長野・志賀高原・妙高
「長野・志賀高原・妙高×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。妙高山「北地獄谷」から引き湯した温泉「赤倉温泉足湯公園」、地粉、自家製粉にこだわる元祖十割そば「太田屋 助右衛門」、日本一の高所で焼く自家製パン「横手山頂ヒュッテレストラン」など情報満載。
- スポット:371 件
- 記事:82 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
長野・松代
善光寺の門前町として知られる信州の中心都市
戸隠
長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる
戸倉上山田温泉
千曲川沿いに広がる温泉地と日本三大車窓の夜景
小布施
栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里
湯田中・渋・北志賀高原
川沿いに連なる9つのいで湯と、良質の雪で知られるスキー場
志賀高原
2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原
信州高山温泉郷
美しい松川渓谷沿いに個性あるいで湯が点在する
野沢温泉・戸狩
奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯
野尻湖・黒姫高原
黒姫山東麓にある自然豊かな高原と緑の中の湖
飯山・斑尾高原
ゆったり流れる千曲川沿いの街と、人気の高原リゾート
妙高高原
数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原
須坂
製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力
聖高原・信州新町
湖が多い高原の別荘地とダム湖湖畔の美術館・博物館
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
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赤倉温泉足湯公園
妙高山「北地獄谷」から引き湯した温泉
無料開放されているので、山歩きで疲れた足を癒すのに最適だ。隣には噴水があり、涼みながら休憩することもできる。
赤倉温泉足湯公園
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉温泉
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高市営バス赤倉足湯行きで20分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、月・水・金曜は～16:00(閉館)
太田屋 助右衛門
地粉、自家製粉にこだわる元祖十割そば
良質なそばの産地、飯山で自家栽培した玄そばは店内の石臼で製粉。そば粉のみで手打ちした「十善そば」は長野県でもなかなか味わえないそば粉10割の生粉打ちそばだ。
太田屋 助右衛門
- 住所
- 長野県長野市鶴賀田町1505-8
- 交通
- 長野電鉄長野線権堂駅から徒歩3分
- 料金
- 十善そば=1000円/十善天ざる=1990円/ざる=740円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(L.O.)、夜は予約制
横手山頂ヒュッテレストラン
日本一の高所で焼く自家製パン
北信五岳や北アルプスを眺めながらロシア料理と焼き立てパンが味わえるレストラン。壺入りシチューにサラダ、ロシアンティー、パンが付いた「きのこセット」が人気だ。
横手山頂ヒュッテレストラン
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7149-17
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きで55分、のぞきで横手山スカイレーター・リフトに乗り換えて15分、終点下車すぐ
- 料金
- ジャンボドック=1200円/きのこスープ=1000円～/ボルシチ=1000円～/手作りパン=300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～15:30(ランチタイムは10:00～14:30)
すき亭
やわらかな舌ざわりの絶品・信州牛
肉質・脂質・霜降りのバランスが絶妙な信州牛を一頭買いし、すき焼、しゃぶしゃぶ、ステーキなどで提供する。銘木を使った趣ある純和風の建物も魅力的。
すき亭
- 住所
- 長野県長野市南長野妻科112-1
- 交通
- JR長野駅からタクシーで7分
- 料金
- すき焼定食(松)=4300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(閉店14:30)、17:00～20:30(閉店21:30)
松代象山地下壕
戦時中の巨大地下壕を公開
太平洋戦争末期、本土決戦に備えて大本営や政府中枢機関を松代に移すという計画のもと、極秘に掘られた大地下壕。総延長6kmのうち西条口の約500mを、長野市が管理して公開している。
松代象山地下壕
- 住所
- 長野県長野市松代町西条479-11
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通松代行きバスで30分、松代八十二銀行前下車、徒歩15分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)
麻釜温泉公園 ふるさとの湯
異なる源泉が楽しめる日帰り温泉施設
歴史ある温泉地にふさわしい湯屋建築が風情を醸し、野沢温泉ではめずらしく露天風呂を備えている。内湯もまた端整な造りで、切り石の湯船が素肌に心地いい。麻釜の源泉を掛け流しで使用。
麻釜温泉公園 ふるさとの湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜8734
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(3歳以上小学生以下)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:30(閉館19:00)、冬期は11:00～19:30(閉館20:00)
道の駅 しなの
北信濃の山並みが自慢。おいしい乳製品もおすすめ
黒姫高原の牧場でとれた牛乳、ヨーグルト、ソフトクリームなどの乳製品や新鮮な季節の野菜が手に入る。なかでもしぼりたての牛乳を使ったコクのあるソフトクリームは格別。
道の駅 しなの
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町柏原1260-4
- 交通
- 上信越自動車道信濃町ICからすぐ
- 料金
- 牛乳ソフトクリーム=310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 売店は9:00～18:00(7～9月は～19:00)、レストランは9:00～17:00(L.O.、7～9月は～18:00
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北野家本店
独自ブレンドのそばと自慢のつゆの相乗効果
善光寺の近くにある老舗のそば屋。そばはクセがなく上品な更科系。茹で上がってからは素早く冷水でもみ、口当たり良く締まったそばを特製のつけ汁で食べる。
北野家本店
- 住所
- 長野県長野市長野東之門町393
- 交通
- 長野電鉄長野線善光寺下駅から徒歩10分
- 料金
- 特製天ざるそば=2900円/上天ざるそば=1900円/ざるそば=890円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店)、17:30～21:00(閉店21:30、火曜は昼のみ)
道の駅 信州新町
名物はジンギスカン。手打ちそばやおやきも忘れずに味わいたい
「手打ちそば」や「信州おやき」などが味わえるほか、地元の特産品、名物のジンギスカンを販売している。特に地元でとれた新鮮な農産物や山菜、山キノコが好評だ。
道の駅 信州新町
- 住所
- 長野県長野市信州新町水内4619
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道19号を信州新町方面へ車で約20km
- 料金
- ジンギスカン(持ち帰り用)=750円/ざるそば=500円/信州おやき=140円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～18:00
fruit&crepe dolette
九九や旬粋併設のテイクアウトコーナー
九九や旬粋に併設していて、信州産そば粉が入ったそばクレープが人気の店。旬のフルーツを使った季節限定クレープも登場する。
fruit&crepe dolette
- 住所
- 長野県長野市長野元善町486
- 交通
- 上信越自動車道須坂長野東ICから国道403号、県道58号、一般道を善光寺方面へ車で10km
- 料金
- クレープ=500円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:00(時期により異なる)
サンクゼール・ワイナリー本店
幻のりんごを使ったシードルをおみやげに
美しい風景の中に建つワイナリー。自社生産のワインやジャムなどが買える。シードルも造っており、「いいづなシードルふじ・高坂」は在来種の高坂りんごを使った味わい深い一本。
サンクゼール・ワイナリー本店
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町芋川1260
- 交通
- しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで5分
- 料金
- いいづなシールド(ふじ・高坂)=2035円(750ml)/サンクゼールシャルドネ=5500円(750ml)/オニオンマスタードマヨネーズソース=592円(215g)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(1～3月は10:00～16:00)、レストランは11:00～14:30(閉店15:00)
郷土食堂
鮮烈な味わいが光る富倉そば
北信地方の玄そばを石臼で挽き、オヤマボクチ(ヤマゴボウ)の葉の繊維をつなぎに使ったそばが自慢。つるつるシコシコの食感、豊潤な風味で人気が高い。
郷土食堂
- 住所
- 長野県中野市吉田中川原1282-8
- 交通
- 長野電鉄長野線中野松川駅から徒歩5分
- 料金
- ざるそば=770円/笹寿司(1枚)=108円/山野菜天ぷら=310円/やまびこしめじ天ぷら=310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:30(閉店)
泉石亭
歴史の重みある屋敷で小布施ならではの味を楽しむ
小布施の旧家として知られる高津家の屋敷跡に立つ桜井甘精堂の泉石亭。食事・甘味処としての利用が可能で、甘精堂御膳や特製クリームあんみつがおすすめ。美術館を併設する。
泉石亭
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町779
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩7分
- 料金
- 甘精堂御膳=2290円/クリームあんみつ=620円/栗わっぱ御膳=1560円/甘味=380円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～18:00(L.O.)
戸隠神社 九頭龍社
高い御神徳を発揚する水の神
戸隠神社の5社の一つ。古来から水の神、雨乞いの神、虫歯の神として信仰を集めている。奥社の左側に位置する。
戸隠神社 九頭龍社
- 住所
- 長野県長野市戸隠3690
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間10分、戸隠奥社入口下車、徒歩40分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～翌1月上旬
- 営業時間
- 境内自由(授与所受付は9:00～17:00、時期により異なる)
いろは堂 鬼無里本店
山里伝統のごちそう
創業100年のおやき専門店。小麦粉とそば粉の皮で山里の幸を包み、高温のオーブンで焼き上げる。焼きたてを食べられるのも本店ならでは。
いろは堂 鬼無里本店
- 住所
- 長野県長野市鬼無里1687-1
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通鬼無里行きバスで1時間、終点下車、徒歩10分
- 料金
- おやき=270円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00
戸隠そば博物館とんくるりん
戸隠ならではのそばミュージアム
そば資料展示室、そば打ち体験室がある戸隠ならではの施設。そば打ち体験は10時から16時まで(15名以上は要予約)。所要時間は約1時間。信州のお土産品販売も行っている。
戸隠そば博物館とんくるりん
- 住所
- 長野県長野市戸隠3018
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで55分、そば博物館前下車すぐ
- 料金
- 入館料=大人200円、小・中学生150円/そば打ち体験(基本料金)=3240円(1鉢4人前)/そば打ち体験(つゆ薬味代)=250円(1人)/
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、そば打体験は10:00～16:00(受付)、食事は9:30～16:30(L.O.)
フローラルガーデンおぶせ
庭を愛でてレストランでひと休み
さまざまな花色が組み合わされた回遊式花壇。季節ごとに移りゆく花々が見られる。それぞれ旬に見合った花々を購入できる売店も隣接しており、買い物も一緒に楽しめる。
フローラルガーデンおぶせ
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町中松506-1
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
- 料金
- 入園料=大人200円、高校生100円/花屋ランチコース=1700円/ (イベント期間中は別料金)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉園17:00)、冬期は9:30～16:00(閉園16:30)
姨捨の棚田
芭蕉も魅了された、日本の原風景
冠着山の傾斜地に広がる棚田は「姨捨の棚田」として有名な名勝。水田の一枚一枚に映りこむと言われる月は「田毎の月」として知られている。秋には黄金の稲穂がたなびく。
城山公園
一年を通じて市民の憩いの場として親しまれる
明治33(1900)年、皇太子殿下(のちの大正天皇)御慶事記念のために開設した長野市で最も古い公園。春のお花見、秋の紅葉と一年を通じて市民の憩いの場として親しまれている。
