伊那谷
「伊那谷×雨の日OK」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×雨の日OK」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ヘルシーな温泉浴が多彩なアイテム浴槽で堪能できる温泉施設「うるぎ温泉 こまどりの湯」、軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設「しらびそ高原 天の川」、美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評「みのわ温泉 ながたの湯」など情報満載。
- スポット:61 件
- 記事:22 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
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うるぎ温泉 こまどりの湯
ヘルシーな温泉浴が多彩なアイテム浴槽で堪能できる温泉施設
標高850mの南信州売木村にある温泉施設。自慢の温泉はとろみのある泉質で、美肌の湯としても評判を得ている。付帯施設としてグラウンド・ゴルフ場が併設されているのも魅力。
うるぎ温泉 こまどりの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村45-50
- 交通
- JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、こまどりの湯下車すぐ(平日のみ運行)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:30(閉館21:00、冬期は10:00～19:30<閉館20:00>)
しらびそ高原 天の川
軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設
標高1900mのしらびそ高原にたつ宿泊・日帰り観光施設。高原からは南アルプスの3000m級の山々や中央アルプスの展望を楽しめる。軽食コーナー、日帰り入浴、おみやげ売店などがある。
しらびそ高原 天の川
- 住所
- 長野県飯田市長野県飯田市上村979-53
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間15分
- 料金
- 日帰り入浴料=500円/湧き水で淹れたコーヒー=400円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉店15:30)
みのわ温泉 ながたの湯
美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評
ながた自然公園内にあり、美人の湯として知られる日帰り入浴施設。女性に配慮した設備や美肌効果の高い湯が好評でリピーターも多い。露天風呂からは遠くに南アルプスを望む。
みのわ温泉 ながたの湯
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:45～20:00(閉館21:00)
飯田市健康増進施設 ほっ湯アップル
豊富な湯量の内湯と露天風呂、運動浴を楽しめる温泉プール完備
pH値9.94のアルカリ度を誇る肌にやさしい温泉。豊富な湯量を利用した内湯と露天風呂、温泉プールを備えている。ジェットバスや歩行浴槽などもあり、健康的に運動浴を楽しめるのが魅力。
飯田市健康増進施設 ほっ湯アップル
- 住所
- 長野県飯田市松尾明7513-3
- 交通
- JR飯田線伊那八幡駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴・プール共通=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/ (貸切介護浴室は基本料金で利用可能(45分まで、要予約))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:30(閉館21:00)
小黒川パーキングエリア(下り)
地元野菜や果物、信州が充実
肉厚が自慢のボリューム満点のソースカツ丼や信州ならではのメニューが豊富。信州方面のおみやげも。
小黒川パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県伊那市西町
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから駒ヶ根IC方面へ車で3km
- 料金
- 生姜焼き定食(白樺亭)=980円/あかはねの高遠まんじゅう(売店)=810円(5個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 白樺亭は7:00～20:00、売店は7:00～20:00、充電スタンドは24時間
信州たかもり温泉
南アルプス連峰を望む眺めの良い温泉
南アルプス連峰を一望できる温泉施設。美しい朝日が望め、凛とした朝を迎えられる宿泊・宴会施設「湯ヶ洞<ゆがほら>」と展望露天風呂などを備えた、日帰り入浴施設「御大の館<おんないのやかた>」がある。
長谷アルプスフォトギャラリー
山岳を中心に自然を題材とする、写真家津野祐次の写真など展示
山岳を中心に自然を題材とする写真家津野祐次の写真を中心としたフォトギャラリー。自然の中静かな環境でゆっくり自然美の写真を堪能。平日は休館が多いので要確認。写真は季節ごと年4回入替。
長谷アルプスフォトギャラリー
- 住所
- 長野県伊那市長谷非持651-5
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで20分
- 料金
- 大学生以上100円、大学生未満無料 (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00、時期により異なる)
森の宿 遊星館(日帰り入浴)
間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる
間欠泉がある静かな宿。自家源泉から湧く湯は単純温泉で、芯から温まる。間欠泉はほぼ1時間ごとに噴きあがるので、時間を確認しておきたい。山川の幸たっぷりの料理も評判。
森の宿 遊星館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村長下45-71
- 交通
- JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人400円/食事付入浴=2300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:00(食事付入浴は～14:00)
天龍温泉おきよめの湯
内湯や露天風呂から爽快な山の緑を満喫
早木戸川沿いに建つ閑静な保養向きの温泉館。設計デザインにも凝った大きなガラス張りの内湯や山郷ムードたっぷりの露天風呂が爽快。山の緑はもとより、秋は紅葉が美しい。地元特産品の販売所を併設。
天龍温泉おきよめの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡天龍村神原5786-14
- 交通
- JR飯田線平岡駅から村営バス大河内行きで30分、温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(4歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
辰野パーキングエリア(上り)
コンビニに並ぶ信州と山梨、愛知のお土産
中央自動車道上り線、伊北インターと諏訪インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
辰野パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町平出
- 交通
- 中央自動車道伊北ICから岡谷JCT方面へ車で4km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間
高遠さくらホテル(日帰り入浴)
高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望
高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。
高遠さくらホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県伊那市高遠町勝間217
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館23:00)
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
飯田市街を見おろして城主気分
飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市追手町2丁目641-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳～)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館21:45)
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫
複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/宴会パック=4320円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館20:30)
辰野パーキングエリア(下り)
コンビニに並ぶ信州と山梨のお土産
中央自動車道下り線にあるパーキングエリア。併設のコンビニでは信州や山梨のおみやげも取り揃えている。
辰野パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町平出
- 交通
- 中央自動車道岡谷JCTから伊北IC方面へ車で10km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間
高遠温泉 さくらの湯
美肌効果抜群のアルカリ泉の湯、マッサージ作用を促す浴槽が好評
pH値9.7という美肌効果抜群のアルカリ泉。ジェット噴射がマッサージ作用を促す寝湯タイプのローリングバスが好評だ。春になると露天風呂では壮麗な桜を眺めながら湯あみが楽しめる。
高遠温泉 さくらの湯
- 住所
- 長野県伊那市高遠町西高遠928-2
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
遠山郷土館
遠山郷の伝統芸能を知る
遠山一帯を本拠地とした豪族遠山氏の居城、和田城址にある郷土館。建物は城を模し、館内には郷土の資料を展示。旧南信濃村内9神社の祭りで使用される面の複製も見られる。
遠山郷土館
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田1192
- 交通
- JR飯田線平岡駅から信南交通和田行きバスで20分、和田営業所下車、徒歩3分
- 料金
- 大人310円、小・中学生100円
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)
遠山温泉郷 かぐらの湯
しっとりなめらかな美人の湯
道の駅 遠山郷に併設する日帰り温泉。アルカリ性で塩分を含む湯は、つるつるして美人の湯として大人気。大浴場には寝湯やサウナがあり、開放感ある露天風呂も心地よい。
遠山温泉郷 かぐらの湯
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田456-1
- 交通
- JR飯田線平岡駅から信南交通かぐらの湯行きバスで21分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:30(閉館21:00)
みはらしファーム 伊那香織・草木染工房 草の家
伝統工芸のはた織りや草木染めの体験ができ、家族連れにおすすめ
宿泊施設や温泉、体験施設などがある農業公園、「みはらしファーム」内にある工房。伊那地方の伝統工芸のはた織りや草木染めの体験ができる。家族で楽しむのにおすすめ。
みはらしファーム 伊那香織・草木染工房 草の家
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- はた織り=600円(コースター)、1300円(花瓶敷き)/草木染め(ハンカチ、5名以上、1週間前までに要予約)=1000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館)
殿岡温泉湯元 湯～眠(日帰り入浴)
日帰り利用も可能な温泉が魅力のホテル
ホテル仕様の宿泊施設を整えた飯田IC近くにある温泉施設。岩風呂、五右衛門風呂、陶器風呂を備える風流な庭園風の露天風呂をはじめ、アイテムバスが並ぶ内風呂は気軽に利用できる。
殿岡温泉湯元 湯～眠(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市上殿岡628
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人900円、小人(3～12歳)500円、幼児(0歳～)300円/ (回数券11枚綴り8000円、滞在3時間以上は別途延長料あり(3時間毎900円)、1:00～5:00別途深夜料金(800円))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～10:30、14:30～24:00
不動滝
白い水煙を上げ巨岩を流れ落ちる名瀑
長野の自然100選に選ばれている大滝。高さ約50mから豪快な水しぶきをあげて流れ落ちる滝の姿は壮観。春の若葉、夏の涼、秋の紅葉、冬の氷結と、四季折々訪れる人を楽しませてくれる。
