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四国

「四国×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。朝どれの旬の魚介料理がラインナップ「和 ダイニング ふかみ」、搾りたての牛乳で作るソフトクリーム「YOU FARM」、ミネラル分が豊富にある、眉山山麓名水の一つ「錦竜水」など情報満載。

  • スポット:1,036 件
  • 記事:294 件

四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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和 ダイニング ふかみ

朝どれの旬の魚介料理がラインナップ

魚市場に近く、新鮮な土佐料理が並ぶ店。清水活サバは刺し身や焼き目寿司、自家製ダレが味を引き立てるタタキなどで味わえる。サバ料理は前日までの予約が望ましい。

和 ダイニング ふかみの画像 1枚目

和 ダイニング ふかみ

住所
高知県土佐清水市栄町8-11
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前下車、徒歩5分
料金
カツオのタタキ=734円~/熱々オコゲ海鮮餡かけ=734円/清水活サバ刺し身=842円/焼きさばずし=734円/牛乳天ぷら=480円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:00(L.O.)

YOU FARM

搾りたての牛乳で作るソフトクリーム

山で放し飼いにしたジャージー牛から搾った牛乳そのままの味を生かしたソフトクリームの店。甘さ控えめで、あっさりとしたあと口。国道197号沿いのログハウスの建物。

YOU FARMの画像 1枚目
YOU FARMの画像 2枚目

YOU FARM

住所
高知県高岡郡津野町北川4883-1
交通
JR土讃線須崎駅から高知高陵交通梼原行きバスで50分、北川西下車すぐ
料金
やさしい口どけのソフトクリーム=400円(大)/カスタードプリン=300円/チーズケーキ=250円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

錦竜水

ミネラル分が豊富にある、眉山山麓名水の一つ

眉山山麓に湧き出る名水の一つ。水質調査により、ミネラル分が豊富にあることがわかり、容器をもって汲みに訪れる人が多い。寺院が並ぶ寺町の一角に水汲み場がある。

錦竜水の画像 1枚目

錦竜水

住所
徳島県徳島市寺町
交通
JR徳島駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

RAG-STYLE 北浜創庫店

キュートなアジアン雑貨を見つけたいならここへ

開放的な店内に、バンブーや古木など自然素材を使った家具をはじめ、布小物、衣類、アクセサリー、ランプといったアジア雑貨が並んでいる。

RAG-STYLE 北浜創庫店の画像 1枚目
RAG-STYLE 北浜創庫店の画像 2枚目

RAG-STYLE 北浜創庫店

住所
香川県高松市北浜町3-2北浜alley内
交通
JR高松駅から徒歩15分
料金
ランプ=3132円(小)、4212円(大)/ロータスカピスランプ=3456円(小)、4212円(大)/木彫りの人形=302円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~19:00(閉店)、土・日曜、祝日は11:00~

福田寺

幕末の志士二十三名が眠る

命を賭けて正義と信じる道を貫き、刑場の露と消えた土佐勤王党の二十三士。平均年齢25歳という、前途有望な若き志士たちを悼み、ここには二十三士全員の墓がある。

福田寺

住所
高知県安芸郡田野町839
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線田野駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

瀬戸内海国立公園(香川県)

景観が美しい大自然が指定されている

昭和9(1934)年に雲仙、霧島とともに日本で最初に国立公園に指定された。備讃瀬戸を中心に淡路・紀淡・鳴門・関門・豊予の5つの海峡に囲まれた地域のうち、広い海域とそこに点在する島々、それを望む陸地の展望地が公園区域として指定されている。その範囲は1府10県にまたがる。香川県内では、屋島、寒霞渓に加えて五色台、飯野山、備讃瀬戸の島々などが指定されている。

瀬戸内海国立公園(香川県)

住所
香川県坂出市王越町木沢西山1733-18五色台ビジターセンター
交通
瀬戸中央自動車道坂出北ICから県道186号・161号を高松方面へ車で五色台トンネルを抜けて生島町交差点を左折。案内板に従い、五色台スカイラインへ入り現地へ。坂出北ICから20km
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

わかみや真珠本店

愛媛で最初の真珠専門店

品質の良い愛媛産の真珠を取り扱う専門店。携帯ストラップをはじめ、おみやげに最適なお手頃アイテムから、高額なものまで幅広く揃う。

わかみや真珠本店

住所
愛媛県松山市大街道3丁目2-32
交通
JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで13分、大街道下車すぐ
料金
携帯ストラップ=1080円~/淡水パールピアス=1890円~/淡水パールネックレス=1080円~/アコヤパールペンダント=4320円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉店)

道後さや温泉ゆらら

松山空港の近く。風呂は14種類ある

松山空港の近くにあり、とくにビジネスマンや観光客に好評。風呂は14種類あり、なかでもエステバスは水流が強く、ダイエットに効果があるといわれている。

道後さや温泉ゆららの画像 1枚目
道後さや温泉ゆららの画像 2枚目

道後さや温泉ゆらら

住所
愛媛県松山市高岡町125-1
交通
JR松山駅から伊予鉄バス空港行きで13分、富久口下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人600円、小人(2歳~小学生)280円/入浴料(土・日・祝日)=大人640円、小人280円/貸切風呂(個室休憩付、要問合せ)=2970円~(1時間30分)/ (回数券11枚綴大人6000円、19枚綴10000円)
営業期間
通年
営業時間
8:00~24:00(閉館翌1:00)

開明学校

西日本最古級の小学校を利用した資料館

明治15(1882)年建築、国の重要文化財に指定された旧小学校校舎を利用した資料館。現在は貴重な教育資料を約6000点収蔵、展示している。予約をすれば着物に袴姿の先生から授業を受ける「明治の授業体験」ができる。

開明学校の画像 1枚目
開明学校の画像 2枚目

開明学校

住所
愛媛県西予市宇和町卯之町3丁目109
交通
JR予讃線卯之町駅から徒歩7分
料金
入館料(宇和民具館との共通券)=700円/ (宇和民具館、宇和歴史民俗資料館、申義堂の見学料込、障がい者手帳持参で入館料免除)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

ゆとりすとパークおおとよ

風が吹き渡るフラワーガーデン

標高750m、四国の真ん中の高知県大豊町の山頂にある天空の公園。レストラン、フラワーガーデン、キッズアスレチック、ポッカール等で遊べ、コテージやキャンプサイトも併設されている。

ゆとりすとパークおおとよの画像 1枚目
ゆとりすとパークおおとよの画像 2枚目

ゆとりすとパークおおとよ

住所
高知県長岡郡大豊町中村大王4037-25
交通
高知自動車道大豊ICから国道32号、梶ヶ森スカイラインを中村大王方面へ車で11km
料金
入園料=大人500円、中・高校生300円、小人100円/クラフト作り=500円~/ (65歳以上300円、団体20名以上は2割引、各種障がい者手帳持参で本人と同伴者1名は無料)
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉園17:00)

小豆島オートビレッジYOSHIDA

関節痛や筋肉痛などに効く温泉の大浴場があるキャンプ場

吉田ダム近くに整備された、キャンプ場の小豆島オートビレッジYOSHIDA内にある温泉。大浴場を備えている。泉質は単純弱放射能泉。筋肉痛、神経痛、関節痛に効く。

小豆島オートビレッジYOSHIDAの画像 1枚目

小豆島オートビレッジYOSHIDA

住所
香川県小豆郡小豆島町吉田甲302-1
交通
土庄港から小豆島オリーブバス北廻り福田線福田港行きで45分、吉田下車、徒歩10分
料金
入浴料=大人300円、小学生150円/
営業期間
通年
営業時間
15:00~20:00(閉館)

いまばりタオルブティック

生活空間を演出するタオルの数々

今治の地場産業をPRする「じばさんプラザ」内のセレクトショップ。約30社のタオルが並び、タオルマフラーといったタオル小物も充実。おみやげとしても人気。

いまばりタオルブティックの画像 1枚目
いまばりタオルブティックの画像 2枚目

いまばりタオルブティック

住所
愛媛県今治市旭町2丁目3-5今治地域場産業振興センター 1階
交通
JR予讃線今治駅から徒歩10分
料金
今治タオルマフラー70=1080円/メゾンドサンホーキンサンターノ=540円~/今治生まれの白タオル=648円~/ポップカラー=540円~/エアリードーナツハンカチ=540円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

クアハウス今治

15種類の湯めぐりや運動浴ゾーンも設置

大浴場バーデゾーンは、ローマ時代の浴場をイメージさせる。全身・部分浴の大浴槽は浅く手すりのついた親切設計で、15種類の湯めぐりができる。ほかに運動浴ゾーンも設置している。

クアハウス今治の画像 1枚目
クアハウス今治の画像 2枚目

クアハウス今治

住所
愛媛県今治市湯ノ浦36
交通
JR予讃線今治駅からせとうちバス小松総合支所前行きで30分、湯ノ浦温泉入口下車、徒歩10分
料金
入浴料=大人730円、小・中学生420円、幼児(3歳以上)260円/入浴料(9~翌6月の土曜)=大人520円、小・中学生310円、幼児210円/ (障がい者入館料半額)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:30)

技の館

伝統工芸の藍染め体験ができる

藍染めの染料の素となるスクモの生産量日本一の上板町にある施設。化学薬品を一切使わず、自然界からとれる原料のみを用いた「天然灰汁発酵建て」で作った染液を使って藍染め体験ができる。

技の館の画像 1枚目
技の館の画像 2枚目

技の館

住所
徳島県板野郡上板町泉谷原東32-4
交通
JR高徳線板野駅から徳島バス鍛冶屋原行きで20分、鍛冶屋原車庫下車、徒歩15分
料金
藍染め体験(事前に要問合せ)=800円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(藍染体験の受付は~15:30)

阿波池田うだつの家・阿波池田たばこ資料館

たばこについて学べる

明治期の代表的なたばこ商家であった、真鍋家の旧宅を資料館として公開。当時の繁栄を物語る立派な「うだつ」や庭をそのまま残した邸宅の内部に、たばこ産業にかかわる各種資料を展示する。

阿波池田うだつの家・阿波池田たばこ資料館の画像 1枚目
阿波池田うだつの家・阿波池田たばこ資料館の画像 2枚目

阿波池田うだつの家・阿波池田たばこ資料館

住所
徳島県三好市池田町マチ2465-1
交通
JR土讃線阿波池田駅から徒歩5分
料金
うだつの家入場料=無料/たばこ資料館入館料=大人320円、高・大学生210円、小・中学生100円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

セルフうどん 麺太郎

空腹を満たす

もちもちの手打ち麺と深みのあるだしを基本に、肉うどんや温玉カレーなど多彩なメニューを展開。サイドメニューを加えればオリジナルの1杯に。

セルフうどん 麺太郎

住所
香川県綾歌郡宇多津町東分1680-1
交通
瀬戸中央自動車道坂出ICから国道11号、県道191号を飯山方面へ車で0.5km
料金
温玉肉ぶっかけ(1玉)=540円/
営業期間
通年
営業時間
6:00~14:30

岡田糖源郷

粉雪のような口どけの和三盆糖

江戸時代から和三盆糖を作っている岡田製糖所の店舗。サトウキビの一種、竹糖を原料にした昔ながらの砂糖「阿波和三盆糖」をはじめ、和三盆糖を使った和菓子が人気。

岡田糖源郷の画像 1枚目
岡田糖源郷の画像 2枚目

岡田糖源郷

住所
徳島県徳島市富田町1丁目30
交通
JR徳島駅から徒歩15分
料金
干菓子詰め合わせ=540円(小)、2160円(12袋入)/和三盆(詰合せ)=525円~/阿波和三盆糖=315円(100g)~/あられ糖=735円(70g)~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00(閉店)

日本料理 藍彩

市街地とは思えない静かな空間

ホテルクレメント徳島6階にある日本料理店。日本庭園を配した店内は、市街地とは思えない静かな空間。地元産の旬の食材と山海の幸を使った、季節感のある料理が楽しめる。

日本料理 藍彩の画像 1枚目
日本料理 藍彩の画像 2枚目

日本料理 藍彩

住所
徳島県徳島市寺島本町西1丁目61JRホテルクレメント徳島 6階
交通
JR徳島駅からすぐ
料金
旬彩御膳=3000円~/藍彩遊山箱=4200円/料理長おすすめ選べる会席=8400円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店14:30)、17:00~21:00(閉店21:30)、土・日曜、祝日のランチは~14:30(閉店15:00)

うず庵

おすすめはプレーンの「うず焼」。リンゴなど多彩な餡もある

抹茶、芋、リンゴと多彩な餡が魅力の「うず焼」を販売。ほのかな甘さが感じられる餡なしプレーンもおすすめ。

うず庵の画像 1枚目

うず庵

住所
徳島県鳴門市撫養町斎田大堤82
交通
JR鳴門線鳴門駅から徒歩5分
料金
うず焼=40円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)