長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。雄大な北アルプスの山並と田園風景が臨める温泉「大岡温泉」、地元で愛される野沢温泉のシンボル「大湯」、善光寺表参道沿いの全9店舗の店先や店内で商売道具類など展示「まちかどミニ博物館」など情報満載。
- スポット:142 件
- 記事:38 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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大岡温泉
雄大な北アルプスの山並と田園風景が臨める温泉
旧大岡村を見おろす高台にある素朴な日帰り温泉施設。いずれの浴室からも北アルプス連峰を望み、四季折々に移りゆく自然豊かな風景を堪能できる。季節ごとのそばの味わいも楽しみ。
大岡温泉
- 住所
- 長野県長野市大岡中牧1142
- 交通
- JR信越本線篠ノ井駅から市営バス椛内行きで45分、大岡温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=小学生以上360円/ (回数券11枚綴3600円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～18:00(閉館)、土・日曜、祝日は10:30～
大湯
地元で愛される野沢温泉のシンボル
地元では「惣湯」と呼ばれる野沢温泉のシンボル的存在。温泉街の中心に建ち、江戸時代の面影を伝える見事な木造の湯屋が目を引く。湯船もまた木造りで、泉温がかなり高めの「熱湯」と「ぬる湯」がある。飲泉も可能。
大湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9817
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=寸志/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～23:00(閉館)、12～翌3月は6:00～
まちかどミニ博物館
善光寺表参道沿いの全9店舗の店先や店内で商売道具類など展示
善光寺表参道沿いにある、全9店舗の店先や店内で開設されているミニ博物館。展示品はそれぞれの商売ゆかりの道具類や美術品、骨董品などさまざまで、見学はいずれも無料。
戸隠民俗館 戸隠流忍法資料館 忍者からくり屋敷
戸隠流忍術のいろはを学ぶ
800年前に創始された戸隠流忍法の忍具を展示しており、実際に使われた手裏剣や、まきびしも見られる。併設の忍者からくり屋敷と手裏剣道場が大人、子供ともに人気だ。
戸隠民俗館 戸隠流忍法資料館 忍者からくり屋敷
- 住所
- 長野県長野市戸隠3688-12
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間7分、奥社入口下車すぐ
- 料金
- 入館料(忍者からくり屋敷3館共通券)=大人600円、小人400円/ (20名以上の団体は1割引、障がい者手帳持参で1割引)
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
おぶせミュージアム・中島千波館
中島千波の日本画を展示
小布施出身の日本画家、中島千波の作品を常設展示する美術館。現代的な感性で描く花鳥風月や人物、裸婦などが多く、とくに桜をモチーフにした作品は人気が高い。その他企画展の開催や、祭り屋台を収納展示する「屋台蔵」もある。
おぶせミュージアム・中島千波館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施595
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩12分
- 料金
- 入館料=大人500円、高校生250円、中学生以下無料、特別展は別料金/入館料(高井鴻山記念館、北斎館、おぶせミュージアム・中島千波館共通券)=大人1300円/ (障がい者手帳、療育手帳持参で半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館、時期により異なる)
高橋まゆみ人形館
表情豊かな人形たちが日本の原風景を伝える
仏壇店が軒を連ねる通りの一角にある、飯山市在住の高橋まゆみさんの人形を展示するミュージアム。人形たちが表現する懐かしい故郷の風景、豊かな表情に心がなごむ。館内に季節の食材を使用したスイーツと軽食が楽しめる「cafe 花あかり」を併設。
高橋まゆみ人形館
- 住所
- 長野県飯山市飯山2941-1雪と寺の町公園内
- 交通
- JR飯山線北飯山駅から徒歩5分
- 料金
- 入館料=大人620円、小・中学生410円/おやつ入館券=入館料+400円/ (団体割引あり、学生割引あり、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名310円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)、12～翌3月は10:00～15:30(閉館16:00)
ふれあいの湯
のどかな田園風景と人と湯に癒される
信州高山温泉郷の入口にある蕨温泉の施設。のどかな田園風景の中に建ち、浴場からは北アルプスの雄大な眺めを一望。体の芯まで温まる若干熱めの湯がふんだんに満ちている。
ふれあいの湯
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田1321-1
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、蕨温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小・中学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:30～20:30(閉館21:00)
間山温泉 湯の駅ぽんぽこ
北信五岳を眺める絶景温泉
北信五岳が広がる絶景露天風呂。落ち着いた雰囲気の館内には、食事処、お休み処、物産店があり、大浴場では北信五岳を望みながらの入浴ができる。施設内には、フィンランド製の本格的ログコテージやトレーラーハウスの宿泊施設があり、自然の中で楽しい時間を過ごせる。
間山温泉 湯の駅ぽんぽこ
- 住所
- 長野県中野市間山956
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から中野市ふれあいバス温泉公園行きで約25分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人550円、小学生350円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人650円、小学生450円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
和紙ミニ博物館
老舗紙店の博物館。明治・大正・昭和の印刷技術の発展を紹介
創業文政11(1828)年の老舗紙店の博物館。明治・大正・昭和にわたる印刷技術の発展を、当時の印刷物などを通して紹介している。店で使用していた大福帳や、全国各地の和紙の展示がある。
和紙ミニ博物館
- 住所
- 長野県長野市大門町532
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通善光寺・善光寺宇木・若槻・西条行きバスで5分、花の小路下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:30(閉館)
横手山
志賀高原最高峰。山頂から富士山までもが一望できる眺望スポット
標高約2300mの志賀高原最高峰。晴れた日には山頂から北アルプスや白根火山をはじめ、富士山までもが一望できる眺望スポットだ。感動的なパノラマが広がる。
横手山
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町横手山
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きで45分、のぞきでスカイレーターとリフトに乗り換えて10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
岡倉天心六角堂
近代美術史に名を残した岡倉天心をしのぶ
明治期に活躍し、東京美術学校(現東京芸大)を創設した岡倉天心が晩年を過ごした赤倉温泉。その別荘跡に建てられた御堂は、奈良法隆寺の夢殿を模したとされる。
岡倉天心六角堂
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉温泉
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高市営バス赤倉足湯行きで17分、赤倉銀座下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 春～秋期
- 営業時間
- 見学自由
長嶺温泉
長閑な田園地帯、北信五岳や高社山に抱かれ岩造り露天風呂を満喫
長閑な田園地帯にあり、西は北信五岳、北東には高社山と美しい峰々に抱かれた環境。自慢の露天風呂は岩を組み上げた趣ある造りで開放感たっぷりだ。
長嶺温泉
- 住所
- 長野県中野市田麦338
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から長電バス飯山行きで20分、長嶺温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)250円/ (回数券12枚綴大人4000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)
町並み修景事業
歴史的な景観を残し整備した地域。北斎館、土蔵造り民家点在する
歴史的な景観をとどめながら整備を行った地域で、周辺には高井鴻山記念館や北斎館、老舗の栗菓子店、土蔵造りの民家などが点在している。路地には栗の木製ブロックを敷き詰めた栗の小径もある。
小さな栗の木美術館
絵画と庭園を鑑賞
栗菓子を販売する桜井甘精堂・泉石亭の敷地内に立つ美術館。大正から昭和にかけて活躍した日本人画家たちの絵画を中心に展示。美しい庭園を望むだけでも心和む。
小さな栗の木美術館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町779
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩7分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 3～12月中旬
- 営業時間
- 10:30～17:00(閉館)
小布施温泉 あけびの湯
湯色の変化と風景を楽しむ
館内から北信五岳の雄大な眺めを一望できる温泉施設。源泉は1つだが、日によって内湯は透明から淡い乳白色の湯、露天風呂はグリーン色から乳白色の湯に変化する。
小布施温泉 あけびの湯
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町雁田1311
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(4歳～小学生)300円、3歳以下無料/入浴料(～9:00)=大人500円、小人250円、3歳以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～22:00(閉館)
信州松代観光協会
観光情報はここで押さえよう
戦国時代の名武将・真田家ゆかりの地の松代にある観光案内所。六文銭と引き換えにお土産が買える「六文銭チケット」を販売している。気軽に立ち寄り情報収集できる。
信州松代観光協会
- 住所
- 長野県長野市松代町松代4-1
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通松代高校行きバスで30分、松代下車、徒歩3分
- 料金
- 六文銭食べ歩きチケット=600円/松代城「御城印」=300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 08:30～17:15
The Sauna
本場フィンランド式のサウナを満喫
国内ではめずらしい薪焚きのサウナ。薪のはぜる音や森の生き物の声を聞きながら癒しの時間を過ごせる。あたたかい季節なら、水風呂がわりに目の前にある野尻湖に入るのもいちおし。
The Sauna
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻379-2
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=2000円/ (水着を要持参)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(2時間制、要予約)
信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター
高山村の情報と物産をGET
愛称「スパイン」で親しまれている高山村の観光情報センター。特産のワインや地元農産物が集まり、温泉の休憩にも利用できる。
信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田3579-1
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:45(閉館)
日本のあかり博物館
あかりの歴史文化を紹介
栗菓子の老舗・竹風堂の中庭にある。古い土蔵を改修した館内では、国の重要有形民俗文化財指定の灯火具などを展示。あかり文化の歴史を紹介している。
日本のあかり博物館
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町973
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩8分
- 料金
- 大人500円、高・大学生400円、小・中学生無料 (20名以上は大人450円、高・大学生360円、障がい者は手帳持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、11月21日～翌3月20日は9:30～16:30(閉館)
