代駅前下車、徒歩5分
料金
そば定食=1400円/麦とろごはんセット=1300円/せいろそば=820円/とろろそば=1020円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店14:30)