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中国・四国 x 体験・アクティビティ

「中国・四国×体験・アクティビティ×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×体験・アクティビティ×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。さめうら湖のアクティビティ体験の拠点「湖の駅 さめうらレイクタウン」、本場中の本場でタタキ作りを伝授「黒潮一番館」、たくさんの品種が楽しめるりんご園「山上観光りんご園」など情報満載。

  • スポット:89 件
  • 記事:49 件

中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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湖の駅 さめうらレイクタウン

さめうら湖のアクティビティ体験の拠点

さめうら湖でカナディアンカヌーやSUP、サイクリングなどのアクティビティが楽しめる。拠点となるさめうらカヌーテラスには湖を眺めるカフェを併設する。

湖の駅 さめうらレイクタウンの画像 1枚目

湖の駅 さめうらレイクタウン

住所
高知県土佐郡土佐町田井146-1
交通
高知自動車道大豊ICから国道439号を土佐町方面へ車で15km
料金
カヌー=7700円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(カヌーは予約制、所要3時間)

黒潮一番館

本場中の本場でタタキ作りを伝授

目の前の佐賀漁港に揚がった、とれとれのカツオが運び込まれる食事処兼体験施設。漁師の奥さんや元漁師のおんちゃん(おじさん)が切り盛りする。できたてのタタキを定食やアイデア料理で満喫すべし。

黒潮一番館の画像 1枚目
黒潮一番館の画像 2枚目

黒潮一番館

住所
高知県幡多郡黒潮町佐賀374-9
交通
土佐くろしお鉄道中村線土佐佐賀駅から徒歩20分
料金
カツオのタタキ作り体験(3日前までの予約制)=4000円(1人、5人以上の場合は1人3200円)/カツオのタタキ定食=1300円/魚フライ定食=650円/カツオコロッケ定食=800円/ (カツオのタタキ作り体験の子ども料金は応相談)
営業期間
通年(カツオのタタキ作り体験は3月中旬~11月中旬)
営業時間
11:00~15:00(閉館)

山上観光りんご園

たくさんの品種が楽しめるりんご園

袋かけをせず、低農薬で有機質肥料栽培された約30種類以上の豊富な品種のリンゴが真っ赤に実る。園内ではリンゴが食べ放題で、搾りたてのジュースを飲むことができる。

山上観光りんご園

住所
広島県庄原市東城町加谷686
交通
中国自動車道東城ICから国道314号、県道448号を小奴可方面へ車で18km

アーツ&クラフツビレッジ

山あいの工房で手作り体験

廃校になった小学校を利用した体験工房。手織り、染め、木工体験ができるほか、クラフトショップや旧理科室を改装したカフェ&ギャラリーもある。見学、体験ともに予約制。

アーツ&クラフツビレッジの画像 1枚目
アーツ&クラフツビレッジの画像 2枚目

アーツ&クラフツビレッジ

住所
岡山県久米郡美咲町中3090
交通
中国自動車道落合ICから県道30・370号を美咲方面へ車で14km
料金
入館料=無料/機織り体験(3日前までに要予約)=3000円~/スプーンづくり体験(3日前までに要予約)=3000円~/藍染め体験(3日前までの要予約)=3000円~/ (材料費別)
営業期間
4~10月(予約がある場合のみ営業)
営業時間
10:00~17:00(閉館)

森山選果場

家族連れで賑わう観光梨園

霧の里として知られる森山地区は、ナシ栽培が盛ん。二十世紀、豊水、幸水などの種類があり、各農園で食べ放題のナシ狩りが楽しめる。立木オーナー制度がある。地方発送可。

森山選果場

住所
広島県三次市作木町森山西
交通
中国自動車道三次ICから国道54号、県道62号、国道375号を作木方面へ車で33km

南農園

ハイテク高設水耕栽培で育てた甘くて美味しいイチゴを味わえる

気温や日照時間によって自動的に肥料が流れる、コンピューター管理のハイテク高設水耕栽培でイチゴを育てている。甘くて美味しいイチゴを、食べ放題で思いっきり味わおう。

南農園の画像 1枚目
南農園の画像 2枚目

南農園

住所
徳島県三好郡東みよし町昼間3086-1
交通
徳島自動車道井川池田ICから国道32号、県道12号を昼間方面へ車で4km
料金
イチゴ狩り(3月中旬~5月下旬、40分食べ放題)=中学生以上1300円、幼稚園児~小学生1100円、保育園児500円/
営業期間
3月中旬~5月下旬
営業時間
10:00~16:00(閉園17:00、2日前までに要予約)

駅東創庫gallery Minato

10名程の県内アーティストが集まる工房

JR宇野駅そばに建つ倉庫を利用したアート工房。木工や染色など多彩なジャンルの作家たちが制作するようすを見学できるほか、作品の購入も可能。体験教室(要予約)を開催する。

駅東創庫gallery Minatoの画像 1枚目
駅東創庫gallery Minatoの画像 2枚目

駅東創庫gallery Minato

住所
岡山県玉野市築港5丁目4-1
交通
JR宇野線宇野駅から徒歩3分
料金
入館料=無料/立体造形体験=2000円~/型染め体験=3500円/木工体験=1500円~/ペイント体験=1000円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館)

観光もぎとり園

他にはない珍しい果実の味覚狩りが体験できる

大山を望む観光農園。春はゆすら梅、びっくりグミ、ジュンベリー、ムルベリーといった珍しい果実の味覚狩り、秋は栗拾い・いちじく狩りができる。春は食べ放題で1パックのみやげが付く。

観光もぎとり園の画像 1枚目
観光もぎとり園の画像 2枚目

観光もぎとり園

住所
鳥取県西伯郡大山町門前930
交通
JR山陰本線名和駅からタクシーで15分
料金
入園料=中学生以上1000円、5歳以上500円/さといも掘り=1000円(4株)/いちじく狩り=大人1000円、小・中学生500円/ (さといも掘りは入園料無料)
営業期間
6月上旬~7月中旬、9月上旬~11月上旬
営業時間
9:00~16:30(閉園17:00)

グリーンヒル郷原

市民農園や体験農園、子供向け遊具などがある。収穫祭も開催

農業とふれあいながらレクリエーションが楽しめる公園。市民農園や体験農園、四季の公園、わんぱく広場、欧風の宿泊施設「香りの館」がある。春と秋には収穫祭を開催。

グリーンヒル郷原の画像 1枚目
グリーンヒル郷原の画像 2枚目

グリーンヒル郷原

住所
広島県呉市郷原野路の里2丁目3-1
交通
JR呉線呉駅から広電バスグリーンヒル郷原行きで55分、グリーンヒル郷原下車すぐ
料金
入園料=無料/野菜収穫体験(年数回)=100円~(1kg)/バーベキュー(4名以上1人)=1550円~/和定食=670円/素泊まり=大人1950円~、小人(18歳未満)720円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉園)、レストラン城山は10:00~16:00(閉店)

藍泉館

酒造内で藍染体験

酒泉館に隣接する藍染体験工房。県内でも珍しい本格的な藍染瓶を備え、天然灰汁醗酵建てによる日本古来の藍染体験ができる。オリジナル作品づくりの所要は約30分。

藍泉館の画像 1枚目

藍泉館

住所
広島県東広島市西条上市町2-4賀茂泉酒造内
交通
JR山陽本線西条駅から徒歩10分
料金
入館料=無料/藍染体験=1000円~(ハンカチ)、2500円~(スカーフ)/
営業期間
通年
営業時間
9:00頃~17:00頃(閉館、要予約)

小林観光ブルーベリー園

甘くて大粒のブルーベリーが食べ放題

大山山麓で育った大粒で甘みの強いブルーベリーが収穫できる。樹高の低いブルーベリーなので小さな子供でも楽に手が届く。粒の形が残った手作りのジャムも販売。

小林観光ブルーベリー園の画像 1枚目

小林観光ブルーベリー園

住所
鳥取県西伯郡大山町門前996
交通
JR山陰本線名和駅からタクシーで10分
料金
入園料=大人500円、小人300円/持ち帰り料(1パック)=500円/ (15名以上の団体は1割引)
営業期間
6月中旬~9月上旬
営業時間
9:00~17:00(最終受付)

さくとう山の学校

食べ物と環境が学べる体験型宿泊施設

岡山県北の里山で食べ物と環境について学べる体験型宿泊施設。小学校の跡地に建つ宿泊棟は、木の香りがする癒しの空間。そば打ち、木工などの体験ができる。

さくとう山の学校の画像 1枚目

さくとう山の学校

住所
岡山県美作市万善25
交通
中国自動車道作東ICから県道86号、国道179号、県道46号を万善方面へ車で12km
料金
入場料=無料/各種体験=750円~/素泊まり=大人3400円、高校生2900円、小・中学生2300円、3~5歳600円/ (団体15名以上は割引あり)
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:15(閉館)

平田観光農園

フルーツ狩りで季節の果物を味わう

1年を通じて旬の果物狩りが楽しめる観光農園。イチゴやブドウ、リンゴなど季節のフルーツ約13種類を栽培。園内にはカフェレストランやバーベキューハウスなどの食事処がある。

平田観光農園の画像 1枚目
平田観光農園の画像 2枚目

平田観光農園

住所
広島県三次市上田町1740-3
交通
中国自動車道三次ICから国道375号、県道45号を上田方面へ車で15km
料金
イチゴ狩り(12~翌5月、30分食べ放題、要予約)=中学生以上1760円~、小学生1540円~、3歳以上1250円~/ちょうど狩り(8月旬~11月上旬、チケット制)=小学生以上1870円~(16枚)/ (季節料金あり、障がい者1割引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉園、時期により異なる)

土佐和紙工芸村くらうど

いの町伝統の和紙作りにトライ

手漉き和紙や機織り体験ができる施設、レストラン、ホテルなどを備える。世界一薄いとされる土佐典具帖紙の販売も行う。道の駅土佐和紙工芸村でもある。

土佐和紙工芸村くらうどの画像 1枚目
土佐和紙工芸村くらうどの画像 2枚目

土佐和紙工芸村くらうど

住所
高知県吾川郡いの町鹿敷1226
交通
JR土讃線伊野駅から県交北部交通柳瀬行きバスで15分、岩村下車すぐ
料金
1泊2食付=10500円~/カヌースクール半日コース=5500円~/手漉き和紙体験=400円~/
営業期間
通年
営業時間
施設により異なる(紙漉き実習館、はた舎は9:00~17:00)

クリエイト菅谷

体験型のキャンプ場。家族やグループ、団体までOK

雨天でも可能な体験が多く、ドーム型グラウンドも整備されている。林間で小さな小川があり、子どもたちだけで遊んでも安心。宿泊施設は合計100名まで収容可能。テントサイトも100名まで可能なため、大勢で楽しむことができる。

クリエイト菅谷の画像 1枚目
クリエイト菅谷の画像 2枚目

クリエイト菅谷

住所
岡山県真庭市美甘1050-2
交通
JR姫新線中国勝山駅から真庭市営バスまにわくん梨瀬行きで30分、美甘こども園前下車、徒歩18分
料金
茅葺民家=15000円/コテージ=9000円~/バンガロー=5000円~/ログキャビン=3500円/テントサイト=1500円/陶芸体験=1700円~/木工体験=500円~/そば打ち=4000円~(5食分)/うどん打ち=3000円~(5食分)/ヤマメのつかみ取り=1500円(500g・6~8匹)~/マス釣り=1000円(1竿5匹)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:30(閉園)

紙漉き体験民宿かみこや

伝統の紙漉き体験ができる宿

四国カルストの真下にある梼原町太田戸地区で、オランダ出身の和紙作家ロギール・アウテンボーガルトさんプロデュースの紙漉き体験ができる。ロハスな宿泊施設を併設。

紙漉き体験民宿かみこやの画像 1枚目
紙漉き体験民宿かみこやの画像 2枚目

紙漉き体験民宿かみこや

住所
高知県高岡郡檮原町太田戸1678
交通
高知自動車道須崎西ICから国道197・439号、県道304号を四国カルスト方面へ車で46km
料金
1泊2食付=8500~9500円/紙漉体験=2500~4000円/
営業期間
3~11月
営業時間
9:00~18:00

竹原まちなみ竹工房

竹細工作りを体験できる

古い土蔵を改築した工房の作業場で、竹籠や置物などの竹工芸品を制作、販売している。竹ひごを一本一本組み編んでいく竹籠作りの体験ができる。所要は約1時間。

竹原まちなみ竹工房の画像 1枚目

竹原まちなみ竹工房

住所
広島県竹原市本町3丁目12-14
交通
JR呉線竹原駅から徒歩15分
料金
入館料=無料/竹細工体験=500円~/四海波竹籠(花籠)作り体験=1400円(白竹)、1500円(とら竹)/竹トンボ作り体験=500円/風車作り体験=800円(一連)、1000円(二連)/1日体験料=2000円/
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:00(閉館)

あとりえgtp

美しいステンドグラスに挑戦

ハンダコテを使ってあらかじめカットされているガラスひとつずつをつなぎあわせ、オリジナルのステンドグラスを完成させる。壁掛け、ランプなど家に飾っておきたいものばかりだ。

あとりえgtpの画像 1枚目
あとりえgtpの画像 2枚目

あとりえgtp

住所
島根県松江市殿町43カラコロ工房内
交通
JR松江駅から市営バスぐるっと松江レイクラインで8分、京橋下車すぐ
料金
焼きガラス手作り体験(20分~1時間30分)=1188円~/クリスタルアクセサリー手作り体験(20分~1時間30分)=880円~/ステンドグラス手作り体験(要予約)=2500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(閉店18:30、体験時間40分~2時間)

むめい窯 陶芸教室

マイ器を作る楽しさを味わおう

1階のショップでは色鮮やかで使いやすい器が手ごろな値段で販売されている。ろくろ回しにチャレンジできる予約制の陶芸体験コースがおすすめで、土のぬくもりに心癒される。

むめい窯 陶芸教室の画像 1枚目
むめい窯 陶芸教室の画像 2枚目

むめい窯 陶芸教室

住所
島根県松江市浜乃木6丁目18-3
交通
JR山陰本線乃木駅から徒歩10分
料金
手びねり体験(要予約)=3000円/電動ろくろ体験(要予約)=3500円/こども体験(要予約)=1500円/ (完成後の商品送料別)
営業期間
通年
営業時間
体験により異なる

鯛匠の郷

水産加工品の作業見学や、手作り、手焼き体験に挑戦できる

瀬戸内の小魚などを使った水産加工品の店で知られる阿藻珍味の本社。作業見学のほか、職人の丁寧な指導を受けながら、鯛ちくわの手作り体験や手焼き体験に挑戦できる。

鯛匠の郷の画像 1枚目
鯛匠の郷の画像 2枚目

鯛匠の郷

住所
広島県福山市鞆町後地1567-1
交通
JR山陽新幹線福山駅からトモテツバス鞆港行きで37分、鞆港下車、徒歩15分
料金
入館料=無料/鯛ちくわの手焼体験=900円(3本セット)/鯛ちくわの手握り体験=300円/せんべ手焼体験=500円(5枚)/ふりかけ体験=700円(1本)/
営業期間
1~11月
営業時間
10:00~16:00(閉店、時期により異なる)