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四国

「四国×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。四季折々の花に心が和む「チューリップ・コスモス街道」、評判の岩風呂は自然石で名湯の古岩屋温泉。宿は名勝古岩屋の近く「国民宿舎 古岩屋荘(日帰り入浴)」、大豊町の特産品を販売「道の駅 大杉」など情報満載。

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四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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チューリップ・コスモス街道

四季折々の花に心が和む

仏木寺前の県道沿いある約1200mにわたる街道には季節の花が咲き乱れる。春はチューリップ、夏はポーチュラカ、秋はコスモスと約40000本の花が通行人の目を楽しませる。

チューリップ・コスモス街道

住所
愛媛県宇和島市三間町則県道沿い
交通
JR予讃線宇和島駅から宇和島バス愛治診療所行きで25分、仏木寺下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年(花の見頃は春~秋期)
営業時間
見学自由

国民宿舎 古岩屋荘(日帰り入浴)

評判の岩風呂は自然石で名湯の古岩屋温泉。宿は名勝古岩屋の近く

標高約500m、国指定の名勝古岩屋のすぐ近くにある公営の宿。古岩屋温泉は吉野朝時代に発見されたと伝わる歴史ある名湯で、自然石をつかった岩風呂が評判。

国民宿舎 古岩屋荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
国民宿舎 古岩屋荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

国民宿舎 古岩屋荘(日帰り入浴)

住所
愛媛県上浮穴郡久万高原町直瀬乙1636
交通
JR松山駅からJR四国バス久万高原行きで1時間9分、久万中学校前下車すぐの久万営業所で伊予鉄バス上直瀬行きに乗り換えて20分、古岩屋下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小学生200円、幼児100円/ (回数券11枚綴4000円)
営業期間
通年
営業時間
12:00~21:15(閉館22:00)

道の駅 大杉

大豊町の特産品を販売

天然記念物である樹齢日本一の大杉と美空ひばり遺影碑への登り口にあり、立川そばを味わうことができる。

道の駅 大杉の画像 1枚目
道の駅 大杉の画像 2枚目

道の駅 大杉

住所
高知県長岡郡大豊町杉743-1
交通
高知自動車道大豊ICから国道439・32号を香美市方面へ車で3km
料金
碁石茶=3024円(50g)/きび焼酎八畝=2500円(720ml)/銀不老ロールケーキ=1404円(1本、15cm)/銀不老大福=1296円(1箱、8個入)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00、レストランは~16:30

高野長英の隠れ家

ひっそりとたたずむ隠れ家

開国主義を唱えて投獄されたのち、逃亡した高野長英が嘉永2(1849)年に身を潜めていたとされる建物で、県指定の史跡。長英が潜伏していたといわれる2階部分のみが残っている。

高野長英の隠れ家の画像 1枚目

高野長英の隠れ家

住所
愛媛県西予市宇和町卯之町3丁目239
交通
JR予讃線卯之町駅から徒歩8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)

阿波和紙伝統産業会館

阿波和紙について学んで遊べる

約1300年の伝統をもつ阿波和紙の製造工程が見学できるほか、オリジナルの手漉きハガキなどを作る体験教室も楽しめる。2階では国内外の和紙クリエーターの企画展示や、阿波和紙を使った伝統工芸作品の常設展示があり、一部商品はショップで買うこともできる。

阿波和紙伝統産業会館の画像 1枚目
阿波和紙伝統産業会館の画像 2枚目

阿波和紙伝統産業会館

住所
徳島県吉野川市山川町川東141
交通
JR徳島線阿波山川駅から徒歩15分
料金
入館料=大人300円、高・大学生200円、小・中学生150円/オリジナル和紙作り(ハガキ3枚=800円、半紙2枚=1000円)/藍染めハンカチ=1000円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

魚膳むらかみ

新鮮な海の幸をお手頃価格で楽しめる

毎朝、魚河岸から仕入れる、吟味された新鮮な食材が味わえる。一品一品丁寧に作られた料理は、見て味わって満喫できる。昼食など気軽な集まりから、大人数の宴会まで対応。

魚膳むらかみ

住所
愛媛県松山市西垣生町489-4
交通
伊予鉄道松山市駅から伊予鉄バス余土・今出ループ線で12分、垣生中学校前下車、徒歩3分
料金
日替り定食(限定30食)=680円/松花堂弁当=2268円/おまかせ会席=3240円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00、17:00~21:00(閉店22:00)

中津万象園のツツジ

池水とツツジのコントラストが美しい

1688(貞享5)年、丸亀二代藩主・京極高豊によって築かれた回遊式庭園。1万5000坪にもおよぶ広大な敷地内に毎年、5月初旬頃に色とりどりのツツジが咲く。

中津万象園のツツジ

住所
香川県丸亀市中津町25-1
交通
JR予讃線讃岐塩屋駅から徒歩10分
料金
入園料=大人1000円、高校・大学生600円、小・中学生400円/ (丸亀美術館と共通)
営業期間
4月末~5月(ツツジの見頃)
営業時間
9:30~16:30

山中家住宅

江戸時代中頃に建てられたとされる茅葺き屋根の山間民家

18世紀前半に建てられたといわれる県下最古の山間民家。標高約700mの山深い小集落にあり、茅葺き寄棟造りで、床板張りの広い「余の間」をもつ。国の重要文化財。

山中家住宅の画像 1枚目

山中家住宅

住所
高知県吾川郡いの町越裏門89
交通
JR土讃線伊野駅から県交北部交通長沢行きバスで1時間30分、終点で嶺北観光自動車寺川行きバスに乗り換えて30分、越裏門公民館前下車すぐ(高知市内からバス運行、県庁前発8:30頃、要問合せ)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)

道の駅 東洋町

海水浴場がある道の駅

近くに白浜海水浴場・白浜キャンプ場、宿泊施設があり、高知の旬の鮮魚を使った料理が食べられる。東洋町の名産ポンカンのスイーツも楽しめる。DMV停留所がある。

道の駅 東洋町

住所
高知県安芸郡東洋町白浜88番地1
交通
高知東部自動車道芸西西ICから国道55・493号を阿南海岸方面へ車で75km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
施設により異なる

別子ライン

国領川上流の渓谷景勝地。巨岩や清流が調和した景観が楽しめる

新日本百景の一つに選ばれた国領川上流の渓谷景勝地。生子橋から鹿森ダム、遠登志渓谷、清滝を経て河又にいたる一帯は、変化に富む巨岩や清流が調和したすばらしい景観が楽しめる。

別子ラインの画像 1枚目

別子ライン

住所
愛媛県新居浜市立川町、大永山
交通
松山自動車道新居浜ICから一般道、県道47号をマイントピア別子方面へ車で10km
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

花樹海温泉

瀬戸内海を一望する丘の上の絶景温泉

平成10年に花崗岩の岩盤深くから湧き出した湯は、高濃度のラドンを含む良質の温泉。唯一の宿「花樹海」の客室や大浴場では、瀬戸の多島美を眺めながら入浴できる。

花樹海温泉

住所
香川県高松市西宝町
交通
JR高松駅からことでんバス香西車庫前行きまたは宮脇町経由弓弦羽行きで13分、西方寺下下車、徒歩5分(高松駅から送迎あり、予約制)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

紙のまち資料館

紙作りの歴史や生産工程を学ぶ資料館。手すき和紙体験ができる

日本屈指の紙のまち四国中央市。市内で生産される紙製品の展示や即売コーナーがあり、紙の生産工程模型や水引細工の展示を見学できる。紙をテーマにした企画展は随時開催される。

紙のまち資料館の画像 1枚目

紙のまち資料館

住所
愛媛県四国中央市川之江町4069-1
交通
JR予讃線川之江駅から徒歩15分
料金
入館料=無料/手すき和紙体験(基本料金)=一般200円、中学生以下無料/手すき和紙体験(はがき1枚)=10円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00、手すき和紙体験教室は13:00~16:00(受付は~15:30)

星加のゆべし石鎚店

伝統製法で守り続ける秘伝の味

古式をそのまま伝え、全国に根強いファンをもつ伝統和菓子の製造本舗。柚の香りがほんのり香る「ゆべし」など、どれも懐かしく奥ゆかしい味。控えめな甘さが上品な味わい。

星加のゆべし石鎚店

住所
愛媛県西条市西田甲538-2
交通
JR予讃線石鎚山駅から徒歩3分
料金
棒ゆべし=356円(110g)/一口ゆべし=372円(3個入)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00(閉店)

四国吉野川ナイスラフティング

ワクワク度いっぱいのファミリーアドベンチャー

激流によって削られた青石と呼ばれる結晶片岩が連なる雄々しい峡谷、吉野川で、本格的なラフティングを体験できる。急流あり、穏やかな流れありのコースで、川遊びを存分に楽しもう。

四国吉野川ナイスラフティングの画像 1枚目

四国吉野川ナイスラフティング

住所
徳島県三好市池田町大利下大田38-1
交通
徳島自動車道井川池田ICから国道32号を高知方面へ車で12km
料金
わくわくファミリーラフティングツアー(要予約)=大人6500円、中学生以下5800円/本格激流ラフティングツアー(要予約)=8500円~(コース、時期により異なる)/ (装備品レンタル料、保険料込)
営業期間
4~10月
営業時間
プログラムにより異なる

徳中庵

静かな山里の風景が心を癒す

和のインテリアがここちよい古民家カフェ。部屋ごとに分かれた席で和スイーツが味わえる。手入れが行き届いた庭を眺めながらくつろぎたい。

徳中庵の画像 1枚目
徳中庵の画像 2枚目

徳中庵

住所
高知県香南市香我美町山北3408
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線のいち駅から香南市営バス西川行きで15分、市場前下車、徒歩10分
料金
上生菓子と抹茶=650円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉店17:00)、冬期は~15:30

GEORGES gallery + KOHIRA cafe

古民家に現れた不思議空間

築100年以上の古民家に調和する金箔アートで、建物内のあるポイントから見ると、金箔の円形が立体的に。併設するカフェも作家が手がけたアートな空間。

GEORGES gallery + KOHIRA cafe

住所
香川県小豆郡小豆島町馬木甲881-9
交通
土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで36分、馬木下車すぐ
料金
入館料=500円/キャラメルナッツタルト=350円/コーヒー=350円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00

久万青銅之廻廊

手でふれて彫刻を鑑賞する

ブロンズ像を中心とした彫刻美術館。ロダンやルノアールらの彫刻、日本を代表する作家の作品、青銅鏡など300点以上を展示。実際に手でふれて鑑賞できるユニークなアート空間。予約受付は電話のみ。

久万青銅之廻廊の画像 1枚目

久万青銅之廻廊

住所
愛媛県上浮穴郡久万高原町東明神乙343-1久万カントリークラブ内
交通
JR松山駅からJR四国バス落出行きで1時間3分、中組下車、徒歩7分
料金
大人500円、高・大学生300円、小・中学生200円 (紅茶、クッキー付き)
営業期間
4~11月
営業時間
10:00~17:00(閉館)、水~金曜は予約制

ひだまり小路 土佐茶カフェ

さまざまな土佐茶に親しめる和風カフェ

県産茶葉100%のものを土佐茶と呼び、その魅力を発信。土佐茶に合う料理と、スイーツを季節に応じて味わえる。また店舗内には、土佐茶と甘味専門の店「土佐茶カフェannexもっと茶」もある。

ひだまり小路 土佐茶カフェの画像 1枚目
ひだまり小路 土佐茶カフェの画像 2枚目

ひだまり小路 土佐茶カフェ

住所
高知県高知市帯屋町2丁目1-31
交通
JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通伊野線伊野方面行きに乗り換えて2分、堀詰下車、徒歩3分
料金
特上かぶせ茶=500円/緑=680円/とろとろわらびもちセット=600円/お芋のかくれんぼ=470円/土佐茶=360円~/津野山茶=360円/
営業期間
通年
営業時間
月~木曜11:00~18:00(閉店18:30)、金~日曜、祝日~18:30(閉店19:00)、もっと茶2階は~17:00(閉店17:30)

浜味館あたご 船場通り店

その日に揚がった魚介をさばく

八幡浜近海でとれた魚介が刺身や寿司、会席料理などで楽しめる店。あじのたたき寿司は媛っこアジを押し寿司風にした店の看板料理。注文ごとに生け簀から揚げて調理している。

浜味館あたご 船場通り店の画像 1枚目
浜味館あたご 船場通り店の画像 2枚目

浜味館あたご 船場通り店

住所
愛媛県八幡浜市船場通り
交通
JR予讃線八幡浜駅から徒歩20分
料金
ウニ丼=1500円/あじのたたき寿司=1400円/あじ刺セット=2040円/あじの焼きもの=1200円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉店21:00)

一本松温泉

神経痛や筋肉痛に効くという温泉。宿泊もできる

川湯冷泉を源泉とする「一本松温泉 あけぼの荘」が、昭和54(1979)年から営業を続けている。地元の人の利用も多いが、神経痛や筋肉痛への効果を聞きつけた遠方の人もたくさん訪れる。

一本松温泉

住所
愛媛県南宇和郡愛南町増田
交通
土佐くろしお鉄道宿毛線宿毛駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし